As jy aan chroniese niersiekte (CKD) ly, of dialisebehandeling ondergaan, het jou dokter dalk 'n medisyne genaamd 'Fosfaatbinders' voorgeskryf. Jy wonder dalk: "Wat is hierdie medisyne? Waarom moet ek dit neem?" Moenie bang wees nie. Vandag gaan ons hieroor praat op 'n baie eenvoudige, verstaanbare en vriendelike manier.
Kom ons kyk eers, wat is hierdie 'fosfaat'?
Eenvoudig gestel, fosfaat is 'n noodsaaklike mineraal vir ons liggame. Net soos ons sement en bakstene nodig het om 'n huis te bou, benodig ons ook fosfaat om gesonde bene en tande te bou, om energie vir ons selle te produseer, en om die DNS-molekules te maak wat ons genetiese inligting bevat. Ons kry dit van die dinge wat ons eet en drink.
In 'n gesonde persoon werk die niere soos 'n filter. Hulle neem die hoeveelheid fosfaat wat die liggaam benodig in en skei die oortollige in die urine uit. In 'n persoon met chroniese niersiekte word hierdie funksie van die niere egter benadeel. Dan begin die oortollige fosfaat in die bloed ophoop in plaas daarvan om uit die liggaam uitgeskei te word. Ons noem hierdie toestand hiperfosfatemie.
So, wat is hierdie fosfaatbinders?
Goed, nou kom die belangrike deel. Fosfaatbinders is 'n spesiale tipe medikasie wat keer dat die oortollige fosfaat in die kos wat ons eet, van ons ingewande in ons bloedstroom geabsorbeer word.
Dink so daaraan. Wanneer jy hierdie medisyne neem terwyl jy eet, gaan dit in jou maag in en kleef aan die fosfaatdeeltjies in jou kos vas. Dis soos 'n magneet wat ysterpoeier optel. Hierdie "gebonde" fosfaat, omdat dit nie deur die liggaam geabsorbeer kan word nie, word direk in jou stoelgang uit jou liggaam uitgeskei. Dit help om die hoeveelheid fosfaat wat in jou bloed ophoop, te beheer.
Wanneer fosfaatvlakke in die bloed styg, verbind dit met kalsium in die liggaam en verswak ons bene. Wat nog gevaarliker is, is dat dit op die wande van bloedvate kan neerslaan en hulle kan blokkeer. Dit verhoog die risiko van ernstige toestande soos hartsiektes en beroertes.
Watter kosse is hoog in fosfaat? Kom ons wees ook hiervan bewus!
Net soos met die neem van medikasie, is dit ook belangrik om bewus te wees van en voedselsoorte wat hoog in fosfaat is, te beheer. Die tabel hieronder lys 'n paar voedselsoorte wat hoog in fosfaat is. Jy hoef dit nie heeltemal te vermy nie, maar dit is belangrik om die hoeveelheid wat jy eet te beheer, met die advies van jou dokter of voedingkundige.
| Voedselkategorie | Voorbeelde |
|---|---|
| Melk en melkprodukte | Melk, jogurt, kaas (veral verwerkte kaas) |
| Verwerkte voedsel en kitskos | Worsies, gehaktballetjies, ham, spek, kitsnoedels |
| Neute en peulgewasse | Kasjoeneute, grondboontjies, lensies, kekerertjies, groenbone |
| Koolzuurhoudende drankies soos koeldrank | Donkerkleurige koeldranke soos cola |
| Melerige graankosse | Bokwiet, hawer, rys met semels |
Hoe om hierdie medisyne te gebruik?
Dit is die belangrikste ding waaroor jy bekommerd moet wees. Dit is noodsaaklik dat jy jou dokter se instruksies presies volg.
Hierdie medikasie moet saam met maaltye geneem word. Dit is omdat die fosfaat in voedsel in die maag geabsorbeer moet word voordat dit die ingewande kan bereik. Afhangende van die tipe medikasie wat jy neem, kan jou dokter jou aanraai om:
- Kou en sluk kos 10-15 minute voor jy eet.
- Kou en sluk sodra jy begin eet.
- Sluk die tablet heel saam met die eerste twee of drie handevol kos.
- As dit 'n poeier is, los dit op in water en drink dit saam met die eerste twee of drie happies kos.
- Kou en sluk sodra jy klaar geëet het.
Jy moet beslis jou dokter vertel van enige ander medikasie wat jy neem (vitamiene, medikasie vir ander siektes), aangesien sommige medikasie met hierdie fosfaatbinders kan interaksie hê.
Het fosfaatbinders newe-effekte?
Soos enige medisyne, kan hierdie een geringe newe-effekte hê. Meestal is dit nie ernstig nie. Na 'n rukkie raak jou liggaam daaraan gewoond.
- Maagpyn
- Naarheid en braking
- Vul die maag, vul met gas
- Hardlywigheid
- Diarree
- Verandering in stoelkleur (dit is normaal, moenie bekommerd wees nie)
- Sommige kalsiumbevattende bindmiddels kan bloedkalsiumvlakke verhoog.
As hierdie newe-effekte vir jou baie lastig is of moeilik is om te verdra, maak seker dat jy met jou dokter daaroor praat.
Wat gebeur as jy ophou om medikasie te neem sonder mediese advies?
Moet dit nooit doen nie. As jy skielik ophou om hierdie medikasie te neem sonder jou dokter se advies, sal jou bloedfosfaatvlakke weer vinnig styg. Jy kan simptome soos hierdie ervaar:
- Jeuk oor die hele liggaam
- Gevoelloosheid van die lippe en vingerpunte
- Beenpyn, veral in die heupe en skouers
- Lewelose liggaam
- Rooiheid van die oë
- Verhoogde risiko van hartsiektes en beenfrakture
Wanneer moet ek weer die dokter sien?
Indien die newe-effekte ernstig is of nie mettertyd verbeter nie, maak seker dat u u dokter raadpleeg. Boonop kan hoë vlakke van fosfaat in die bloed soms lae kalsiumvlakke in die liggaam veroorsaak. Dit word hipokalsemie genoem. Vertel u dokter dadelik as u enige van die volgende simptome het:
- Spierkrampe
- Geheueprobleme
- Gevoel van prikkelbaarheid (Irritabiliteit)
- Gevoelloosheid van die lippe, tong, vingerpunte en/of voetsole
- Hartklop-afwykings (aritmie)
Boodskap vir die Huis Toe
- Fosfaatbinders is 'n noodsaaklike medikasie wat die fosfaatvlakke in die bloed van nierpasiënte beheer.
- Neem hierdie medisyne altyd saam met kos, soos deur u dokter voorgeskryf .
- Moenie ophou om die medikasie te neem sonder mediese advies om enige rede nie.
- Indien newe-effekte ernstig is of as u simptome van kalsiumtekort het (trek, gevoelloosheid), vertel u dokter onmiddellik.
- Benewens medikasie, is die beheer van jou dieet hoog in fosfaat ook baie belangrik. Praat met jou dokter hieroor.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by