Voel jy ook dat jou reuksintuig verander het? Kom ons gesels oor hierdie parosmie!

Het jy al ooit gewonder of die reuk van jou gunsteling koppie koffie skielik soos vrot vleis ruik? Of of die reuk van 'n piesang ondraaglik geword het? Dit is nie 'n fantasie nie. Dit is 'n werklike situasie wat baie mense moet ervaar, veral nadat hulle van COVID-19 herstel het. Dit is wat ons in mediese terme 'Parosmie' noem, wanneer ons gewone reuksintuig verwring en onaangenaam raak.

Eenvoudig gestel, wat is Parosmie?

Parosmie is 'n toestand wat jou reuksintuig ontwrig. Wat gebeur, is dat jou brein die reuk van sekere dinge verkeerd interpreteer. Dit beteken dat alhoewel hulle goed ruik, ruik hulle eintlik sleg.

Dit is omdat 'n spesiale tipe senuweesel genaamd "olfaktoriese sensoriese neurone" in jou neus wat reuke waarneem, beskadig is. Wanneer hierdie selle beskadig is, stuur hulle inligting oor reuk verkeerd na die brein.

Hierdie toestand verdwyn gewoonlik mettertyd, maar terwyl dit teenwoordig is, kan dit 'n beduidende impak op jou eetlus , geestesgesondheid en lewensgehalte hê.

Watter reuke is die mees steurend as gevolg van parosmie?

Hierdie toestand affekteer almal anders. Sommige mense vind dat die reuk van sekere dinge effens verander. Maar vir ander is reuke wat hulle eens geniet het nou ondraaglik. Hulle mag dalk soos vrot, verbrand, dooie afval of metaalagtig ruik.

Omdat ons reuk- en smaaksin nou verwant is, smaak kos anders wanneer ons parosmie het. Die tabel hieronder lys van die mees algemene oorsake vir parosmie.

Wat is die hoofoorsake van parosmie?

Daar is verskeie moontlike oorsake van parosmie. Die belangrikste is:

• Boonste lugweginfeksies: siektes soos verkoue .
• Virale infeksies : griep en veral COVID-19 .
• Kopbeserings: Dinge soos om jou kop hard te slaan.
• Sinusinfeksies (Sinusitis).
• Blootstelling aan sekere gifstowwe : Dinge soos lugbesoedeling en rook.
• Sekere medikasie: Antikankermiddels, sommige antidepressante en medikasie soos bensodiasepiene.
• Aanvalle wat in die temporale lob van die brein voorkom.
• Oormatige droogheid van die mond.
• Breintumore: Dit is egter 'n baie seldsame oorsaak.

Wat is die verband tussen COVID-19 en parosmie?

Verlies van reuk of smaak is 'n baie algemene simptoom van COVID-19. Sommige mense verloor hierdie sintuie heeltemal. Daar is verskeie terme wat dokters gebruik om hierdie toestande te beskryf:

• Anosmie: Volledige verlies van reuk.
• Hiposmie: Verminderde reuksintuig.
• Ageusia: Volledige verlies van die smaaksintuig.
• Hipogeusie: Verminderde smaaksintuig.

Vir die meeste mense wat COVID-19 het, sal hierdie simptome mettertyd na normaal terugkeer. Vir sommige kan dit egter vir weke of maande voortduur. Parosmie kom gewoonlik voor gedurende die herstelperiode na COVID-19-infeksie.

Een studie het bevind dat byna die helfte van mense wat hul reuksin weens COVID verloor het, later parosmie ontwikkel het. Hierdie toestand verskyn gewoonlik twee tot drie maande na infeksie. Sommige beskryf hierdie "Covid-reuk" as "walglik", "vrot" of "soos vrot vleis".

Daar word geglo dat parosmie veroorsaak word deur die COVID-19-virus wat die olfaktoriese senuwees in die neus beskadig.

Wat is die moontlike komplikasies van parosmie?

Reuk is 'n baie belangrike deel van ons lewens. Van eet saam met vriende tot koffie maak in die oggend, alles het 'n geur. 'n Goeie reuk verfris ons gedagtes. Maar wanneer hierdie reuk verwring word, kan dit groot probleme veroorsaak.

• Aptyt: Die begeerte om te eet gaan verlore omdat kos sleg ruik.
• Gewigsverlies: Om nie te eet nie, kan gewigsverlies veroorsaak.
• Depressie: Hierdie toestand kan veroorsaak dat jy eensaam, geïsoleerd en teruggetrokke voel. Jy kan selfs depressief voel wanneer jy jou eie liggaamsreuk onaangenaam vind.

Dit is ook 'n veiligheidsgevaar. Mense kan die vermoë verloor om dinge soos bederfde kos, gaslekkasies en rook te ruik. Hierdie toestand kan 'n groot struikelblok vir hul werk wees vir mense wat as sjefs, kokke en brandbestryders werk.

Hoe word hierdie toestand gediagnoseer en behandel?

As jy dink jy het parosmie, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg. Die dokter sal jou ondersoek en vra oor jou mediese geskiedenis (onlangse siektes, medikasie wat jy neem). Hulle kan ook 'n reuktoets uitvoer.

Daar is 'n soortgelyke toestand genaamd 'Fantosmie', waarin jy iets ruik wat nie daar is nie (soos om 'n reuk te hallusineer). Jou dokter sal bepaal watter van hierdie twee toestande jy het.

Soms kan jy na 'n spesialis op hierdie gebied verwys word.

• 'n KNO-arts: 'n Dokter wat spesialiseer in oor-, neus- en keelprobleme.
• Neuroloog: 'n Dokter wat spesialiseer in die brein en senuweestelsel.

Indien nodig, kan toetse soos CT-skanderings en MRI-skanderings ook uitgevoer word.

Behandelingsmetodes

Die goeie nuus is dat beskadigde senuwees in die neus kan hergroei, so in die meeste gevalle verdwyn hierdie toestand mettertyd sonder enige behandeling.80%-90% van mense wat parosmie ontwikkel as gevolg van COVID-19 herstel binne twee jaar.

As 'n behandeling,

• Reukopleiding (Olfaktoriese Opleiding): Dit is die hoofbehandelingsmetode. Wat jy hier doen, is om elke dag afsonderlik verskeie sterk geure (bv. roos, suurlemoen, kruidnagel, bloekom) te ruik. Terwyl jy die geur ruik, moet jy jou voorstel hoe dit werklik ruik. Dit oefen die brein om reuke weer korrek te herken.
• Medikasie: Soms kan jou dokter medikasie soos Clonazepam en Phenytoïne aanbeveel.
• Chirurgie: Dit word baie selde gebruik, as 'n laaste uitweg.

As jy 'n lus het vir kos, probeer om koel of kamertemperatuur kos te eet in plaas van warm kos. Dit is omdat die stoom van warm kos die reuk direk na jou neus dra. Dit kan ook help om gewoond te raak aan 'n eenvoudige, eenvoudige dieet.