So wunnya ɔhaw koro no ara? Momma yɛnka adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so ho asɛm.

So ɛtɔ mmere bi a w’ani gye mpofirim, nanso ade kyee no, wote awerɛhow kɛse na asetra afono wo? Anaasɛ obi a wunim no anya saa osuahu yi? Eyi nyɛ biribi foforo kɛkɛ, ebia nea ɛde eyi ba ne adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so. Ɛnnɛ, yɛbɛka eyi ho asɛm tiawa, wɔ ɔkwan a wubetumi ate ase so.

Dɛn ne Bipolar Disorder?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so yɛ adwenemyare a ɛtra hɔ kyɛ . Kan no na wɔfrɛ no "manic-depressive yare" anaa "manic depression." Nea ɛda nsow ne nsakrae a ɛba mpofirim a ɛyɛ nwonwa wɔ wo nkate, w’ahoɔden, wo nsusuwii, ne wo nneyɛe mu. Saa nsakrae yi betumi akɔ so nnɔnhwerew, nna, adapɛn, anaa asram pii mpo. Wobetumi nso atwitware sɛnea wubetumi ayɛ adwuma sɛnea ɛsɛ no.

adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no yɛ nea ɛma obi nya adwene mu nsakrae titiriw: manic anaa hypomanic episodes ne adwenemhaw . Nanso, eyi nkyerɛ sɛ obi a ɔwɔ adwenemhaw no wɔ saa nsɛm abien yi mu biako mu bere nyinaa. Wɔsan nso nya bere a wɔn adwene te sɛ nea ɛfata. Yɛfrɛ eyi "euthymia."

Dɛn nti na wɔmfa edin "manic-depressive illness" nni dwuma bio?

Nneɛma pii nti na ɛte saa:

• Bere bi a atwam no, na nnuruyɛfo de asɛmfua "manic depression" di dwuma de kyerɛ adwenemyare ahorow pii. Mprempren, bere a nhyehyɛe ahorow a wɔde kyekyɛ adwenemyare mu, te sɛ "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" (DSM) , anya nkɔso no, sɛ wɔde edin "bipolar disorder" di dwuma a, ɛma nea wohu no mu da hɔ.
• Nsɛmfua "manic" ne "mania" wɔ animtiaabu ne nkyerɛase bɔne pii wɔ ɔmanfo mu, titiriw nsɛmfua te sɛ "maniac." Saa ara nso na nkurɔfo de asɛmfua "adwenemhaw" di dwuma de kyerɛkyerɛ awerɛhow a ɛfata mu, sɛ ɛnyɛ adwenemhaw a ɛba wɔ ayaresabea mpo a . Edin "bipolar disorder" no twetwe adwene fi nsɛmfua abien yi so.
• "Bipolar disorder" yɛ aduruyɛ, ayaresabea asɛmfua sen "manic depression." Ɛnsoa nkate fam mu duru pii.
• Edin "manic depression" no nka cyclothymic anaa hypomanic (te sɛ bipolar II disorder) ahorow a ɛwɔ saa tebea yi mu no ho.

Dɛn ne adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so ho sɛnkyerɛnne atitiriw?

Afei momma yɛnhwɛ nea ɛkɔ so wɔ saa mmere a ɛyɛ basaa ne adwenemhaw yi mu.

Manic nsɛm a ɛba

Bipolar I Ɔyare a ɛma obi yɛ ade tra soƐda adi sɛ nnipa a wɔwɔ adwenemhaw no behyia saa adwenemhaw ahorow yi. Eyi ne bere a w’adwene kɔ soro soronko, na ɛtɔ mmere bi mpo a wo bo fuw kɛse. Bere koro no ara mu no, wo nkate, wo nsusuwii, w’ahoɔden, wo kasa, ne wo nneyɛe nyinaa sakra kɛse. Saa ahoɔden dodow ne suban a ɛkɔ soro yi yɛ soronko koraa wɔ wo ho a wotaa yɛ no ho, na afoforo hu.

Sɛ nnipa binom wɔ adwenemhaw tebea mu a, ebia wɔbɛyɛ nneɛma a epira wɔn ho wɔ honam fam, asetra mu, anaa sikasɛm mu. Sɛ nhwɛso no, ebia wɔbɛsɛe sika pii mpofirim, wɔbɛtow kyakya, anaa wɔamfa anibiannaso aka kar. Ɛtɔ mmere bi a , adwene mu yare ho sɛnkyerɛnne , te sɛ nsusuwii hunu ne nsusuwii hunu nso betumi aba. Ɛtɔ mmere bi a eyi betumi ama ayɛ den sɛ wobehu nsonsonoe a ɛda adwenemhaw ne nyarewa afoforo te sɛ adwenemhaw ntam.

Sɛ nhwɛso no, wɔ adwenemhaw ahorow bi mu no, nnipa a wɔwɔ Bipolar II Disorder no nya tebea bi a wɔfrɛ no hypomania . Eyi yɛ adeyɛ a emu nyɛ den na ɛnyɛ den sen sɛ obi a ɔyɛ basaa. Ɛnkyɛ te sɛ manic episodes na ɛnsiw da biara da dwumadi kwan kɛse.

Adwenemhaw a ɛba bere a obi nya adwenemhaw

Wɔ adwenemhaw bi mu no, ebia wobɛte awerɛhow kɛse ne anidaso biara. Ebia w’ani begye nneɛma a kan no na w’ani gye ho nso. Adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne afoforo nso betumi ada adi:

• Ɔbrɛ, ɔbrɛ.
• Nsakrae a ɛba aduan ho akɔnnɔ mu (ɛkɔ soro anaasɛ ɛso tew).
• Sɛ obi te nka sɛ mfaso nni so a, ɛkyerɛ sɛ yenni anidaso.
• Biribiara a wontumi nyɛ.
• Mete nka sɛ meresu.

Dɛn ne adwenemhaw ahorow a ɛma obi yɛ ade tra so?

Adwene mu yare atitiriw anan na ɛwɔ hɔ:

1. Bipolar I Disorder: Saa nkurɔfo yi anya manic episode biako anaa nea ɛboro saa. Nnipa pii wɔ adwenemhaw ne adwenemhaw, nanso sɛ wowɔ adwenemhaw a enni adwenemhaw nkutoo a, wobetumi ahu sɛ wowɔ bipolar I. Anyɛ yiye koraa no, adwenemhaw a ɛba no di adapɛn abien. Sɛ wobehu sɛ wowɔ bipolar I a, anyɛ yiye koraa no, ɛsɛ sɛ wo manic episode no di nnanson anaasɛ emu yɛ den araa ma ɛho behia sɛ wode wo kɔ ayaresabea. Saa nkurɔfo yi nso betumi anya nsɛm a adi afra , a ɛyɛ nsɛm a ɛma obi yɛ basaa ne adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne nyinaa wɔ hɔ.

2. Bipolar II Disorder: Saa nkurɔfo yi nya adwenemhaw ne hypomanic bere. Nanso wonnya adwenemhaw a edi mũ a ɛtaa ba wɔ adwenemhaw I mu no da. Ɛwom sɛ hypomania nhaw adwene kɛse te sɛ adwenemhaw de, nanso ɛtɔ mmere bi a adwenemhaw II betumi ahaw adwene kɛse sen adwenemhaw I. Eyi te saa efisɛ adwenemhaw a enni sabea abu so wɔ adwenemhaw II mu.

3. 3. .Cyclothymic Disorder (Cyclothymia): Saa nkurɔfo yi wɔ adwene a entumi nnyina pintinn bere nyinaa. Anyɛ yiye koraa no, wɔsesa hypomania ne adwenemhaw a emu nyɛ den mfe abien. Ebia wobenya euthymia bere tiaa bi, nanso saa mmere yi nnu adapɛn awotwe.

.

Nsonsonoe bɛn na ɛda borderline personality disorder (BPD) ne adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so ntam?

Wobetumi ayɛ Borderline Personality Disorder (BPD) ne adwenemhaw a ɛma obi adwene tu fra efisɛ ɛwɔ sɛnkyerɛnne koro no ara bi. Nanso, wɔyɛ tebea horow abien a ɛsono emu biara.

BPD yɛ nsakrae a ɛba bere tenten, mpofirim wɔ adwene, nneyɛe, ne ne ho mfonini mu . Mpɛn pii no, ntawntawdi a ɛwɔ wɔne afoforo ntam abusuabɔ mu na ɛde eyinom ba. BPD ne nnipa a wopirapira wɔn ho a wɔmfa kum wɔn ho a ɛkɔ soro, a ɛnyɛ nea ɛtaa ba wɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so mu no wɔ abusuabɔ.

Ɛsono adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so wɔ BPD ho efisɛ ɛfa adwenemhaw/hypomania ne/anaa adwenemhaw a ɛda adi pefee a ɛtra hɔ kyɛ ho . Nneɛma ahorow betumi ama saa adwenemhaw anaa adwenemhaw a ɛba yi aba. Sɛ nhwɛso no, nna mu basaa, adwennwen, ne nnuru ne nnuru bi a wɔde di dwuma.

Hena na onya adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so?

Ebetumi anya nkɔso wɔ obiara mu. Ɛtaa fi ase bɛyɛ mfe 25. Nanso ɛntaa nsi koraa sɛ ebetumi afi ase wɔ wo mfe 40 anaa 50 mu mpo.

Ɛka mmea ne mmarima pɛpɛɛpɛ, nanso ebia nsonsonoe kakra bɛba ɔkwan a ɛfa so ka wɔn no mu.

• Mmea a wɔwɔ adwenemhaw no betumi asakra ntɛmntɛm. Sɛ wonya adwenemhaw anaa adwenemhaw mpɛn anan anaa nea ɛboro saa wɔ afe biako mu a, wɔfrɛ no "sakre a wɔde tu ntɛmntɛm." Nsakrae a ɛba ɔbarima ne ɔbea nna mu hormone ne thyroid hormone dodow mu, ne nnuru a ekum adwenemhaw a ɛdɔɔso wɔ mmea mu no betumi ama "sakre a wɔde tu ntɛmntɛm" tebea yi aba.
• Mmea nso betumi anya adwenemhaw kɛse asen mmarima.

Bipolar disorder abu so dɛn?

Mpanyimfo bɛyɛ ɔpepem 5.7 wɔ United States, anaa ɔmanfo no mu 2.6% na wɔwɔ saa tebea yi. Wobetumi ahu saa tebea yi wɔ Sri Lanka nso.

Dɛn ne adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so ho sɛnkyerɛnne?

Bipolar I yare ho sɛnkyerɛnne titiriw ne adwenemhaw a anyɛ yiye koraa no ɛtra hɔ dapɛn biako . Nnipa a wɔwɔ bipolar II disorder anaa cyclothymia no nya hypomanic episodes.

Nanso nnipa pii a wɔwɔ adwenemhaw no nya manic/hypomanic ne adwenemhaw nyinaa. Ɛnyɛ bere nyinaa na saa adwene mu nsakrae yi ba wɔ ɔkwan koro so. Ɛnyɛ bere nyinaa na manic episode di adwenemhaw a ɛba akyi. Obi betumi anya adwene koro (e.g., mania) mpɛn pii, na obetumi nso afi adwene a ɛfata mu (euthymia) akɔ ɔfã foforo (adwenemhaw).

Adwene mu nsakrae yi betumi atra hɔ adapɛn pii, asram pii, anaa mfe pii mpo.

Nea ɛho hia ne sɛ saa adwene mu nsakrae yi firi baabi a wotaa yɛ no na nsakraeɛ no kyɛ . Wɔ adwenemhaw mu no, ebetumi atra hɔ nna anaa adapɛn pii, na wɔ adwenemhaw mu no, ebetumi atra hɔ adapɛn anaa asram pii.

Sɛnea adwenemhaw ne adwenemhaw a ɛma obi yɛ basaa no mu yɛ den no betumi ayɛ soronko wɔ onipa biako ho, na bere kɔ so mpo wɔ onipa koro no ara mu.

Manic Episodes Ho Nsɛnkyerɛnne

Nnipa binom nya adwenemhaw anaa hypomania mpɛn pii wɔ wɔn asetra mu. Afoforo nso ntaa nhu wɔn.

Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ obi anya adwenemhaw ne:

• Anigye, anidaso, ne anigye kɛse ho atenka.
• Adwene mu nsakrae a emu yɛ den mpofirim. Sɛ nhwɛso no, sɛ́ wubefi anigye kɛse so akɔ abufuw anaa ɔtan a wobɛyɛ mpofirim so.
• Ahomegye a wonni.
• Nsɛm a wɔka ntɛmntɛm, mmirikatu ho nsusuwii.
• Ahoɔden a ɛkɔ soro, nna ho hia a ɛso tew.
• Ahosodi a ɛkɔ soro, gyinaesi bɔne. Sɛ nhwɛso no, adwuma bi a wogyae mpofirim.
• Nhyehyɛe akɛse a ɛrentumi nyɛ yiye a wɔyɛ.
• Suban a wɔmfa nyɛ hwee, a asiane wom. Sɛ nhwɛso no, nnubɔne ne nsa a wɔde di dwuma ɔkwammɔne so, nna a ahobammɔ nnim.
• Te a wobɛte nka sɛ wo ho hia, wowɔ talente, anaa wowɔ tumi soronko.
• Adwene mu yare – Sɛ obi nya nsusuwii hunu ne nsusuwii hunu wɔ nsɛm a emu yɛ den sen biara a ɛfa adwenemhaw ho no mu.

Mpɛn pii no, nnipa a wɔwɔ adwenemhaw tebea mu no nnim nea efi wɔn nneyɛe mu ba bɔne. Asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi bekum ne ho no wɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so mu bere nyinaa. Wɔsɔ nnipa binom hwɛ sɛ wobekum wɔn ho bere a wɔn adwene mu yɛ wɔn naa, na ɛnyɛ bere a wɔn adwene mu yɛ wɔn naa nkutoo.

Sɛ obi wɔ adwenemhaw a emu yɛ den mu, titiriw sɛ ɔwɔ nsusuwii hunu ne nsusuwii hunu a, ebia ebehia sɛ wɔde no kɔ ayaresabea de abɔ ne ho ban ne afoforo ho ban afi asiane ho.

Hypomania ho sɛnkyerɛnne ahorow

Nnipa binom nya sɛnkyerɛnne ahorow a ɛte sɛ adwenemhaw, nanso ɛnyɛ den. Wɔfrɛ eyi hypomania . Saa bere yi mu no, ebia wobɛte nka sɛ wo ho ye paa na wobɛte nka sɛ wubetumi ayɛ nneɛma pii. Mpɛn pii no, nnipa a wɔwɔ hypomanic tebea mu no tumi yɛ adwuma yiye wɔ ɔmanfo anaa adwuma mu.

Wɔ hypomanic episode mu no, ebia worente nka sɛ biribiara asɛe. Nanso ebia w’abusuafo ne wo nnamfo behu nsakrae wɔ wo nkate ne wo nneyɛe mu, na ebia wobesusuw sɛ ɛyɛ soronko ma wo. Ebia wubenya adwenemhaw a emu yɛ den nso wɔ hypomanic episode akyi.

Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ obi anya adwenemhaw

Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ obi nya adwenemhaw wɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so mu no te sɛ adwenemhaw kɛse de . Nea ɛka ho ne:

• Awerɛhow a wontumi nnyina ano a wɔte nka.
• Ahoɔden a wonni, ɔbrɛ.
• Anigye a wonni sɛ wɔbɛyɛ biribiara.
• Abasamtu, te nka sɛ mfaso nni so.
• Anigye a wonnya mfi nneɛma a kan no na ɛde anigye ba no mu.
• Ɛyɛ den sɛ wode w’adwene besi biribi so, asi gyinae.
• Su a obi ntumi nhyɛ ne ho so.
• Abufuo.
• Nna ho hia a ɛkɔ soro.
• Dae a wontumi nna anaasɛ nna a wɔda dodo.
• Mu duru a ɛso tew anaasɛ ɛkɔ soro esiane nsakrae a ɛba aduan ho akɔnnɔ mu nti.
• Owu anaa ne ho kum ho nsusuwii ( Suicidal Ideation ).

Sɛ woresusuw sɛ wubekum wo ho a, ɛsɛ sɛ wohwehwɛ mmoa ntɛm ara. Wɔ Sri Lanka no, frɛ ahyehyɛde bi te sɛ Sumithrayo (0112692909), anaa kɔ ayaresabea a ɛbɛn wo.

Su Ahorow a Ɛwɔ Asɛm a Wɔadi Afra Mu

Wɔ adeyɛ a adi afra mu no, adwenemhaw ne adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne nyinaa bom ba. Saa bere yi mu no, wunya nkate ne nsusuwii a ɛnteɛ a ɛba bere a adwenemhaw ba no, nanso wote nka nso sɛ wo ho yeraw wo, wo ho ntɔ wo, na wowɔ ahoɔden pii.

Nnipa a wonya nsɛm a adi afra taa ka sɛ ɛyɛ adwenemhaw a enye koraa.

Dɛn na ɛde adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so ba?

Nyansahufo da so ara nnim nea ɛde eyi ba ankasa.

Nanso wogye di sɛ abusuabɔ a emu yɛ den bi wɔ awosu mu (awosu/agyapade) mu . Bipolar disorder yɛ adwenemyare a ɛtaa ba no mu biako. Nnipa a wɔwɔ adwenemhaw no mu bɛboro nkyem abiɛsa mu abien wɔ mogya busuani bi a ɔno nso wɔ yare no. Nanso esiane sɛ wo busuani bi a ɔwɔ mogya mu wɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so nti, ɛnkyerɛ sɛ wubenya bi.

Nneɛma afoforo a nyansahufo gye di sɛ ɛma obi nya adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no bi ne:

• Nsakrae a ɛba w’amemene mu: Nhwehwɛmufo ahu nsakrae a ɛnyɛ anifere wɔ amemene no mu nneɛma bi kɛse anaa dwumadi a ɛfata mu wɔ nnipa a wɔwɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no mu. Nanso wontumi mfa amemene mu nhwehwɛmu nhu ɔhaw no.
• Nneɛma a atwa yɛn ho ahyia, te sɛ ahodwiriw ne adwennwen: Ade a ɛhaw adwene, te sɛ obi a ɔdɔ no wu, yare a emu yɛ den, awaregyae, anaa sikasɛm mu haw betumi ama obi anya adwenemhaw anaa adwenemhaw. Enti, adwennwen ne ahodwiriw nso betumi aboa ma obi anya adwenemhaw.

Mprempren nyansahufo reyɛ nhwehwɛmu wɔ sɛnea nneɛma yi ne adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so wɔ abusuabɔ, sɛnea ebetumi aboa ma wɔasiw tebea no ano, ne nkɛntɛnso a enya wɔ ayaresa so.

Ɔkwan bɛn so na wohu sɛ obi anya adwenemhaw?

Ebia wo duruyɛfo de nneɛma pii bedi dwuma de ahu eyi:

• Nipadua mu nhwehwɛmu.
• Aduruyɛ ho abakɔsɛm a edi mũ (a wobisa wo yare no ho sɛnkyerɛnne, wo nkwa nna mu osuahu ahorow, ne abusua abakɔsɛm ho asɛm).
• Aduruyɛ mu nhwehwɛmu, .Te sɛ mogya mu nhwehwɛmu. Wɔyɛ eyinom de hwɛ sɛ tebea afoforo a ebetumi de wo sɛnkyerɛnne ahorow aba (e.g., hyperthyroidism ).
• Adwene mu akwahosan ho nhwehwɛmu. Wo duruyɛfo betumi ayɛ eyi, anaasɛ wubetumi de wo akɔma adwenemyare ho ɔbenfo te sɛ adwenemyare ho oduruyɛfo.

Sɛ wobehu sɛ wowɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so a, ɛsɛ sɛ anyɛ yiye koraa no, woanya manic anaa hypomanic episode biako . Adwene mu akwahosan ho adwumayɛfo de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) di dwuma de boa ma wohu adwenemhaw a ebia wowɔ.

Nea ɛbɛyɛ na wo duruyɛfo ahu adwenemhaw ko a wowɔ no, ɔbɛhwɛ sɛnea wo sɛnkyerɛnne ahorow no te ne sɛnea ɛka w’asetra kɛse wɔ tebea horow a enye koraa mu.

Nnipa a wɔwɔ adwenemhaw no taa nya adwenemyare ahorow yi:

• Brɛ.
• Adwene a Wɔde Si Nneɛma So/Adeyɛ a Ɛyɛ Den (ADHD).
• Adwennwen a Ɛba Akyirikyiri (PTSD).
• Nnubɔne a Wɔde Di Dwuma Ho Nsɛnnennen.

Esiane eyi nti, ne esiane sɛ ebia nkurɔfo renkae sɛ wohuu bi esiane sɛ wɔn nkae a ɛyɛ mmerɛw wɔ bere a na wɔayɛ basaa nti, ɛtɔ mmere bi a ebetumi ayɛ den ama nnuruyɛfo sɛ wobehu nnipa a wɔwɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no pɛpɛɛpɛ.

Ebia wobetumi ahu ɔyarefo a n'adwene mu yɛ no naa a ɔwɔ adwenemhaw a emu yɛ den a ɔwɔ nsusuwii hunu sɛ adwenemhaw . Ebetumi aba nso sɛ wobehu no wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so sɛ borderline personality disorder (BPD) .

Enti, ɛho hia yiye sɛ wudi nokware na wudi mũ wɔ wo sɛnkyerɛnne ne osuahu ahorow nyinaa ho bere a wo ne wo duruyɛfo rekasa no. Ebetumi aboa nso sɛ wode wo dɔfo bi bɛka wo ne wo duruyɛfo nkɔmmɔbɔ ho a obetumi de w’adwene mu akwahosan ho abakɔsɛm ho nsɛm foforo ama.

Ɔkwan bɛn so na wɔsa adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so?

Ayaresa betumi aboa nnipa pii, wɔn a wɔwɔ adwenemhaw a emu yɛ den sen biara mpo. Mpɛn pii no, nea ɛka ayaresa nhyehyɛe a edi mu ho ne nea edidi so yi a wɔaka abom:

• Adwene ne Nkate Ho Ayaresa / Ɔkasa Ho Ayaresa.
• Nnuru a wɔde di dwuma.
• Sɛ nhwɛso no, akwan a wɔfa so di wɔn ankasa ho dwuma, yare no ho adesua, yare bi ho sɛnkyerɛnne a wohu ntɛm, ne nea ɛkanyan no a wohu.
• Asetra mu su pa te sɛ apɔw-mu-teɛteɛ, yoga, ne nsusuwii betumi aboa ayaresa, nanso ɛnyɛ nea wɔde besi ananmu.
• Wɔde Electroconvulsive Therapy (ECT) di dwuma wɔ nsɛm a ayaresa afoforo ntumi nyɛ adwuma yiye wɔ nnuru ho, anaasɛ bere a ɛsɛ sɛ wodi sɛnkyerɛnne ahorow so ntɛm na wɔasiw ɔsɛe ano.

Adwene a ɛma obi yɛ ade tra so yɛ tebea a ɛba nkwa nna nyinaa mu, enti ayaresa yɛ nkwa nna nyinaa mu ahofama . Ebia ebegye asram anaa mfe mpo ansa na wo ne wo duruyɛfo anya ayaresa nhyehyɛe a ɛbɛyɛ adwuma ama wo. Ɛwom mpo sɛ eyi betumi ayɛ abasamtu de, nanso ɛho hia sɛ wotoa ayaresa so.

Manic ne adwenemhaw a ɛba bere tenten no san ba bio. Nnipa dodow no ara a wɔwɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no, wɔn adwene mu yɛ wɔn naa wɔ bere a ɛba no mu, nanso ebia ebinom benya sɛnkyerɛnne ahorow bi a aka. Ayaresa a ɛkɔ so bere tenten no betumi aboa ma wɔadi saa sɛnkyerɛnne ahorow yi ho dwuma.

Sɛ wowɔ adwenemyare afoforo (e.g., dadwen, ADHD) a ɛka adwenemhaw ho a, saa tebea horow no a wobɛsa no betumi ayɛ den kɛse mpo. Sɛ nhwɛso no, nnuru a ekum adwenemhaw a wɔde sa adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so (OCD) ne nnuru a ɛkanyan ADHD betumi ama adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne ahorow no ayɛ kɛse na mpo ama obi anya adwenemhaw.

Nanso, bere a tebea horow yi a wɔbɛsa no betumi ayɛ den de, nanso ɛnyɛ nea entumi nyɛ yiye. Fa wo ho to wo so sɛ wobɛhwehwɛ ayaresa nhyehyɛe a ɛbɛyɛ adwuma ama wo.

Ayaresa ahorow bɛn na wɔde di dwuma ma adwenemhaw?

Adwene ne nneyɛe ho ayaresa a wɔsan frɛ no "kasa ayaresa" betumi ayɛ ayaresa nhyehyɛe no fã titiriw ama nnipa a wɔwɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so.

Adwene mu ayaresa yɛ ayaresa ahorow a ɛboa wo ma wuhu nkate, nsusuwii, ne nneyɛe a ɛhaw adwene na wosakra. Sɛ wo ne adwenemyare ho ɔbenfo , te sɛ adwenemyare ho oduruyɛfo yɛ adwuma a, ebetumi ama wo ne w’abusua anya mmoa, nhomasua, ne akwankyerɛ.

Ayaresa ahorow a wɔde sa adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so:

• Adwene ne nneyɛe ho nkyerɛkyerɛ: Eyi ne bere a adwenemyare ho adwumayɛfo kyerɛkyerɛ nkurɔfo wɔn adwenemyare ho nsɛm. Esiane sɛ adwenemhaw yɛ tebea a emu yɛ den nti, sɛ wusua ho ade ne sɛnea ɛka w’asetra a, ebetumi aboa wo ne w’adɔfo ma woadi ho dwuma yiye na woagyina ano.
• Nnipa Ntam ne Asetra mu Nneyɛe Ayaresa (IPSRT): Wɔayɛ saa ayaresa yi sɛ ɛbɛboa wo ma woate wo abɔde ne asetra mu nnyigyei ase na wode ayɛ adwuma na ama wo nkate atu mpɔn. IPSRT yɛ ayaresa a etu mpɔn ma nnipa a wɔwɔ adwenemhaw ne adwene mu haw afoforo. Ɛtwe adwene si nnuru a wodi so, asetra mu nsɛm a ɛhaw adwene a wobedi ho dwuma, ne ɔhaw a ɛba asetra mu nnyigyei mu (nsakrae a ɛba da biara da nneyɛe mu) so. IPSRT kyerɛkyerɛ wo ahokokwaw a ebetumi aboa wo ma woakwati daakye a ɛbɛma woanya adwenemhaw anaa adwenemhaw.
• Ayaresa a Wɔde Si Abusua So: Eyi yɛ ayaresa a wɔde sa mpanyimfo ne mmofra a wɔwɔ adwenemhaw ne wɔn a wɔhwɛ wɔn. Wɔ saa ayaresa yi mu no, w’adɔfo ne wo yɛ adwuma de sua adwenemhaw ho ade, tu mpɔn wɔ nkitahodi mu, na wɔde ɔhaw ahorow ano aduru ho nimdeɛ di dwuma.
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Eyi yɛ ayaresa a wɔahyehyɛ, a wɔde wɔn adwene si botae so. Wo duruyɛfo boa wo ma wohwɛ wo nsusuwii ne wo nkate mu kɔ akyiri. Wubehu sɛnea wo nsusuwii nya wo nneyɛe so nkɛntɛnso. Ɛnam CBT so no, wobɛtumi asua sɛ wobɛgyae nsusuiɛ ne nneyɛeɛ bɔne na woanya adwene ne suban a ɛyɛ papa.

Nnuru bɛn na wɔde sa adwenemhaw?

Nnuru bi betumi aboa ma wɔadi adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne ahorow ho dwuma. Ebia ɛho behia sɛ wosɔ nnuru ahorow pii hwɛ wɔ wo duruyɛfo akwankyerɛ ase na ama woanya nea ɛyɛ adwuma yiye ma wo.

Nnuru a wɔtaa de sa adwenemhaw no bi ne:

• Nneɛma a Ɛma Adwene Gyina Adwene Mu.
• Awo ntoatoaso a ɛto so abien ("atypical") neuroleptics (a wɔsan frɛ no antipsychotics).
• Nnuru a wɔde kum adwenemhaw.

Sɛ worenom nnuru a wɔde sa adwenemhaw a, ma nneɛma yi ntra w’adwenem:

• Wo ne wo duruyɛfo nkasa na woate asiane ahorow, nsunsuanso bɔne, ne mfaso a ɛwɔ aduru no so ase.
• Ka nnuru foforo biara (a wɔakyerɛw ama wo, nea wɔtɔn wɔ aduruyɛdan mu, anaa aduannuru a wɔde ma) a worenom dedaw no ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo.
• Sɛ wuhu nneɛma bɔne bi a ɛhaw wo a, ka kyerɛ wo duruyɛfo ntɛm ara. Ebia wobetumi asesa nnuru dodow a wɔde ma no anaasɛ wɔama wo aduru foforo.
• Kae sɛ ɛsɛ sɛ wɔnom nnuru a wɔde sa adwenemhaw bere nyinaa, sɛnea wɔakyerɛw ama wɔn no.

Nneɛma a Ɛma Adwene a Ɛyɛ Den Ma Bipolar

Mpɛn pii no, nnipa a wɔwɔ adwenemhaw no hia nnuru a ɛma wɔn adwene yɛ den na ama wɔatumi adi manic anaa hypomanic episodes ho dwuma.

Nnuru ahorow a ɛma obi nya adwene mu yɛ den ne wɔn din ahorow:

• Lithium ( Eskalith®, Lithobid®, Lithonate®) a wɔde yɛ nneɛma a ɛyɛ fɛ.
• Valproic acid (Depakene®) a ɛwɔ nipadua no mu.
• Divalproex sodium (Depakote®) a wɔde di dwuma wɔ ɔkwan a ɛyɛ nwonwa so.
• Carbamazepine (Tegretol®, Equetro®) a wɔde di dwuma wɔ ɔkwan a ɛyɛ nwonwa so.
• Lamotrigine (Lamictal®) a ɛwɔ nipadua no mu.

Lithium yɛ nnuru a wɔtaa kyerɛw ma na wɔyɛ ho nhwehwɛmu sen biara a wɔde sa adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no mu biako. Lithium yɛ nkyene a ɛwɔ abɔde mu. Ɛtew adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne so wɔ adapɛn abien akyi bere a wɔafi ayaresa ase no, nanso ebetumi agye adapɛn anaa asram pii ansa na wɔatumi asiw adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne so koraa. Esiane eyi nti, nnuruyɛfo taa kyerɛw nnuru afoforo te sɛ nnuru a ekum adwenemhaw anaa nnuru a ekum adwenemhaw, de boa ma wodi yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow so.

Ɛtɔ mmere bi a lithium betumi de thyroid ne asaabo mu haw ahorow aba . Enti wo duruyɛfo bɛhwɛ wo thyroid ne w’asaabo dwumadi daa, ne wo mogya mu lithium dodow, efisɛ ɛnyɛ den sɛ lithium dodow betumi akɔ soro dodo.

Biribiara a ɛtew wo sodium dodow so — te sɛ nsakrae a wobɛdan akɔ aduan a sodium nnim so, fifiri a ɛboro so, atiridiinini, ɔfe, anaa akisikuru — betumi ama lithium ayɛ kɛse akodu awuduru dodow wɔ wo nipadua mu. Hu tebea horow yi sɛ worenom lithium a, na sɛ ɛba a, ka kyerɛ wo duruyɛfo .

Eyinom yɛ lithium awuduru/anom boro so ho sɛnkyerɛnne . Sɛ wowɔ eyinom mu bi a , frɛ wo duruyɛfo ntɛm ara, anaa kɔ baabi a ɛbɛn wo a wɔhwɛ wɔn a wɔwɔ ayaresa a egye ntɛmpɛ mu:

• Anisoadehu a ɛyɛ kusuu anaasɛ anisoadehu abien.
• Koma a ɛbɔ a ɛnteɛ.
• Koma a ɛbɔ ntɛmntɛm yiye anaasɛ ɛyɛ brɛoo yiye.
• Ɔhome a ɛyɛ den.
• Adwene a ɛyɛ basaa, adwenemhaw.
• Wosow anaa akisikuru a emu yɛ den.
• Nsu a wɔtow boro so.
• Aniwa a wɔde keka wɔn ho a wontumi nni so.
• Akuru anaa mogya a ɛtɔ a ɛnyɛ ne kwan so.

Nnuru a ɛma ntini mu yare a ɛma obi yɛ ade tra so

Nnuruyɛfo taa kyerɛw awo ntoatoaso a ɛto so abien anaa atypical neuroleptics (antipsychotics) ne aduru a ɛma adwene mu yɛ den ma nnipa a wɔwɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so. Saa nnuru yi boa wɔ adwenemhaw ne adwenemhaw nyinaa mu.

Nnuru yi mu anan pɛ na U.S. Aduan ne Nnuru Dwumadibea (FDA) apene so sɛ wɔmfa nsa adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so:

• Nnuru a wɔfrɛ no Cariprazine (Vraylar®) .
• Lurasidone (Latuda®) a wɔde di dwuma wɔ ɔkwan a ɛyɛ nwonwa so.
• Olanzapine ne fluoxetine a wɔde afrafra (Symbyax®) .
• Nnuru a wɔfrɛ no Quetiapine (Seroquel®) .

Nanso, wɔtaa kyerɛw nnuru afoforo te sɛ Olanzapine (Zyprexa®), Risperidone (Risperdal®), ne Aripiprazole (Abilify®) nso.

Nnuru a ekum adwenemhaw a wɔde sa adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so

Ɛtɔ mmere bi a nnuruyɛfo kyerɛw nnuru a ekum adwenemhaw de sa adwenemhaw a ɛba wɔ adwenemhaw mu. Nanso, sɛnea ɛbɛyɛ na wɔasiw manic episodes ano no, wɔkyerɛw aduru bi a ɛma obi adwene tu fra nso ka aduru a ekum adwenemhaw no ho.

Wɔmfa nnuru a ekum adwenemhaw nni dwuma da sɛ aduru biako pɛ a wɔde sa adwenemhaw, efisɛ nnuru a ekum adwenemhaw nkutoo a wɔnom no betumi ama obi anya adwenemhaw.

Dɛn ne nsunsuanso bɔne a efi nnuru a wɔde di dwuma wɔ adwenemhaw mu ba?

Nnuru a ɛma obi adwene tu fra no mu nsunsuanso bɔne abu so, na ɛsono nnuru biara. Ɛho hia sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa fa nea wobɛhwɛ kwan afi nnuru a wonom no mu ho. Ɛho hia nso sɛ woka kyerɛ wɔn sɛ worenya nsunsuanso bɔne a.

Nnyae nnuru nom da gye sɛ wo duruyɛfo ka kyerɛ wo. Sɛ wogyae nnuru no mpofirim a, ebetumi de ɔhaw ahorow a emu yɛ den aba na ɛde aduruyɛ mu tebea horow a emu yɛ den aba.

Nneɛma bɔne a ɛtaa ba wɔ nnuru a wɔde di dwuma wɔ adwenemhaw mu ne:

• Mu duru a ɛkɔ soro.
• Nneɛma a ɛsakra, a srade dodow a ɛnteɛ (dyslipidemia) , mogya mmoroso (hypertension) , ne asikre a ɛkɔ soro (hyperglycemia) ka ho .
• Dae a ɛma obi da.
• Akathisia – Nkate a ɛma obi ho dwo no, ne ho nyɛ no dɛ, na ɔpɛ a emu yɛ den sɛ ɔbɛtu, awosow, anaa ɔbɛkyinkyin.

Ayaresa afoforo bɛn na wɔde di dwuma ma adwenemhaw?

Ayaresa afoforo a wo duruyɛfo betumi asusuw ho de asa adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no bi ne:

• Electroconvulsive Therapy (ECT): Nea ɛka eyi ho ne sɛ wode anyinam ahoɔden tiawa bi fa wo ti nhwi mu kɔ w’amemene mu, na ɛma wo ho tɔ wo. Wɔtaa de eyi di dwuma ma nnipa a wɔwɔ adwenemhaw a emu yɛ den. ECT yɛ nea ahobammɔ wom kɛse na etu mpɔn ma adwenemhaw a ɛnyɛ nnuru anaasɛ adwenemhaw a emu yɛ den a ɛde nkwa to asiane mu ho dwuma. Ɛyɛ aduru a eye sen biara a wɔde sa mania sɛ woanyinsɛn a. Wɔde aduru a wɔde kum nipadua no nyinaa na ɛyɛ ECT, enti woada bere a wɔreyɛ oprehyɛn no nyinaa na worente ɛyaw biara.
• Transcranial Magnetic Stimulation (TMS): Nea ɛka eyi ho ne sɛ wode anyinam ahoɔden fa anyinam ahoɔden nhama tiawa bi mu kɔ w’amemene no mu. Ɛtɔ mmere bi a nnuruyɛfo de eyi sa adwenemhaw a nnuru ntumi nyɛ ho hwee. Ɛyɛ ɔkwan foforo a wɔfa so yɛ ECT. TMS nyɛ yaw na enhia sɛ wɔde aduru a ɛma obi dwensɔ.
• Nnuru a wɔde yɛ thyroid: Ebia nnuru yi bɛyɛ adwuma sɛ nea ɛma obi adwene tu fra. Nhwehwɛmu ahorow ada no adi sɛ etu mpɔn wɔ sɛnkyerɛnne ahorow a wɔtew so wɔ mmea a wɔwɔ adwenemhaw a ɛyɛ den sɛ wɔbɛsa, "sakre a ɛkɔ ntɛmntɛm" a ɛma obi yɛ ade tra so no mu.
• Ketamine Ayaresa: Wɔada no adi sɛ ketamine aduru a wɔde kum nipadua no dodow a ɛba fam a wɔde fa ntini mu (IV) no tumi ko tia adwenemhaw bere tiaa mu na ɛko tia wɔn ho kum wɔ nnipa a wɔwɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no so.
• Ayaresabea: Eyi yɛ ɔkwan a egye ntɛmpɛ a wɔfa so hwɛ obi a ɔwɔ adwenemhaw. Ɛho hia bere a obi wɔ adwenemhaw anaa adwenemhaw a emu yɛ den mu na ɔyɛ asiane ma n’ankasa anaa afoforo ntɛm ara no.

So asetra mu nsakrae boa adwenemhaw?

Ɛda adi sɛ w’aduruyɛfo kuw no bɛkamfo asetra mu nsakrae a ɛbɛboa wo ma woagyae nneyɛe a ɛma wo adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne no mu yɛ den no. Nsakrae a ɛba asetra mu yi bi ne:

• Gyae nsa, nnubɔne, ne tawanom: Ɛho hia sɛ wugyae nsa ne nnubɔne (a tawa ka ho) a wonom efisɛ eyinom betumi ne nnuru a wonom no adi nkitaho, ama wo adwenemhaw no asɛe kɛse, na ama asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya tebea no ayɛ kɛse.
• Yɛ da biara da da biara da anaa adwene ho nhyehyɛe: Sɛ wokyerɛw wo da biara da nsusuwii, wo nkate, ne wo nneyɛe a, ebetumi aboa wo ma woahu sɛnea w’ayaresa no reyɛ adwuma yiye na woahu nneɛma a ɛkanyan wo a ebetumi ama woanya adwenemhaw anaa adwenemhaw bere bi.
• Kura nna ho nhyehyɛe a ɛfata mu:Bipolar betumi anya wo nna so nkɛntɛnso kɛse, na nsakrae a ɛba wo nna mu no betumi ama woanya yare. Fa yɛ ade titiriw sɛ wubenya nna ho nhyehyɛe a wobɛyɛ daa, te sɛ nna a wobɛda ne bere koro mu a wobɛsɔre da biara.
• Apɔw-mu-teɛteɛ: Wɔada no adi sɛ apɔw-mu-teɛteɛ ma adwene ne adwenemyare tu mpɔn wɔ ɔkwan a ɛkɔ akyiri so. Enti, ebetumi aboa nso ma wɔadi adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne ahorow ho dwuma. Nnuru a ɛma obi adwene tu fra a ɛtaa ba ne mu duru a ɛkɔ soro. Enti, apɔw-mu-teɛteɛ nso betumi aboa ma woatumi ahwɛ wo mu duru so.
• Adwendwene: Wɔada no adi sɛ adwennwen tu mpɔn wɔ adwenemhaw a ɛyɛ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no fã no mu.
• Di adwennwen ho dwuma na kura abusuabɔ pa mu: Adwennwen ne dadwen betumi ama nnipa pii a wɔwɔ adwenemhaw no ho sɛnkyerɛnne asɛe. Ɛho hia sɛ wudi w’adwennwen ho dwuma wɔ ɔkwan a ɛfata so na wuyi nneɛma a ɛde adwennwen ba fi hɔ bere a ɛbɛyɛ yiye no. Eyi fã kɛse ne sɛ wo ne wo nnamfo ne w’abusuafo a wɔboa wo bɛkɔ so anya abusuabɔ pa, na woagyae abusuabɔ a awuduru wom a ɛde adwennwen ka w’asetra ho.

Dɛn ne nkɔmhyɛ a ɛfa adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so ho?

Mpɛn pii no, adwene a ɛwɔ adwenemhaw ho no nyɛ papa sɛ wɔansa no yiye a. Nanso, sɛ wɔsa wɔn yare a ɛfata a, nnipa pii a wɔwɔ adwenemhaw no betumi atra ase a abotɔyam wom na ɛsow aba.

Bipolar disorder ma nkwa nna yɛ tiaa bɛyɛ mfe akron. Bɛyɛ nnipa baanum biara a wɔwɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no mu biako kum ne ho. Wobu akontaa sɛ nnipa a wɔwɔ adwenemhaw no mu bɛyɛ 60% na nnubɔne anaa nsanom aka wɔn hɔ.

Eyi nti na ɛho hia sɛ ayarefo a wɔwɔ adwenemhaw no hwehwɛ aduruyɛ mu afotu na wɔhyɛ bɔ sɛ wɔbɛsa wɔn yare no.

Nnuru a wɔde di dwuma daa a wɔde di dwuma daa no betumi aboa ma wɔatew adwenemhaw ne adwenemhaw a ɛba bere so no so. Sɛ wubetumi ahu sɛnkyerɛnne ahorow ne nea ɛkanyan saa nsɛm yi a, wowɔ hokwan kɛse sɛ wubenya ayaresa a edi mu ne akwan horow a wɔfa so gyina ano a ebetumi asiw yare a ɛkyɛ, ayaresabea a wobɛda, ne wo ho kum ano.

So wobetumi asiw adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no ano?

Nea ɛyɛ awerɛhow no, esiane sɛ nyansahufo nnim nea ɛde adwenemhaw ba ankasa nti, ɔkwan biara nni hɔ a wonim a wɔbɛfa so asiw ano.

Nanso, ɛho hia yiye sɛ wuhu adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no ho sɛnkyerɛnne na wohwehwɛ aduruyɛ mu afotu ntɛm ara (Early Intervention) .

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn wɔ adwenemhaw ho?

Sɛ wɔahu sɛ wowɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so a, ɛho behia sɛ wo ne w’aduruyɛfo kuw no hyia daa wɔ w’asetra nyinaa mu na ama woahwɛ ahu sɛ w’ayaresa no reyɛ adwuma yiye ama wo. Ebia kuw yi bi ne:

• W’akwahosan ho ɔyaresafo titiriw.
• Adwene ne nneyɛe ho ɔyaresafo.
• Adwene ne Nkate Ho Ɔbenfo anaa Ɔyaresafo.
• Ntini mu yare ho ɔbenfo.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ ayarefo a wɔwɔ adwenemhaw no kɔ Emergency Treatment Unit (ETU) ?

Sɛ wowɔ tebea horow a ɛte sɛɛ a, .Ɛho hia sɛ wofrɛ 1990 (Sri Lanka ambulance adwumayɛbea a ɛhwɛ ntɛmpɛ so) ntɛm ara anaasɛ wobɛkɔ baabi a ɛbɛn hɔ a wɔhwɛ wɔn a wɔwɔ yare a egye ntɛmpɛ mu:

• Owu anaa obi a obekum ne ho ho nsusuwii.
• Nsusuwii anaa nhyehyɛe a ɔde bepira ne ho anaa afoforo.
• Nsusuwii hunu ne nsusuwii hunu a wobenya.
• Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ lithium awuduru/wɔnom boro so , te sɛ akisikuru ne ɔfe a emu yɛ den, nsa a ɛwosow kɛse, adwene a ɛyɛ basaa, ne n’ani a ɛsakra.

Awiei koraa no, kae (Take-Home Message) .

Bipolar disorder yɛ yare a obi nya wɔ ne nkwa nna nyinaa mu. Nanso ayaresa a ɛkɔ so bere tenten, te sɛ nnuru ne kasa mu ayaresa betumi aboa wo ma woadi wo yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow ho dwuma na woanya asetra a ahoɔden wom na atirimpɔw wom. Ɛho hia sɛ wo ne w’akwahosan kuw no hyia daa hwɛ w’ayaresa nhyehyɛe ne wo sɛnkyerɛnne ahorow. Kae sɛ wo nnuruyɛfo ne w’adɔfo wɔ hɔ sɛ wɔbɛboa wo. Nsuro sɛ wobɛsrɛ mmoa.

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