Nyinsɛn Nnawɔtwe 39: Akokoaa reba nnansa yi ara! Dɛn na ɛrekɔ so dapɛn yi?

Yɛma wo akwaaba! Seesei wowɔ wo nyinsɛn no dapɛn a ɛto so 39 mu. Ɛyɛ den sɛ wubegye adi sɛnea bere atwam ntɛmntɛm no. Nna kakraa bi bio mu no, wubetumi akura wo ba ketewa no mu. Nna yi, ɛbɛyɛ sɛ wote nka sɛ wo ho yeraw wo kakra, wosuro kakra, na w’ani agye pii, ɛnte saa? Ɛno yɛ ade a ɛfata koraa, ɛnte saa? Ma yɛnhwɛ nea ɛbɛba wɔ dapɛn a ɛho hia yi mu.

Wo ba no nkɔso te dɛn dapɛn yi?

Abofra ketewa a ɔwɔ wo yafunu mu no di agoru yiye na afei ɛkame ayɛ sɛ wasiesie ne ho sɛ ɔbɛba wiase. Ma yɛnhwɛ ne nsɛm no bi.

Momma yensua Awotwaa Nhama no ho ade.

Susuw ho saa kwan yi so: wo ba no awotwaa hama te sɛ bridge ketewaa bi a ɛde nkwa ne aduannuru kɔ wo ba no nkyɛn. Ɛyɛ nea ɛde oxygen ne aduannuru fi wo hɔ kɔ wo ba no nkyɛn.

• Mpɛn pii no, awotwaa no tenten yɛ nsateakwaa 22 (bɛyɛ sɛntimita 55) na ne kɛse bɛyɛ nsateakwaa fã (bɛyɛ sɛntimita 1-2) .
• Ɛtɔ da bi a, saa awotwaa hama yi tumi kyekyere akokoaa no kɔn ho. Ɛwom sɛ ebia ɛbɛyɛ te sɛ nea ɛyɛ hu kakra sɛ wobɛte eyi de, nanso mpɛn pii no eyi nyɛ ɔhaw . Nnuruyɛfo hwɛ yiye paa wɔ eyi ho.
• Nanso sɛ bere a wɔrewo no, awotwaa no mu hama no mu yɛ den na akokoaa no ho nyɛ no dɛ esiane saa ade a wɔde kyekyere no yi nti a, ebia ebehia sɛ wɔyɛ wo Oprehyɛn Oprehyɛn (C-section) . Eyi yɛ gyinaesi a nnuruyɛfo gyina ahobammɔ a ɛsen biara a wo ne wo ba no wɔ so si.
• Nokware kɔndua a ɛwɔ awotwaa no mu no ho yɛ na yiye, ɛba wɔ nyinsɛn bɛyɛ 1% mu .

Wora no yɛ torotoro.

Nwi fitaa a ɛyɛ den a ɛte sɛ krim a wɔfrɛ no ``Vernix Caseosa'' a ɛkataa wo ba no honam ani, ne nea ɛte sɛ ti nhwi a ɛyɛ fɛ yiye a wɔfrɛ no ``Lanugo'' no, mprempren ne fã kɛse no ara nni hɔ bio.

• Saa `(Vernix Caseosa)` yi bɔɔ akokoaa no were ho ban bere a na ɔwɔ awotwaa mu, wɔ nsuo a ɛyɛ nsuo `(Amniotic Fluid) mu.`
• Akokoaa no nipadua wɔ ti nhwi fɛfɛ bi a wɔfrɛ no ``Lanugo'' a ɛboa ma ne ho yɛ hyew. Seesei a akokoaa no nipadua mu srade akora so yiye no, ɛho nhia pii.

Nnuru a ɛko tia nyarewa ma ɔbɔfo ketewaa no

Eyi yɛ ade a ɛyɛ nwonwa! Akokoaa no anya nnuru a ɛko tia nyarewa afi wo nipadua mu, afa awotwaa no mu.

• Saa nnuru a ɛko tia nyarewa yi boa akokoaa no nipadua mu ahoɔden a ɛko tia nyarewa no.
• Saa nnuru a ɛko tia nyarewa yi boa ma wo ba no bɔ ho ban fi nyarewa ne ɔyare mmoawa ahorow ho wɔ asram 6 kosi 12 a edi kan wɔ awo akyi. Ɛte sɛ kyɛm a edi kan a wode bɔ wo ba no ho ban.

Ahosiesie nketenkete afoforo a wɔyɛ ma akokoaa no

• Ne kɛse ne ne mu duru: Edu dapɛn yi a, ɛsɛ sɛ wo ba no mu duru yɛ kilogram 2.7 kosi 3.5 (bɛyɛ nkaribo 6-7.5). Ɛsɛ sɛ ne tenten yɛ sɛntimita 48-52 (bɛyɛ nsateakwaa 19-21). Nanso, eyinom yɛ sɛ wɔkyekyem pɛpɛɛpɛ a, ɛsono akokoaa biara.
• Ahurututu: Mpɛn pii no, akokoaa no ahurututu no nyin koraa wɔ saa bere yi mu, na ayɛ krado sɛ ɛbɛhome wɔ abɔnten.
• Adwene:Akokoaa no amemene da so ara nyin ntɛmntɛm. Saa nkɔso yi kɔ so wɔ awo akyi mpo.
• Srade: Wɔde srade pii gu mu na ama nipadua no mu hyew akɔ so ayɛ hyew. Eyi ma akokoaa no yɛ duru kakra na ne ho yɛ fɛ.
• Ɔhome Ho Adesua: Ebia akokoaa no reyɛ ahomegye bere ne bere mu bere a ɔda so ara wɔ awotwaa mu no.
• Hann: Mpɛn pii no, akokoaa no ti kɔ wo hwene mu, siesie ne ho ma awo. Wɔsan frɛ eyi sɛ hann. Eyi bɛma ayɛ mmerɛw ama wo sɛ wobɛhome efisɛ nhyɛso a ɛwɔ w’ahurututu so no so bɛtew. Nanso, ɛho behia sɛ wokɔ aguaree mpɛn pii efisɛ nhyɛso a ɛwɔ wo akisikuru so no bɛkɔ soro.

Wote nka dɛn dapɛn yi?

Ebia worete nneɛma pii nka mprempren, ɛnte saa? Esiane sɛ wo yafunu sõ yiye nti, ɛnyɛ nea ɛnyɛ dɛ nketenkete bi.

• Nhyɛso a ɛwɔ yafunu no ase ne akyi berɛmo no mu: Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛte saa nhyɛso ne emu duru yi nka efisɛ akokoaa no sua.
• Akyi yaw: Yafunu mu duru nso betumi ama akyi yaw bi.
• Nsu a wɔtaa tow: Eyi yɛ su ankasa mprempren, ɛnte saa?
• Dae a wuntumi nna: Ebia wuntumi nna yiye wɔ ɔfã biako. Bɔ mmɔden sɛ wubenya baabi a ɛhɔ yɛ fɛ a wode apɔw-mu-teɛteɛ bɛhyɛ mu.
• Edema: Nnipa binom betumi ahuru kakra wɔ wɔn nsa, wɔn nan, ne wɔn nansoaa mu. Sɛ eyi boro so, anaasɛ ɛka wɔn anim nso a, ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo .
• Braxton Hicks Contractions: Eyinom yɛ ntini a ɛtwetwe a ɛte sɛ nea wo nipadua resiesie ne ho ama awo. Ebia wɔbɛte nka sɛ wɔn ho yɛ den kakra mprempren, wɔn ho yɛ den kakra. Nanso so eyinom nyɛ awo mu yaw ankasa? Ɛyaw ankasa kɔ so, nkakrankakra ɛyɛ den, na ɛbɛn wɔn ho wɔn ho.
• ‘Nesting Instinct’: So wonte ɔpɛ a emu yɛ den nka sɛ wobɛsiesie fie, asiesie akokoaa no nneɛma, na woasiesie dan no mu yiye? Wɔfrɛ eyi sɛ ‘nesting instinct’.
• Nkate mu nsakrae: Ɛtaa ba sɛ wobɛte anigye kɛse nka bere bi, na wosuro kakra anaasɛ wunnya abotare bere foforo. Wo hormone ahorow na ɛde eyi ba kɛse.

Ɛmmra sɛ wubenya ahoɔden a wode begyina biribiara ne ɔhaw biara a wote nka wɔ saa bere yi mu ano! Nna kakraa bi na aka.

Seesei akokoaa no reba! Dɛn ne nsɛnkyerɛnne yi?

Nsɛnkyerɛnne ahorow pii wɔ hɔ a ɛkyerɛ sɛ akokoaa no reba nnansa yi ara. Ɛho hia paa sɛ yehu eyinom.

• Nkitahodi a Wɔyɛ Daa, Ɛyɛ Den, Ɛbɛn:
• Eyi ne sɛnkyerɛnne titiriw no. Efi ase sɛ ɛyaw a ano yɛ den a efi ase simma 10-15 biara, afei simma 5 biara, na ɛkɔ so bɛyɛ simma 1 .
• Saa ɛyaw yi so ntew bere a obi nantew anaa ɔresakra ne gyinabea no, ɛkɔ soro.
• Ntini a Ɛpaapae:
• Nsu bi betumi afi ɔbea no awotwaa mu mpofirim anaa nkakrankakra. Eyi taa yɛ nsu a enni kɔla a enni huam.
• Sɛ ɛba saa a, ɛsɛ sɛ wokɔ ayaresabea ntɛm ara , efisɛ hokwan kɛse wɔ hɔ sɛ akokoaa no benya ɔyare mmoawa.
• Mogya a Wɔde Kyerɛkyerɛ / Mucus Plug:
• Sɛ wɔhwie awotwaa no mu ntini (a ɛbɔ awotwaa no ho ban fi ɔyare mmoawa ho) a, nsu a ɛyɛ pink, bruu, anaa mogya kakra afra mu betumi afi mu.
• Eyi kyerɛ sɛ awo betumi aba wɔ nnɔnhwerew kakraa bi anaa nna kakraa bi mu.
• Yafunu ase ne akyi yaw a ɛkɔ so daa: Ebia nnipa binom bɛte ɛyaw a ɛkɔ so te sɛ brayɛ mu akisikuru.
• Atiridiinini: Ebia nnipa binom benya akisikuru wɔ nna a edi awo anim no mu. Eyi nso yɛ ɔkwan a nipadua no fa so siesie ne ho ma awo.

Bere a ɛho hia sɛ wo ne oduruyɛfo/oduruyɛfo no kasa

Wɔ tebea a ɛte sɛɛ mu no, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa, anaasɛ ɛsɛ sɛ wokɔ ayaresabea ntɛm ara?

• Sɛ wo nsuo no bubu (ɛsɛ sɛ woka nsuo a ɛfiri adi no kɔla nso ho asɛm – titire sɛ ɛyɛ ahabammono anaa bruu a, ɛfiri sɛ yei bɛtumi akyerɛ sɛ akokoaa no atwam meconium wɔ awotwaa no mu).
• Sɛ ɛyaw no ba daa na emu yɛ den (sɛ nhwɛso no, pɛnkoro simma 5 biara, sɛ ɛyaw biako wɔ hɔ bɛyɛ simma biako a, ɛnde bɛyɛ dɔnhwerew biako akyi).
• Sɛ wowɔ mogya a ɛba wo awotwaa mu (ɛnyɛ ``spotting'' kakra kɛkɛ, na mmom kakra, te sɛ bere a worekɔ brayɛ mu).
• Sɛ ɛte sɛ nea wo ba no kankyee so tew kɛse mpofirim a (oduruyɛfo no bɛka mpɛn dodow a wo ba no keka ne ho da biara, sɛ wuhu sɛ ɛso atew kɛse a).
• Tiyɛ a emu yɛ den mpofirim, nsakrae a ɛba aniwa mu (anisoadehu a ɛyɛ kusuu, nsensanee a wuhu wɔ abɔnten), anim, akwaa a ɛho ahonhon kɛse (eyinom betumi ayɛ tebea bi a ɛyɛ hu a wɔfrɛ no ``Preeclampsia'' ho sɛnkyerɛnne).
• Atiridiinini (boro Celsius 38 / Fahrenheit 100.4), sɛ nipadua no te awɔw nka a.
• Sɛ wowɔ adwenem naayɛ anaa dadwen foforo biara a , ntwentwɛn wo nan ase da sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa .

Kae eyi wɔ simma a etwa to no mu.

Seesei a akokoaa no betumi aba bere biara no, ɛyɛ papa sɛ wubesiesie saa nneɛma yi.

• Ayaresabea bag: Fa biribiara a wuhia ma wo ne wo ba no, a ntade, aguaree nneɛma, ne nkrataa a ɛho hia (te sɛ wo ayaresabea nhoma ne ID krataa) ka ho, sie bag biako mu.
• Kar: Ma kar bi nsiesie wo ho na ɛde wo bɛkɔ ayaresabea. Munsusuw onii a ɔbɛka wo kar no ho. Fa nɔma a wode bɛdi nkitaho no sie wo nsam sɛ biribi si ntɛm a anadwo a.
• Mmofra afoforo (sɛ ebi wɔ hɔ a): Sɛ wowɔ mmofra afoforo wɔ fie a, yɛ nhyehyɛe ma obi bɛhwɛ wɔn bere a wowɔ ayaresabea no.
• Home:Nya ahomegye pii sɛnea wubetumi. Bɔ mmɔden sɛ wobɛda yiye anadwo. Eyi yɛ bere a nipadua no hia ahoɔden.
• Aduan ne nsu: Di nnuan a emu nyɛ duru na ahoɔden wom. Nom nsu pii.
• Akwan a wɔfa so gye w’ahome: Fa ahomegye ho apɔw-mu-teɛteɛ ne akwan a wɔfa so gye w’ahome (adwennwen, nnwom tie). Eyinom betumi aboa wo ma woagyina awo mu yaw ano.

Sɛ akokoaa no ka akyi a, dɛn na woyɛ?

Ɛtɔ mmere bi a, nkokoaa ba akyiri nnafua 40. Ɛno yɛ ade a ɛfata, mma ɛnhaw wo pii wɔ ho.

• Wo duruyɛfo bɛhwɛ wo ne wo ba no yiye. Wɔbɛhwɛ nneɛma te sɛ wo ba no koma bɔ, sɛnea ɔkeka ne ho, ne nsu a ɛwɔ awotwaa mu no mu.
• Sɛ woka akyi dapɛn biako anaa abien, anaasɛ asiane bi wɔ wo anaa wo ba no so a, ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛ sɛ wɔmfa awo mma na ama awo no akɔ ntɛmntɛm .
• Kae sɛ wɔyɛ biribiara ma mo baanu nyinaa yiyedi ne ahobammɔ.

Nkrasɛm a etwa to a ɛsɛ sɛ yesusuw ho

Woakɔ akyirikyiri wɔ akwantu yi mu. Woyɛ ɛna a ne ho yɛ den yiye. Fa wo ho to wo nipadua ne wo nnuruyɛfo so. Biribiara bɛyɛ yiye.

Nna kakraa bi akyi no, wo ba kumaa no bɛba wo nsa so. Saa bere no bɛyɛ fɛ yiye, ɛbɛyɛ bere a wo werɛ remfi da. Bɔ mmɔden sɛ wobɛma wo ho adwo wo, w’ani agye, na woanya adwempa sɛnea wubetumi. Yɛpɛ sɛ wunya anigye wɔ wo delivery no mu!

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