Wo ba no nnafua 3-5 nhwehwɛmu (Well-Child Visit): Momma yɛnhwɛ eyi!

Yɛma wo ne wo ba ketewa no akwaaba! Ɛbɛyɛ sɛ wunni adagyew kɛse nnansa yi, na ɛbɛyɛ sɛ worehyia osuahu foforo pii. Wɔawo akokoaa no akyi nna kakraa bi, kyerɛ sɛ, nnafua 3 kosi 5 ntam no, ɛsɛ sɛ wode akokoaa no kyerɛ oduruyɛfo no anaa wode no kɔ ayaresabea. Eyi ne nea yɛfrɛ no `( Well-Child Visit )`. Eyi yɛ nhwehwɛmu a ɛho hia yiye. Enti, ma yɛnhwɛ nea ɛkɔ so wɔ saa nhwehwɛmu yi mu, ne nea ɛsɛ sɛ wohwɛ kwan.

Dɛn na ɛba bere a wɔreyɛ nhwehwɛmu yi?

Wɔ nhwehwɛmu a edi kan yi mu no, oduruyɛfo anaa ɔyarehwɛfo no bɛhwɛ nneɛma pii afa wo ba no ho. Eyi yɛ bere pa a wubetumi abisa nsɛm biara a wowɔ na woaka nea ɛwɔ w’adwene mu ho asɛm.

1. Akokoaa nyin a wosusuw :

• Adeɛ a ɛdi kan a ɛsɛ sɛ yɛyɛ ne sɛ wobɛsusu akokoaa no mu duru, ne tenten, ne ne ti ntwemu na wɔakyerɛw agu ``Growth Chart.`` Wei ma oduruyɛfoɔ no tumi hwɛ sɛ akokoaa no renyin yie anaa.

2. Obisa wo nsɛm na ɔde afotu ma:

Oduruyɛfo anaa ɔyarehwɛfo no bebisa wo wo ba no adidi, ne nna, ne tow , ne pooping , ne nea ɛkeka ho ho asɛm Ntwentwɛn wo nan ase sɛ wubebisa nsɛm biara a wowɔ, ɛmfa ho sɛnea ɛyɛ ketewaa no.

• Ɔkwan a wɔfa so ma wɔn nufu: Ɛsɛ sɛ wɔma nkokoaa a wɔawo wɔn foforo nufu bere biara a ɔkɔm de wɔn.
• Sɛ worenom nufu a : Ebia wobɛte ɔkɔm nka nnɔnhwerew 1-3 biara. Wo duruyɛfo anaa ɔyarehwɛfo betumi aboa wo wɔ ɔhaw biara ho denam hwɛ a ɔbɛhwɛ wo sɛ woma wo nufu no so. Mma wo werɛ mmfi sɛ wobɛbɔ wo ba no akuturuku bere a wɔama no aduan akyi ne bere a wɔrema no aduan no.
• Sɛ worema formula a: Ebia wobɛte ɔkɔm nka nnɔnhwerew 2-4 biara.
• Sɛnea wɔtow nsu na wɔtow nsu: Ɛsɛ sɛ akokoaa a wɔawo no foforo nya mpaboa a ɛyɛ nsu bɛyɛ 6 da biara. Mpɛn dodow a akokoaa tow nsu no betumi ayɛ soronko wɔ akokoaa biara mu, nanso mpɛn pii no akokoaa no bɛfa nsu mu mpɛn 3-4 da biara, brɛoo na ɛnyɛ den. Sɛ wowɔ nsɛmmisa bi fa eyi ho a, wo ne wo duruyɛfo nkasa.
• Dae: Akokoaa a wɔawo no foforo betumi ada bɛyɛ nnɔnhwerew 14-17 da biara. Nanso, nna yi nkɔ so, na wɔtaa nyan awia ne anadwo nyinaa kɔdidi.
• Nkokoaa a wɔma wɔn nufu taa sɔre nnɔnhwerew 1-3 biara.
• Ebia nkokoaa a wɔama wɔn aduan a wɔayam no ada akyɛ kakra efisɛ egye bere tenten ansa na wɔatumi ayam, na ɛma wɔte nka sɛ wɔn ayɛ ma. Wɔbɛsɔre bɛyɛ nnɔnhwerew 2-4 biara.
• Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ woremma wo ba no nna bɛboro nnɔnhwerew 4 wɔ aduan a wɔde ma no ntam kosi sɛ ne mu duru bɛyɛ kɛse yiye (mpɛn pii no wɔ adapɛn kakraa a edi kan no mu). Ɛno akyi no, ɛnyɛ hwee sɛ wo ba no bɛda akyɛ kakra.
• Onyin ne tumi a obi tumi yɛ:Wɔ ɔsram a edi kan no mu no, ɛsɛ sɛ nkokoaa yɛ nea edidi so yi ho ɔyɛkyerɛ:
• Wɔhwɛ anim ne nneɛma a hann wom a ɛwɔ akyirikyiri bɛyɛ nsateakwaa 8-12 (sentimita 20-30).
• Bua nnyigyei - betumi ayɛ komm, abɔ n’ani , adan ne ti, atwitwiw, anaa mpo wasu bere a wɔte nnyigyei bi.
• Ma wo nsa ne wo nan nkɔ so bobɔw.
• Akwaa abien no nyinaa bom tu.
• Sɛ wɔde si yafunu so a (ɛsɛ sɛ wɔyɛ eyi bere a akokoaa no ada na worehwɛ no nkutoo) a, ma ne ti so kakra.
• Nkokoaa a wɔawo wɔn foforo no wɔ awosu mu nneyɛe (Newborn Reflexes) . Eyinom yɛ nneɛma a ɛba ara kwa. Nhwɛso kakraa bi ni:
• `Rooting and Sucking Reflex`: Sɛ wɔde biribi si ano a, akokoaa no dan ne ti kɔ saa kwan no so na ofi ase nufu (te sɛ nea ɔhwehwɛ ɛna no nufu anaa toa nufusu).
• Grasp Reflex: Sɛ wɔde nsateaa bi si nsateaa so a, ɛyɛ den na ɛkyere.
• `Fencer's Pose`: Dan wo ti kɔ ɔfã biako, teɛ wo nsa mu wɔ saa ɔfã no na kotow wo nsa kɔ ɔfã foforo. Te sɛ nea woretwe agyan.
• `Moro Reflex` (Startle Response): Sɛ nipadua no ho dwiriw no mpofirim a, ɛtow ne nsa ne ne nan nyinaa gu na afei ɛsan twe kɔ mu.

3. Nipadua nyinaa mu nhwehwɛmu:

Oduruyɛfo no beyi akokoaa no ntade nyinaa na wahwɛ akokoaa a ɔwɔ w’anim no. Nea ɛka eyi ho ne akokoaa no aniwa a wɔbɛhwɛ , atie akokoaa no koma bɔ, ahwɛ sɛnea ne koma bɔ, ahwɛ awotwaa mu hama, ne asen nnompe a wɔbɛhwɛ.

4. Sɔhwɛ soronko `(Screening Tests)`:

Oduruyɛfo no bɛhwɛ nea efii nhwehwɛmu a wɔyɛe wɔ ayaresabea hɔ no mu bae no mu. Sɛ ɛho hia a, wobetumi ayɛ sɔhwɛ ahorow bi bio. Sɛ wɔanyɛ akokoaa no aso nhwehwɛmu wɔ ayaresabea hɔ a, wɔbɛyɛ saa bere yi.

5. Nnuru a wɔde bɔ nkurɔfo ho ban :

Nnuru a wɔde bɔ wo ba no ho hia yiye na ama wɔabɔ wo ba no ho ban afi nyarewa a emu yɛ den ho. Enti, ɛho hia sɛ wode nnuru a wɔde bɔ wo ba no ma no bere ano. Ebia ɛbɛyɛ soronko kakra wɔ nnuru a wɔde bɔ nkurɔfo ho ban ho nhyehyɛe ahorow mu wɔ ayaresabea ahorow ntam. Enti wo ne wo duruyɛfo nkasa na woahu nea wobɛhwɛ kwan.

Ma saa nneɛma yi ntra w’adwenem kosi sɛ wobɛhwɛ wo bio (wɔ ɔsram biako mu).

Bere foforo a wode wo ba bɛkɔ akɔhwɛ no bɛyɛ ɔsram biako akyi. Enkosi saa bere no, yɛsrɛ sɛ monhwɛ saa nneɛma yi so.

Ɛfa aduan ne anonne ho

• Ma wo ba no aduan bere biara a ɔkɔm de no. Afei nso, hwɛ nsɛnkyerɛnne a wo ba no da no adi bere a ɔkɔm de no no nso. Sɛ nhwɛso no, ne ti a ɔbɛdan afi nufu anaa toa no ho, akata n’ano, ne nea ɛkeka ho.
• Mfa nnuan a ɛyɛ den anaa nnuaba mu nsu mma .
• Gye sɛ oduruyɛfo no tu fo sɛ, .Mfa aburow nhyɛ wo ba no nufusu toa mu.
• Sɛ worema nufu a:
• Boa akokoaa no ma ɔmfa ne ho nkɔhyɛ mu yiye: Ɛsɛ sɛ ano no bue kɛse, tɛkrɛma no hyɛ nufu no ase, na ɛsɛ sɛ wɔde nufu no fã kɛse biara kɔ ano no mu.
• Ɛsɛ sɛ wokɔ so nom ``Prenatal Vitamin'' anaa ``Multivitamin'' da biara.
• Bisa wo duruyɛfo no Vitamin D a wɔde gu wo ba no mu ho asɛm.
• Mfa nkotoku anaa nnuru a wɔde ma nufu no nni dwuma kosi sɛ nufu a wɔde ma no besi hɔ yiye (mpɛn pii no bɛyɛ ɔsram biako).
• Sɛ woyɛ ɛna a ɔma nufu a:
• Ma wo ba no aduan a wɔde dade ayɛ mu den.
• Di akwankyerɛ a ɛwɔ nufusu a wɔde powder ayɛ no so pɛpɛɛpɛ bere a woreyɛ nkotoku na wode asie no.
• Mma nnyaw nkotoku a wɔde gyina biribiara so, anaasɛ mfa toa mma wo ba no nna.
• Sɛ woresakra nnuru a wɔde yɛ aduan a, wo ne wo duruyɛfo nkasa.

Da biara da hwɛ

• Hohoro wo nsa yiye bere nyinaa ansa na woadi wo ba no ho dwuma. Ma wo ba no ntwe ne ho mfi nnipa a wɔyare ho.
• Sɛnea ɛbɛyɛ a awotwaa hama no renyow no, fa mpaboa no kyekyere awotwaa no ase. Mpɛn pii no, awotwaa no mu hama no hwe ase wɔ nnafua 10-14 mu.
• Sɛ akokoaa no yɛ abarimaa a wɔatwa no twetia a, fa petroleum jelly kakra gu n’akyi anaa ne barima no anim.
• Enkosi sɛ awotwaa hama no bɛhwe ase na twetiatwa kuru no asa , fa ɔkwan a wɔfa so guare a wɔde sponge gure wo ba no. Sɔ nsu a ɛwɔ wo nsateaa so no hwɛ na hwɛ sɛ ɛnyɛ hyew dodo.
• Fa samina ne nnuru a wɔde samina a ɛnyɛ huam di dwuma.
• Kura wo ba no mu mpɛn pii na di n’ahiade ho dwuma. Worentumi nsɛe akokoaa a wɔawo no foforo. Ɛno kyerɛ sɛ wɔrensɛe wɔn esiane sɛ wokura wɔn kɛkɛ nti.
• To nnwom, kasa, na kenkan nhoma kyerɛ wo ba. Nkokoaa sua ade yiye bere a wɔne nkurɔfo di nkitaho no.
• Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ nkokoaa nya bere bi a wɔyɛ basabasa na wɔtaa su. Nanso, wɔ nkokoaa binom fam no, saa osu yi tumi yɛ den yiye, na ɛtra hɔ nnɔnhwerew pii da biara. Wɔfrɛ eyi `(Colic)`. Sɛ akokoaa a ɔte apɔw no nya `(Colic)` a, ɛtaa fi ase bɛyɛ adapɛn 3.
• Sɛ wo ba no hyew yɛ 100.4°F (38°C) anaa nea ɛboro saa bere a wohwɛ n’akyi a, frɛ wo duruyɛfo ntɛm ara. Afei nso, sɛ ɛte sɛ nea wo ba no yare, ɔnnom nsa, ɔntow nsu , ne honam ani yɛ kɔkɔɔ, anaasɛ ne ho ayɛ kɔkɔɔ anaasɛ ne ho ayɛ no hyew wɔ awotwaa no mu anaa baabi a wɔatwa no twetia no ho a, frɛ wo duruyɛfo. Mfa aduru biara mma akokoaa a onnii asram 2 a wunni kan ne wo duruyɛfo nkasa.
• Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ ɛnanom a wɔyɛ foforo bɛte nka sɛ ɛtɔ mmere bi a wɔayɛ basaa na wɔadwennwen. Nanso sɛ saa nkate horow yi boro so, anaasɛ wote awerɛhow, dadwen, anaa dadwen nka a, wo ne wo duruyɛfo nkasa.
• Sɛ w’asetena tebea ho hia wo a, wo ne wo duruyɛfo nkasa. So wowɔ nea wuhia na wode ahwɛ akokoaa no? So wowɔ aduan a ɛdɔɔso, baabi a ahobammɔ wɔ a wobɛtra, ne akwahosan ho insurance? Oduruyɛfo no betumi aka mpɔtam hɔ nneɛma ho asɛm akyerɛ wo anaasɛ ɔde wo bɛkɔ asetra mu nsɛm ho dwumayɛni nkyɛn.

Ɛfa ahobammɔ ho

• Nea ɛbɛyɛ na asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya Nkokoaa Owu Mpofirim (SIDS) so atew no, yɛ nneɛma yi:
• Bere nyinaa fa wo ba no da n’akyi (ɛnyɛ ne yafunu anaa n’afã), wɔ mpa a ɛyɛ den na ɛyɛ tratraa so. Mfa mpa so bumpers, ntama, pillow, anaa agode a ɛyɛ mmerɛw nhyɛ mpa anaa bassinet mu.
• Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, ma akokoaa no nufu.
• Enkosi sɛ wo ba no bedi afe biako, anaasɛ anyɛ yiye koraa no asram 6 a edi kan no, bere a asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obenya SIDS no yɛ kɛse no, da mpa so wɔ wo dan mu, wɔ wo mpa nkyɛn.
• Ma dan no mu hyew nyɛ nea ɛyɛ fɛ na mma wo ba no nyɛ hyew dodo. Hyɛ wo ba no ntade ma ɛfata sɛnea dan mu hyew te, na nhyɛ no ntade ntra so. Mma nkata ne ti so bere a wada no. Hwɛ sɛ ne ho fifiri retu anaasɛ ne ho yɛ hyew anaa.
• Susuw ho sɛ wode pacifier bɛma wo ba no ma wanom nufu bere a wode no reda no. Mma nhyɛ no sɛ ɔnnom pacifier sɛ n’ani nnye ho a. Sɛ ɔmene nufusu no bere a ɔda a, ɛho nhia sɛ wosan de gu mu Sɛ worenom nufu a, mma no nufusu kosi sɛ ɔbɛma no nufu yiye.
• Mma wo ba no nna biribiara a wɔannwene sɛ nkokoaa bɛda so (sɛ nhwɛso no, kar nkongua, apɔw-mu-teɛteɛ a wɔde ma aduan, nkokoaa atrae).
• Mfa mfiri biara a ɛkyerɛ sɛ ɛtew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya SIDS so nni dwuma (e.g., nneɛma a wɔde si baabi a wɔda, nneɛma a wɔde hwɛ sɛnea nkokoaa koma bɔ ne sɛnea ɔhome). Aduru biara nni hɔ a ɛyɛ eyi ankasa.
• Hwɛ sɛ biribiara a wode ma wo ba no da no ne ahobammɔ gyinapɛn ahorow a ɛfata hyia anaa.
• Nnom sigaret, mfa e-sigaret anaa vape nni dwuma. Mma obiara nnom sigaret wɔ baabi a ɛbɛn akokoaa no.
• Fa wo ba no to akyi nkongua so bere nyinaa, wɔ kar nkongua a ɛhwɛ akyi so. Mma nnyaw wo ba no nkutoo wɔ kar mu da.
• Sɛ wo ba no ani da hɔ a, nnyaw no nko, titiriw wɔ mmeae a ɛkorɔn anaa bere a ɔreguare.
• Nwosow akokoaa da! Sɛ woyɛ saa a, ebetumi ama mogya atu amemene no mu na wawu mpo. Sɛ wote nka da bi sɛ ebia wobɛpira wo ba no a, fa akokoaa no to mpa so simma kakraa bi na frɛ w’adamfo, wo busuani, anaa wo duruyɛfo bi ma ɔmmoa wo.
• Ma wo ba no nkata so na ɔntra sunsuma mu bere biara a ɛbɛyɛ yiye na amma owia ankɔ so. Wɔnkamfo nkokoaa a wonnii asram 6 a wɔde bɔ wɔn ho ban fi owia ho nkyerɛ. Nanso, sɛ sunsuma ne ntade ntumi mmɔ ne ho ban yiye a, akokoaa a onnii asram 6 betumi de nnuru kakraa bi a ɛbɔ ne ho ban fi owia ho adi dwuma.

Kae sɛ eyinom nyinaa yɛ wo ne wo ba no yiyedi. Ɛnyɛ wo nko ara, na sɛ wowɔ nsɛmmisa bi a, bisa wo duruyɛfo.

Nneɛma a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ wode sie w’adwenem (Take-Home Message) .

Okay, enti momma yɛnkae wo nneɛma a yɛaka ho asɛm no bi bio:

• Kɔ kɔhwɛ akokoaa no bere ano: Eyi ho hia yiye sɛ wubehu akokoaa no nyin ne n’akwahosan ho asɛm.
• Hwɛ w’aduan pa: Sɛ worenom nufu a, kɔ so yɛ saa. Sɛ worema aduan a wɔayam no yiye a, yɛ saa sɛnea wo duruyɛfo bɛkyerɛ wo.
• Ahobammɔ ho hia sen biara: Hwɛ hu sɛ wubedi ahwɛyiye ahorow no akyi, titiriw nea wɔde siw SIDS ano. Nwosow wo ba no da.
• Bisa wo nsɛm: ntwentwɛn wo nan ase sɛ wubebisa wo duruyɛfo, sɛ ɛyɛ biribi ketewaa mpo a.
• Susuw wo ho hwɛ: Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛte nka sɛ woabrɛ na woayɛ basaa sɛ ɛna foforo. Nanso sɛ ɛboro so a, srɛ mmoa.

Yɛrepɛ sɛ wo ne wo ba kumaa no nya apɔwmuden, anigye bere!

` Nkokoaa a wɔwɔ apɔwmuden, nkokoaa akwahosan, nkokoaa a wodi kan hwɛ wɔn, nufu a wɔde ma, nkokoaa nkɔso, SIDS, nkokoaa ahobammɔ