So wo ba no nso nom nsa bere a onnii mfe aduonu? (Underage Drinking) Momma yɛnhwɛ eyi!

Ɛnnɛ yɛrebɛka asɛmti bi a ɛhaw awofoɔ bebree, me ne wo nyinaa, na ɛhia sɛ yɛn sɛ ɔmanfoɔ de yɛn adwene si so. Ɛne sɛ, yɛn mma nkumaa, kyerɛ sɛ, mmofra a wonnya nnya nnii mfe a mmara mma ho kwan sɛ wɔbɛnom nsa nom. Susuw sɛnea saa su yi betumi asɛe nhwiren nketewa yi asetra kɛse no ho hwɛ. Enti, momma yɛnka eyi ho asɛm nkɔ akyiri, ɛnte saa?

Dɛn ankasa ne nsa a wonnii mfe aduonu?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nsa a wonnii mfe aduonu a wɔnom no yɛ nsa a wɔnom ansa na wɔadi mfe a mmara ma ho kwan sɛ wɔbɛnom, kyerɛ sɛ, obi a onnii mfe saa. Afei hwɛ, wɔ ɔman te sɛ Amerika mu no, mfe a mmara ma ho kwan a wɔfa so nom nsa ne mfe 21. Nanso, mfe a wɔadi yi betumi ayɛ soronko wɔ ɔman biara mu, na ɛtɔ mmere bi mpo a ɛsono ɔmantam biara mu wɔ ɔman koro no ara mu. Wɔ yɛn man yi mu no, wɔtaa bu mfe 21 sɛ mfe a ɛsɛ sɛ obi di ansa na watumi atɔ nsa na wanom wɔ mmeae a wɔama ho tumi krataa.

Afei nso, aman binom wɔ nneɛma bi a wɔayi afi mfeɛ anohyetoɔ yi ho, i.e. tumi krataa soronko. Sɛ nhwɛso no, sɛ awofo ma kwan, anaasɛ egyina nsa ko a wɔnom so a, mmara yi betumi ayɛ soronko kakra a egyina baabi a wɔde ma no so. Nanso, nea ɛho hia sen biara ne sɛ ɛyɛ asiane kɛse sɛ abofra bɛnom nsa wɔ mfe a wonnya nsiesiee ne ho wɔ nipadua ne adwene mu sɛ wobedi nea nsa de ba no ho dwuma.

Ɔhaw bɛn na ebetumi afi nsa a wɔnom wɔ mmofraase no mu aba?

Nneɛma pii nti na mmofra a wonnii mfe aduonu a wɔnom nsa yɛ akwahosan ho haw a emu yɛ den. Nokwarem no, akontaabu kyerɛ sɛ wɔ ɔman te sɛ Amerika mu no, mmerante ne mmabaa bɛyɛ 4,000 a wonnii mfe 21 wuwu afe biara esiane asanom bebrebe nti. Ɛyɛ awerɛhow dɛn ara, ɛnte saa?

Ɛnyɛ ɛno nko, na mmom abofra amemene nnyin koraa kosi sɛ wobedi bɛyɛ mfe 25. Bere koro no ara mu no, abofra amemene yɛ nkate kɛse. Nhwehwɛmu ada no adi sɛ nsa a wɔnom wɔ saa bere yi mu no betumi ama amemene no asɛe bere tenten, ebia ɛbɛtra hɔ daa. Susuw sɛnea eyi betumi aka abofra daakye ho hwɛ.

Mmofra nkumaa a wɔnom nsa wɔ wɔn mmofraase no betumi ahyia ɔhaw afoforo pii, te sɛ:

• Asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya nsanom ho haw, nsa a awuduru , ne nnubɔne a wɔde di dwuma ne nnuru a wɔde di dwuma ho haw afoforo.
• Mmara mu nsɛnnennen betumi asɔre. Sɛ nhwɛso no, wobetumi akyere wo sɛ woka kar a woabow nsa anaasɛ woabow nsa wɔ mmeae a nnipa pii wɔ.
• Ebia sukuu nhomasua bɛsɛe. Nneɛma te sɛ abasobɔde a ɛso tew ne adesua ahorow a wɔretwa no betumi asi.
• Asetra mu abusuabɔ nso betumi ayɛ ɔhaw. Ɛbɛyɛ den sɛ yɛne nnamfo bɛkɔ so anya abusuabɔ, na ɔhaw ahorow sɔre wɔ abusua mufo ntam.
• Ebia wode wo ho bɛhyɛ nna mu a woanhyɛ da, a wommɔ ho ban, na ebetumi ama woanyinsɛn a wompɛ anaasɛ woanya nna mu nyarewa (STIs) .
• Ebia wɔde wɔn ho bɛto basabasayɛ nneyɛe so (wɔ wɔn ankasa anaa afoforo so), a honam fam ne nna mu ayayade ka ho.

Sɛ wohwɛ nea efi mu ba yi a, ebia wobɛte sɛnea ɛyɛ aniberesɛm sɛ wobɛnom nsa wɔ wo mmofraase no ase.

Dɛn nti na yɛn mma dan kɔ nsa so wɔ wɔn mmofraase?

Ɛnyɛ ade biako nti na wɔsɔ mmofra ne mmerante ne mmabaa hwɛ sɛ wɔbɛnom nsa wɔ wɔn mmofraase, na mmom nneɛma pii nti. Ɛtɔ da bi a, ɛnyɛ biako, na mmom ntease ahorow pii a wɔaka abom a ɛma abofra no kɔ saa kwan no so. Ma yɛnhwɛ nea wɔyɛ:

• Anigye: Mmabun pii sɔ nsa hwɛ esiane sɛ wɔpɛ sɛ wohu nneɛma pii nti, "Eyi te nka dɛn?" Esiane sɛ wɔpɛ sɛ wohu nneɛma pii nti, efi
• Nea wɔhwɛ kwan sɛ ebefi mu aba: Mmabun binom nom nsa efisɛ wɔte sɛ ɛma wɔn ho dwo wɔn na ɛtew adwennwen so. Wɔde wɔn ho ahyɛ adwene a ɛnteɛ te sɛ "asanom ma wo werɛ fi wo haw ahorow mu."
• Abusua nkɛntɛnso: Abusua adwene wɔ nsa ho – sɛ́ ɛyɛ papa anaasɛ enye – betumi anya aberante bi gyinaesi sɛ ɔbɛnom nsa so nkɛntɛnso. Sɛ mpanyimfo a wɔwɔ abusua no mu nom nsa daa a, ebia abofra no bebu no sɛ ɛyɛ ade a ɛfata.
• Asiane ne nea efi mu ba a wonnim: Mmabun pii sɔ nsa hwɛ efisɛ wonnim nkɛntɛnso bɔne a ebetumi afi mu aba, kyerɛ sɛ, asiane ahorow a ɛwom no yiye. Wosusuw sɛ, "Nsã ketewaa bi rempira biribiara."
• Atipɛnfo nhyɛso: Eyi yɛ ade a ɛwɔ nkɛntɛnso kɛse. Mmabun binom nom nsa sɛnea ɛbɛyɛ a wobenya wɔn nnamfo anim dom, anaasɛ esiane sɛ wosuro sɛ wobebu wɔn atɛn nti. Nhyɛso a efi abusua ne nsɛm ho amanneɛbɔfo (intanɛt, sini, TV) nso betumi adi dwuma bi. Fa no sɛ, sɛ nnamfo kuw bi bisa wɔ apontow bi ase sɛ, "So wo nkutoo na wonnom nsa?", ɛyɛ den ma mmofra binom sɛ wɔbɛko atia.

Mɛyɛ dɛn ahu sɛ me ba nom nsa?

Ɛtɔ mmere bi a, ebetumi ayɛ den sɛ wubehu sɛ ebia wo ba nom nsa fi ne nneyɛe a ɛfata mu, efisɛ sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ onnii mfe aduonu nom nsa , te sɛ nna dodo, abufuw a wɔtaa yɛ, ne nipadua mu haw ahorow nso betumi abu so wɔ mmofra nkumaa mu.

Nanso, sɛ wo ba da kɔkɔbɔ nsɛnkyerɛnne yi pii adi prɛko pɛ, anaasɛ ɛte sɛ nea nsɛnkyerɛnne no mu yɛ den kakra a, ebia wubenya nea enti a ɛsɛ sɛ wohaw wo ho kakra. Saa kɔkɔbɔ nsɛnkyerɛnne yi ne:

• Obi hwɛbea ne ahotew ho dadwen a ɛso tew.
• Nsakrae a ɛba w’adamfo akuw mu, titiriw nnamfo foforo a wompɛ sɛ wode wɔn bɛkyerɛ wo.
• Ɔbrɛ ne ɔbrɛ a wɔte nka bere nyinaa.
• Nsã a wobehu wɔ abofra no nneɛma mu, anaasɛ wɔ mmeae a ɛyɛ soronko, wɔ kokoam. Sɛ́ wobɛte nka sɛ nsa a ɛwɔ fie hɔ no resa.
• Nsɛnkyerɛnne a ɛte sɛ hangover ho sɛnkyerɛnne a wɔda no adi bere a wɔanom nsa akyi, te sɛ tiyɛ, akisikuru, ne aniwa a ɛyɛ kɔkɔɔ .
• Ɛyɛ den sɛ wode w’adwene besi biribi so na woakae nneɛma.
• Wo nipadua so tumi a wobɛhwere, wo nsɛm a wobɛma ayɛ mmerɛw bere a worekasa no.
• Adwene mu nsakrae atitiriw, titiriw abufuw, abufuw, ne ahobammɔ.
• Nneɛma a kan no na w’ani gye ho ho anigye a wobɛhwere.
• Ɔhaw ahorow a ɛfa sukuu adwuma ho. Te sɛ abasobɔde a wɔtow gu, adesua a wohuruw.
• Nsã hua a ɛwɔ ɔhome no so, anaasɛ mmɔden a ɛda adi sɛ wɔbɔ sɛ wɔde hua no besie.

Mɛyɛ dɛn atumi asiw me ba no ano sɛ ɔnom nsa wɔ ne mmofraase?

Ɛnyɛ nea wobetumi asiw ano 100% a wɔnom nsa a wonnii mfe aduonu. Nanso sɛ wo ne wo ba bɛka ho asɛm a, ebetumi ama nsakrae kɛse aba. Na dodow a wufi nkɔmmɔbɔ yi ase ntɛm no, dodow no ara na eye. Nhwehwɛmu bi a wɔyɛe wɔ afe 2023 mu kyerɛe sɛ mmofra a wɔadi mfe 12-13 100 biara mu biako pɛ na wasɔ nsa ahwɛ wɔ ɔsram a atwam no mu. Nanso, sɛ yɛhwɛ mmerante ne mmabaa a wɔadi mfe 16-17 a, na saa dodow no akɔ soro akodu baason biara mu biako.

Sɛ wo ne wo ba rekasa fa asanom a onnii mfe aduonu ho a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛka nsɛm yi ho asɛm:

• Nhumu: Sɛ wo ba susuw sɛ woretie wɔn nneyɛe na sɛ ɔyɛ bɔne bi a, wɔbɛkyere no a, ɛnyɛ den koraa sɛ ɔbɛsɔ nsa ahwɛ. Ma wonhu sɛ wodɔ wɔn araa ma wubetumi ahwɛ wɔn nneyɛe a asiane wom no mu.
• Hwɛ akwanhwɛ a emu da hɔ: Ma wo ba no nkyerɛ pefee sɛ wompene so sɛ ɔbɛnom nsa a onnii mfe aduonu. Afei nso, ka nea sɛ wɔnom nsa a wonnyinii a, nea ebefi mu aba no ho asɛm kyerɛ wɔn.
• Sɛnea wobetumi asua pii: Mmabun taa sua nsa ho ade fi nnamfo, nsɛm ho amanneɛbɔfo, anaa nneɛma afoforo a wɔde nsɛm a ɛnteɛ ba hɔ. Kyerɛkyerɛ wɔn sɛnea wɔbɛhwehwɛ nneɛma a wotumi de ho to so na wɔde adi dwuma. Ka asiane ahorow a ɛwɔ nsa mu ho nsɛm ankasa kyerɛ wɔn.
• Ahotoso: Ɛsɛ sɛ wo ba hu sɛ wowɔ ne mu ahotoso na obesi gyinae pa. Mommom nyɛ nhyehyɛe fa sɛnea wobɛkɔ so atra w’adwene mu ho. Sɛ nhwɛso no, sɛ wo ba hia mmoa ma wafi apontow bi ase akɔ fie a, wubetumi apaw kokoam asɛmfua bi a wode bɛkyerɛw text.
• Nea enti a woyɛ eyi: Ma wo ba nhu sɛ wudwen wɔn ahobammɔ ho. Sɛ́ ɔwofo no, wompɛ da sɛ wo ba bɛkɔ ɔhaw mu. Nea ɛka ɛno ho ne sɛ wobɛma wɔahu nkɛntɛnso bɔne ne asiane a efi asanom a wonnii mfe aduonu mu ba no.

Mmofra a wonnii mfe aduonu a wɔnom abu so dɛn?

Mmofra a wonnii mfe aduonu a wɔnom nsa yɛ ɔmanfo akwahosan ho haw titiriw. Sɛnea nhwehwɛmufo hui wɔ afe 2023 mu no (yɛsrɛ sɛ hyɛ no nsow sɛ eyinom yɛ Amerikafo nsɛm):

• Anyɛ yiye koraa no, nnipa baason biara a wɔadi fi mfe 12 kosi 20 no mu biako anom nsa pɛnkoro wɔ nnafua 30 a atwam no mu.
• Nnipa 12 biara mu biako anom nsa mmoroso (a ɛkyerɛ sɛ abarimaa bi anom nsa anum anaa nea ɛboro saa nnidiso nnidiso, anan anaa nea ɛboro saa ama abeawa).
• Mmabaa taa nom nsa kakra wɔ wɔn mmofraase na wɔde wɔn ho hyɛ asanom bebrebe mu.

Afei nso, sɛnea U.S. Asoɛe a Ɛhwɛ Nyarewa So (CDC) bɔ amanneɛ no:

• Bɛyɛ nnipa baanum biara mu biako ne ofirikafo bi a wanom nsa atu kwan wɔ kar mu.
• Wɔabɔ amanneɛ sɛ A/L sukuufo 20 biara mu bɛyɛ biako aka kar bere a wanom nsa awie no.

Saa data yi kyerɛ sɛnea ɔhaw yi yɛ aniberesɛm. Bere a ebia tebea a ɛwɔ yɛn man yi mu no nyɛ pɛ no, asiane no wɔ baabiara.

Sɛ misusuw sɛ me ba no renom nsa a, dɛn na ɛsɛ sɛ meyɛ?

Sɛ wususuw anaasɛ wusi so dua sɛ wo ba nom nsa a, mma wo ho nnpopo mfiase no. Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛte awerɛhow ne dadwen nka. Nanso, abenfo kamfo kyerɛ sɛ wo ne wo ba no mmɔ nkɔmmɔ brɛoo na ɛnyɛ ahunahuna. Nneɛma bi a wubetumi ayɛ de aboa ni:

• Bisa nsɛm a wɔabue ano: Eyi kyerɛ sɛ wubebisa nsɛm a wontumi mfa "yiw/dabi" kɛkɛ mmua. Sɛ nhwɛso no, bisa wɔn nea wosusuw wɔ nsa ho, sɛnea wɔn nnamfo ka ho asɛm, ne nea ɛkeka ho.
• Ma wɔnmmisa wo nsɛm, na wɔmfa nokwaredi mmua: Sɛ woka w’ankasa osuahu ahorow (a wonom nsa) ho asɛm nokwarem na woda no adi pefee a, ebetumi ayɛ den kakra. Nanso, saa nokwaredi no bɛboa wo ma wo ne wo ba no anya abusuabɔ ne ntease a emu yɛ den.
• Ma nea wohwɛ kwan no mu nna hɔ: Mfa no sɛ wo ba no nim nea wohwɛ kwan fi ne hɔ anaa sɛnea wobɛyɛ ho biribi. Ka nea wohwɛ kwan fi wɔn hɔ no pɛpɛɛpɛ kyerɛ wɔn.
• Fa ahye sisi hɔ: Ɛyɛ papa sɛ wode wo ba bɛka eyi ho. Sɛ woboa wɔn ma wɔhyehyɛ wɔn ankasa ahye a, ɛkyerɛ sɛ wubu wɔn na wowɔ wɔn mu ahotoso.

Sɛ ɛho hia a, wo ba no oduruyɛfo nso betumi ayɛ ade a ɔde bɛboa wo wɔ eyi mu. Obetumi ne wo ba no akasa akɔ akyiri afa nsa ne asiane ahorow a ɛwɔ mu ho. Obetumi nso akamfo ayaresa akyerɛ, te sɛ afotu anaa rehab, sɛ wo ba hia mmoa pii wɔ nsa ho a.

Nea etwa to no, nneɛma a ɛsɛ sɛ yɛkae

Wo ba no renyin ntɛmntɛm dedaw, na adwene a ɛne sɛ wɔbɛnom nsa ansa na wadi mfe a ɛfata no betumi ahaw wo titiriw. Sɛ wo ne wo ba bɛkasa afa asanom a wonnii mfe aduonu ho – titiriw ansa na wɔafi ase – betumi ate nka sɛ ɛyɛ den kakra. Nanso wo nsɛm wɔ tumi sen sɛnea wususuw.

Sɛ wowɔ nea enti a wubegye adi sɛ wo ba no afi ase renom nsa wɔ ne mmofraase a, ɛnka akyi dodo sɛ wo ne wɔn bɛkasa na woaboa wɔn. Sɛ wuhia mmoa pii a, wo ne wɔn duruyɛfo nkasa. Obetumi ama wo akwankyerɛ ne afotu wɔ nea wubetumi ayɛ de aboa wo ba no ho. Kae sɛ ɛnyɛ wo nko ara, na ntwentwɛn wo nan ase da sɛ wobɛsrɛ mmoa wɔ akwantu yi mu.

` Mmabun a wɔnom nsa, mmabun nsa a wɔnom, mmofra ne nsa, nkɛntɛnso a nsa de ba, nsa a wɔde di dwuma, mmabun a wɔnom nsa, awofo ho afotu