Om 'n nuwe ma te word, is 'n wonderlike ervaring. Maar dit kom ook met sy eie uitdagings. Terwyl sommige moeders borsvoeding maklik vind, vind ander dit 'n bietjie moeilik. Van hoe om aan jou baba vas te haak tot om seker te maak jy kry genoeg melk, daar is soveel dinge om oor na te dink. Teen hierdie tyd het jy waarskynlik al gehoor van "Pomp en Dump". Dit beteken om melk te pomp en dit dan weg te gooi sonder om dit vir jou baba te gee. So vandag, kom ons gesels oor wat hierdie "Pomp en Dump"-metode eintlik is en of dit iets is wat jy nodig het.
Eenvoudig gestel, wat is hierdie "Pomp en Dump"?
Dit is so eenvoudig soos die naam aandui. In plaas daarvan om dit op sekere tye vir jou baba te gee, verwyder jy 'n bietjie melk uit jou borste met behulp van 'n "borspomp" of 'n borspomp. Dan gooi jy die versamelde melk weg sonder om dit vir jou baba te gee. Meestal word dit gedoen deur dit in die wasbak af te gooi. Daar is verskeie redes waarom moeders in die versoeking kan kom om dit te doen. Kom ons kyk daarna.
Waarom doen moeders dit?
Moeders wend hulle tot hierdie metode om twee hoofredes. Die eerste is dat hulle melk wil uitdruk vir hul eie gerief of wanneer hulle weg van hul baba is. Die tweede is dat hulle twyfel of vrese het oor die inhoud van hul borsmelk.
Gerief en praktiese redes
Stel jou voor jy is 'n werkende ma. Jy pomp melk by die werk en daar is geen yskas om dit veilig te bêre nie. Maar na 'n paar uur se stilte word jou borste vol, hard en pynlik. Dit word stuwing genoem. Hierdie pyn is ondraaglik. In tye soos hierdie is die beste ding om te doen om te pomp en die melk te verwyder.
Ander kere maak jou baba dalk meer melk as wat hy nodig het. As jou borste steeds vol voel nadat jou baba klaar gevoed het, kan jy dit makliker vind om te pomp en die ekstra melk te verwyder.
Vrese oor die inhoud van borsmelk
Dit is die ander hoofrede. Veral as dit by alkohol kom, is moeders bang dat dit in hul borsmelk sal beland. Ons almal weet dat alkohol nie goed is vir babas nie. Daarom dink sommige moeders dat nadat hulle 'n bietjie alkohol gedrink het, as hulle hul melk uitpomp en dit verwyder, die alkohol ook uit die melk verwyder sal word.
Maar wat gebeur werklik? Studies het getoon dat pomp en stort geen effek het op die hoeveelheid alkohol in jou borsmelk nie.
Eenvoudig gestel, alkohol word natuurlik uit jou borsmelk uitgeskakel op dieselfde manier as wat alkohol uit jou bloed uitgeskakel word. Om die melk uit te pomp, sal nie die proses versnel nie.
Daarom, as jy alkohol drink, is dit die veiligste om ongeveer twee uur na elke drankie te wag voordat jy jou baba borsvoed. Gedurende daardie tyd sal die liggaam die alkohol uitskakel.
Voordele, nadele, en wanneer om dit eintlik te doen
Of ons moet "pomp en stort" of nie, is grootliks 'n persoonlike besluit. Daar is baie min mediese redes waarom dit absoluut noodsaaklik is. En daar is geen groot nadele daaraan verbonde nie. Kom ons verstaan dit met 'n tabel.
| Die rede waarom jy daaraan dink om 'Pump and Dump' te doen | Is dit regtig 'n goeie idee? |
|---|---|
| Borste voel vol, hard en pynlik (Engorgement) | Ja, absoluut. Dit is die beste en belangrikste rede om te pomp en te stort. Dit laat jou nie net meer gemaklik voel nie, maar dit help ook om toestande soos mastitis (’n pynlike infeksie van die borste) te voorkom. |
| As gevolg van alkoholgebruik | Dis nie nodig nie. Om jou melk te pomp sal nie die alkohol vinniger laat weggaan nie. Jy moet dit net tyd gee. As jou borste egter pynlik vol word gedurende die paar uur wat dit neem vir die alkohol om jou liggaam te verlaat, is daar niks verkeerd daarmee om te pomp en dit geriefshalwe op daardie tydstip te verwyder nie. |
| As gevolg van die neem van medisyne (voorskrif). | Slegs as jou dokter jou aanraai om dit te doen. Die meeste medikasie is veilig vir borsvoedende moeders en babas. Daarom, as jy selfs die geringste twyfel het oor 'n medikasie wat jy neem, moet jy nooit self 'n besluit neem nie. Maak seker dat jy met jou dokter praat en advies kry. |
| Handhaaf melkvoorraad | Ja. Dit sal jou help om jou borsvoedingsroetine te handhaaf wanneer jy weg van jou baba is (bv. by die werk). As jy nie 'n manier het om die gepompte melk te bêre nie, sal jy dit moet weggooi. |
Wat is die nadele van 'Pomp en Dump'?
Daar is regtig geen groot nadele nie. Vir sommige moeders kan pomp 'n moeilike en frustrerende ervaring wees. En om dit onnodig te doen vir iets soos alkohol sal net jou waardevolle tyd mors.
Nog iets om te oorweeg, is dat sommige moeders dalk nie genoeg melk produseer nie. Die pomp en verwydering van melk sal die hoeveelheid melk wat vir die baba daardie dag beskikbaar is, verminder. As jy egter die melkvoorraad met formule kan aanvul soos deur jou dokter aanbeveel, behoort dit nie 'n probleem te wees nie.
So, die beste tyd om te "pomp en te stort" is wanneer jou borste pynlik vol is. Tensy jou baba op daardie tydstip honger is, en jy nêrens het om die melk te bêre om later te gee nie, is daar geen rede om pyn te hê nie. Pomp totdat jy gemaklik voel, en stort dan die ekstra melk.
Boodskap vir die Huis Toe
- ``Pomp en dump`` beteken om melk uit te pomp en dit weg te gooi sonder om dit vir die baba te gee.
- Die beste en belangrikste rede om dit te doen, is om die ongemak wat veroorsaak word deur pynlike stuwing van die borste te verlig. Dit kan ook infeksies soos mastitis voorkom.
- Pomp en stort sal nie die alkohol vinnig uit borsmelk verwyder nie. Die enigste manier is om die liggaam tyd te gee om dit natuurlik uit te skakel (ongeveer 2 uur per drankie).
- Praat altyd met jou dokter voordat jy ophou borsvoed of "pomp en stort" as gevolg van enige medikasie wat jy neem. Meeste medikasie is veilig tydens borsvoeding.
- Uiteindelik is dit jou persoonlike besluit, maar dit is belangrik om ten volle bewus te wees van hoekom jy daardie besluit neem.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by