Saa anwummere a na awɔw wom no, bere a na merenom tii a ɛyɛ hyew wɔ me dan mu no, yɛn ayaresabea no pon bɔɔ mpofirim. Bere a mibuee ɔpon no, na Shalini a ɔyɛ me nnamfo paa no mu biako haw paa. Ná okura ne babarima kumaa Dinuka.
Ɛte sɛ nea Dinuka rehome, na na ne moma so rekɔ soro ne fam a na ɛyɛ den kɛse. Sɛ́ oduruyɛfo no, na mahu ayarefo a wɔte saa pii wɔ ayaresabea hɔ, nanso sɛ mihuu m’ankasa m’adamfo no ba wɔ tebea a emu yɛ den saa mu a, ɛmaa ehu kaa me paa. Ntɛm ara na migyee wɔn kɔɔ mu.
"Oduruyɛfo Priya, Dinuka taa ɔfe wɔ atiridii bere mu. Nanso anadwo yi ɛyɛɛ kɛse. Ɔrepere sɛ ɔbɛhome. Ehu aka me, oduruyɛfo," Shalini de nne a ɛyɛ nusu kae.
Bere a wɔyɛɛ Dinuka mu nhwehwɛmu no, wohui sɛ ɔwɔ mmofraberem ayamtu, tebea a abu so wɔ mmofra mu. Enti ɛnnɛ, momma yɛnka nea mmofra ayamtu yɛ, ne sɛnkyerɛnne, ne nea ɛsɛ sɛ awofo yɛ ntɛm ara sɛ wɔn ba nya ayamtu a.
Dɛn ne ayamtu?
Akisikuru yɛ ɔhome mu yare a ɛtra hɔ kyɛ a mframa kwan nketenkete a ɛwɔ yɛn ahurututu mu no a ɛyɛ hyew ne sɛnea ɛte nka no na ɛde ba.
Sɛ mframa kwan yi hohoro na ɛyɛ teateaa na nsu a ɛyɛ nwini ahyɛ mu ma a, mframa a ɛkɔ ahurututu no mu na efi mu no siw. Saa na ɛtoo Dinuka. "Shalini, ɛte sɛ nea worehome afa afiri a ɛyɛ mmerɛw mu. Sɛ obi mia afiri a ɛwɔ mfinimfini no so a, worentumi nhome, ɛnte saa? Dinuka nipadua nso refa biribi a ɛte saa ara mu," mekyerɛkyerɛɛ mu kyerɛɛ Shalini kɛkɛ.
So ɛyɛ ade a ɛfata sɛ mmofra nya ayamtu?
Aane. Akisikuru ne yare a enni sabea a ɛtaa ba mmofra so. Sɛ wɔkyekyem pɛpɛɛpɛ a, mmofra baanan anaa anum biara mu biako benya ayamtu ho sɛnkyerɛnne wɔ mmofraase.
Ɛtaa ba mmofra a wɔadi fi mfe 2 kosi 8. Mmofra binom nyin sen wɔn ayamtu bere a wɔrenyin no, bere a afoforo nso betumi akɔ so anya bi akosi mpanyin afe so. Nanso, sɛ abofra sa yare no na ɔhwɛ no yiye a, obetumi adi agoru na watra ase a ɛyɛ nnam sɛnea ɔtaa yɛ no.
Mmofrabere mu Akisikuru Ho Nsɛnkyerɛnne
Nsɛnkyerɛnne atitiriw a ebetumi aboa wo ma woahu sɛ ebia abofra bi wɔ ayamtu ni:
- Ɔfe a Ɛkɔ So: Ɔfe a ɛyɛ kusuu a ɛba titiriw anadwo, anɔpatutuutu, anaa bere a abofra no abrɛ esiane agodie nti.
- Wheezing: "Whoosh" anaa "whoosh" nnyigyei a ɛyɛ anifere a efi ne moma so, te sɛ sanku, bere a abofra no home no.
- Ɔhome Tiatiaa: Ɔhome ntɛmntɛm na ɛyɛ den sɛ ɔbɛhome.
- Koko a Ɛyɛ Den: Abofra no betumi aka ne koko ho asɛm sɛ ɛyɛ yaw anaasɛ ɛyɛ den (mmofra nkumaa nso betumi aka eyi ho asɛm sɛ yafunu mu yaw).
- Ɔbrɛ: Ɔmpɛ sɛ ɔteɛteɛ n’apɔw mu anaa odi agoru na ɔbrɛ ntɛmntɛm.
Nneɛma a ɛkanyan ayamtu ntua
Nneɛma pii wɔ hɔ a ɛkanyan abofra a ɔwɔ ayamtu mframa kwan no abufuw:
- Atiridii ne atiridii: Mmoawa a wɔde nyarewa ba no ma mframa kwan no hohoro kɛse.
- Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no yaw: Ofie mfutuma mu nwansena, ɔkraman/kraman dander, pollen, ne nsunsu.
- Wim nsakrae: Wim tebea a ɛyɛ nwini, sum, anaasɛ baabi a ɛhɔ yɛ hyew a ɛkɔ fam mpofirim.
- Mframa a wɔsɛe no: sigaret wusiw, powder/mfutuma kɔkɔɔ, nwansena coil wusiw, ne nnuhuam a ano yɛ den.
🚨 Red Flags a ɛhia sɛ wɔde obi kɔ ayaresabea ntɛm ara
Sɛ abofra bi nya ayamtu na sɛnkyerɛnne ahorow a edidi so yi da adi a, ɛsɛ sɛ ɔfrɛ 1990 ntɛm ara na ɔde no kɔ ayaresabea a ɔntwentwɛn ne nan ase:
- Ɔhome a ɛyɛ den: Sɛ abofra no home a, were a ɛwɔ mpampam ntam ne ne kɔn ase no twe kɔ mu (Chest Retractions).
- Ɔkasa a ɛyɛ den: Ebia abofra no rentumi nka nsɛmfua pii bere koro mu esiane ahome a ɛyɛ tiaa nti.
- Wora a ɛyɛ bruu: Beae a atwa akokoaa no ano, ne tɛkrɛma, anaa ne nsateaa nnadewa ho ahyia no dan bruu anaa fitaa (ɛkyerɛ sɛ oxygen dodow a ɛwɔ ne mu no sua).
- Dae: Abofra no brɛ na ɔyɛ mmerɛw, na ɛyɛ den ma no sɛ ɔbɛda.
- Ahotɔ biara nni hɔ ɛmfa ho sɛ wɔde blue inhaler (Reliever) no di dwuma no.
Mmoa a edi kan a wɔde ma bere a obi anya ayamtu (Asthma Action Plan) .
Sɛ ɛyɛ den ma abofra bi sɛ ɔbɛhome, sɛnea Shalini Dinuka yɛe wɔ ne babarima no ho a, di mmoa a edi kan yi akyi ntɛm ara:
1. Fa akokoaa no tena hɔ tẽẽ: Mma akokoaa no nna. Sɛ akokoaa no tena hɔ gyina hɔ a, ɛma ɛyɛ mmerɛw sɛ ɔbɛhome.
2. Ma wo ho dwo: Sɛ wo ho yeraw wo a, ehu bɛbɔ akokoaa no kɛse na mframa kwan no ayɛ teateaa kɛse. Fa odwo ma akokoaa no awerɛhyem.
3. Fa blue inhaler (Reliever - Ventolin) a ɛwɔ spacer device no ma:
- Wosow inhaler no yiye na fa bata spacer no ho.
- Fa akatawia no gu abofra no anim denneennen na fa ne ho hyɛ mu pɛnkoro .
- Ma abofra no nhome 4 a ɛfata mfa spacer no mu.
- Saa kwan yi so no, ma puff 4 (biako a ɛsono emu biara) wɔ simma 4 mu .
4. Twɛn simma 4: Sɛ abofra no home ansan ankɔ sɛnea na ɛte kan no a, san yɛ anammɔn a ɛwɔ atifi hɔ no na ma mframa 4 bio.
5. Fa kɔ ayaresabea: Sɛ tebea no ankɔ yiye a, frɛ 1990 ntɛm ara na fa kɔ ayaresabea. Bere a worekɔ ayaresabea no, ma afiri a wɔde home no no mframa 4 simma 4 biara.
Ayaresa a wɔde bere tenten yɛ ne nea wɔde di dwuma
Nnuruyɛfo kamfo nnuru ahorow abien a wɔde home kyerɛ titiriw na ama wɔatumi asiw ayamtu ano:
- Reliever inhalers (ɛtaa yɛ bruu): Wɔde di dwuma bere a ɛyɛ den sɛ wɔbɛhome bere a ayamtu ahyɛ obi so (e.g. Ventolin/Salbutamol).
- Nneɛma a wɔde siw ano (mpɛn pii no ɛyɛ bruu, kɔkɔɔ anaa borɔdɔma): Ɛsɛ sɛ wɔde eyinom di dwuma da biara da wɔ dodow a wɔahyɛ sɛ wɔmfa nni dwuma sɛnea oduruyɛfo kyerɛ sɛ wɔmfa nni ayamtu ano. Wɔtew ahurututu ne nsu a ɛwɔ mframa kwan no mu no so nkakrankakra.
Momma yɛnyɛ ofie a ɛyɛ ayamtu (Home Care) .
- Bara sigaretnom koraa: Mma obiara nnom sigaret wɔ fie no mu anaa mmeae a abofra no bɔ.
- Siw mfutuma ano: Tew ntama a ɛyɛ den ne kapet a wode bedi dwuma wɔ fie no so. Hohoro wo ba mpa so pɛnkoro dapɛn biara wɔ nsu a ɛyɛ hyew a ɛyɛ bɛyɛ digrii Celsius 60 mu.
- Afieboa: Siw akraman ne mpataa kwan sɛ wɔrenhyɛn abofra no mpa mu.
Nea Wobɛyɛ & Nea Ɛnsɛ sɛ Woyɛ
| ✔️ Nneɛma a ɛsɛ sɛ woyɛ (Yɛ) . | ❌ Ɛnsɛ sɛ woyɛ saa |
|---|---|
| Fa spacer device di dwuma bere nyinaa bere a wode inhaler no redi dwuma no. | Mfa abofra nna anaasɛ nnyaw wɔn bere a wɔrenya ayamtu da. |
| Fa Preventer inhaler a wo duruyɛfo akyerɛw ama wo no di dwuma da biara da. | Nnyae nnuru a wobɛnom da biara da a wunni aduruyɛfo kwan bere a yare no ho sɛnkyerɛnne no ano abrɛ ase bere tiaa bi no. |
| Ka kyerɛ wo ba no sukuu/nkɔanim sukuu sɛ wo ba no anya ayamtu ne nea ɛsɛ sɛ ɔyɛ wɔ tebea a egye ntɛmpɛ mu. | Mma nnyɛ nneɛma te sɛ mfutuma anaa vacuum a wode bɛhyɛ mu bere a abofra no wɔ dan no mu no. |
❓ Nsɛmmisa afoforo bi a ebia wowɔ (FAQ) .
So mmofra de nnuru a wɔde home a wɔde di dwuma no yɛ wɔn su? ▼
Dabi, mmofra mfa nnuru a wɔde home a wɔde di dwuma no nyɛ wɔn su. Esiane sɛ aduru a wɔde home no de aduru no kɔ ahurututu no mu tẽẽ nti, wonya mfaso kɛse fi dodow ketewaa bi a wɔde ma mu, na nea efi mu ba no sua koraa sen nnuru a wɔde kum ɔyare mmoawa anaa srade.
So abofra a ɔwɔ ayamtu betumi adi agoru na ɔde ne ho ahyɛ agumadi mu? ▼
Yiw, koraa. Mmofra a wɔwɔ ayamtu a wotumi di so yiye no betumi de wɔn ho ahyɛ agumadi biara mu te sɛ abofra foforo biara. Nea ɛho hia ara ne sɛ wɔde wɔn reliever inhaler no bɛma wɔn simma 15 ansa na wɔadi agoru, sɛnea wɔn duruyɛfo no kyerɛ no.
So ɛyɛ ahyɛde sɛ wɔde spacer bedi dwuma bere a wɔde inhaler rema abofra no? ▼
Yiw, ɛyɛ ahyɛde sɛ wɔde afiri a ɛma ntam kwan bedi dwuma, titiriw ma mmofra a wonnii mfe 12. Sɛ wɔde afiri a wɔde home no kura ano tẽẽ a wɔmfa spacer nni dwuma a, aduru no mu dodow no ara bɛtra menewa ne tɛkrɛma so na akɔ yafunu no mu mmom sen sɛ ebedu ahurututu no mu. Spacer no hwɛ hu sɛ aduru no hyɛn ahurututu no mu yiye.
So ayamtu a mmofra nya no tu mpɔn koraa bere a wonyin no? ▼
Akisikuru no sa koraa wɔ mmofra dodow no ara mu bere a wɔn ahurututu ne wɔn mframa kwan nyin (titiriw bere a wɔadi mfe 6 akyi). Nanso, ebetumi atra hɔ akyɛ wɔ mmofra bi a wɔwɔ abusua abakɔsɛm mu sɛ wɔn ho nyɛ wɔn hyew no mu.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho