Voel jy soms asof jy jou balans verloor of wieg wanneer jy opstaan of loop? Of het 'n bejaarde persoon in jou huis hierdie probleem? Daar kan eintlik baie redes wees vir balansverlies. So vandag gaan ons praat oor 'n baie eenvoudige, maar baie belangrike toets wat dokters gebruik om uit te vind wat die oorsaak is. Dit is die Romberg-toets, of `Romberg-toets`.
Wat is die Romberg-toets in eenvoudige terme?
Eenvoudig gestel, die Romberg-toets is 'n baie eenvoudige fisiese toets wat kyk of jy 'n probleem met jou liggaam se balans het, en of die oorsaak verband hou met iets wat propriosepsie genoem word.
Nou wonder jy dalk wat `propriosepsie` is. Dis baie eenvoudig. Dis die manier waarop ons brein die posisie van ons liggaam, die bewegings wat ons maak, aanvoel . Dink net, selfs al maak jy jou oë toe, kan jy steeds voel waar jou hand is, waar jou been is. Dis wat ons `propriosepsie` noem.
Hierdie vermoë word beheer deur 'n spesiale senuweebaan in ons brein en rugmurg. Ons noem dit die 'dorsale kolombaan'. Dus kyk die 'Romberg-toets' hoofsaaklik of hierdie senuweebaan behoorlik werk.
Hierdie toets is baie maklik. Al wat jy hoef te doen is om met jou bene bymekaar te staan en jou arms langs jou sye of oor jou bors gevou. Eers moet jy jou oë oopmaak en dan toemaak. Gedurende hierdie tyd sal die dokter jou noukeurig dophou en waarneem of jou liggaam wieg of sy balans verloor.
Hoe handhaaf ons balans in ons liggaam?
Die balans van ons liggaam is 'n baie verstommende ding. Dit word beheer deur 'n kombinasie van verskeie stelsels. Dis soos spanwerk. Drie hoofstelsels dra hiertoe by.
- Visie: Wat ons met ons oë sien. Ons oë stuur inligting na die brein oor hoe ons geposisioneer is in verhouding tot die dinge rondom ons.
- Propriosepsie: Soos ek vroeër genoem het, is dit die seine wat ons brein ontvang oor waar ons ledemate, gewrigte en spiere is. Ons voete voel selfs of die grond plat of rotsagtig is.
- Vestibulêre Stelsel: Dit is in ons binneoor geleë. Hierdie stelsel help om ons liggaam se balans te beheer wanneer ons ons koppe draai, loop en spring.
Wat dus in die 'Romberg-toets' gebeur, is dat wanneer jy jou oë toemaak, een van die drie hooffaktore wat balans (visie) beheer, verwyder word. Die liggaam moet dan uitsluitlik op die ander twee stelsels (propriosepsie en die vestibulêre stelsel) staatmaak. As jy balans verloor wanneer jy jou oë toemaak, dui dit dikwels daarop dat daar 'n swakheid in jou 'propriosepsie'-stelsel is, dit wil sê in daardie 'dorsale kolom'-senuweebaan.
In watter situasies voer 'n dokter die Romberg-toets uit?
Gewoonlik, wanneer jy na 'n dokter gaan, sê jy dat jy het:
- Altyd duiselig voel
- Ek voel asof ek geen balans het as ek loop nie.
- Altyd op die punt om te val of te val
In sulke gevalle sal die dokter beslis die `Romberg-toets` uitvoer. Dit word ook gedoen as deel van 'n algemene fisiese ondersoek wat verband hou met die senuweestelsel.
Hierdie toets help om verskeie neurologiese toestande te diagnoseer en te bevestig. Byvoorbeeld:
- Parkinson se siekte
- Friedreich se ataksie
- Vitamien B12-tekort
- Tersiêre sifilis (die finale stadium van sifilis)
- `Normale Druk Hidrocephalus (NPH)` is 'n toestand wat kan voorkom by bejaardes wat gereeld val.
- Wernicke se sindroom
- Menière se siekte
- En 'n aantal ander siektes wat verband hou met die senuweestelsel.
Hoe doen mens hierdie toets? Dis baie maklik!
Dit is 'n baie eenvoudige toets wat binne 'n paar minute gedoen kan word.
1. Eerstens vra hulle jou om jou skoene uit te trek.
2. Dan moet jy reguit staan met jou bene bymekaar.
3. Jy kan jou arms langs jou sye hou of hulle oor jou bors kruis.
4. Maak nou jou oë oop en probeer om vir ongeveer 30 sekondes nie te beweeg nie. Gedurende hierdie tyd sal die dokter na jou kyk.
5. Maak dan jou oë toe soos jy is. Nou moet jy so bly vir ongeveer 30 sekondes of 'n minuut. Op hierdie tydstip sal die dokter ook noukeurig monitor hoe jou balans is.
Moenie bekommerd wees nie, die dokter sal dadelik daar wees om jou te vang as jy val. Ook, voordat ons hierdie toets doen, verwyder ons enigiets rondom jou rug wat 'n val kan veroorsaak. Dit is dus 'n baie veilige toets.
Wat is resultate? Wat is positief en negatief?
Sodra die toets klaar is, kan die dokter jou die resultate meedeel. Daar is twee tipes van hierdie resultate. Kom ons kyk na hierdie tabel om dit duidelik te verstaan.
| Resultaat | Eenvoudige betekenis |
|---|---|
| Positiewe Romberg-toets | Dit beteken dat wanneer jy jou oë oop het, is dit goed, maar sodra jy jou oë toemaak, verloor jy jou balans . Jou liggaam begin wieg en val. Dit dui daarop dat die oorsaak van jou balansprobleem moontlik verband hou met propriosepsie , wat beteken dat daar 'n probleem met die dorsale kolomsenuweebaan kan wees. |
| Negatiewe Romberg-toets | Dit beteken dat jy jou balans met jou oë oop en toe kan handhaaf, net soos jy kan met jou oë toe . 'n Ligte swaai is normaal, maar jy gaan nie val nie. Dit beteken dat jou balansprobleem moontlik deur iets anders as propriosepsie veroorsaak word, soos 'n probleem met jou binne-oor (vestibulêre stelsel). |
Die belangrike ding is dat 'n positiewe Romberg-toets jou nie presies vertel wat die probleem is nie . Dit gee jou slegs 'n rowwe idee van waar die probleem is. Die dokter sal dan verdere toetse (bv. MRI-skandering, bloedtoetse) aanvra om die presiese oorsaak uit te vind.
Moet ek 'n dokter sien?
Ja, absoluut. Balansprobleme moet nooit geïgnoreer word nie. Valle kan tot ernstige beserings lei. As jy enige van die simptome hieronder het, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg.
| Simptome wat jou moet aanspoor om jou dokter te sien |
|---|
| - Onvasheid, 'n gevoel van onvasheid |
| - Duiseligheid |
| - Lighoofdigheid, voel asof jy sweef |
| - Versteurde visie |
| - Verloor balans en val of val |
| - Voel asof dinge rondom jou draai |
| - Voel asof jy beweeg terwyl jy stilstaan |
Boodskap vir die Huis Toe
- Die Romberg-toets is 'n baie eenvoudige, veilige en vinnige toets om balansprobleme in jou liggaam na te gaan.
- Dit soek hoofsaaklik na 'n defek in die stelsel genaamd 'propriosepsie', wat inligting na die brein stuur oor jou liggaam se posisie.
- 'n "Positiewe" toets beteken dat jy balans verloor wanneer jy jou oë toemaak. Dit dui op 'n probleem met die senuweestelsel.
- As jy probleme soos duiseligheid, probleme met loop, duiseligheid of val het, moet dit nie ignoreer nie en raadpleeg beslis 'n dokter vir advies .
- 'n Eenvoudige toets soos hierdie kan die eerste en belangrikste stap wees om die oorsaak van jou probleem te vind en die regte behandeling te kry.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by