Wanneer jy na 'n dokter gaan, vra hulle vrae soos: "Het jy enige vorige siektes gehad?", "Is jy allergies vir medikasie?", "Het iemand in die familie siektes soos diabetes of hoë bloeddruk?", reg? Soms onthou ons nie al hierdie dinge dadelik nie. Daar is tallose kere wat ons sê: "Ag, dokter, ek onthou dit nie presies nie." Maar het jy geweet dat hierdie eenvoudige inligting waardevol genoeg kan wees om jou lewe te red? So vandag, kom ons gesels oor hoe om hierdie 'gesondheidsprofiel' of 'mediese geskiedenis ' in orde te hou en watter voordele dit vir ons inhou.
Wat is 'n 'Gesondheidsprofiel'?
Eenvoudig gestel, jou 'gesondheidsprofiel' is 'n versameling van al die belangrike inligting wat verband hou met jou gesondheid. Dis soos 'n storie wat oor jou gesondheid geskryf is. Dit sluit nie net jou vorige siektes in nie. Dit sluit baie meer as dit in.
Stel jou voor jy gaan na 'n nuwe dokter. Hy weet niks van jou af nie. As hy hierdie gesondheidsprofiel het, kan hy 'n volledige prentjie van jou gesondheid kry. Op dié manier kan hy jou die mees gepaste en veiligste behandeling gee.
Hierdie profiel sluit gewoonlik in:
- Jou persoonlike besonderhede (naam, ouderdom, adres)
- Ernstige siektes in die verlede (bv. dengue, longontsteking )
- Bestaande chroniese siektes (bv. diabetes, hoë bloeddruk, asma)
- Operasies wat jy gehad het
- Allergieë - Dit beteken om allergies te wees vir dinge soos medisyne en voedsel.
- Watter medikasie jy tans neem (insluitend vitamiene, Ayurvediese medisyne)
- Familiegeskiedenis - dinge soos diabetes, hartsiektes, kanker, ens. wat jou ouers of broers en susters het.
- Inentings wat jy ontvang het.
- Jou leefstyl (soos rook, alkoholgebruik, of jy oefen of nie).
Waarom is hierdie mediese geskiedenis so belangrik?
Stel jou voor dat jy skielik jou bewussyn verloor en iemand jou na die noodkamer (ETU) van 'n hospitaal neem. Jy kan nie praat nie. Hoe nuttig sou dit wees as die dokters jou mediese inligting op daardie tydstip by jou het? Dit sal hulle help om te verhoed dat jy allergiemedisyne gee en om die regte behandeling vir jou chroniese siektes te verskaf.
Jou mediese geskiedenis is een van die belangrikste faktore wat die verskil tussen lewe en dood in 'n noodgeval kan maak.
Daarbenewens is daar verskeie ander belangrike dinge:
1. Akkurate Diagnose: Deur jou simptome met jou vorige mediese geskiedenis en familie se mediese geskiedenis te vergelyk, is dit makliker vir die dokter om presies te bepaal wat jou siekte is.
2. Veilige Behandeling : As jy allergies is vir 'n sekere medikasie, en dit is in jou mediese geskiedenis aangeteken, sal die dokter jou nooit daardie medikasie gee nie. Dit help ook om enige geneesmiddelinteraksies met die medikasie wat jy tans neem, te voorkom.
3. Identifiseer jou risikofaktore: As iemand in jou familie hartsiektes het, kan jy ook in gevaar wees. As jy hierdie dinge vooraf weet, kan dit jou dokter help om die nodige advies te gee om hierdie siektes te voorkom .
Hoe hou ons hierdie inligting georganiseerd?
Dit is nie so moeilik nie. Jy kan 'n klein boekie of lêer net hiervoor hou. Of jy kan 'n aparte lêer op jou foon of rekenaar skep. Die belangrikste ding is om hierdie inligting op te dateer . As jy 'n nuwe medikasie begin, 'n nuwe siekte ontwikkel of 'n operasie ondergaan, skryf dit alles dadelik neer.
Kyk na hierdie tabel. Dit sal jou 'n goeie idee gee van watter soort dinge jy moet opneem.
| Inligtingtipe | Wat om in te sluit |
|---|---|
| Chroniese Siektes | Langtermyn siektes soos diabetes, hoë bloeddruk, asma, hartsiektes, cholesterol en artritis. |
| Chirurgie en hospitalisasies | Die naam van die operasie wat uitgevoer is, die datum waarop dit uitgevoer is, en die hospitaal. Indien u in die hospitaal opgeneem is vir 'n ernstige siekte, besonderhede daaroor. |
| Allergieë | Allergieë vir medikasie (bv. penisillien), voedsel (bv. garnale, krap), stof en diere. |
| Huidige Medikasie | Skryf alles neer wat jy neem, insluitend voorskrifmedikasie, vitamiene, voedingsaanvullings, Ayurvediese of homeopatiese medisyne. Skryf die naam van die medisyne en die dosis neer. |
| Familie Mediese Geskiedenis | Ernstige siektes van moeder, vader, broers en susters (hartsiektes, kanker, diabetes, geestesongesteldheid). |
Dink ook aan die sekuriteit van jou inligting.
Dit is persoonlike en sensitiewe inligting, net soos jou bankbesonderhede. Hou dus die boek of lêer wat hierdie inligting bevat op 'n veilige plek. As dit op 'n rekenaar is, beskerm dit met 'n wagwoord .
Onthou ook dat die inligting wat jy aan 'n dokter gee streng vertroulik is. Hulle kan dit nie met enigiemand anders deel sonder jou toestemming nie. Maak dus seker dat jy jou dokter die hele waarheid vertel sonder enige vrees of twyfel. 'n Klein dingetjie wat jy wegsteek, kan tot 'n groot probleem lei.
Boodskap vir die Huis Toe
- Jou gesondheidsprofiel (mediese geskiedenis) is een van die belangrikste dokumente oor jou gesondheid.
- Dit is baie belangrik om hierdie inligting akkuraat, georganiseerd en op datum te hou.
- Moet nooit dinge soos allergieë, medikasie wat jy neem of familie se mediese geskiedenis van jou dokter wegsteek nie.
- Hou jou gesondheidsinligting veilig in 'n boek, lêer of digitale formaat. Dit kan 'n lewensredder wees in 'n noodgeval.
- In geval van enige gesondheidsprobleem, neem hierdie inligting saam met jou en raadpleeg jou dokter.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by