Acne yɛ ade a ɛhyɛ abufuw ankasa, ɛnte saa? Titiriw wɔ wɔn mmofraase no, nnipa pii adwenemhaw esiane akisikuru a epue wɔn anim nyinaa nti. Enti, nnuru ahorow wɔ gua so a wɔde siw saa akisikuru yi ano. Ɛnnɛ yɛrebɛka pads a Benzoyl Peroxide, aduru a nnipa pii de di dwuma na nnuruyɛfo kamfo kyerɛ ho asɛm. Momma yɛnhwehwɛ nea eyi yɛ ankasa, sɛnea yɛde bedi dwuma, ne nneɛma a ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye wɔ ho.
Dɛn ne Benzoyl Peroxide?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi yɛ aduru a wɔde sa akisikuru. Yenim sɛ nea ɛde akisikuru ba titiriw ne mmoawa a wɔwɔ yɛn honam ani. Enti nea aduru yi yɛ ne sɛ ekum saa mmoawa no anaasɛ esiw wɔn kwan. Ɛka nnuru kuw bi a wɔfrɛ no nnuru a ekum ɔyare mmoawa ho . Saa aduru yi wɔ pads, enti ɛnyɛ den koraa sɛ wode bedi dwuma. Nanso ebetumi anya mfaso afoforo nso, enti sɛ wowɔ nsɛmmisa bi a, ɛbɛyɛ papa sɛ wubebisa wo duruyɛfo.
Nneɛma a ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo ansa na wode aduru yi adi dwuma
Ansa na oduruyɛfo bi bɛkyerɛw saa aduru yi ama wo no, ɛho hia yiye sɛ wobɛma no w’akwahosan tebea no ho nkyerɛkyerɛmu a edi mũ, efisɛ saa nsɛm no na ɛbɛkyerɛ sɛ saa aduru yi fata wo anaasɛ ɛnfata.
Hwɛ hu sɛ wobɛbɔ wo duruyɛfo amanneɛ, titiriw sɛ wowɔ tebea horow a edidi so yi mu biara a:
| Tebea a ɛsɛ sɛ wodwen ho | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Honam ani haw ahorow | Ka ɔhyew biara, akuru akɛse, honam ani tebea afoforo, anaa honam ani nkate biara a wowɔ ho asɛm kyerɛ yɛn. |
| Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew | Sɛ wowɔ Benzoyl Peroxide anaa nnuru foforo biara, aduan, anaa nnuru a wɔde yɛ nneɛma ho akisikuru bi a, ma yɛnhu. |
| Ɔhome mu nyarewa | Sɛ wowɔ ahurututu mu nyarewa te sɛ ayamtu a, ka ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo . |
| Nyinsɛn ne nufu a wɔde ma | Sɛ woanyinsɛn, worebɔ mmɔden sɛ wubenyinsɛn, anaa worema nufu a, bere nyinaa kɔ wo duruyɛfo nkyɛn ansa na wode aduru yi adi dwuma. |
Okay, afei ma yɛnhwɛ sɛnea yɛde eyi bedi dwuma pɛpɛɛpɛ.
Ɔkwan a wɔfa so de eyi di dwuma no yɛ mmerɛw yiye, nanso sɛ wɔyɛ no yiye a, ɛho hia yiye ma nea efi mu ba no.
1. Hohoro honam ani: Ansa na wode aduru no bɛhyɛ wo honam ani no, fa ade a wɔde tew ho brɛoo hohoro baabi a akisikuru no, fa mpopaho a ɛho tew bɔ ho, na fa wo ho.
2. Fa aduru no gu aduru no so: Afei fa aduru a wɔde ahyɛ mu no na fa gu mmeae a akisikuru wɔ no nkutoo.
3. Hwɛ yiye: Sɛ wode aduru no regu so a, hwɛ yiye na amma ankɔ mmeae a ɛyɛ mmerɛw te sɛ aniwa, anofafa, hwene mu ntokuru, anaa ano mu . Afei nso, mfa npete honam ani a ɛyɛ mmerɛw anaasɛ ɛyɛ hyew so.
4. Nhohoro: Mfa nsu nhohoro baabi a anyɛ yiye koraa no dɔnhwerew biako bere a wode aduru no ahyɛ wo ho awie no. Ɛsɛ sɛ woma aduru no bere ma ɛyɛ adwuma.
5. Sɛ wo honam ani yɛ nwunu a: Sɛ wo honam ani te nka kɛse, ɛyɛ mmerɛw, anaasɛ ɛyɛ abufuw bere a wode eyi redi dwuma no a, ka ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo.
Na sɛ wɔde di dwuma ma mmofra nso ɛ?
Ebia aduru yi behia sɛ wɔhwɛ so yiye bere a wɔde di dwuma wɔ mmofra mu no. Enti, hwehwɛ aduruyɛ mu afotu bere nyinaa ansa na wode eyi ama abofra.
Na sɛ wɔde aduru no di dwuma dodo nso ɛ?
Ɛwom sɛ eyi yɛ aduru a wɔde gu nipadua no so de, nanso ɛnyɛ papa sɛ wode bedi dwuma dodo. Sɛ obi nom no wɔ akwanhyia mu, anaasɛ onya yare no ho sɛnkyerɛnne biara a ɛyɛ soronko bere a ɔde adi dwuma boro so akyi a, kɔ Ɔman Awuduru Ho Amanneɛbɔbea a ɛwɔ Colombo Ɔman Ayaresabea hɔ ntɛm ara . Anaasɛ kɔ ayaresabea a ɛbɛn wo no Emergency Treatment Unit (ETU) .
Dɛn ne nneɛma a ɛko tia sɛ wɔmfa saa aduru yi nni dwuma?
Sɛ wode saa aduru yi di dwuma a, ebia nnuru afoforo bi ne no bedi nkitaho. Enti, ɛho hia paa sɛ wobɛka nnuru a worenom nyinaa ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo.
- Adapalene a wɔde yɛ adwuma
- Isotretinoin a wɔde yɛ aduru
- Nneɛma a salicylic acid anaa sulfur wom
- Nnuru afoforo a wɔde kum ɔyare mmoawa a wɔde gu nipadua no so, te sɛ clindamycin anaa erythromycin
- Tretinoin a wɔde yɛ nnuru
Saa list yi nwie pɛyɛ. Ka nnuru foforo biara, nhabannuru, vitamin, anaa nnuru a wɔde ka aduan ho a worenom, ne sɛ wonom sigaret, wonom nsa, anaa wode nnuru afoforo di dwuma ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo .
Nneɛma a ɛsɛ sɛ wususuw ho bere a wode redi dwuma no
- Nya abotare: Ebia aduru yi begye bere kakra ansa na ada adi sɛ nea efi mu ba. Enti nnyae mpofirim efisɛ wunhu nea ebefi mu aba. Kɔ so fa di dwuma sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ no.
- Kwati nneɛma afoforo a ɛma wo honam ani yɛ hyew: Ɛyɛ papa sɛ wobɛkwati sɛ wode nneɛma te sɛ toner a nsa ne abrasive cleansers wom bedi dwuma wɔ saa bere yi mu, efisɛ eyinom nso betumi ama wo honam ani ayow kakra.
- Hwɛ yiye wɔ owia mu: Ebia wo honam ani bɛyɛ mmerɛw kɛse wɔ owia ho (photosensitivity) bere a wode saa aduru yi redi dwuma no. Enti, kwati sɛ wobɛkɔ owia mu sɛnea wubetumi biara. Sɛ wokɔ abɔnten a, ɛho hia sɛ wohyɛ ntade a nsa tenten, kyɛw, na wode aduru pa a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho di dwuma.
- Ntade betumi asesa kɔla: Eyi ho hia paa. Benzoyl Peroxide betumi ama wo ntade, mpopaho, ne wo pillowcases ayɛ fitaa anaasɛ ɛbɛsakra ne kɔla. Ntade fitaa titiriw betumi adan kɔkɔɔ. Enti, twɛn kosi sɛ aduru no bɛyow koraa ansa na woahyɛ ntade na woada.
Momma yensua nsunsuanso bɔne nso ho ade.
Te sɛ aduru biara no, eyi betumi de ɔhaw ahorow aba nnipa binom so. Momma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.
| Nneɛma bɔne a ɛsɛ sɛ wɔbɔ ho amanneɛ kyerɛ oduruyɛfo no ntɛm ara | |
|---|---|
| Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew | Honam ani akisikuru, ɛyaw, anim, anofafa, tɛkrɛma anaa menewa a ɛho ahonhon. |
| Wora a ɛyɛ hyew dodo | Sɛ honam ani hyew kɛse, ɛyaw, ɛyɛ kurukuruwa, anaasɛ ɛho tew kɛse wɔ mmeae a wɔde aduru no guu no a. |
| Nneɛma bɔne a mpɛn pii no ɛnyɛ nea ɛsɛ sɛ wohaw wo ho, nanso sɛ ɛkɔ so a, ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo. | |
| Nsakrae nketenkete a ɛba honam ani | Honam ani hyew kakra, ɛyɛ kɔkɔɔ, anaasɛ ɛyɛ nwunu. (Eyi betumi aba nnipa pii so mfiase no.) |
| Owia ho nkate a ɛma obi te nka | Honam ani a ɛyɛ owia ho nkate sen sɛnea ɛte daa. |
Saa nsɛm a wɔahyehyɛ yi nka nsunsuanso bɔne a ebetumi aba nyinaa ho. Sɛ wuhu biribi a ɛyɛ soronko a, ka kyerɛ wo duruyɛfo.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Benzoyl Peroxide yɛ aduru a wɔde gu nipadua no so ara kwa a ɛsa akisikuru. Ɛnyɛ papa sɛ wobɛwe esiane biribiara nti.
- Ansa na wode saa aduru yi bedi dwuma no, ka ayaresa tebea afoforo a wowɔ nyinaa ne nnuru a wode di dwuma nyinaa ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo .
- Hwɛ hu sɛ wode aduru a ɛbɔ wo ho ban bedi dwuma bere a worekɔ owia mu bere a wode aduru no redi dwuma no.
- Saa aduru yi betumi asakra ntade ne ntama kɔla, enti hwɛ yiye.
- Sɛ wunya ɔhaw biara a anibere wom, te sɛ honam ani yare kɛse anaa ɛho ahonhon , kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.
- Acne yɛ biribi a wobetumi asa na wɔasa. Enti, mma ɛnhaw wo, na hwehwɛ ayaresa a ɛfata a egyina aduruyɛ mu afotu a ɛfata so .
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho