Ɛmfa ho sɛnea wobɛbɔ wo ti nhwi no, wubetumi akɔ so atwa, sɛ wudi mfomso ketewaa bi mpo anaasɛ sɛ ahama no twe a. Ɛtɔ da bi a, wuntumi nsusuw sɛnea wotwaa wo ho mpo. Saa ntwitwiridii yi nyɛ akɛse, nanso ebetumi ayɛ ahometew kɛse, titiriw sɛ ɛwɔ baabi a wotumi hu, te sɛ w’anim a. Enti ɛnnɛ, momma yɛnka sɛnea wobɛkwati ɔhaw yi na woabɔ wo ti nhwi yiye a worensɛe wo honam ani.
Wobɛyɛ dɛn ayi wo ti nhwi yiye a wontwa wo?
Ɛkame ayɛ sɛ yɛwɔ nhwi wɔ yɛn nipadua mu baabiara, gye mmeae kakraa bi te sɛ yɛn nsateaa ne yɛn nan ase. Enti sɛ woreyiyi ti nhwi wɔ baabiara a, nneɛma bi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ wudi akyi na ama woatumi ayɛ no dwoodwoo a wontwa. Saa anammɔn yi yɛ nea mmarima ne mmea nyinaa taa tu. Ma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.
| Anamɔn a wɔfa so yɛ | Nkyerɛkyerɛmu ne hia a ɛho hia |
|---|---|
| 1. Ma honam ani ne ti nhwi yɛ nwini | Nea edi kan no, fa nsu gu baabi a wobɛbɔ wo ti nhwi no. Eyi bɛma wo honam ani ne wo ti nhwi nyinaa ayɛ mmerɛw. Nnipa pii ani gye ho sɛ wɔbɛbɔ wɔn ti nhwi bere a wɔreguare anaasɛ wɔawie awie no. Nea enti a ɛte saa ne sɛ honam ani yɛ hyew, ɛyɛ nwini, na honam ani hwɛbea a awu ne ngo nni mu, enti ahama no renkyere. |
| 2. Fa srade bi di dwuma | Fa aduru a wɔde yiyi ti, gel, anaa biribi a ɛma wo honam ani yɛ hwerɛma gu so. Sɛ wo honam ani yɛ mmerɛw kɛse anaasɛ ɛyɛ nwunu a, sɛ wode cream a wɔayɛ ama saa honam ani hwɛbea no titiriw bedi dwuma a, ɛbɛma woanya ahobammɔ foforo. Nnipa pii de samina yiyi wɔn ti, nanso eyi ma honam ani yɛ kusuu mpo na ɛyɛ mmerɛw. Sɛ wode aduru a wɔde yiyi ti nhwi, anaa anyɛ yiye koraa no, aduru a wɔde yɛ ti nhwi anaa nipadua mu ngo kakra di dwuma a, ɛbɛboa ma wo honam ani ayɛ mmerɛw na ayɛ mmerɛw wɔ ɛno akyi. |
| 3. Hwɛ ɔfã a nhwi no nyin no. | Hwɛ baabi a wo ti nhwi nyin no yiye. Sɛ worebɔ wo ti nhwi a, yiyi wo ti wɔ ɔkwan a ɛne ti nhwi no nyin no bɔ abira so.. |
| 4. Hohoro wo razor no daa | Sɛ wode ahama yiyi pɛnkoro wie a, fa nsu hohoro mu yiye na ama yi nhwi ne krim biara a aka no afi hɔ. Sɛ ɛnte saa a, ahama no bɛkyere, na ɛbɛma wɔayiyi ne twitwa yiye. |
| 5. Hohoro wo honam ani bere a woabɔ wo ti nhwi awie no. | Sɛ wobɔ wo ti nhwi wie a, fa nsuonwini hohoro beae no . Eyi bɛto honam ani ntini no mu na ayi aduru a wɔde yiyi, ti nhwi, ne honam ani a awu biara a aka no afi hɔ. |
| 6. Ma razor no nyɛ nwunu. | Sɛ wode ahama no di dwuma wie a, hohoro no yiye na fa sie baabi a ɛhɔ yɛ kusuu, a nsu ntumi nkɔ mu. Sɛ wode sie baabi a ɛhɔ yɛ nwini te sɛ aguaree a, agyan no bɛbɔ ntɛmntɛm na akora mmoawa so. |
| 7. Sesa razor/blade no mpɛn pii | Sɛ wo razor no da so ara yɛ nea nhwi ne efĩ ayɛ mu ma bere a wode nsu ahohoro mu awie no a, bere aso sɛ wodan kɔ razor foforo anaa agyan foforo so. Sɛ wode agyan a ɛyɛ kusuu yiyi wo ti a, ebetumi ama wo honam ani ayɛ hyew, atwitwa no yiye, na asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubepira no ayɛ kɛse. |
Kae sɛ ade a ɛho hia sen biara a wubetumi ayɛ na amma wo honam ani ntwitwa na woanyɛ nwunu ne sɛ wobɛma wo honam ani ayɛ nwini yiye na wode srade bi adi dwuma. Mpa wo honam ani a ayow da! Ebetumi asɛe wo honam ani na ama asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobɛtwitwa no ayɛ kɛse.
Dɛn na ɛsɛ sɛ wohwɛ so yiye bere a woreyi wo honam ani a ɛyɛ mmerɛw sɛ akisikuru no?
Acne yɛ biribi a ɛtaa da adi wɔ anim. Nsõ fitaa, akisikuru tuntum, ne akisikuru.), akisikuru ahorow wɔ hɔ, te sɛ akisikuru a ɛyɛ cystic. Enti ɛmfa ho akisikuru ko a wowɔ no, sɛ wuyiyi fi hɔ a, ebetumi ayɛ adwuma a ɛyɛ den. Woyi honam ani a ɛyɛ mmerɛw sɛ akisikuru no hwehwɛ sɛ wɔhwɛ yiye kɛse na wɔde nnwinnade a ɛfata di dwuma.
Wɔ anammɔn titiriw a yɛaka ho asɛm wɔ atifi hɔ no akyi no, hu nneɛma yi:
- Hohoro wo honam ani ansa na wode srade ahyɛ wo honam ani: Fa aduru a ɛko tia akisikuru hohoro w’anim. Eyi bɛboa wo ma wode baabi a ɛho tew abɔ wo ti a ɛremma wo honam ani nhyɛ wo yaw.
- Fa anyinam ahoɔden ahwehwɛ anaa ahobammɔ afiri di dwuma: Ahobammɔ ahwehwɛ yɛ ahama biara a ɛwɔ ade a ɛbɔ wo ho ban wɔ agyan no ne wo honam ani ntam. Nhama a wɔtow gu a ɛwɔ hɔ nnɛ no yɛ eyi ho nhwɛso pa. Ɛsɛ sɛ agyan no yɛ nnam. Nkrantɛ a ɛyɛ kusuu betumi atwe wo honam ani na ama woanya akisikuru.
- Fa aburow yiyi ti: Eyi ho hia yiye ma obi a ɔwɔ akisikuru. Sɛ wode aburow no yiyi a, ɛmma nhwi a anyin wɔ wo mu ne honam ani a ɛyɛ hyew no nsiw. Eyi nso mma akisikuru no nnyɛ kɛse.
- Yiyi kyɛw brɛoo na brɛoo: Mfa ahoɔden pii ntwitwa wo ti. Sɛ wopia wo ho denneennen dodo a, ahama no bɛbɔ akisikuru no, na ama woatwitwa na woapirapira, na ɛno betumi ama akisikuru no ayɛ kɛse.
Razor bɛn na ɛsɛ sɛ wopaw?
Nhama ahorow a wontumi nkan wɔ gua so. Nanso emu nea ɛwɔ he na ɛnyɛ den koraa sɛ ɛbɛma wɔatwitwa nneɛma so? Nneɛma a eye sen biara a wubetumi apaw ne anyinam ahoɔden ahwehwɛ ne ahwehwɛ a wɔde nhama pii a wɔde di dwuma daa.
Sɛ wode anyinam ahoɔden afiri a wɔde yiyi ti no yɛ mmerɛw na hokwan a ɛwɔ hɔ sɛ wobetwitwa no sua. Nanso, ɛyɛ den kakra sɛ wubenya nea ɛbɛn yiye na ɛyɛ pɛpɛɛpɛ te sɛ ahwehwɛ afoforo.
Razor a wɔde di dwuma daa a ɛwɔ agyan foforo a ano yɛ nnam yɛ ɔkwan pa a wɔfa so yiyi ne ti yiye na wɔasiw ntwitwiridii ano. Titiriw no, ɛnyɛ den sɛ ahama a ne ti dannan ne ho betumi ayi mmeae a ɛyɛ den sɛ wobeyiyi te sɛ abɔso ne nkotodwe.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Mma nnyi wo honam ani a ayow da. Bere nyinaa ma wo honam ani yɛ nwini na fa srade te sɛ aduru a wɔde yiyi wo ti di dwuma .
- Sɛ wo honam ani yɛ mmerɛw anaasɛ wowɔ akisikuru a, yiyi wo ti wɔ baabi a wo ti nhwi nyin no. Eyi besiw honam ani yaw ne nhwi a anyin wɔ mu no ano.
- Fa agyan a ano yɛ nnam na ɛho tew di dwuma bere nyinaa. Ɛda adi sɛ agyan a ɛyɛ kusuu bɛsɛe honam ani na ama watwa.
- Sɛ woreyi wo honam ani a ɛyɛ mmerɛw sɛ wobɛbɔ wo honam ani a , yiyi wo ti brɛoo yiye na wunmia ahama no.
- Hohoro wo razor no yiye bere a wode adi dwuma awie no na fa sie baabi a ɛhɔ yɛ kusuu. Eyi bɛboa ma agyan no akɔ so ayɛ nnam na amma mmoawa annyin.
- Sɛ wo akisikuru no mu yɛ den anaasɛ wotaa nya honam ani haw esiane wo ti nhwi nti a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn akɔhwehwɛ afotu.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho