So woahyɛ no nsow pɛn sɛ wo maame, wo papa, anaa wo dɔfo bi a ne mfe akɔ anim werɛ afi nneɛma? Ɛtɔ mmere bi a, edin, address, anaa mpo sɛ wobɛkae baabi a w’aniwa ahwehwɛ no yɛ ade a ɛfata bere a worenyin no. Nanso sɛ werɛfi yi kɔ soro nkakrankakra na w’ankasa wuntumi nyɛ da biara da nnwuma mpo a, ebetumi ayɛ Alzheimer Yare no ho sɛnkyerɛnne. Afei asɛmmisa kɛse a ɛba yɛn adwenem ne sɛ, ‘Dɛn nti na wiase a anya nkɔso saa nnya nnyaa saa yare yi ano aduru?’ Momma yɛnka ho asɛm nkɔ akyiri nnɛ.
Ɔkwan bɛn so na wodii kan huu saa yare yi?
Saa asɛm yi fi ase bɛboro mfe 100 a atwam ni, wɔ 1901. Germanni oduruyɛfo bi a wɔfrɛ no Alois Alzheimer hwehwɛɛ ɔbea bi a adwenemhaw kum no amemene mu. Ohuu biribi a ɛyɛ nwonwa yiye. Wɔ ntini a ɛwɔ amemene no mu no ntam no, na protein bi abɛyɛ nnam na ayɛ tan te sɛ mprɛte. Akyiri yi wɔfrɛɛ eyinom "plaques." Ohui nso sɛ protein foforo bi ayɛ tan na ayɛ tan te sɛ nhama a ɛwɔ ntini ahorow no mu. Wɔfrɛɛ eyinom "tangles."
Bere kɔɔ so no, nyansahufo hui sɛ wɔde protein bi a wɔfrɛ no beta-amyloid na ɛyɛɛ nsensanee a ɛte sɛ akuru no. Wohui nso sɛ wɔde protein foforo a wɔfrɛ no tau na ɛyɛɛ nhama a ɛte sɛ asaawa no. Awiei koraa no, wɔtoo yare no din "Alzheimer yare" de hyɛɛ oduruyɛfo a ohui no anuonyam.
Asɛm kɛseɛ a ɛfa "Amyloid Hypothesis" ho.
Enti, ebeduu 1990 mfe no mu no, na adwene kɛse bi aba nhwehwɛmufo mu. Ɛno ne sɛ, nea ɛde yare yi bae titiriw ne beta-amyloid plaques a ɛboaboa ano wɔ amemene no mu. Wɔfrɛɛ saa adwene yi "Amyloid Hypothesis." Sɛ yɛbɛka no tiawa a, wosusuwii sɛ saa amyloid mprɛte yi na ɛma amemene mu nkwammoaa wuwu na ɛma nkae yɛ huammɔ.
Enti, mfe 30 a atwam ni no , nhwehwɛmu dodow no ara a wɔayɛ wɔ Alzheimer yare ho ne mmɔden a wɔbɔ sɛ wobenya aduru no mu dodow no ara gyina saa amyloid adwene yi so.
Nanso so eyi atumi ayɛ yiye? Ɛnyɛ ankasa. Wɔasɔ nnuru ɔhaha pii ahwɛ sɛ wobeyi saa amyloid ntini ahorow yi afi hɔ, nanso emu biara mmaa nsakrae kɛse mma ayarefo asetra mu. Nnuru a ɛtew amyloid dodow a ɛwɔ amemene no mu so no ntumi nsiw ɔyarefo no nkae a ɛyera no ano anaasɛ mmaa wɔn da biara da asetra ntu mpɔn. Aduru a wɔapene so nnansa yi `lecanemab` mpo adi yare no a ɛrekɔ so no so kakra, nanso ɛnyɛ aduru.
So yɛabata ɔkwan koro no ara so?
Esiane nea efii mu bae a entumi nyɛ yiye yi nti, mprempren nhwehwɛmufo pii rebisa sɛ, "So yɛrekɔ ɔkwan a ɛnteɛ so?" Nokwarem no, nyansahu nyɛ biribi a ebetumi ama nsakrae kɛse aba prɛko pɛ. Ɛte sɛ hyɛn kɛse, wontumi nsan n’akyi prɛko pɛ. Nhwehwɛmufo sua asɛmti koro no ara mfe pii, na afei wɔyɛ nhwehwɛmu pii wɔ asɛmti koro no ara ho. Afei, wɔkyekye nnipa ne nimdeɛ kuw kɛse bi twa adwene koro no ara ho hyia. Sɛ wode adwene foforo kɔ adwuma a, akwan ne osuahu a ɛfata no nni hɔ. Enti, wɔ Alzheimer yare no fam no, na hyɛn kɛse yi retu kwan akɔ "amyloid" kwan so. Enti, wɔamfa wɔn adwene ansi nneɛma afoforo a ɛde ba te sɛ ɔfe, ɔyare mmoawa ahorow, anaa nyarewa a nipadua no tumi ko tia nyarewa no so kɛse.
Nanso, saa amyloid asɛm yi nyɛ mfomso koraa. Ebia ɔhaw no wɔ aduru no mu. Anaasɛ, bere a wɔde ma aduru no betumi ayɛ nea ɛnteɛ. Ebia ɛsɛ sɛ wofi ase de nnuru yi di dwuma mfe pii ansa na yare no ho sɛnkyerɛnne ada adi.
Ná ɔhaw foforo nso wɔ hɔ. Ɛde besi bɛyɛ mfe du a atwam ni no, na ɔkwan biara nni hɔ a wɔbɛfa so asi Alzheimer yare no so dua 100% bere a obi te ase, gye sɛ wɔbɛhwehwɛ wɔn amemene mu bere a wɔawuwu akyi. Enti, na nnipa a wɔde wɔn ho hyɛɛ nhwehwɛmu dedaw no mu no bi nni Alzheimer yare no ankasa. Enti na nsɛm a efi saa nhwehwɛmu ahorow no mu no yɛ mfomso, ɛnte saa?
Nanso seesei tebea no yɛ soronko. Sɛ wɔde mfiridwuma mu nneɛma foforo di dwuma, titiriw PET scan ne amemene mu nsu mu nhwehwɛmu a, wobetumi ahu sɛ amyloid ne tau protein ahorow wɔ obi a ɔte ase amemene mu.
‘Traffic Jam’ a Ɛwɔ Amemene no Mu ne Nhwehwɛmu Foforo
Seesei, sɛ́ anka nhwehwɛmufo besusuw ho sɛ wobeyi saa abopon no afi hɔ ara kwa no, wɔafi ase rehwɛ nea ɛde ɔhaw no ba no ntini, na wɔrebisa sɛ, "Dɛn nti na saa nsensanee yi hyehyɛ?" Ɛte sɛ nea wuntumi nni ɔhaw no ho dwuma a wunnim baabi pɔtee a ɛwɔ. Afei, nsusuwii foforo pii wɔ hɔ a ɛfa eyi ho. Ma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.
| Nhwehwɛmu Akwankyerɛ Foforo | Sɛ yɛbɛka no tiawa a... |
|---|---|
| Nkwammoaa mu Ɔhaw | ‘Kakra akwan a ɛkyere so’ ba nhyehyɛe a ɛma protein ahorow di akɔneaba wɔ amemene mu nkwammoaa mu no mu. Eyi ma amyloid ne tau protein ahorow no dɔɔso. Nhwehwɛmufoɔ rehwehwɛ akwan a wɔbɛfa so ayi saa ‘jam’ yi afiri hɔ. |
| Yare a nipadua no tumi ko tia nyarewa | Sɛnea saa nsusuwii yi kyerɛ no, amyloid yɛ amemene no mu tumi a ɛko tia nyarewa no fã. Nanso esiane mfomso bi nti, nhyehyɛe yi kɔ so yɛ basabasa na ɛtow hyɛ amemene mu nkwammoaa a ɛte apɔw so sen sɛ ɛbɛko atia ɔyare mmoawa. |
| Nyarewa ne Ɔfe | Adanse wɔ hɔ sɛ ebia amemene no mu ɔfe a ɔyare mmoawa bi te sɛ herpes de ba no na ɛde Alzheimer yare no ba. |
| Nkwammoaa mu Nyarewa | Nnipa binom frɛ eyi "amemene mu asikreyare" anaa "Asikreyare a Ɛto so 3." Wɔ eyi mu no, amemene mu nkwammoaa nyɛ wɔn ade yiye wɔ insulin (insulin a ɛko tia) ho, na ɛde ɔfe ne nneɛma afoforo a ɛsɛe ade ba. |
Enti biribiara nni hɔ a yebetumi ayɛ? Momma yɛnka siw ano ho asɛm.
Sɛ wote eyinom nyinaa a, ebia wubesusuw sɛ, ‘Oo, biribiara nni hɔ a yebetumi ayɛ wɔ ho.’ Nanso nsusuw saa. Asɛmpa no ne sɛ Alzheimer yare no gye bere tenten ansa na aba, bɛyɛ mfe 20 kosi 30. Ɛno kyerɛ sɛ yɛwɔ bere pii a yɛde besiw yare no ano anaasɛ yɛbrɛ ase.
Ɛwom sɛ awosu mu nkɛntɛnso wɔ hɔ de, nanso asiane pii wɔ hɔ a wotumi sesa a ebetumi aka Alzheimer yare no nkɔso. Eyinom ne:
- Obolo
- Asikyireyareɛ
- Koma ne ntini mu yare
- Cholesterol a ɛdɔɔso
- Mogya mmoroso
- Aso a ɛyɛ mmerɛw
- Adwenemhaw ne ankonamyɛ
Ɛno kyerɛ sɛ wo mogya mmoroso, srade, ne asikre dodow a wobɛhwɛ so , wo mu duru a wobɛkɔ so akura mu, apɔw-mu-teɛteɛ, ne aduan a ɛkari pɛ a wubedi ne nneɛma a eye sen biara a wubetumi ayɛ de atew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya Alzheimer yare no so. Ɛtɔ mmere bi a, biribi a ɛyɛ mmerɛw te sɛ afiri a wɔde te asɛm a wɔde bedi dwuma ama aso mu haw mpo betumi ama nsakrae kɛse aba.
Mfaso kɛse a ɛwɔ saa nneɛma yi so ne sɛ asiane nnim, ne bo nyɛ den, na eye ma yɛn akwahosan nyinaa. Sɛ yɛsakra yɛn asetra kwan a, ɛsom bo dɛn sen sɛ yɛbɛsɛe dɔla ɔpehaha pii afe biara wɔ aduru foforo bi ho?
Daakye, Alzheimer ayaresa, te sɛ kokoram ayaresa, betumi ayɛ akwan horow ne nnuru ahorow pii a wɔaka abom, "cocktail," sen aduru biako. Nanso, anidaso kɛse a ɛwɔ ɔko a wɔde ko tia yare yi mu ne sɛ nyansahufo begye wɔn gyidi dedaw no ho kyim na wɔahu akwan foforo.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Alzheimer yare yɛ yare a emu yɛ den yiye. Ɛnyɛ amyloid ntini a ɛboaboa ano wɔ amemene no mu nkutoo.
- Enti, ɛrentumi nyɛ yiye sɛ wɔde "nkonyaayi aduru" biako bɛsa yare yi wɔ bere a enni akyiri mu.
- Mprempren nhwehwɛmufo de wɔn adwene asi nneɛma ahorow te sɛ ɔhaw ahorow a nipadua no tumi ko tia nyarewa, ɔyare mmoawa, ne nyarewa a ɛma nipadua no yɛ adwuma so.
- Ade a ɛho hia sen biara: Wubetumi atew asiane a ɛwɔ hɔ no so. Ɛho hia sɛ wudi wo mogya mmoroso, asikreyare, srade a ɛwɔ wo mu, apɔw-mu-teɛteɛ, na wudi aduan pa so.
- Sɛ wowɔ dadwen anaa ehu bi wɔ wo nkae anaa wo dɔfo bi nkae ho a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa afa ho. Dodow a woka ho asɛm ntɛm no, dodow no ara na eye.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho