Terwyl jy deur sosiale media blaai en die foutlose, plooivrye vel van elke "beïnvloeder" sien, dink jy ook: "O, het ek ook plooie op my gesig?", "Verouder ek vinniger as ander?"? Jy is nie alleen nie, baie jongmense deesdae, dit wil sê dié tussen die ouderdomme van 12-27 (Generasie Z), is bang vir hierdie kwessie. Maar kom ons kyk wat die waarheid in hierdie storie is, en of ons regtig bang moet wees.
BMI-sakrekenaar
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Verouder jongmense se vel regtig vinniger?
Eenvoudig gestel, nee . Dit is 'n heeltemal valse oortuiging. Dermatoloë sê daar is geen wetenskaplike bewyse om te bewys dat jonger mense se vel vinniger verouder nie. So hoekom dink ons so?
Die hoofrede hiervoor is dat ons onsself vergelyk met wat ons heeldag op sosiale media sien. Baie mense plaas daar foto's en video's met filters, grimering en in die beste beligting. Wanneer jy jou normale vel met daardie 'prentjie-perfekte' voorkoms vergelyk, word selfs 'n klein puisie of 'n klein lyntjie groter. Dit lei tot onnodige denke oor jou vel en 'n verkeerde idee oor hoe vel werklik moet wees.
Daar is eintlik twee hoofredes waarom ons vel vinniger verouder. Een is onbeskermde blootstelling aan die son . Die ander is rook . Trouens, die jonger geslag is vandag meer velbewus as in die verlede. Baie mense gebruik sonskerm en volg velsorgroetines. Daar is dus niks om oor bekommerd te wees nie.
'Baby Botox' en 'Retinoïden' - Is dit geskik vir jongmense?
As gevolg van die bogenoemde vrees, wend sommige jongmense hulle tot verskeie behandelings in die hoop om veroudering te beheer. Onder hierdie is "Baby Botox" en "Retinoïden" twee van die gewildstes.
Wat is 'Baba Botox'?
Dit is 'n inspuiting wat in 'n laer dosis as gewone Botox gegee word. Botox is 'n "neuromodulator". Dit wil sê, dit deaktiveer tydelik, of vries, die spiere wat plooie op ons gesig veroorsaak. 'Baby Botox' word gebruik om plooie te voorkom voordat dit verskyn.
Wat is 'Retinoïden'?
Dit is rome, gels of lotions wat van vitamien A gemaak word. Hulle is baie nuttig vir die behandeling van aknee en die handhawing van goeie velgesondheid.
As jy egter hierdie behandeling oorweeg, is daar 'n paar dinge waaroor jy beslis twee keer moet dink . Dit is nie dinge wat jy net moet doen op grond van wat jy op sosiale media sien nie. Dit is baie belangrik om beide die voor- en nadele te ken voordat jy 'n besluit neem.
| Behandeling | Dinge om te oorweeg |
|---|---|
| Baba Botox |
|
| Retinoïede |
|
| Die belangrikste: Raadpleeg altyd 'n dermatoloog voordat u enige van hierdie behandelings begin. | |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →So wie is die ware vyande van veroudering?
Soos ons vroeër genoem het, is daar benewens sonlig en rook nog 'n gevaarlike gewoonte onder jongmense wat die vel vinnig verouder.
Nuwe bedreiging: Vaping en e-sigarette
Die gebruik van e-sigarette en dampe het onder baie jongmense toegeneem. Wanneer ons die giftige chemikalieë wat hierdeur vrygestel word, inasem, produseer ons liggame skadelike deeltjies wat vrye radikale genoem word. Eenvoudig gestel, dit is onstabiele deeltjies wat ons velselle beskadig en hul balans ontwrig. Hierdie skade veroorsaak dat die proteïene genaamd kollageen en elastien in die vel afbreek. Dit is hoekom plooie en verslapping van die vel vinniger voorkom .
So, as jy 'n vaper is, is jou vel baie meer geneig om vinniger te verouder as 'n vriend van jou ouderdom wat nie die gewoonte het nie.
Wat moet jy regtig doen vir gesonde, pragtige vel?
Die goeie nuus is dat jy nie baie geld hoef te spandeer, ure hoef te spandeer of 10-15 produkte hoef te gebruik om gesonde vel te handhaaf nie. 'n Eenvoudige, konsekwente velsorgroetine is die beste.
Dokters sê dat selfs 'n eenvoudige behandeling wat uit 4-5 stappe bestaan, genoeg is om die maksimum voordeel te kry.
- Stap 1: Reiniger - Was jou gesig twee keer per dag met 'n sagte reiniger wat by jou vel pas.
- Stap 2: Vitamien C-serum - Die gebruik van 'n serum wat vitamien C in die oggend bevat, kan help om die vel teen sonskade te beskerm.
- Stap 3: Bevogtiger - Beskerm jou vel se vog met 'n goeie bevogtiger wat by jou veltipe pas.
- Stap 4: Sonskerm - Dit is die belangrikste en moet-hê. Selfs op 'n reënerige dag of binnenshuis, gebruik elke oggend 'n sonskerm met 'n SPF van 30 of hoër. Dit is die beste wapen wat jy het om velveroudering te voorkom.
- Stap 5 (op mediese advies): Retinol - Afhangende van jou ouderdom en velbehoeftes, kan jy slegs 'n retinolproduk snags gebruik indien dit deur 'n dokter aanbeveel word.
Boodskap vir die Huis Toe
- Moenie jouself vergelyk met wat jy op sosiale media sien nie. Meestal is wat jy sien 'n onrealistiese, vervolmaakte voorkoms.
- Dis nie wat jy aanlyn sien wat jou vel vinniger laat verouder nie, die ware vyande is sonblootstelling, rook en vaping.
- Voordat u op 'n jong ouderdom behandelings soos Botox en retinoïede gebruik om veroudering te voorkom, maak seker dat u met 'n gekwalifiseerde dokter praat en advies inwin.
- ’n Velsorgroetine hoef nie ingewikkeld of duur te wees nie. Volg ’n eenvoudige, konsekwente roetine.
- Maak dit 'n gewoonte om elke dag sonskerm te gebruik. Dis die beste belegging wat jy vir jou vel kan maak.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.