So wo ba kumaa no su anadwo esiane sɛ ne nan yɛ no yaw nti? Momma yensua saa ‘Ɛyaw a Ɛrenyin’ yi ho ade?

Sɛ́ ɔwofo a wowɔ abofra ketewaa bi no, ebia woanya eyi mu osuahu. Wo ba a wadi agoru na watu mmirika da mũ nyinaa no fi ase su mpofirim bere a ɔkɔda anadwo esiane sɛ ne nan yɛ no yaw nti. Anaasɛ ɔkɔ so ka sɛ, "Maame, me nan yɛ me yaw" fi anwummere. Eyi ne nea yɛtaa frɛ no "Ɛyaw a Ɛrenyin." Nanso, sɛ wote saa din yi a, ebia nnipa binom besusuw sɛ ɛyɛ yaw ankasa a ɛba bere a obi anyin no. Ma yɛnhwɛ sɛ saa asɛm yi yɛ nokware anaasɛ ɛnte saa.

Dɛn ankasa ne saa "Ɛyaw a Ɛrenyin" yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, “asen mu yaw” yɛ akisikuru anaa akisikuru bi a ɛba mmofra nkumaa so, titiriw wɔ anan mu. Ɛnyɛ asiane , a ɛkyerɛ sɛ ɛnsɛe nipadua no. Nanso, ebetumi ayɛ mmofra nkumaa ahometew kakra.

Bere bi a atwam no, na nkurɔfo susuw sɛ nnompe a enyin ntɛmntɛm na ɛde ɛyaw yi ba . Ɛno nti na wɔde edin "Growing Pains" bae no. Nanso akyiri yi wohui sɛ ɛyaw yi ne nipadua no nyin nni abusuabɔ tẽẽ ankasa . Nanso wɔda so ara de edin no di dwuma.

Mpɛn pii no, ɛyaw yi betumi afi ase ntɛm ara wɔ mfe 3 mu. Wɔtaa hu no kɛse wɔ mmofra a wonnii mfe 12 mu .

So “Ɛyaw a Ɛrenyin” yɛ ade ankasa?

Yiw, koraa. Sɛ wo ba no ka sɛ ne nan yɛ no yaw a, ɛnyɛ biribi a woreyɛ ho mfonini wɔ w’adwenem. Ɛyaw no yɛ nea ɛwɔ hɔ ankasa . Nanso edin "ɛyaw a ɛrenyin" no yɛ din a ɛnteɛ kakra, efisɛ sɛnea yɛadi kan aka no, ɛne onyin nni abusuabɔ tẽẽ.

Nsɛnnennen bɛn na akokoaa no hyia wɔ saa "ɛyaw a ɔrenyin" yi mu?

Mpɛn pii no, ɛyaw yi ba mmofra nan abien no nyinaa so . Ebetumi ayɛ nea ɛwɔ asen, anantwi mma, asen, anaa nkotodwe akyi titiriw . Ɛtɔ da bi a, ɛyaw yi nso tumi ba abasa mu, nanso ɛntaa mma kakra.

Fa no sɛ wo babea fi sukuu ba fie awia, di agoru, di anwummere aduan, na ɔkɔda. Bere bi akyi no, osu, na ɔka sɛ, "Maame, me nan yɛ me yaw." Sɛ wode wo nsa ka a, ɛnyɛ nea ɛho ahonhon anaasɛ ɛnyɛ kɔkɔɔ. Sɛ wosɔre anɔpa a, ɛnyɛ yiye, na ɔredi agoru sɛnea ɔtaa yɛ no. Ɛno ne "ɛyaw a ɛrenyin" no su a ɛfata.

Nsɛm kakraa bi a ɛkɔ akyiri:

• Ɛtaa ka nipadua no afã abien no nyinaa (te sɛ nan abien no nyinaa).
• Ɛyaw no taa ba anwummere anaa anadwo .
• Ɛyaw no betumi atra hɔ simma kakraa bi kosi nnɔnhwerew kakraa bi .
• Eyi nyɛ ade a ɛkɔ so daa . Wubetumi akɔ nna anaa adapɛn pii a ɛyaw biara nni ho na afei mpofirim ara asan aba.
• Ɛtɔ mmere bi a ɛyaw no yɛ kɛse araa ma ebetumi akanyan wo afi nna mu .
• Nanso ebedu anɔpa, anaasɛ bere a wɔagye wɔn ahome kakra no, ɛyaw no fi hɔ.
• Saa ɛyaw yi taa ba da a akokoaa no adi agoru pii na watu mmirika akɔ akyirikyiri .
• Nea ɛho hia sen biara ne sɛ sɛnkyerɛnne foforo biara nni hɔ a ɛbata ɛyaw yi ho. Ɛne sɛ, ahonhon, kɔkɔɔ, anaa obubuafo biara nni hɔ.
• Akokoaa no nnyae ne da biara da dwumadi ahorow anaa agorudi esiane ɛyaw yi nti.

“Ɛyaw a Ɛrenyin” te nka dɛn?

Mmofra pii ka sɛ ɛte sɛ nea wɔrepiapia wɔn afi mu, te sɛ ɛyaw a emu yɛ den . Nanso, ɛnyɛ mmofra nyinaa na wɔte nka saa. Ebia mmofra binom bɛte ɛyaw no nka denneennen , bere a afoforo nso bɛte ɛyaw no nka brɛoo paa .

Dɛn ne nea ɛde "ɛyaw a ɛrenyin" ba ankasa?

Sɛ yɛbɛka nokware a, nnuruyɛfo da so ara nnim nea ɛde “ɛyaw a ɛrenyin” yi ba ankasa . Nanso nneɛma kakraa bi wɔ hɔ a wosusuw anaa wosusuw sɛ ebia ɛno na ɛde ba:

• Mmirikatu, ahuruhuruw, ne agodie a ɛboro so: Eyi betumi ama wɔde ntini ahorow adi dwuma dodo. Eyi betumi ayɛ nea enti a nan yɛ yaw anadwo bere a wayɛ adwumaden da biara akyi.
• Abɔde mu nsakrae a ɛba mmofra binom nipadua mu:
• Ebia mmofra binom nkwaa a ɛyɛ mmerɛw na ɛyɛ mmerɛw. Wɔfrɛ eyi ``Hypermobility'' wɔ aduruyɛ ho nyansahu mu.
• Nan a ɛyɛ tratraa a wowɔ.
• Tebea horow te sɛ scoliosis.

Nneɛma a ɛte sɛɛ nso betumi de nhyɛso kakra aba nipadua no so.

• Vitamin D a enni nipadua mu anaasɛ nnompe a ɛnyɛ den: Eyinom nso betumi de ɔhaw aba nnompe ne ntini mu na ama obi ate yaw.
• Adwennwen anaa nkate mu ahoyeraw: Mma ɛnyɛ wo nwonwa, ɛtɔ da bi a nneɛma te sɛ awerɛhow, ehu, ne nhyɛso nso betumi ama ntini mu ayɛ wo yaw, wo ti ayɛ wo yaw, na woayɛ yafunu.
• Nneɛma a efi awosu mu: Ɛtɔ mmere bi a eyi betumi akɔ so wɔ mmusua mu. Eyi kyerɛ sɛ, sɛ wo maame, wo papa, anaa wo nuanom wɔ ɛyaw a ɛte sɛɛ bere a na wɔyɛ abofra a, ɛda adi sɛ wo ba no nso benya bi.

Ɔkwan bɛn so na oduruyɛfo hu sɛ eyi yɛ "grovin' pain"?

Sɔhwɛ pɔtee biara nni hɔ a wɔde hu "ɛyaw a ɛrenyin." Oduruyɛfo no bɛyɛ nipadua mu nhwehwɛmu na wabisa wo wo ba no yare no ho sɛnkyerɛnne. Oduruyɛfo no betumi abisa nsɛm te sɛ:

• Ɛhe na ɛyaw no wɔ?
• Ɛyaw no te dɛn? (e.g., so ɛyɛ den, ɛyɛ sekan, ɛyɛ yaw?)
• Bere bɛn na eyi fii ase?
• Dɛn na na akokoaa no reyɛ da a ɛyaw no fii ase no? (e.g., so ɔbɔɔ bɔɔl pii?)
• Mpɛn ahe na ɛyaw yi ba?
• So biribi a wobɛyɛ no ma ɛyaw no so tew anaasɛ ɛdɔɔso?
• Ɛyaw no atra hɔ bere tenten ahe?

Ɛtɔ mmere bi a, oduruyɛfo no betumi ahyɛ sɛ wɔnyɛ mogya mu nhwehwɛmu anaa mfonini te sɛ X-ray anaa MRI nso na ama wɔahu tebea afoforo . Eyi te saa titiriw sɛ ɛyaw ho nkyerɛkyerɛmu no yɛ soronko wɔ "ɛyaw a ɛrenyin" ho a. Nhwɛsoɔ:

• Sɛ ɛyaw no wɔ nipadua no fã biako pɛ (e.g., nan biako pɛ).
• Sɛ ɛyaw no ano ntew bere a woagye w'ahome mpo a .
• Sɛ sɛnkyerɛnne afoforo te sɛ ɔfe ne kɔkɔɔ ka ɛyaw no ho a.
• Sɛ wowɔ nkwaa mu yaw a .

Wɔ mmere a ɛte sɛɛ mu no, oduruyɛfo no bɛkɔ so ahwehwɛ mu ahwɛ sɛ ɔhaw foforo bi wɔ hɔ anaa.

Ayaresa ne ɔhwɛ bɛn na wobetumi ayɛ ama “ɛyaw a ɛrenyin”?

Ayare pɔtee biara nni hɔ a wɔde sa “ɛyaw a ɛrenyin.” Eyi nyɛ yare. Nanso nneɛma bi wɔ hɔ a wubetumi ayɛ de aboa ma ɛyaw no ano abrɛ ase na ama wo ba no awerɛkyekye. Ebia wo duruyɛfo bɛka nneɛma te sɛ:

• Farifa a emu nyɛ duru: Sɛ wode ɔdɔ bɔ baabi a ɛyɛ yaw no a, ebetumi ama akokoaa no ho atɔ no kɛse.
• Ntini a ɛtrɛw: Wubetumi aka akyerɛ wo duruyɛfo anaa apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo sɛ ɔnyɛ nan ntini a ɛtrɛw a ɛnyɛ den mprenu anaa mprɛnsa da biara.
• Ɔhyew a wode bɛhyɛ mu: Wubetumi de nsu toa a ɛyɛ hyew (a wɔde ntama abɔ mu na amma anka honam ani) anaa mpopaho a ɛyɛ hyew ahyɛ baabi a ɛyɛ yaw no. (Ɔhyew pad) .
• Nsu a ɛyɛ hyew a wobɛguare: Nsu a ɛyɛ hyew a wobɛguare no betumi ama ntini ahorow no adwo na ama ɛyaw no so atew.
• Nnuru a wɔde kum ɛyaw : Sɛ ɛyaw no mu yɛ den a, wubetumi de ` Acetaminophen (Tylenol®)` anaa ` Ibuprofen (Advil®, Motrin®)` (Ibuprofen (Advil®, Motrin®)) ama wɔ wo duruyɛfo afotu so. Nanso kae sɛ, ɛnyɛ papa sɛ wode nnuru bɛma sɛnea wote nka a wommisa oduruyɛfo, ɛnte saa? Afei nso, mma Aspirin mma mmofra nkumaa, efisɛ ebetumi de tebea a ɛyɛ hu a wɔfrɛ no ` Reye's syndrome ` aba.
• Nsakrae a ɛba apɔw-mu-teɛteɛ mu: Ɛtɔ mmere bi a, sɛ wɔtew akokoaa no dwumadi so anaasɛ wɔsakra no a, ebetumi aboa ma ɛyaw no so atew.
• `Apɔw-mu -teɛteɛ` : .Ebia mmofra binom behia apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo mmoa. Wɔbɛkyerɛ wɔn apɔw-mu-teɛteɛ a ɛhyɛ ntini mu den na ɛma wotumi yɛ nsakrae.
• Nnuru a Wɔde Sisi mpaboa: Wɔ mmofra a wɔwɔ ɔhaw ahorow te sɛ nan a ɛyɛ tratraa fam no, ebia mpaboa titiriw a wɔde hyɛ mpaboa no mu no bɛboa ma ɛyaw no so atew.
• Agumadi ne dwumadi ahorow: Sɛ́ anka wobɛkɔ so adi agumadi koro no ara no, eye nso sɛ wode w’adwene besi dwumadi ahorow a ɛma ntini akuw ahorow teɛteɛ w’apɔw mu so.

Kae sɛ ɔkwan biara nni hɔ a wɔfa so yɛ ade biako pɛ. Ebia ebehia sɛ wosɔ hwɛ kosi sɛ wubehu nea ɛyɛ adwuma yiye ma wo ba no.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ yɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn ampa?

Sɛ wo ba no rehu ɛyaw a wuntumi nte ase a , ɛbɛyɛ papa bere nyinaa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn akɔhwehwɛ afotu. Afei oduruyɛfo no betumi asi gyinae sɛ ebia ɛyɛ "ɛyaw a ɛrenyin" anaa biribi a ɛsɛ sɛ wɔhwehwɛ mu kɔ akyiri.

Afei nso, sɛ wo ba no wɔ sɛnkyerɛnne ahorow a ɛwɔ ase ha yi bi a , ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara :

• Ɛyaw a emu yɛ den yiye (enti akokoaa no ntumi nnyina ano).
• Sɛ biribi te sɛ kɔndua a ɛwɔ ntini bi mu kyere a.
• Sɛ wo nantew a woayɛ mmerɛw a .
• Sɛ baabi a ɛyɛ yaw no yɛ kɔkɔɔ na ɛho ahonhon a .
• Pee (nsuo) a ne kɔla yɛ tuntum .
• Sɛ ɔfe no ankɔ fam wɔ nnɔnhwerew 24 akyi anaasɛ ɛreyɛ kɛse a.

Sɛ wunya sɛnkyerɛnne te sɛ eyinom a, ebetumi akyerɛ sɛ wowɔ tebea bi a emu yɛ den kɛse, enti ɛho hia sɛ wohwehwɛ aduruyɛfo afotu ntɛm ara.

Saa "grooving pains" yi bɛtra hɔ bere tenten ahe?

Wɔ “ɛyaw a ɛrenyin” a edi kan akyi no, wobetumi asan aba asram pii, mfe pii mpo . Nanso ɛnyɛ bere nyinaa na wɔyɛ saa. Wobetumi ayɛ nea ɛyaw biara nni ho nna anaa adapɛn kakraa bi, na afei wɔasan aba.

Mmofra dodow no ara nyin sen ɛyaw yi bere a wodi mfe 12. Nanso, ebia mmabun binom da so ara wɔ bi.

Dɛn na ɛsɛ sɛ yɛn sɛ awofo hu sɛ yɛn ba no wɔ "nyini yaw" a?

Ɛwom sɛ “ɛyaw a ɛma obi nyin” nyɛ tebea a asiane wom de, nanso sɛ ɛtaa ba a, ebetumi aka wo ba no ne w’abusua da biara da asetra . Ebia wo ba no rentumi nna yiye anadwo. Anaasɛ, ebia wɔbɛtew bere a wɔde di agoru ne bere a wɔde tu mmirika awiabere so, esiane sɛ wosuro sɛ akyiri yi wobepira wɔn nti. Sɛ́ ɔwofo no, eyi betumi ahaw wo kakra, efisɛ ɛnyɛ mmerɛw sɛ wubehu wo ba no sɛ ɔredi yaw.

Esiane sɛ biribiara nni hɔ a enti ɛda adi pefee nti, ɛtɔ mmere bi a ebetumi ayɛ abasamtu kakra ama awofo ne mmofra nyinaa.Ebia ɛbɛyɛ saa. Nanso oduruyɛfo betumi atu wo fo wɔ akwan a wobɛfa so atew ɛyaw no so.

Nea ehia paa ne sɛ wubetie nea akokoaa no ka no yiye. Sɛnea ɛbɛyɛ a ɔbɛte nka sɛ wote ne yaw no ase na wowɔ hɔ bere nyinaa sɛ wobɛboa no. Eyi ma akokoaa no nya adwene mu ahoɔden pii.

Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie

Okay, enti momma yɛnsan nsusuw nsɛm a ɛho hia sen biara a yɛkaa ho asɛm faa "Growing Pains" ho no ho?

• "Ɛyaw a ɛma obi nyin" yɛ ɛyaw a ɛnyɛ ahunahuna a ɛba mmofra nkumaa nan (ne ɛtɔ mmere bi a wɔn nsa) mu.
• Eyi ne kɛseyɛ nni abusuabɔ biara tẽẽ .
• Ɛtaa ba anwummere anaa anadwo , na ɛyera anɔpa.
• Sɛ ɛyaw no nka sɛnkyerɛnne afoforo te sɛ ɔfe, kɔkɔɔ, anaasɛ ɛyɛ den a, ɛda adi kɛse sɛ ɛbɛyɛ "ɛyaw a ɛrenyin."
• Nneɛma te sɛ aduru a wɔde twitwiw nipadua no mu kakraa bi, ɔhyew a wɔde bɛhyɛ mu, ne nsu a ɛyɛ hyew a wɔde guare betumi ama wo ho atɔ wo .
• Sɛ ɛyaw no mu yɛ den a, wobetumi de nnuru a wɔde kum ɛyaw no ama wɔ oduruyɛfo afotu so.
• Sɛ wo ba no wɔ sɛnkyerɛnne afoforo te sɛ ɛyaw a emu yɛ den, ɔfe, anaa obubuafo a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara .
• Ɛho hia yiye sɛ wutie akokoaa no, te no ase, na woboa no .

Enti, sɛ wo ba no nso rehu ɛyaw a ɛte sɛɛ a, mma wo ho nnpopo. Mewɔ anidaso sɛ saa nsɛm yi bɛboa wo. Sɛnea ɛte daa no, sɛ w’adwene mu yɛ wo naa a, ɛbɛyɛ papa sɛ wo ne oduruyɛfo bɛkasa.