Wat sê die kleur van jou stoelgang? (Stoelkleur) - Kom ons gesels hieroor!

Soms wanneer jy toilet toe gaan, merk jy op dat jou ontlasting van kleur verander het en jy is 'n bietjie geskok, miskien selfs bang. Alhoewel dit gewoonlik bruin is, kan jy soms groen, geel en selfs rooi sien. Moenie bekommerd wees nie! Meestal is dit as gevolg van iets wat jy geëet het. Dit is egter nie altyd die geval nie. Soms kan hierdie kleurveranderinge ook 'n teken van 'n gesondheidsprobleem wees. Kom ons gesels in meer besonderhede hieroor, sal ons?

Waarom verander ons poep van kleur?

Eenvoudig gestel, wat jy eet en drink, beïnvloed dikwels hierdie kleurverandering. Dink daaraan, as jy 'n sekere gekleurde kos eet, sal daardie kleur ook in jou stoelgang sigbaar wees. Sodra daardie kos heeltemal uit jou liggaam uitgeskakel is, sal die kleur van jou stoelgang terugkeer na sy normale bruin kleur.

Soms kan daar egter ander redes agter hierdie kleurverandering wees. Dit kan byvoorbeeld wees as gevolg van 'n infeksie of 'n probleem met die spysverteringstelsel. Daarom is dit goed om 'n bietjie versigtig te wees oor die kleur van die ontlasting.

Wat sê verskillende kleure?

Kom ons kyk nou wat elke kleur sê.

Groen Poep

As jy baie groen groente of vrugte eet, soos spinasie of boerenkool, of jy eet 'n bietjie groen versiersuiker op 'n koek, is dit baie algemeen dat jou ontlasting groen word. Sodra die kos uit jou liggaam is, sal die kleur terugkeer na normaal.

Soms kan groen ontlasting egter beteken dat jy 'n infeksie in jou maag het . Of dit kan wees dat die kos wat jy eet te vinnig deur jou ingewande beweeg. In daardie geval het die chemikalie genaamd gal wat ontlasting sy bruin kleur gee, nie tyd om behoorlik te werk nie, so dit kan groen word.

Rooi Poep

Wanneer jy rooi ontlasting sien, raak jy 'n bietjie naar, nè? Moenie bekommerd wees nie, dit is nie altyd gevaarlik nie. Soms kan dit gebeur nadat jy dinge soos rooi drankies (bv. koeldrank), beet en tamatiesous geëet het. Dis normaal.

Soms kan dit egter wees as gevolg van aambeie, rektale bloeding of bloeding in die onderste deel van die spysverteringskanaal. Daarom, as die rooi kleur van die stoelgang vir 'n paar dae aanhou, of as dit baie rooi word, is dit wys om 'n dokter te raadpleeg.

Swart Poep

As jy swart, teeragtige stoelgang het, neem jy dalk ysteraanvullings. Jy neem dalk ook sekere medikasie vir maagpyn, soos Pepto-Bismol®, of jy eet dalk baie bloubessies. Dit is algemene oorsake.

In sommige gevaarlike gevalle kan dit egter 'n teken wees van bloeding in die boonste spysverteringstelsel.Dit gebeur wanneer bloed verlore gaan as gevolg van iets soos 'n maagsweer, en daardie bloed word swart nadat dit verouder het. Dus, as jy nie ysterpille neem of die genoemde kosse eet nie, en jou ontlasting is swart, raadpleeg onmiddellik 'n dokter.

Geel, Vetterige Poep

As jou stoelgang geel is, bo-op kan dryf, 'n slegte reuk het en olierig is, beteken dit dat die vet in die kos wat jy eet nie behoorlik verteer word nie.

Daar kan verskeie redes hiervoor wees:

• Gal word nie behoorlik afgeskei nie as gevolg van obstruksie van die galweg of lewerprobleme.
• 'n Toestand soos 'coeliakie' . Dit is 'n allergie waarin die liggaam reageer op 'n proteïen genaamd gluten.
• 'n Probleem met die pankreas wat verhoed dat die ensieme wat nodig is vir vertering behoorlik geproduseer word.
• As jy baie vetterige kosse eet, of kosse hoog in beta-karoteen soos wortels, patats en pampoen, kan jou ontlasting geel word, maar dit sal minder olierig wees.

Bleek, wit of kleikleurige poep

As jou stoelgang kleikleurig, witterig of grys is, kan dit 'n teken wees dat jy 'n blokkasie in jou lewer of galbuise het. Dit gebeur wanneer die gal wat jou stoelgang sy bruin kleur gee, nie behoorlik na jou ingewande vloei nie. Dit kan ook veroorsaak word deur dinge soos galstene.

Dit kan egter tydelik gebeur nadat te veel van sommige antidiarree-medikasie geneem is (bv. medisyne wat bismutsubsalisilaat bevat) of na 'n bariumsluk. Te veel suiwelprodukte kan soms veroorsaak dat die stoelgang ligkleurig word.

As hierdie kleur voortduur, kan dit 'n probleem met die lewer, galblaas of pankreas wees, daarom is dit belangrik om dadelik 'n dokter te sien.

So wat is hierdie "normale" poepkleur?

Dit is 'n vraag wat baie mense vra. In die geval van 'n volwassene moet die stoelgang normaalweg bruin wees . Hierdie bruin kleur kan verskillende skakerings hê - ligbruin, donkerbruin. Dis nie 'n probleem nie. Hierdie bruin kleur kom van die gal en bakteriese aktiwiteit wat geproduseer word wanneer ons die kos wat ons eet verteer.

Dit is nie 'n groot probleem om nou en dan 'n ander kleur ontlasting te hê nie, veral as dit veroorsaak word deur iets wat jy geëet het. Maar as dit aanhoudend is, vir 'n paar dae aanhou en nie bruin is nie, en dit 'n ander kleur het, kan dit 'n teken van iets anders wees .

Die kleur van 'n baba se ontlasting wissel effens. Die kleur kan dikwels verander afhangende van wat hulle drink (borsmelk of formule) en wat hulle eet (vloeistowwe eers, vaste stowwe later). Byvoorbeeld, 'n baba wat slegs borsmelk drink, kan 'n gelerige, beenagtige ontlasting hê. Daarom, as jy enige twyfel het oor die kleur van jou baba se ontlasting, is dit die beste om 'n pediater te vra.

Wanneer moet ons met 'n dokter hieroor praat?

As u enige bekommernisse of kommer oor die kleur van u urine het, is daar niks verkeerd daarmee om met 'n dokter te praat nie. U moet egter beslis mediese advies inwin in die volgende gevalle:

• As die kleur van die stoelgang nie na sy normale bruin kleur terugkeer nie: As dit na twee of drie dae steeds 'n ander kleur (veral rooi, swart, wit/grys) is.
• As die kleur gereeld verander: As dit aanhou verander, soos een kleur vandag, 'n ander kleur môre.
• As jou ontlasting helderrooi of swart is: Dit kan bloeding wees (nie altyd nie), so let bietjie meer op. As dit swart of teeragtig is, kan dit van êrens hoër op in jou spysverteringskanaal bloei. As dit helderrooi is, kan dit van die rektum of die onderste deel van jou ingewande bloei.
• As hierdie kleurverandering gepaard gaan met ander simptome:
• Koors
• Diarree
• Erge maagpyn of krampe
• Braking
• Vergeling van die vel of oë (geelsug)
• Ongelooflik dun
• 'n Skielike verandering in dermgewoontes (bv. afwisselende hardlywigheid en diarree)

Soms sal jy 'n 'stoelkleurkaart' aanlyn sien. Alhoewel dit jou dalk 'n idee kan gee, sal nie alles daarin presies dieselfde wees vir jou nie. Dit is omdat elke persoon se liggaamsoort en wat hulle eet en drink, sal verskil. Dit is dus die beste om 'n dokter te raadpleeg as jy enige twyfel het .

Laastens, dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, so ek hoop jy het 'n paar idees gekry uit waaroor ons gepraat het.

Die belangrikste ding is, moenie bekommerd wees as jou ontlasting skielik van kleur verander nie. Meestal word dit veroorsaak deur iets wat jy geëet of gedrink het . Sodra die kos of drank uit jou stelsel is, sal die kleur na normaal terugkeer.

Maar wees versigtig oor hierdie dinge:

• As die kleur na 'n paar dae verander het.
• Veral as jy rooi, swart, wit of grys poep sien.
• As die kleurverandering gepaard gaan met ander simptome soos koors, maagpyn en diarree.

In so 'n situasie is dit noodsaaklik om 'n dokter te sien en advies te kry . Dit is vir jou gemoedsrus en goed vir jou liggaam. Om aandag te gee aan hierdie klein seine wat jou liggaam vir jou gee, is baie belangrik vir 'n gesonde lewe.

` Stoelkleur, stoelkleur, vertering, gesondheidsimptome, dermgesondheid, mediese advies