So wode wo ho to afoforo so nso wɔ biribiara mu? Momma yɛnka Dependent Personality Disorder (DPD) ho asɛm!

So ɛsɛ sɛ woka kyerɛ nnipa afoforo ma wosi gyinae nketenkete mpo wɔ wo da no mu, te sɛ nea wobɛhyɛ anɔpa anaa nea wobedi? So wote nka sɛ wuntumi nyɛ hwee araa ma wuntumi nyɛ biribiara a wɔn adwene ne awerɛhyem nka ho? Sɛ ɛte saa a, ebia worehu amane wɔ adwenemyare bi a wɔfrɛ no ``Dependent Personality Disorder (DPD)''. Momma yɛnka eyi ho asɛm nnɛ, ɛyɛ?

Dɛn ne saa Dependent Personality Disorder (DPD) yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, Dependent Personality Disorder (DPD) yɛ adwenemyare. Nea ɛda nsow ne sɛ obi de ne ho to afoforo so dodo sɛ obedi n’ahiade ho dwuma, titiriw nkate fam (nneɛma a ɛwɔ adwene mu) ne honam fam (nneɛma a ɛwɔ nipadua mu). Fa no sɛ abofra ketewa bi a ɔrehwɛ biribiara kwan afi n’awofo hɔ, nanso eyi betumi aka mpanyimfo nso. Ebia afoforo behu wo sɛ "wobata wo ho" anaasɛ "wohia mmoa."

Nnipa a wɔwɔ DPD gye di sɛ wɔn ankasa ntumi nyɛ biribiara anaasɛ wɔnhwɛ wɔn ho. Wohia afoforo adwene ne wɔn anim dom na ama wɔasisi gyinae nketenkete mpo da biara da , te sɛ nea wɔbɛhyɛ anaa nea wobedi. Mpɛn pii no, wonnim sɛ saa nsusuwii ne nneyɛe yi yɛ ɔhaw.

DPD yɛ "Cluster C" nipasu mu ɔhaw ahorow no muni . Te sɛ ɔhaw afoforo a ɛwɔ kuw yi mu no, dadwen ne ehu nso da adi. Nipasu mu haw yɛ nneyɛe a ɛtra hɔ kyɛ a ɛne nea ɔmanfo hwɛ kwan sɛ yɛbɛyɛ (amammerɛ mu gyinapɛn ahorow) bɔ abira. Wɔtaa fi ase ansa na wɔanyinyin, wɔ mmofraase anaa mmerantebere ne mmabaabere mu. Saa nipasu mu ɔhaw ahorow yi betumi de ahoyeraw ne ahoyeraw aba onipa no ne wɔn a wɔatwa ne ho ahyia no so. Mpanyimfo a wɔwɔ United States no mu nnu 1% na wodu DPD ho gyinapɛn ahorow ho.

Nsonsonoe bɛn na ɛda DPD ne BPD ntam?

Ɛwom sɛ Dependent Personality Disorder (DPD) ne Borderline Personality Disorder (BPD) nyinaa wɔ nsɛnnennen wɔ nnipa ntam abusuabɔ ne suro a wosuro sɛ wobegyaw wɔn hɔ mu de, nanso wɔyɛ nipasu mu ɔhaw abien a ɛsono emu biara.

BPD yɛ nea ɛda adi wɔ adwene mu nsakrae a emu yɛ den , abusuabɔ a entumi nnyina, ne nea wɔyɛ no ntɛmntɛm. Nnipa a wɔwɔ BPD suro denneennen sɛ wobegyaw wɔn hɔ na ɛyɛ den ma wɔn sɛ wobedi wɔn nkate horow so, titiriw abufuw.

Nanso DPD ntaa nnya nkate mu nsakrae a ɛtra so saa anaasɛ nneyɛe a ɛnyɛ nea wɔpɛ saa. Nnipa a wɔwɔ DPD taa yɛ komm na wɔbrɛ wɔn ho ase , efisɛ wɔmpɛ sɛ wɔde ntawntawdi bɛba wɔn abusuabɔ mu.

Dɛn ne DPD ho sɛnkyerɛnne ahorow?

Obi a ɔwɔ nipasu mu yare a egyina so betumi ada suban ahorow pii adi te sɛ:

• Ɛsɛ sɛ wobisa afoforo afotu ne awerɛhyem bere nyinaa, bere mpo a woresisi gyinae nketenkete te sɛ nea wobɛhyɛ anaa nea wobedi no .
• Ɛyɛ den sɛ wo nkutoo wubefi adwuma ase efisɛ wunni ahotoso wɔ w’ankasa wo tumi mu.
• Ehu a emu yɛ den a wobɛte nka sɛ worentumi nhwɛ wo ho.
• Ɔde ma sɛ wɔbɛyɛ nneɛma a ɛnyɛ dɛ anaa ɛyɛ den esiane sɛ wɔpɛ sɛ wonya mmoa, ɔdɔ, ne ahobammɔ fi afoforo hɔ nti. Sɛ nhwɛso no, obi foforo adwuma a ɔbɛyɛ ɛmfa ho sɛ ɛyɛ den ma no sɛ ɔbɛyɛ no, na ama wabɛn no.
• Obi gyinaesi ahorow a ɛho hia wɔ n’asetra mu nneɛma ahorow mu ho asɛyɛde a ɔde bɛhyɛ afoforo nsa mpo.
• Kwati ntawntawdi, obi a ɔrenkyerɛ nea ɔmpɛ anaa ɔsɔretia esiane suro a osuro sɛ ɔbɛhwere abusuabɔ anaasɛ afoforo begyaw no hɔ nti.
• Ɛyɛ nea ɛnyɛ dɛ koraa na wontumi nyɛ hwee sɛ wobɛte nka sɛ wo nkutoo na wowɔ hɔ.
• Suro a wosuro sɛ wobegyaw wo hɔ ne atenka a ɛne sɛ wuntumi nyɛ hwee kɛse na wobubu bere a abusuabɔ a emu yɛ den aba awiei no.

Nnipa a wɔwɔ DPD taa ne nnipa kakraa bi a wɔde wɔn ho to wɔn so nkutoo kasa na wɔne wɔn di nkitaho, na ɛda adi sɛ wobegye honam fam, nna, anaa nkate fam ayayade atom esiane suro a wosuro sɛ wɔbɛhwere abusuabɔ nti.

Dɛn nti na DPD yi ba? Dɛn na ɛde ba?

Nipasu mu ɔhaw ahorow, a DPD ka ho, ka adwenemyare ahorow a wɔnte ase kɛse no ho, a ɛkyerɛ sɛ ɛda so ara wɔ nhwehwɛmu fã no mu. Nanso, nhwehwɛmufo gye di sɛ nneɛma pii betumi aboa ma DPD anya:

• Ayayade: Nnipa a wɔwɔ abusuabɔ a wɔtaa yɛ ayayade mu no wɔ asiane kɛse mu sɛ wobenya DPD.
• Mmofraberem adwenemhaw: DPD betumi afi honam fam anaa nkate fam ayayade (a kasa mu ayayade ka ho) anaasɛ anibiannaso a wɔyɛ wɔ mmofraase. Ebetumi aka nnipa a wɔanya yare a emu yɛ den a ɛde wɔn nkwa to asiane mu wɔ wɔn mmofraase nso. Fa no sɛ, sɛ ɛsɛ sɛ wode wo ho to afoforo so wɔ biribiara mu fi wo mmofraase a, ebetumi abɛyɛ wo su na abɛyɛ wo nipasu fã.
• Awosu: Sɛ obi wɔ w’abusua mu wɔ DPD anaa dadwen yare foforo a, ɛda adi sɛ wubenya DPD. Eyi kyerɛ sɛ ebia awosu mu su bi wɔ hɔ.
• Amammerɛ, nyamesom, anaa abusua atetesɛm bi: Wɔ amammerɛ, nyamesom, anaa abusua tebea bi mu no, wɔkyerɛkyerɛ nkurɔfo sɛ wɔmfa wɔn ho nhyɛ tumidifo (e.g., awofo, mpanyimfo, nyamesom akannifo) ase bere nyinaa na wɔmfa wɔn ho nto wɔn so, a ɛno nso betumi aboa DPD. Sɛ wɔkyerɛkyerɛ wo sɛ tie biribiara na ɛnka w’ankasa w’adwene nso betumi aboa ma eyi aba.

Ɔkwan bɛn so na wohu DPD tebea yi?

Nipasu yɛ biribi a ɛkɔ so dannan wɔ mmofraase ne mmerantebere ne mmabaabere nyinaa mu, kyerɛ sɛ, ɛyɛ biribi a wɔhyehyɛ. Enti, akwahosan ho adwumayɛfo, kyerɛ sɛ, nnuruyɛfo, mpɛn pii no bere a wɔadi mfe 18 akyi nkutoo.Wohu sɛ obi anya DPD efisɛ ɛsɛ sɛ saa nneyɛe ahorow yi kyɛ na bere kɔ so no, ɛnsakrae kɛse.

Nipasu mu ɔhaw ahorow, a DPD ka ho, betumi ayɛ den ankasa sɛ wobehu efisɛ nnipa pii a wɔwɔ saa tebea horow yi nsusuw sɛ mfomso biara nni wɔn nneyɛe anaa ɔkwan a wɔfa so susuw nneɛma ho no mu. Wɔ wɔn fam no, ɛyɛ ade a ɛfata ara kwa.

Sɛ wɔba bɛhwehwɛ mmoa a, ɛyɛ tebea horow te sɛ dadwen anaa adwenemhaw a ɛba sɛ DPD nkɛntɛnso bɔne, anaasɛ abusuabɔ mu haw anaa ɔhaw ahorow wɔ adwumam.

Sɛ adwenemyare ho ɔfotufo , te sɛ adwene ne nneyɛe ho ɔbenfo anaa adwenemyare ho oduruyɛfo susuw sɛ ebia obi anya DPD a, wɔtaa bisa nsɛm a ɛtrɛw, a ɛfa nneɛma nyinaa ho de bɔ mmɔden sɛ wobenya:

• Abakɔsɛm a atwam.
• Abusuabɔ ahorow.
• Adwuma ho abakɔsɛm a atwam ho nsɛm a ɛkɔ akyiri.
• Nokwasɛm sɔhwɛ, kyerɛ sɛ, sɛnea yehu wiase ankasa no.

Ebia obi a wosusuw sɛ ɔwɔ DPD rennya nhumu wɔ n’ankasa nneyɛe ne nsusuwii ho. Enti, adwenemyare ho adwumayɛfo taa ne onipa no abusuafo ne ne nnamfo kasa de boaboa ne nneyɛe ne nea atwam ho nsɛm pii ano.

DSM-5 gyinapɛn ahorow a wɔde hu DPD

Adwene mu akwahosan ho adwumayɛfo gyina gyinapɛn ahorow a ɛwɔ American Psychiatric Association’s Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) mu so hwehwɛ Dependent Personality Disorder.

Sɛnea gyinapɛn ahorow a wɔde hu DPD kyerɛ no, anyɛ yiye koraa no, ɛsɛ sɛ wodi nneyɛe a edidi so yi mu anum wɔ ɔkwan a ɛkɔ so daa so:

• Ɛyɛ den sɛ wubesi gyinae da biara da a wunnya afotu ne awerɛhyem a ɛboro so mfi afoforo hɔ.
• Ɛho hia sɛ yɛde asetra mu nneɛma a ɛho hia pii ho asɛyɛde hyɛ afoforo nsa.
• Ɛyɛ den sɛ wobɛda wɔn adwene a enhyia adi esiane suro a wosuro sɛ wɔbɛhwere afoforo mmoa anaa wɔn anim dom nti.
• Ɛyɛ den sɛ obi befi nnwuma ase nkutoo esiane ahotoso a onni wɔ ne tumi ne n’atemmu mu nti.
• Ɔpɛ a ɛwɔ hɔ sɛ wobɛyɛ biribiara (nneɛma a w’ani nnye ho mpo) na ama woanya mmoa afi afoforo hɔ.
• Sɛ obi te nka sɛ ne ho nyɛ no dɛ anaasɛ ontumi nyɛ hwee bere a ɔno nkutoo, esiane suro a osuro sɛ ontumi nhwɛ ne ho nti.
• Sɛ abusuabɔ a emu yɛ den sɛe a, ɛho hia kɛse sɛ wɔne obi a ɔbɛhwɛ no na waboa no no nya abusuabɔ foforo ntɛm ara.
• Dadwen a ɛho nhia na wunni fapem, a wususuw sɛ worennya obiara a ɔbɛhwɛ wo, sɛ wo nkutoo na wobɛtra.

Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa eyi?

Ɛyɛ den ankasa sɛ wɔbɛsa nipasu mu ɔhaw ahorow efisɛ nnipa a wɔwɔ saa tebea horow yi agye ntini kɛse wɔ wɔn adwene ne wɔn nneyɛe mu a agye ntini mfe pii.

Sɛ wɔresa nnipa a wɔwɔ DPD yare a, wɔn adɔfo mmoa ne wɔn ho a wɔde bɛhyɛ mu ho hia yiye. Mpɛn pii no, nea ɛka ayaresa ho ne adwene mu ayaresa ne ɛtɔ mmere bi a nnuru.

Adwene mu ayaresa a wɔde sa DPD

Adwene mu ayaresa a wɔsan frɛ no ɔkasa ayaresa no ne nipasu mu ɔhaw ahorow a eye sen biara. Botae titiriw ne sɛ ɛbɛboa wo ma woahu nea ɛkanyan wo ne ehu a ɛwɔ wo nsusuwii ne wo nneyɛe akyi. Nea ɛka ho no, wubetumi asua sɛnea wo ne afoforo bedi nkitaho wɔ ɔkwan pa, apɔwmuden so.

Adwene mu ayaresa akwan pɔtee abien a ebetumi aboa nnipa a wɔwɔ DPD ne:

• Adwene mu ayaresa: Saa ayaresa yi twe adwene si adwene mu ntini a ɛde nkate mu ahoyeraw ba no so. Ɛdenam wo ho a wususuw so , wohwɛ abusuabɔ a ɔhaw wom ne nneyɛe ahorow a ɛwɔ w’asetra mu no mu kɔ akyiri. Eyi boa wo ma wote wo ho ase yiye. Ɛboa wo nso ma wosakra ɔkwan a wofa so ne afoforo ne nneɛma a atwa wo ho ahyia di nkitaho.
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Eyi yɛ ayaresa a wɔahyehyɛ, a egyina botae so. Oduruyɛfo anaa adwene ne nneyɛe ho ɔbenfo boa wo ma wohwɛ wo nsusuwii ne wo nkate ahorow yiye. Wubetumi ate sɛnea wo nsusuwii ka wo nneyɛe no ase. Ɛdenam CBT so no, wubetumi ayi nsusuwii ne nneyɛe bɔne afi hɔ . Wusua nso sɛ wubenya nsusuwii ne suban a ɛfata. Ebia DPD ayaresa betumi adi wo suro a wusuro sɛ wubenya ahofadi ne nsɛnnennen a ɛne sɛ wobɛka wo ho asɛm denneennen no ho dwuma pɔtee .

Nnuru a wɔde sa DPD

Mprempren, aduru pɔtee biara nni hɔ a ebetumi asa nipasu mu ɔhaw ahorow. Nanso, nnuru bi wɔ hɔ a ebetumi asa tebea horow te sɛ adwenemhaw ne dadwen a ebetumi aba bere koro mu wɔ nnipa a wɔwɔ DPD mu. Saa tebea horow yi a wɔbɛsa nso betumi aboa ma wɔasa DPD.

Nanso, sɛ wubenya nea eye sen biara a, ɛsɛ sɛ wode nnuru ne adwene mu ayaresa bom .

Sɛ wɔansa wɔn yare a, dɛn na ɛba? Dɛn ne adwene a ɛwɔ hɔ?

Adwene a ɛwɔ hɔ ma nipasu mu yare a egyina so, kyerɛ sɛ nea ebefi mu aba no gyina sɛ ebia wɔbɛsa anaasɛ wɔansa so.

Sɛ wɔansa DPD a, ebetumi ama nea edidi so yi aba:

• Adwene mu akwahosan tebea afoforo te sɛ adwenemhaw ne nnuru a wɔde di dwuma ho haw ahorow a ɛba .
• Ɔhaw ahorow a ɛwɔ abusuabɔ mu ne sɛnea wontumi nkura mu.
• Honam fam, nkate fam, anaa nna mu ayayade ho asiane a ɛkɔ soro.

Nnipa a wɔwɔ DPD no wɔ adwene a ɛkɔ soro sɛ wobekum wɔn ho na wɔbɔ mmɔden sɛ wobekum wɔn ho. > Sɛ wo anaa obi a wunim no renya adwene sɛ obekum ne ho a, yɛsrɛ wo hwehwɛ aduruyɛ mu afotu ntɛm ara, anaa ka kyerɛ obi a wowɔ ne mu ahotoso. Kae sɛ obi wɔ hɔ bere nyinaa a ɔbɛboa wo.

So wobetumi asiw DPD ano?

Wontumi nsiw nipasu mu ɔhaw a egyina so no ano. Nanso, ayaresa betumi atew ɔhaw ahorow a ɛde ba no so. Sɛ obi hwehwɛ mmoa bere a yare no ho sɛnkyerɛnne da adi ara pɛ a, ebetumi aboa ma ɔhaw a ɛba obi asetra, n’abusua, ne n’adamfofa mu no so atew.

Ade a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ yɛkae ne sɛ DPD yɛ adwenemyare. Sɛnea ɛte wɔ adwenemyare biara ho no, mmoa a wobɛhwehwɛ bere a sɛnkyerɛnne ahorow no da adi ara pɛ no betumi aboa ma w’asetra mu ɔhaw no so atew. Adwene mu akwahosan ho adwumayɛfo betumi de ayaresa nhyehyɛe ama wo de aboa wo ma woadi wo nsusuwii ne wo nneyɛe ho dwuma.

Ebia nnipa a wɔwɔ DPD adɔfo nso taa nya adwennwen, adwenemhaw, ne tew a wɔtew wɔn ho . Ɛho hia sɛ wohwɛ w’ankasa w’adwene mu akwahosan so na wohwehwɛ mmoa sɛ worehyia saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a.

Awiei koraa no, ade a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ wokae...

Enti, wubetumi ahu sɛ DPD nyɛ mmerɛw, nanso mmoa wɔ hɔ . Sɛ worehu amane wɔ biribi a ɛte sɛɛ ho a, ɛnyɛ wo nko ara.

• Hu a wubehu ne ade a edi kan: Sɛ wote nka sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, ɛho hia yiye sɛ wohwehwɛ animdefo afotu.
• Ayaresa betumi aboa: Adwene mu ayaresa, titiriw akwan te sɛ CBT ne Psychodynamic therapy, betumi aboa wo ma woasesa wo nneyɛe ne wo nsusuwii a ɛma obi yɛ ade tra so.
• Ɛyɛ papa sɛ wobɛhwehwɛ mmoa ntɛm: Sɛ wuhu sɛ ɔhaw bi wɔ hɔ ara pɛ a, wobɛhwehwɛ mmoa a, ebetumi asiw tebea no ano.
• W’adɔfo nso hia mmoa: Sɛ wo ne obi a ɔwɔ DPD bɛtra a, ebetumi ayɛ den. Hyɛ wɔn nkuran ma wonsusuw wɔn ankasa adwenemyare nso ho.

Kae sɛ, wowɔ hokwan sɛ wo ho yɛ den sɛnea ɛbɛyɛ a w’ankasa wobɛyɛ biribiara. Ɛnyɛ mmerɛwyɛ ho sɛnkyerɛnne sɛ wobɛsrɛ mmoa wɔ saa akwantu no mu.

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