Hoe gereeld borsvoed jy jou baba? Vir hoe lank? (Borsvoeding) Kom ons gesels hieroor!

Om 'n ma te word, kan een van die mooiste en uitdagendste ervarings van jou lewe wees. Wanneer jou kleinding in hierdie wêreld kom, is een van die kosbaarste geskenke wat jy vir hulle kan gee, borsmelk. Alhoewel dit 'n baie natuurlike ding is, is dit baie algemeen dat nuwe moeders, veral eerstekeermoeders, vrae en huiwering oor borsvoeding het. "Hoeveel keer per dag moet ek my baba voed?", "Hoe lank moet ek hom op 'n slag voed?", "Hoe weet ek of my baba genoeg melk kry?" Jy het waarskynlik duisend en een vrae in jou gedagtes. Moenie bekommerd wees nie, jy is nie alleen nie. Ons sal vandag duidelik en eenvoudig hieroor praat.

Hoe gereeld moet 'n pasgebore baba borsvoed word?

Jou dogtertjie of seuntjie sal ten minste 8 keer per dag, soms tot 12 keer, vir die eerste maand na geboorte moet borsvoed. "O, dis baie," dink jy dalk. Maar daar is goeie redes daarvoor.

Waarom so gereeld?

Daar is verskeie hoofredes hiervoor. 1. Klein maag, vul vinnig, word vinnig honger: 'n Pasgebore baba se maag, of maag, is baie klein. Dink daaraan as 'n kersie of 'n okkerneut. Dus, die hoeveelheid melk wat op een slag gedrink kan word, is baie klein. Aangesien daardie klein hoeveelheid vinnig verteer word, sal die baba weer vinnig honger word. 2. Borsmelk is baie maklik om te verteer: Borsmelk is 'n kos wat spesiaal vir babas geformuleer is en baie vinnig verteer kan word. Daarom word die maag vinnig leeg en vra die baba weer vir melk. 3. Stimulasie van melkproduksie: Wanneer jy jou baba gereeld borsvoed, stuur jou liggaam 'n sein om "meer melk te maak". Net soos wanneer mense na 'n winkel kom en meer goedere bring. Daarom help gereelde borsvoeding in die eerste paar weke dat jou melkvoorraad goed gevestig is. Dit beteken dat hoe meer melk jou baba suig, hoe meer melk sal geproduseer word.

Wat is "Op Aanvraag"? Tekens dat 'n baba honger is

In die eerste paar weke moet jou baba "op aanvraag" gevoed word. Eenvoudig gestel, voed jou baba wanneer hy of sy honger is en daarvoor vra. Dit is gewoonlik elke 1 1/2 uur of elke 3 uur . Nie alle babas is dieselfde nie. Sommige babas hoef dalk net elke uur en 'n half gevoed te word, terwyl ander dalk twee of drie uur moet wag.

Belangrik: Dit word nie aanbeveel om 'n pasgebore baba langer as 4 uur sonder voeding te laat nie, selfs nie snags nie. Sommige babas slaap dalk lank. As dit gebeur, sal jy die baba gereeld moet wakker maak om hom te voed. Dit is veral belangrik in die eerste paar weke.

So, hoe weet jy wanneer jou baba honger is? Babas toon tekens van honger selfs voordat hulle huil. Ons noem dit "voedingsseine".

• Hy beweeg sy mond, lek sy lippe.
• Maak die mond oop en toe, steek die tong uit.
• Hulle skud hul koppe van kant tot kant asof hulle met hul monde na iets soek (dit word ook die `wortelrefleks` genoem).
• Hulle bring hul hande na hul monde en probeer om hul hande te suig.
• Raak rusteloos, maak klein geluidjies.

Moenie wag totdat jou baba hard begin huil nie. Huil is die laaste teken dat hy honger is. As jy die klein tekens daarvoor herken en melk aanbied, sal jou baba kalm drink sonder om ontsteld te raak.

Moet jy nog steeds melk in die nag gee?

Ja, absoluut. Pasgeborenes gee nie om vir dag of nag nie. Hulle sal begin huil wanneer hulle honger voel. Boonop help voeding in die nag om jou melkvoorraad op peil te hou. In die eerste paar maande kan dit 'n bietjie vermoeiend wees vir nuwe moeders om twee of drie keer per nag wakker te word om hul babas te voed. Maar onthou, dit is tydelik . Soos jou baba ouer word, sal die aantal ure wat hulle snags slaap toeneem.

Sal hierdie patroon verander soos die baba 'n bietjie ouer word?

Ja, absoluut. Wanneer jou baba omtrent 'n maand of twee oud is, sal hy minder gereeld begin drink. Op daardie ouderdom sal hy gewoonlik tussen 7 en 9 keer per dag drink .

Waarom neem die frekwensie af?

Daar is verskeie redes hiervoor: 1. Die baba se maag word groter: Soos die baba groei, neem die spasie in sy maag ook toe. Daarom kan hy meer melk op een slag drink. 2. Borsvoeding word meer doeltreffend: Soos die baba groei, word hy meer vaardig om melk uit die bors te suig. Anders as in die vroeë dae, drink die baba na 'n rukkie vinnig en doeltreffend melk en vul sy maag. 3. Die samestelling van die melk verander: Selfs jou borsmelk verander geleidelik om by die groei van die baba te pas. Daarom, aangesien die baba meer melk op een slag kry, kan hy lank honger bly. Dit beteken dat die gaping tussen voedings 'n bietjie toeneem.

Is alle babas dieselfde?

Glad nie. Elke baba is uniek. Sommige babas drink dalk steeds elke twee uur op een en 'n half tot twee maande. Ander kan drie of vier uur tussen voedings verloop. Sommige babas raak gewoond aan 'n ietwat voorspelbare voedingsskedule. Dit wil sê, hulle word op dieselfde tye van die dag honger. Maar sommige babas nie.

Stel jou voor dat jou vriend Shyama se baba presies elke twee en 'n half uur vir melk vra. Maar jou baba vra sommige dae elke twee uur vir melk, en sommige dae elke drie uur. Daar is niks mee verkeerd nie. Die belangrikste ding is om jou baba se behoeftes te herken en hom te voed wanneer hy tekens van honger toon.

Soos jou baba groei, sal hy sy eie borsvoedingspatroon ontwikkel. Jy moet net aandag gee aan sy seine en dienooreenkomstig reageer.

Hoe tel jy die tyd tussen twee melkmaaltye?

Dit is 'n bietjie van 'n moeilike area vir baie moeders. Wanneer die dokter of gesinsgesondheidswerker jou vra: "Hoe gereeld moet jou baba borsvoed?", moet jy akkuraat antwoord.

Wat is die presiese metode?

Die tyd tussen twee voedings moet getel word, vanaf die tyd dat een voeding begin tot die tyd dat die volgende voeding begin. Kom ons verduidelik met 'n eenvoudige voorbeeld:

• Stel jou voor jy begin om jou baba om 6:00 die oggend borsvoed.
• Toe vra die baba weer vir melk, en jy begin hom so teen 8:00 die oggend voed.
• Toe het ek haar weer so teen 10:00 die oggend gevoer.

In hierdie geval kan jy sê: "My baba voed gewoonlik omtrent elke twee uur ." Jy moet die tyd tel vanaf die tyd dat jy begin voed, nie vanaf die tyd dat jy klaar gevoed het nie . Verstaan ​​jy?

Waarom tel jy so?

Deur so te tel, kan almal (jy, die dokter , die gesinsgesondheidswerker) 'n duidelike, konsekwente idee kry van die baba se voedingspatroon. Hierdie inligting is baie belangrik wanneer daar oor die baba se groei en gesondheid gepraat word. Soms drink die baba dalk 10 minute aan die een kant en 10 minute aan die ander kant. Ander kere drink hy dalk ongeveer 20 minute aan die een kant. Hoe lank 'n voeding duur, kan ook van baba tot baba en van tyd tot tyd verskil. Moenie te veel daaroor dink nie. Die belangrikste ding is dat as die baba tevrede is, goed gewig optel en genoeg urineer gedurende die dag (gewoonlik 6-8 nat doeke per dag), hy genoeg melk kry.

Die belangrikste dinge om in gedagte te hou (Boodskap vir Huis Toe)

Borsvoeding is 'n baie spesiale ervaring vir beide jou en jou baba. Daar is baie mense wat jou kan help en aanmoedig op hierdie reis. Kry die ondersteuning van jou man, familie, vriende, dokters en gesinsgesondheidswerkers. Hier is 'n paar dinge om te onthou:

• Pasgebore babas (in die eerste maand) benodig 8-12 keer per dag melk . Dit beteken gemiddeld elke 1.5 - 3 uur.
• "Voeding op aanvraag" beteken om jou baba te voed sodra hy of sy tekens van honger toon.
• Moenie 'n pasgebore baba langer as 4 uur sonder melk laat gaan nie, selfs nie snags nie, en maak hom wakker om hom te voed.
• Wanneer die baba 1-2 maande oud is, kan die aantal voedings verminder word tot 7-9 per dag.
• Tel die tyd tussen voedings, vanaf die tyd dat een voeding begin tot die tyd dat die volgende voeding begin.
• Elke baba is anders. Moenie jouself met ander babas vergelyk nie. Identifiseer jou baba se behoeftes.
• Indien u enige probleme of twyfel het, soek onmiddellik mediese advies of die advies van 'n gesinsgesondheidswerker. Moenie skaam of bang wees nie.

Onthou, jy is 'n goeie ma! Borsvoeding is 'n leerproses. Met verloop van tyd sal jy en jou baba daaraan gewoond raak. Ons wens jou alle sterkte toe op hierdie reis!

---

Borsvoeding, pasgeborenes, borsvoedingsfrekwensie, duur van borsvoeding, voeding op aanvraag, borsvoedingsfrekwensie, voedingsskedule vir pasgeborenes