🤱 Tepelprobleme tydens borsvoeding

😣 Seer tepels

Seer tepels is 'n algemene probleem onder borsvoedende moeders. Dit word dikwels veroorsaak deur die baba wat nie behoorlik aan die tepel vasklou nie. Dit kan ook veroorsaak word deur stuwing, wat dit moeilik maak vir die baba om aan te vasklou. Die beste ding om te doen is om te verseker dat die baba behoorlik aan die tepel vasklou. As die baba pyn ervaar terwyl hy borsvoed, beteken dit dat hy nie behoorlik aan die tepel vasklou nie. Hierdie probleem kan vermy word deur aandag te gee aan die manier waarop die baba aan die tepel vasklou en hoe hy voed. Ander oorsake hiervan kan 'n tongband, Candida- infeksie/sproei of tepelspasma wees.

Hoe word seer tepels hanteer?

Dis belangrik om so ontspanne en gemaklik as moontlik te bly (hou jou rug goed ondersteun). En baba moet suig. Daar is 'n paar dinge wat jy kan doen om te help:

• Probeer borsvoed op 'n "bors teen bors, ken teen bors" manier.
• Borsvoed in verskillende posisies. (Kontroleer of die baba behoorlik in elke posisie vasgevang is.)
• As een tepel baie seer is, begin borsvoed aan die kant wat minder seer is.
• Voordat jy borsvoed, druk 'n bietjie melk met jou hand uit. Dit sal die tepel sag maak en dit klam maak. Vermy die gebruik van droogmiddels (bv. mentolspiritus, seep, tinktuur van bensoïen) en bevogtigende rome en salwe. Hierdie kan ongewenste chemikalieë en kieme bevat.
• As jou baba sukkel om aan die tepel vas te gryp, verwyder die suiging deur 'n vinger in te steek en dan die tepel weer in sy mond te plaas.
• Moet nooit die tepel wegtrek wanneer jou baba klaar gedrink het nie. As jy wil ophou drink, verwyder die suiging deur jou vinger in te steek.
• Plaas 'n yspak (bedekte ys) op die tepel om pyn te verminder.
• Hou jou tepels droog. Dit beteken om hulle vir 'n rukkie na borsvoeding onbedek te laat. Of gebruik 'n haardroër op lae hitte.
• As jy 'n bra dra, hou 'n sagte tepelbeskermer soos die Cannon Shield binne-in die bra. Moenie 'n bra snags dra nie.

😢 Gebarste tepels

Gebarste tepels word dikwels veroorsaak wanneer 'n baba nie die hele tepel in hul mond inneem soos hulle moet nie, maar slegs die punt van die tepel gekou word. Nog 'n oorsaak is om die tepel nie behoorlik af te droog na borsvoeding nie, maar om pap borskussings te gebruik . Onbehandelde tepels kan pynlik, seer en gekraak word.

Wat is die simptome ?

Eerstens kan die kraak so klein wees dat jy dit nie kan sien nie. Hierdie kraak is óf op die tepel óf waar die tepel die areola ontmoet. As jy skerp pyn in die tepel ervaar wanneer jy borsvoed, beteken dit dat jy daar 'n kraak het. Borsvoeding kan baie pynlik wees. Daar kan bloeding wees.

Hoe word gekraakte tepels behandel?

As die baba behoorlik vasgehaak is en borsvoed, sal gekraakte tepels dikwels vanself genees. Hulle behoort binne 'n dag of twee te begin genees.

• Doen dieselfde dinge soos genoem vir tepelpyn.
• Moenie aan die beseerde kant borsvoed nie. Gee daardie kant vir 1 tot 2 dae rus.
• Druk die melk aan daardie kant met jou hande uit en verwyder dit.
• Gee daardie uitgepompte melk vir die baba.
• Wanneer jy weer begin borsvoed, gee dit bietjie vir bietjie, met kort tussenposes.
• As jy hulp met hierdie dinge nodig het, vra iemand wat daarvan weet. Iemand wat 'n ervare borsvoedende moeder, 'n vroedvrou of 'n laktasiekonsultant is, kan jou help. Hulle kan jou borsvoeding dophou en jou leer hoe om dit reg te doen.
• 'n Buigsame tepelskerm kan vir 'n kort tydperk gebruik word.
• As die probleem nie beter word nie, raadpleeg 'n dokter.
• Om pyn te verminder, neem Parasetamol of Ibuprofen kort voor borsvoeding.

🙃 Omgekeerde Tepels

Wat is 'n omgekeerde tepel?

Dit beteken dat wanneer die baba probeer suig, die tepel na binne draai in plaas daarvan om uit te kom. Wanneer die donker deel (areola) gedruk word, draai die tepel na binne.

Wat is die behandeling hiervoor? (Wat is die behandeling?)

• Terwyl jy wag vir jou baba se aankoms, kan dit help om jou tepels met jou hande te rol en te strek. Jou maat kan help deur jou borste en tepels saggies aan te raak en te stimuleer.
• Die Hoffman-tegniek is 'n eenvoudige behandeling wat vanaf die begin van die sewende maand gedoen kan word:
  1. Teken geestelik 'n kruis wat deur die middel van die tepel gaan, met lyne wat dwars en opwaarts loop.
  2. Plaas jou duime of wysvingers teenoor mekaar aan weerskante van die lyn wat jy in jou gedagtes geteken het, dit wil sê op die rand van die swart area (areola).
  3. Druk en trek jou duime (of wysvingers) na die kante. Dit sal die swart deel trek.
  4. Sit dit dan bo en onder, en trek dit op en af.
  5. Doen dit omtrent vyf keer per dag. Dan sal die tepel vorentoe kom en makliker wees om uit te trek.
• Nadat jou baba gebore is, begin borsvoed sodra hy of sy goed kan suig, wat beteken dat sy of haar suigrefleks sterk is. Begin ook borsvoed wanneer jou borste sag is.
• Voordat jy voed, druk die tepel uit, hetsy met die hand of met 'n borspomp. Kontroleer of die baba behoorlik aan die tepel vassit. In die meeste gevalle sal hierdie probleem mettertyd verdwyn soos die baba aanhou borsvoed.

Onthou dit goed. Dan sal dit vir jou makliker wees om borsvoed te gee. Die baba sal ook goed melk kan drink en gelukkig wees. 😊💖