So wunim sɛ ɛwom sɛ yɛn nyinaa te ɔman ne ɔman koro mu de, nanso ɛsono nsɛnnennen a nnipa akuw bi hyia sen afoforo? Eyi te saa titiriw bere a ɛfa wɔn a wɔtraa asase bi so mfiase no, ɛhɔfo no ho no. Wɔn asetra kwan, amammerɛ, ne akwahosan ho haw ahorow a wohyia no taa yɛ soronko wɔ ɔmanfo nyinaa de ho. Ɛnnɛ, yɛrebɛka akwahosan ho haw pɔtee a wohyia ne nneɛma a ɛde ba no ho asɛm.
Henanom ne Abibifo?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, aborɔfo ne nnipa ne wɔn asefo a wɔatra asase anaa asase bi so fi bere a ansa na abɔntenfo reyɛ atubrafo anaasɛ wɔrebɛtra hɔ no. Wɔwɔ wɔn ankasa kasa, amammerɛ, ne asetra ne amammui nhyehyɛe soronko. Mpɛn pii no, eyinom yɛ soronko koraa wɔ nea wohu wɔ nnipa atitiriw mu no ho.
Susuw Veddafo a wɔwɔ yɛn man yi mu no ho hwɛ. Wɔyɛ yɛn man yi mufo a wɔtraa ase mfiase no asefo fã titiriw. Na aborɔfo akuw ahorow te wiase nyinaa.
- Lakotafo a wɔwɔ Amerika
- Mayafo a wɔwɔ Guatemala no
- Aymarafo a wɔwɔ Bolivia
- Inuitfo a wɔwɔ Arctic mantam mu
- Aboriginefo a wɔwɔ Australia
- Maorifo a wɔwɔ New Zealand
Abakɔsɛm mu no, wɔatu mmusuakuw yi mu pii afi wɔn mfitiase nsase so. Wɔde ahoɔden atu ebinom akɔ mmeae afoforo, na wɔatɔre ebinom ase koraa. Abakɔsɛm mu ntɛnkyea ahorow yi kɔ so de asetra, sikasɛm, ne akwahosan ho haw ahorow haw wɔn.
Akwahosan ho haw atitiriw bɛn na wohyia?
Te sɛ nnipa kakraa bi afoforo no, ɛhɔfo taa hyia nyiyim, wɔde wɔn to nkyɛn, ne ahunahuna a ɛne sɛ wɔbɛhwere wɔn kasa ne wɔn amammerɛ . Saa asetra mu nhyɛso ahorow yi ka wɔn nipadua ne wɔn adwene mu akwahosan tẽẽ.
Momma yɛnhwɛ akwahosan ho haw ahorow yi bi a ɛwɔ pon a ɛwɔ ase ha no so yiye.
| Akwahosan ho haw | Nkyerɛkyerɛmu ne nneɛma a ɛwɔ nkɛntɛnso |
|---|---|
| Aduan pa a wonnya nni | Nneɛma atitiriw a ɛde eyi ba ne ohia buruburoo ne wɔn atetesɛm nsase ne abɔde mu aduan fibea ahorow a wɔhwere. Sɛ nhwɛso no, nneɛma a atwa yɛn ho ahyia a wɔsɛe no no mma wontumi nnya aduan a ɛho tew a na wonya fi tete no. Ne saa nti, aduan pa a wonnya nni ne nyarewa a ɛka ho abu so. |
| Nkwa Nkwa a Ɛba Fam | Sɛnea amanneɛbɔ ahorow bi kyerɛ no, aborɔfo nkwa nna betumi ayɛ tiaa bɛyɛ mfe 20 asen akuw afoforo de. Nyarewa te sɛ komayare, kokoram (titiriw asaabo, mmerɛbo, ne yafunu), ne nsamanwaw abu so wɔ wɔn mu. Kɛse mmoroso nso dɔɔso. |
| Adwene mu Akwahosan Ho Nsɛm | Wɔtra ase wɔ adwennwen a emu yɛ den mu esiane abusua mufo a wɔahwere wɔn, nsɛm a ɛyɛ awerɛhow a esisii wɔ bere a atwam no mu, daakye ho adwenem naayɛ, aduan a wonnya nni, ne mmusua mu nyiyim nti. Ne saa nti, tebea horow te sɛ adwenemhaw , adwenemhaw a ɛba wɔ ahodwiriw akyi (PTSD) , ne nnuru a wɔde di dwuma ɔkwammɔne so abu so wɔ wɔn mu. |
| Nnipa a wɔmfa wɔn ho nhyɛ aduruyɛ mu nhwehwɛmu mu | Wɔyɛ aduruyɛ mu nhwehwɛmu dodow no ara wɔ nnipa atitiriw ho. Wɔntaa mfa aborɔfo nka nhwehwɛmu yi ho. Ne saa nti, wontumi nnya wɔn awosu anaa akwahosan su pɔtee bi ho nsɛm. Ne saa nti, ebia ayaresa a ɛyɛ adwuma ma ɔmanfo nyinaa rennyɛ adwuma mma wɔn. |
Dɛn ne akwanside ahorow a ɛmma akwahosan tebea horow yi ntu mpɔn?
Wohyia akwanside ahorow bere a wɔrebɔ mmɔden sɛ wɔbɛma wɔn akwahosan atu mpɔn no.
1. Ɛyɛ den sɛ wobenya akwahosan ho nhyehyɛe pa
Abibifo akuw pii te mmeae a ɛwɔ akyirikyiri na emu yɛ den. Ne saa nti, wontumi nnya akwahosan ho nhyehyɛe pa . Nea ɛma eyi yɛ kɛse esiane sɛnea ɛyɛ den sɛ wobedu ayaresabea, kar a wonnya, ne kasa mu akwanside ahorow nti. Ebia wɔrente nea oduruyɛfo no reka no ase, anaasɛ wontumi nka wɔn adwene pefee.
2. Ahotoso a wonni ne amammerɛ mu nsonsonoe a ɛwɔ akwahosan nhyehyɛe mu
Esiane abakɔsɛm ne osuahu ahorow a enye nti, wɔtaa nnye wiase a ɛwɔ akyi ne aban ahyehyɛde ahorow mu ahotoso. Saa ahotoso a wonni yi betumi atrɛw akɔ akwahosan nhyehyɛe no mu nso.
Ebia ɛbɛyɛ den ama wɔn sɛ wobenya akwahosan ho nhyehyɛe a enni obu mma wɔn amammerɛ, wɔn gyidi, anaa wɔnte ase no mu ahotoso.
Sɛ nhwɛso no, ebia aborɔfo akuw binom rennye nnɛyi aduruyɛ mu nsusuwii te sɛ nnuru a wɔde bɔ nkurɔfo ho ban anaa awosu mu nhwehwɛmu ntom . Ebia wɔrempɛ sɛ wɔbɛka wɔn nipadua akwaa anaa wɔn biospecimens akyerɛ abɔntenfo. Eyinom yɛ nneɛma a ɛbata wɔn gyidi ne amammerɛ mu gyinapɛn ahorow ho. Enti, ɛho hia yiye sɛ wɔde akwahosan ho nhyehyɛe biara di dwuma wɔ ɔkwan a ɛkyerɛ obu ma wɔn amammerɛ na wɔde wɔn ho hyɛ mu so.
3. Dwumadi ahorow ne nsusuwii a edi mu
Wɔ saa nsɛnnennen yi nyinaa akyi no, wɔde nhyehyɛe ahorow a edi mu adi dwuma wɔ wiase mmeae bi, titiriw denam akwan horow te sɛ kar a wɔde ma aborɔfo, ayaresa ho ka a wɔbɛtew so, ne mpɔtam koro mufo a wɔde wɔn ho bɛhyɛ akwahosan ho nhyehyɛe ahorow mu so .
Adeɛ a ɛho hia paa ne sɛ wobɛbisa wɔn deɛ wɔpɛ, tie wɔn adwene, na wo ne wɔn akannifoɔ abom ayɛ akwahosan nhyehyɛeɛ yi ho nhyehyɛeɛ. Ɛno ansa na wubetumi anya wɔn mu ahotoso ankasa na ama wɔn akwahosan atu mpɔn. Wubetumi nso ne wo duruyɛfo akasa afa eyi ho na woasua pii.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Abibifo ne mfitiasefo a wɔtraa ɔmantam bi mu ne wɔn asefo a wɔtraa hɔ ansa na wɔreyɛ atubrafo. Wɔwɔ amammerɛ ne kasa soronko.
- Esiane abakɔsɛm mu nneɛma, ohia, ne asetra mu nyiyim nti, wohyia akwahosan ho haw ahorow pii a ɛsono emu biara na emu yɛ den sen ɔmanfo nyinaa.
- Aduan pa a wonnya nni, nkwa nna tiaa a wɔde toto afoforo ho, ne adwenemyare (te sɛ adwenemhaw ne PTSD) ka nneɛma atitiriw no ho.
- Nea ɛbɛyɛ na wɔn akwahosan atu mpɔn no, akwahosan ho nhyehyɛe a ɛkyerɛ obu ma wɔn amammerɛ, ɛde wɔn ho hyɛ mu denneennen, na wonya wɔn mu ahotoso ho hia.
- Ɛyɛ yɛn asɛdeɛ sɛ ɔmanfoɔ sɛ yɛbɛhunu nsɛnnennen a saa mpɔtam ha yi hyia na yɛboa wɔn.
Abibifo, akwahosan ho nsɛnnennen, akwahosan mu nsonsonoe , aduan pa a wonnya nni, adwenemyare, asetra mu akwahosan, aborɔfo akwahosan
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho