So ɛtɔ mmere bi a wote nka sɛ w’ani ayɛ mmerɛw ara kwa, te sɛ nea biribi wɔ mu, anaasɛ ɛyɛ wo yaw na ɛyɛ kɔkɔɔ bere nyinaa? Ebia wubesusuw sɛ eyi yɛ ade a ɛfata, te sɛ mfutuma ketewaa bi. Nanso, sɛ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi kɔ so a, ebetumi ayɛ ɔhaw wɔ ngo ntini nketenkete a ɛwɔ w’aniwa mu no ho. Ɛnnɛ, yɛbɛka tebea a ɛte saa biako ho asɛm, Meibomian Gland Dysfunction (MGD) .
Dɛn ne meibomian ntini a ɛnyɛ adwuma yiye (MGD)?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, Meibomian Gland Dysfunction (MGD) ne bere a ngo ntini nketenkete a ɛwɔ w’aniwa no atifi ne ase (yɛfrɛ saa Meibomian ntini yi) no ntumi nyi ngo (a wɔfrɛ no meibum) a w’ani hia no mfi mu yiye. Saa ngo yi ho hia yiye na ama w’ani anwosow.
Fa no sɛ, nusu sini bi wɔ hɔ a ɛbɔ yɛn aniwa ho ban. Ɛwɔ ntoatoaso atitiriw abiɛsa:
1. Akyi a srade wom: Eyi yɛ ngo a efi meibomian ntini no mu. Eyi mma nsu a ɛwɔ ase no ntumi nkɔ ntɛmntɛm dodo.
2. Aqueous middle layer: Eyi ne nusu film no fã kɛse. Ɛyɛ ɔfã titiriw a ɛma aniwa no yɛ nwini, ɛma aduannuru, na ɛtew ho.
3. Innermost layer a mucus wom: Eyi boa ma nsu a ɛwɔ mu no kɔ so yɛ srade yiye wɔ aniwa no ani.
Seesei woate sɛnea ngo a efi meibomian ntini no mu no ho hia no ase? Wɔ MGD mu no, saa ntini ahorow yi ntumi nnya ngo a ɛdɔɔso , anaasɛ ngo a wɔyɛ no su so tew . Mpɛn pii no, saa ntini ahorow yi a wɔabue mu no siw na ngo no ntumi mfi mu. Yɛfrɛ eyi MGD a esiw kwan .
Saa tebea yi betumi afi awo mu anaasɛ obi anya. Ebetumi aka mmofra ne mpanyin nyinaa.
Saa tebea yi abu so dɛn?
Nokwarem no, MGD yɛ tebea a abu so kɛse sen sɛnea ebia wubesusuw. Wobu akontaa sɛ wiase nnipa bɛyɛ 35.8% na wɔwɔ saa tebea yi. Wɔ United States no, nnipa a wɔadi boro mfeɛ aduosia bɛyɛ 70% na wɔwɔ MGD.
Mpɛn pii no, ɛtaa ba mmarima so sen mmea. Ɛsono sɛnea ɛtrɛw nso wɔ mmusuakuw ahorow mu. Sɛ nhwɛso no, MGD abu so wɔ nnipa a wofi Asia mu sen aborɔfo.
So wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi nso?
Nnipa binom a wɔwɔ MGD nkyerɛ yare no ho sɛnkyerɛnne biara. Nanso, sɛ wunya yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow a, ebia nea ɛka ho ne:
- Aniwa yɛ wo yaw bere nyinaa anaasɛ ɛte nka sɛ ɛrehyew .
- Aniwa yɛ kɔkɔɔ anaasɛ ɛyɛ yaw .
- Ɛte sɛ nea aniwa no anim ahonhon .
- M’ani reyɛ nsuo kwa.(Eyi ba ankasa efisɛ aniwa no ayɛ kusuu, na aniwa no yɛ ho biribi denam nusu a ɛyɛ nsu pii a ɛma ɛba no so).
- Ahɔho nipadua a wɔte nka, te sɛ anhwea a ɛwɔ aniwa mu.
- Ɛte sɛ nea m’anisoadehu no ayɛ kusuu kakra .
- Styes ne chalazions taa ba aniwa no anim.
- M’aniwa nhwi wɔ akuwakuw anaa nneɛma a ɛyɛ nnam a ɛbata ho anɔpa.
- Sɛ wode ahwehwɛ a wɔde hwɛ ade di dwuma a, ebetumi ayɛ den sɛ wobɛhyɛ no yiye .
Fa no sɛ, Nilanthi yɛ obi a ɔyɛ adwuma wɔ kɔmputa so bere nyinaa. Anwummere no, n’ani yɛ kɔkɔɔ na ɛyɛ no yaw. Ɛtɔ da bi a, ɔte nka sɛ biribi akɔhyɛ n’ani so. Ná osusuw sɛ efi ɔbrɛ. Nanso bere a ohuu oduruyɛfo bi nkutoo na ohui sɛ wanya MGD.
Dɛn nti na eyi rekɔ so? Dɛn ne nea enti a ɛte saa?
Nea ɛde MGD ba titiriw ne meibomian ntini a yɛadi kan aka ho asɛm no a esiw . Eyi kyerɛ sɛ ngo boaboa ano wɔ ntini no mu, ɛkyere, na entumi mfi mu. Ade foforo nti a ɛte saa ne sɛ ngo a ntini ahorow no yi fi mu no su so tew .
Bio nso, nnuru bi a wɔde di dwuma nso betumi ama wɔanya MGD. Nhwɛsoɔ:
- Nnuru bi a wɔde sa atiridiinini.
- Nnuru a retinoids (a wɔde yɛ akisikuru) wom.
- Estrogen a wɔde ma de yɛ aduru a wɔde si hormone ananmu.
- Nnuru a ɛtew androgen dodow so.
Hena na ɛda adi sɛ obenya eyi? (Nneɛma a ɛde asiane ba) .
Nneɛma a ɛde asiane ba ne nneɛma a ɛma hokwan a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya yare no yɛ kɛse. MGD wɔ asiane ahorow pii a ɛtete saa:
- Mpanyinyɛ: Bere a worenyin no, ebia saa ntini yi dwumadi so bɛtew.
- Nkɛntɛnso a hormone ahorow nya: Titiriw no, hormone androgen a ɛso tew.
- Sɛ́ wubenya su a ɛma obi ho yɛ no hyew.
- Ahwehwɛ a wɔde hwɛ ade a wobɛhyɛ: Asiane no yɛ kɛse sɛ wohyɛ no kyɛ sen bere a wɔkamfo kyerɛ no a woanhohoro ho yiye a.
Bio nso, sɛ wowɔ ayaresa tebea horow bi a, ɛda adi sɛ wubenya MGD. Saa asiane yi yɛ kɛse titiriw wɔ nnipa a wɔwɔ nyarewa a ɛfa nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa ho no mu.
Asiane ahorow a ɛbata nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa a ɛyɛ mmerɛw ho
Nnipa a wɔwɔ saa tebea horow yi betumi anya MGD:
- Rosacea ( Rosacea ): Tebea a ɛma honam ani yɛ kɔkɔɔ na mogya ntini nketenkete da adi wɔ soro.
- Sjögren yare: Yare a nipadua no tumi ko tia nyarewa a ɛma aniwa ne ano yɛ kusuu.
- Lupus: Yare a nipadua no tumi ko tia nyarewa a ɛka nipadua no afã horow.
- Psoriasis: Honam ani yare a ɛma ɛyɛ mmerɛw.
- Ntini a ɛma ntini mu yare: .Yare a nipadua no tumi ko tia nyarewa a ɛka nkwaa no.
Ayaresa mu tebea afoforo a ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya MGD no yɛ kɛse
- Blepharitis a enni sabea: Aniwa no anoano hohoro na ɛyɛ kɔkɔɔ bere nyinaa.
- Stevens-Johnson syndrome: Tebea a ɛka honam ani ne ntini a ɛwɔ nipadua no mu no kɛse.
- Mogya mmoroso.
- Cholesterol dodow a ɛkɔ soro wɔ mogya no mu.
- Aniwa mu nyarewa te sɛ trachoma .
- Aniridia: Tebea a ɛma aniwa no anim a ɛyɛ mmerɛw no nni hɔ koraa anaasɛ enni hɔ fã bi.
Sɛ wɔansa a, nsɛnnennen bɛn na ebetumi aba?
MGD nyɛ aniwa a ɛyɛ mmerɛw kɛkɛ. Sɛ wɔansa no yiye a, ebetumi de nsɛnnennen ahorow aba. Enti, ɛnyɛ papa sɛ yebebu yɛn ani agu so.
Ɔhaw titiriw a ɛde ba ne aniwa a ɛyɛ mmerɛw (Dry eye disease) a ɛba . Eyi kyerɛ sɛ aniwa no yɛ mmerɛw bere nyinaa. Nea ɛka ho no, nyarewa a ɛwɔ aniwa no ani (aniwa ne ani a ɛyɛ mmerɛw), te sɛ aniwa a ɛyɛ hyew (blepharitis) betumi aba.
Sɛ wɔansa MGD a, ɛda adi sɛ wubenya aniwa mu yare anaasɛ ɔyare a ɛma ɔfe . Sɛ wɔreyɛ w’ani oprehyɛn biara a, MGD nso wɔ asiane mu sɛ nsɛnnennen bɛba wɔ saa oprehyɛn no akyi. In severe cases, untreated MGD can even damage the cornea .
Ɔkwan bɛn so na oduruyɛfo hu sɛ ɔwɔ MGD?
W’ani hwɛfo no bedi kan abisa wo w’akwahosan, nnuru, ne yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow ho asɛm. Then, they will perform a complete eye exam . Oduruyɛfo no begyina wo mmuae so ahwɛ w’aniwa mu de ahu MGD ho sɛnkyerɛnne ahorow.
Sɔhwɛ ahorow bɛn na wɔreyɛ ama eyi?
Sɛnea ɛbɛyɛ na woahu sɛ wowɔ MGD no, wo duruyɛfo betumi ayɛ nhwehwɛmu a edidi so yi mu biako anaa nea ɛboro saa:
- Ngo a wɔda no adi: Oduruyɛfo no de nhyɛso bɛhyɛ w’aniwa anim brɛoo ahwɛ sɛ ngo refi ntini no mu, sɛ ɛte saa a, dodow a ɛwɔ mu, ne sɛnea ngo no te.
- Tear film breakup time test (TBUT): Wɔde aduru titiriw bi gu w’ani mu na wɔka kyerɛ wo sɛ fa w’ani. Afei, wɔde kanea a wɔapaapae mu di dwuma de susuw bere tenten a egye ansa na nusu sini no abubu. Mpɛn pii no, ɛsɛ sɛ ɛboro sikɔne 10.
- Schirmer sɔhwɛ (Schirmer nusu sɔhwɛ): Wɔ sɔhwɛ yi mu no, wɔde krataa titiriw abien a wɔde yiyi mu gu w’aniwa a ɛwɔ fam ne w’ani ntam. Simma kakraa bi akyi no, wɔsusuw nsu dodow a krataa a wɔabɔ no asinasin no twetwe no hwɛ sɛ ebia w’aniwa retu nusu sɛnea ɛsɛ anaa.
- Nusu nhwɛsode sɔhwɛ (Sampling): .Sɔhwɛ ahorow bi betumi ahu protein ahorow a ɛwɔ wo nusu mu.
- Meibography: Eyi yɛ sɔhwɛ a wɔde twa meibomian ntini no mfonini. Ɛde akwan horow te sɛ infrared, optical coherence tomography (OCT), ne laser mfoninitwa di dwuma. Ebetumi akyerɛ sɛnea ntini ahorow no te, emu dodow a asiw, ne sɛ ebia asɛe anaa.
Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa eyi?
MGD ayaresa gyina nneɛma pii so, a nea ɛka ho ne sɛnea wo tebea no mu yɛ den, nea ɛde bae, ne w’akwahosan nyinaa.
Nneɛma a wubetumi ayɛ wɔ fie
Oduruyɛfo no di kan kamfo nneɛma kakraa bi a ɛnyɛ den a wubetumi ayɛ wɔ fie kyerɛ:
- Compress a ɛyɛ hyew: Fa ntama a ɛho tew gu nsu a ɛyɛ hyew mu, twitwa mu yiye, na fa kura w’aniwa anim bɛyɛ simma 5. Eyi bɛboa ma ngo a akyea no bi ayɛ mmerɛw na ama ayɛ mmerɛw. Ɛyɛ papa sɛ anyɛ yiye koraa no wobɛyɛ eyi mprenu da biara.
- Aniwa a wɔde twitwiw: Sɛ wode aduru a ɛyɛ hyew no twitwiw w’ani so wie a, fa wo nsateaa ano twitwiw w’aniwa anim brɛoo, pia kɔ w’aniwa anim (kɔ fam ma aniwa a ɛwɔ soro no, kɔ soro ma aniwa a ɛwɔ fam no). Eyi bɛboa ma ngo no afi ntini ahorow no mu.
- Aniwa anim ho tew: Fa samina a ɛnyɛ den te sɛ nkokoaa aduru a wɔde yi wɔn ho fra nsu kakra na fa brɛoo tew w’aniwa anoano (beae a w’aniwa fi ase) ho. Anaasɛ, fa aduru titiriw bi a wɔde tew nkataso ho a wo duruyɛfo kamfo kyerɛ di dwuma.
- Omega-3 nnuru a wɔde ma a wobɛnom: Sɛ wonom nnuru a omega-3 wom te sɛ mpataa ngo anaa flaxseed ngo a, ebetumi ama ngo no ayɛ papa na atew MGD ho sɛnkyerɛnne so. Wo ne wo duruyɛfo nka eyi ho asɛm na fi ase.
- Nneɛma a atwa yɛn ho ahyia a wobɛhwɛ so: Tew mframa a ano yɛ den a wobɛbɔ no so. Tew bere a wode hwɛ screen ahorow te sɛ kɔmputa ne fon so. Ma w’ani nnye w’ahome bere ne bere mu.
Ayaresa a oduruyɛfo kamfo kyerɛ
Sɛ ofie ayaresa nkutoo nnɔɔso a, wo duruyɛfo betumi akyerɛ wo ayaresa afoforo te sɛ:
- Artificial tears / Lubricants: Wobetumi de srade a wɔde gu aniwa mu adi dwuma mpɛn pii da biara de atew aniwa a ɛyɛ kusuu so. Wɔsan nso ba wɔ gel anaa ngo mu.
- Nnuru a wɔde ko tia ɔyare mmoawa: Sɛ ɔyare bi wɔ aniwa no mu a, wobetumi akyerɛw nnuru a wɔde kum ɔyare mmoawa, srade, anaa nnuru a wɔde kum ɔyare mmoawa ama obi. Nnuru bi a ekum ɔyare mmoawa (e.g., doxycycline , azithromycin) nso betumi aboa wɔ MGD mu.
- Nnuru a wɔde gu nipadua no so a wɔde ko tia ɔyare mmoawa:Nnuru a wɔde gu aniwa mu te sɛ cyclosporine anaa steroid betumi aboa ma ɔfe a ɛwɔ aniwa no mu no so atew. Ɛsɛ sɛ wɔde eyinom di dwuma wɔ oduruyɛfo afotu ase nkutoo.
- Nyarewa a ɛbata ho a wɔsa: Sɛ nhwɛso no, sɛ ɛyɛ tebea a nwansena (Demodex) a wɔte aniwa no so na ɛde ba a, sa.
- Akwan a wɔfa so bue ntini ahorow no:
- Lipiflow, iLux, TearCare : , , .
- Meibomian gland probing: Wɔde adwinnade (probe) a ɛyɛ tratraa bi hyɛ ntini no mu na woyi nea asiw no fi hɔ.
- Laser ayaresa: Wɔde laser ahorow bi nso di dwuma de kanyan saa ntini ahorow yi na woyi nneɛma a asiw no fi hɔ.
Bere tenten ahe na egye ansa na obi ho atɔ no wɔ ayaresa mu? Dɛn ne adwene a ɛwɔ hɔ?
MGD ayaresa dodow no ara nhia "bere a wɔde bɛsan anya ahoɔden" pii. Nokwarem no, wo duruyɛfo bɛka akyerɛ wo sɛ toa nneɛma te sɛ aniwa a wɔde trɛw mu, aduru a wɔde mia a ɛyɛ hyew, ne nnuru a wɔde ka ho.
Sɛ wɔyɛ wo oprehyɛn nkutoo a, ebetumi agye bere kakra ansa na wo ho atɔ wo koraa.
The outlook for someone with MGD is usually good , titiriw sɛ woyɛ nea ɛsɛ sɛ woyɛ de di tebea no ho dwuma a. Ebia ebehia sɛ wokura aniwa ho ahotew ho su pa mu wɔ w’asetra nyinaa mu.
So wobetumi asiw MGD ano? Ɔkwan bɛn so na wobetumi atew asiane no so?
Wontumi nsiw MGD ano koraa, nanso wɔ tebea horow bi mu no wubetumi atew asiane a ɛwɔ hɔ no so .
Yɛrentumi nsakra asiane ahorow bi, te sɛ mfe a obi adi ne abusuakuw. Nanso, nneɛma bi wɔ hɔ a yebetumi asesa:
- Akwahosan tebea afoforo a wobedi ho dwuma: Di nneɛma te sɛ mogya mu srade dodow ne mogya mmoroso so.
- Hwɛ nneɛma a atwa wo ho ahyia no so: Twe wo ho fi nneɛma a ɛma wo ho yɛ wo hyew ho sɛnea wubetumi biara. Kwati sɛ wobɛkɔ sraadi sɛnea wubetumi biara. To screen bere ano hye.
- Aniwa mu nhwehwɛmu a wɔyɛ no daa.
- Sɛ wohyɛ ahwehwɛ a wɔde hwɛ ade a, fa di dwuma na siesie sɛnea wo duruyɛfo kamfo kyerɛ no.
- Ma w’ani ne w’aniwa nhwi ho ntew.
Mmere bɛn na eye sen biara a wubetumi akɔ oduruyɛfo nkyɛn?
Sɛ wowɔ ɔhaw biara a ɛfa anisoadehu ho, te sɛ aniwa mu yaw anaa aniwa a ɛyɛ kusuu a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn.
Sɛ w’ani yɛ wo yaw mpofirim anaasɛ w’aniwa nhu ade yiye a, kɔ ayaresabea dan a wɔhwɛ wɔn a wɔwɔ ayaresa a egye ntɛmpɛ mu ntɛm ara.
Nsɛmmisa a ɛho hia a ɛsɛ sɛ wubisa wo duruyɛfo
Ebia wowɔ nsɛm pii a ɛsɛ sɛ wubisa w’ani duruyɛfo. Wubetumi abisa nneɛma te sɛ:
- Dɛn na ɛma minya MGD?
- Ayaresa bɛn na wokamfo kyerɛ?
- So nsunsuanso bɔne bi (nsɛnnennen) bi wɔ saa ayaresa ahorow yi mu?
- So tebea yi fi awosu mu? So ɛsɛ sɛ meka kyerɛ m’abusuafo a aka no sɛ wɔnkɔyɛ nhwehwɛmu?
- Mpɛn ahe na ɛsɛ sɛ meyɛ m’ani mu nhwehwɛmu?
- So meda so ara de ahwehwɛ a wɔde hwɛ ade adi dwuma?
- So MGD tebea yi bɛkɔ yiye koraa da bi?
So wɔbɛsa MGD tebea yi koraa?
Wɔ nnipa binom fam no, MGD betumi ayɛ ɔhaw a ɛba wo nkwa nna nyinaa mu , titiriw sɛ wowɔ tebea foforo te sɛ nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa, a wobetumi adi so nanso wontumi nsa koraa a. Nanso, sɛ wodi ho dwuma yiye a, ebetumi ayɛ ɔhaw wɔ wɔn nkwa nna nyinaa mu.
Ɔkwan bɛn so na wobɛsan de meibomian ntini a asiw no asi hɔ?
Wubetumi de ofie nnuru te sɛ aduru a wɔde hyɛ nipadua mu a ɛyɛ hyew ne aduru a wɔde twitwiw nipadua no adi dwuma de aboa ma meibomian ntini a asiw no afi hɔ. Nea ɛka ho no, nnwinnade ne akwan horow bi wɔ hɔ a nnuruyɛfo de di dwuma.
Eyinom ho nhwɛso ne:
- Mfiri a ɛma w’aniwa yɛ hyew na ɛma meibum a ayow anaasɛ ɛyɛ den no tew.
- Mfiri a wɔde laser hann di dwuma de hyɛn ntini no mu na woyi nneɛma a asiw no fi hɔ.
- Oduruyɛfo no de nnwinnade a ɛyɛ tratraa (probes) hyɛ ntini no mu de yi meibomian ngo a akyere no.
Nea etwa to no, nneɛma a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ yɛkae
Ɛho hia sɛ woyɛ w’ani mu nhwehwɛmu daa. Eyi te saa efisɛ oduruyɛfo betumi ahu aniwa mu tebea horow bi (te sɛ MGD) ansa na woanya yare no ho sɛnkyerɛnne mpo. Ebia aniwa a ɛyɛ mmerɛw bere ne bere mu no renyɛ asɛm kɛse. Nanso, aniwa a ɛyɛ kusuu nyɛ papa mma wo. Wo meibomian ntini no yɛ w’ani akwahosan fã titiriw a ɛboa ma wobɔ w’ani ho ban. Enti, sɛ wowɔ MGD a, ɛho hia sɛ wuhu na wosa no ntɛm na wɔasiw nsɛnnennen a emu yɛ den ano. Sɛ wowɔ nsɛmmisa bi fa eyi ho a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wo ne w’ani ho oduruyɛfo bɛkasa.
👩🏽 ⚕️ Nsɛmmisa foforo (FAQs)
💬 So Meibomian Gland Dysfunction (MGD) ne aniwa a ɛyɛ kusuu yɛ pɛ?
Aane! Eyi ne ade a edi kan a ɛde ‘Dry Eyes’ ba wɔ wiase. Ngo ntini nketenkete (Meibomian) pii wɔ yɛn aniwa no anoano (atifi ne ase). Wɔma ‘ngo a ɛwɔ mu’ na ɛmma nusu no nyow. Wɔ saa yare yi mu no, saa ntini nketenkete no siw, na ɛmma ngo no ntumi nkɔ nusu no mu, na aniwa no yɛ kusuu.
💬 Sɛ ngo ntini a ɛwɔ yɛn aniwa mu no siw a, yɛte yaw dɛn ankasa?
Esiane sɛ ngo biara nni nusu no mu nti, nsu a ɛwɔ aniwa no mu (nusu) no yɛ nwini bere nyinaa. Afei aniwa no yɛ kɔkɔɔ na ɛyɛ yaw. Titiriw sɛ wowɔ ‘gritty sensation’ a, aniwa no yɛ nnam araa ma sɛ wosɔre anɔpa a, wuntumi mmue.
💬 Mɛyɛ dɛn atumi ayi/asa ngo ntini a asiw yi wɔ fie a memfa nnuru nni dwuma?
Nusu a wɔde ayɛ (nusu a ɛtɔ) ntumi nsa eyi 100% wɔ bere no mu. Ofie aduru a edi kan ne ‘Warm Compress’! Fa ntama a ɛho tew gu nsu a ɛyɛ hyew mu (a ahobammɔ wom ma aniwa) na fa kura w’ani so simma 5-10. Eyi bɛboa ma ngo a akyea no ayow, na afei ɛbɛsan akɔ aniwa no mu na asa ayow no koraa.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho