Voel jy soms kortasem, of voel jy baie moeg selfs wanneer jy iets kleins doen, soos om trappe te klim? Miskien het jou dokter met jou oor suurstofterapie gepraat. Wat presies is suurstofterapie? Wat doen dit? Is dit iets om voor bang te wees? Kom ons gesels vandag baie eenvoudig en op 'n vriendelike manier hieroor.
Eenvoudig gestel, wat is suurstofterapie?
Suurstofterapie is 'n metode om iemand met longsiekte of ander asemhalingsprobleme te help om die hoeveelheid suurstof te kry wat hul liggaam benodig. Dit is aanvullende suurstof wat ons gee benewens die lug wat ons normaalweg inasem. Dit wil sê, wanneer jy nie die hoeveelheid suurstof kan kry wat jou liggaam nodig het om te funksioneer deur alleen asem te haal nie, word suurstof van buite gegee.
Wie benodig hierdie behandeling?
As u een of meer van die volgende toestande het, kan u dokter hierdie behandeling aanbeveel.
- Toestande soos asma, brongitis of emfiseem
- Chroniese Obstruktiewe Longsiekte (COPD)
- Komplikasies na COVID-19-infeksie
- Sistiese Fibrose
- Hartversaking
- Longkanker of ander soorte kanker
- Longontsteking
- Pulmonale Fibrose
- Slaapapnee
Daarbenewens kan bergklimmers of diegene wat na hoë hoogtes reis soms aanvullende suurstof benodig, aangesien die suurstofvlak in die lug met toenemende hoogte afneem.
Wat gebeur eintlik met suurstofterapie?
Dink aan ons liggaam as 'n voertuig, en suurstof is soos die brandstof (petrol/diesel) wat dit nodig het. Net soos 'n voertuig brandstof nodig het om te loop, is suurstof noodsaaklik vir die organe, weefsels en selle van ons liggaam om behoorlik te funksioneer.
Wanneer ons deur ons neus of mond inasem, gaan lug in ons longe in. Hierdie lug bevat ongeveer 20% suurstof. Die longe filtreer die suurstof uit hierdie lug en voeg dit by die bloed. Die bloed dra dan hierdie suurstof deur die liggaam.
Wanneer jy egter longsiekte het, werk hierdie proses nie behoorlik nie. Dit beteken jou liggaam kry nie genoeg suurstof in jou bloed nie. Ons noem hierdie toestand hipoksemie . As dit voortduur, kan dit jou liggaam se organe beskadig, hul funksie benadeel en jou soms selfs doodmaak. Suurstofterapie werk om hierdie tekort reg te stel.
Wat is 'n gesonde suurstofvlak en hoe word dit gemeet?
'n Gesonde persoon se bloedsuurstofversadiging moet 95% of hoër wees. Dokters skryf gewoonlik suurstofterapie voor as die suurstofvlak onder 88% daal .
Daar is verskeie maniere om jou suurstofvlakke na te gaan.
| Toetsmetode | Beskrywing |
|---|---|
| Pulsoksimeter | Jy het dit waarskynlik al gesien. Dis 'n klein toestel wat aan jou vinger vasgeknip word. Dit kan jou bloedsuurstofvlakke sonder enige pyn meet. Jy kan hierdie toestel nou selfs by apteke koop. |
| Arteriële Bloedgas (ABG) Toets | Dit behels die neem van 'n klein bloedmonster uit 'n slagaar in die arm en die meting van die hoeveelheid suurstof en koolstofdioksied daarin. Dit is 'n toets wat die akkuraatste inligting oor longfunksie kan verskaf. |
| Longfunksietoetse | Toetse soos spirometrie meet hoe goed jy kan in- en uitasem. |
Wat is die simptome van lae suurstof in die liggaam?
Jy mag nie altyd voel dat jou suurstofvlakke laag is nie. As simptome egter wel voorkom, kan dit die volgende insluit:
- Moeilikheid met asemhaling
- Blou verkleuring van die vel, lippe en naels
- Buitengewoon oormatige moegheid
- Erge hoofpyn
- Hoes of borspyn
- Verhoogde hartklop
- Voel verward
Wat is die metodes om suurstof af te lewer?
Suurstofterapie kan op verskeie maniere gegee word. Jou dokter sal die mees geskikte metode bepaal op grond van jou behoeftes.
- Suurstofsilinders (Saamgeperste gas): Dit is die algemeenste wat ons sien. Suurstof word onder hoë druk in 'n metaalsilinder gestoor. Wanneer hierdie opraak, moet jy dit hervul of 'n nuwe silinder koop.
- Vloeibare suurstof: Suurstof word as 'n baie koue vloeistof gestoor. Wanneer die suurstof hieruit vrygestel word, verander dit in 'n gas wat ons kan inasem. Hierdie is gewoonlik kleiner as silinders.
- Suurstofkonsentrators: Dit is 'n elektriese of battery-aangedrewe toestel. Dit neem die omliggende lug in, verwyder die stikstof daaruit en konsentreer dit in suurstof om jou te gee. Die voordeel hiervan is dat jy nie sonder suurstof opraak nie. Daar is selfs klein modelle wat jy kan gebruik terwyl jy reis.
Suurstof kan aan die liggaam gelewer word deur 'n klein buisie wat in die neus geplaas word (neuskanule) , 'n gesigmasker of 'n chirurgies geplaasde buisie in die lugpyp (trageotomiebuis) .
Veiligheid is baie belangrik! Maak seker dat jy hierdie punte onthou
Suurstof is nie 'n vlambare gas nie. In 'n brand help suurstof egter dat die vuur baie vinnig en gewelddadig versprei. Daarom moet groot sorg geneem word wanneer suurstof gebruik word.
- Rook is streng verbode: Moet nooit naby 'n suurstofsilinder rook nie. Bly ten minste 1,5 meter weg van enige oop vlamme, soos stowe, kerse of kaggels.
- Bêre die silinder veilig: Bêre die suurstofsilinder altyd regop, leun teen of maak dit vas aan iets stabiels sodat dit nie kan omval nie. Moet dit nooit oor die grond rol nie. As die silinder val of beskadig word, kan die druk binne dit laat ontplof.
- Bêre in 'n goed geventileerde area: Suurstofsilinders moet in 'n goed geventileerde area gebêre word.
- Hou weg van hitte: Hou ten minste 2,4 meter weg van dinge wat hitte uitstraal, soos verwarmers en elektriese toestelle.
- Hou vlambare materiale weg: Moenie aërosolsproeie, skoonmaakvloeistowwe of olies (soos petroleumjellie) naby suurstof gebruik nie.
- Wees versigtig met jou klere: Dit is veiliger om katoenklere en beddegoed te gebruik as materiale soos wol en nylon, wat statiese elektrisiteit kan opwek.
- Hou 'n brandblusser byderhand: Hou altyd 'n brandblusser byderhand en weet hoe om dit te gebruik.
Wanneer moet jy met die dokter praat?
As u suurstofterapie ontvang, skakel u dokter onmiddellik as u die volgende simptome ervaar:
- Borspyn
- Verwarring of geheueverlies
- Duiseligheid
- Erge probleme met asemhaling
- Naarheid en braking
- Erge hoofpyn
Wat gebeur as jy onnodig suurstof inneem?
Dit is baie belangrik. Suurstof is 'n voorskrifmedisyne. Moet nooit suurstof gebruik sonder 'n dokter se advies nie. As jy meer suurstof kry as wat jou liggaam nodig het, kan dit veroorsaak dat jou asemhaling en hartklop tot gevaarlike vlakke verlangsaam.
Hierdie toestand word suurstoftoksisiteit genoem. Simptome kan borspyn, probleme met asemhaling, duiseligheid en sigprobleme insluit. Gebruik dus slegs suurstof soos deur u dokter voorgeskryf.
Boodskap vir die Huis Toe
- Suurstofterapie is 'n behandelingsmetode wat die liggaam van die suurstof voorsien wat dit benodig, wat groot verligting in die lewe bring vir diegene met longsiektes.
- Hierdie is slegs op voorskrif beskikbaar. Moet dit nooit sonder mediese advies gebruik nie.
- Wanneer suurstof gebruik word, is veiligheid nommer een . Bly veral weg van vlamme en rook.
- Suurstofterapie kan jou help om minder moeg te voel, meer aktief te wees en beter te slaap.
- Indien enige ongewone simptome voorkom, stel u dokter onmiddellik in kennis.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by