Word albei oë sonbrand? Kom ons praat oor (Fotokeratitis)!

Het jy al ooit 'n lang dag in die son gespeel, op die strand gestap of gesweis, en wanneer jy saans by die huis kom, is jou oë rooi, waterig en pynlik, asof jy sand in jou oë het? Soms is jou oë geswel en dis moeilik om na die lig te kyk, reg? As jy daardie ervaring gehad het, kan dit wees as gevolg van 'n toestand genaamd fotokeratitis. Eenvoudig gestel, dis soos ons vel wat sonbrand, maar ons oë word deur UV-strale sonbrand.

Wat presies is dit (Fotokeratitis)?

Fotokeratitis, eenvoudig gestel, is wanneer die oppervlak van ons oë, die konjunktiva , die wit membraan wat die wit deel van die oog rondom die blou oog bedek, en die kornea , die deursigtige deel voor die blou oog, beskadig word deur blootstelling aan ultraviolet (UV) strale van die son. Dis net soos wanneer ons vel sonbrand, dit word rooi en seer. Maar dit gebeur met die oë. Meestal raak hierdie toestand albei oë.

Stel jou voor, wanneer ons strand toe gaan, of wanneer ons gaan stap, of wanneer ons na 'n sneeubedekte gebied gaan, tref nie net die son nie, maar ook die sonlig wat van water, sand en sneeu weerkaats word, direk ons ​​oë. Ook die oormatige lig van sweiswerk, lampe wat in sonbeddens gebruik word, en sommige mediese ligte kan ook hierdie toestand veroorsaak. Sommige noem dit "sneeublindheid" omdat dit veroorsaak word deur die UV-strale wat van die sneeu weerkaats word. Onder sweisers staan ​​dit ook bekend as "boogoog" of "sweisflits".

Wat is die hooftipes fotokeratitis?

Hierdie toestand (Fotokeratitis) kan in twee hooftipes verdeel word:

1. Akute Fotokeratitis: Dit gebeur wanneer jy skielik, oor 'n kort tydperk, aan 'n hoë hoeveelheid UV-strale blootgestel word. Dit is gewoonlik tydelik en verbeter binne 'n paar dae.

2. Chroniese fotokeratitis: Dit kom voor as gevolg van langdurige, geleidelike blootstelling aan lae vlakke van UV-strale. Hierdie tipe is minder algemeen as die akute tipe.

Hoe herken jy die simptome hiervan?

As jy fotokeratitis het, kan jy een of meer van hierdie simptome ervaar:

• Oogpyn of rooiheid: Dit is die hoofsimptoom. Dit mag voel asof die binnekant van jou oë seer is.
• Trane/waterige oë: Dit mag dalk net voel asof trane kom.
• Vaag sig: Jy mag dalk nie duidelik kan sien nie, en jou sig mag vaag lyk.
• Oogswelling: Die area rondom die oë of ooglede kan swel.
• Ligsensitiwiteit: Oë word te blou om na te kyk, en selfs 'n klein hoeveelheid lig is moeilik om te verdra.
• Gevoel asof daar sandkorrels in die oë is: Dit kan voel asof iets in die oë vassit, asof hulle traan.

Benewens hierdie, kan daar 'n paar ander kenmerke wees:

• Om halo's te sien: Wanneer jy na 'n lig kyk, kan jy gekleurde ringe daarom sien.
• Hoofpyn: 'n Erge hoofpyn kan voorkom.
• Ooglidtrekking: Dit mag voel asof 'n ooglid net trek.
• Tydelike verlies van sig: Dit is 'n bietjie skaars, maar dit kan gebeur.
• Om dinge van kleur te sien verander: Dit is ook 'n baie seldsame verskynsel.

Hierdie simptome duur gewoonlik tussen 6 en 24 uur. Maar in die meeste gevalle sal hulle binne 48 uur heeltemal weg wees. Hoe langer jy aan (UV-)strale blootgestel word, hoe erger kan jou simptome word.

Wat is die hoofoorsake van fotokeratitis?

Ultraviolet (UV) strale veroorsaak hierdie skade aan ons oë. Beide UV-A en UV-B strale van die son kan korttermyn- en langtermyn skade aan ons oë veroorsaak, en kan ook ons ​​sig beïnvloed. UV-C strale word deur ons osoonlaag geabsorbeer, dus beskadig hulle nie ons oë nie.

Benewens direkte sonlig, sluit ander bronne van UV-strale wat fotokeratitis kan veroorsaak, in:

• Sonlig wat van dinge soos sneeu, ys, water, sand of sement weerkaats en ons oë tref.
• (Lonnebeddens) of lampe wat in kajuite gebruik word.
• Laserlig.
• Kwikdamplampe of halogeentafellampe.
• Weerligstrale of elektriese vonke.
• Boogsweistoerusting of fotografiese vloedlampe.
• Lig wat gebruik word vir ontsmetting of as mediese behandeling.

Belangrik: Om direk na die son te kyk, veral tydens 'n sonsverduistering, kan langtermyn en beduidende skade aan ons retina veroorsaak, wat tot 'n brandwond kan lei. Moet dit dus nooit doen nie.

Wie loop die grootste risiko om hierdie toestand te ontwikkel?

Jy het 'n hoër risiko om fotokeratitis te ontwikkel as jy:

• As jy iemand is wat baie tyd buite en in die son deurbring, dinge doen soos stap, in die bos stap, ski of swem.
• As jy 'n (sonlamp), (bruinbed) gebruik, of as jy werk of tyd spandeer in 'n omgewing met 'n (UV) ligbron.
• As jy in baie hoë gebiede woon (hoë blootstelling aan UV-strale).

Wat is die moontlike komplikasies van fotokeratitis?

Blootstelling aan selfs klein hoeveelhede UV-straling oor 'n lang tydperk kan jou risiko verhoog om katarakte of makulêre degenerasie in die toekoms te ontwikkel.Die risiko om die volgende toestande te ontwikkel, kan toeneem. Blootstelling aan (UV)-strale versamel mettertyd. Langtermyn blootstelling aan (UV)-strale kan ook weefselverheffings op die oppervlak van die oog veroorsaak. Hierdie word (Pingueculae) en (Pterygia) genoem. Hierdie kan beperk word deur sonbrille behoorlik te dra wanneer jy buite is.

Daarbenewens kan kortgolflengte blou en violet lig wat deur dinge soos (LED) ligte, rekenaars en slimfone uitgestraal word, ook skadelik wees vir ons retinas en kan dit 'n risikofaktor vir makulêre degenerasie later in die lewe wees.

Hoe word fotokeratitis gediagnoseer?

As jy hierdie simptome het, moet jy 'n oogspesialis raadpleeg. Hy of sy sal jou oë ondersoek en jou vrae vra oor jou onlangse aktiwiteite en werksomgewing. 'n Oogdokter kan jou presies vertel of jou oë beskadig is en hoe ernstig dit is.

Die dokter sal 'n vloeistof genaamd fluoressien in jou oog sit en dan 'n spleetlampondersoek uitvoer. Dit is 'n spesiale kleurstof. Dit kan enige onreëlmatighede of skrape op die oppervlak van jou kornea duidelik identifiseer.

Wat is die behandelings vir (Fotokeratitis)?

Sodra jy simptome begin voel, gaan dadelik binnenshuis. Bly in 'n effens donker kamer. As jy kontaklense dra, verwyder dit. Moet nooit jou oë vryf nie.

Jou dokter kan eenvoudige behandelings voorstel wat jy tuis kan doen, soos:

• Maak jou oë toe en ontspan.
• Maak jou oë toe en plaas 'n koue waslap oor hulle.
• Dra sonbrille om blootstelling aan lig te verminder.
• Gebruik kunsmatige trane. Dit kan by die apteek gekoop word.
• Om pyn te verminder, neem 'n nie-steroïdale anti-inflammatoriese middel (NSAID) soos ibuprofen (bv. Advil®, Motrin®) wat by die apteek beskikbaar is.

Gewoonlik verdwyn hierdie toestand vanself binne 'n paar uur of dae. Indien mediese behandeling nodig is, kan u dokter oogdruppels voorskryf om infeksie te voorkom.

Soek altyd mediese advies: As u enige simptome soos sigverlies ervaar, of as die pyn langer as twee dae aanhou, maak seker dat u 'n dokter raadpleeg.

Hoe kan ons onsself teen fotokeratitis beskerm?

Jy kan die volgende dinge doen om jouself teen fotokeratitis te beskerm:

• Dra behoorlike oogbeskerming:Dinge soos sonbrille of sneeubril. Navorsers sê dat as jy tyd buite deurbring, jy sonbrille of 'n bril dra wat 99% tot 100% van UV-strale blokkeer of absorbeer. Die beste keuse is 'n omhulsel-sonbril of sonbril met sypanele. Dit keer dat skadelike UV-strale van alle kante af inkom. Selfs op 'n bewolkte dag kan die weerkaatsing van sneeu, sand of water jou oë brand, daarom is sonbrille noodsaaklik.
• Dra 'n hoed met 'n wye rand of 'n visier wanneer jy buite gaan.
• As jy aan UV-straling by die werk blootgestel word, gebruik gepaste beskermende toerusting.
• As jy in 'n sonnige omgewing werk of speel, is dit 'n goeie idee om UV-absorberende kontaklense te dra.
• Sien ten minste een keer per jaar 'n oogarts vir 'n volledige oogondersoek.

Wat kan jy verwag as jy fotokeratitis ontwikkel?

Die goeie nuus oor fotokeratitis is dat dit amper altyd 'n tydelike toestand is en jou simptome verdwyn gewoonlik heeltemal binne 'n paar uur of twee tot drie dae. Baie simptome kan verlig word met eenvoudige behandelings wat jy tuis kan doen.

Jy sal vir 'n dag of twee binnenshuis moet bly totdat jy herstel.

Wanneer moet jy 'n dokter raadpleeg oor fotokeratitis?

As jy simptome soos oogpyn of sigverlies ervaar nadat jy buite of in 'n gebied met UV-strale was, moet jy beslis 'n gesondheidsorgverskaffer, 'n dokter, raadpleeg. Vertel hulle dat jy aan sonlig of 'n bron van UV-lig, soos sweistoerusting, blootgestel is. Jou dokter is die beste persoon om te bepaal of jou simptome deur fotokeratitis veroorsaak word.

Hy of sy sal jou adviseer oor wat jy tuis kan doen om verligting te vind en wanneer jy mediese hulp moet soek.

Laastens, onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Fotokeratitis is 'n pynlike, maar tydelike oogtoestand. Dit is maklik om jouself daarteen te beskerm – dra altyd 'n sonbril of ander oogbeskerming wat UV-strale blokkeer/absorbeer wanneer jy buite is (selfs op bewolkte dae). As jou werk jou aan 'n ligbron blootstel, gebruik ook beskermende bril wat pas by die tipe lig waaraan jy blootgestel word. Sien ten minste een keer per jaar 'n oogdokter om jou ooggesondheid na te gaan, aangesien dit jou kan help om enige oogprobleme vroegtydig te identifiseer. Jou oë is kosbaar, so dit is jou verantwoordelikheid om na hulle om te sien!

Fotokeratitis , UV-strale, oogbrandwonde, sneeublindheid, boogoog, oogbeskerming, sonbrille