So ɛtɔ mmere bi a w’ani yɛ bruu, w’ani bruu bere a wohwɛ hann a ɛhyerɛn no? Anaasɛ wote nka sɛ wobɛbɔ w’ani na wode wo nsa akata w’ani so bere a owia apue no? Bere a eyi yɛ ade a ɛfata ma nnipa binom no, ɛtɔ mmere bi a ebetumi ayɛ tebea foforo a ɛhyɛ ase ho sɛnkyerɛnne. Ɛnnɛ yɛreka photophobia, tebea a aniwa ntumi nnyina hann ano ho asɛm.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne photophobia?
Ɛwom sɛ asɛmfua no kyerɛ "hann ho suro" de, nanso wɔ aduruyɛ mu no ɛnkyerɛ abɔnten so suro. Ɛkyerɛ sɛnea w’ani tumi te hann nka dodo, titiriw hann a ɛhyerɛn. Saa nkate yi betumi ama aniwa no ayɛ basaa na ɛtɔ mmere bi mpo a ɛyɛ yaw.
Fa no sɛ sɛ wokɔyɛ w’ani mu nhwehwɛmu a, wɔde nnuru gu w’ani mu ma w’aniwa trɛw . Afei sɛ wokɔ abɔnten a, ɛyɛ wo yaw araa ma wuntumi mmue w’ani bere tiaa bi, ɛnte saa? Saa na ɛkɔ so wɔ ha nso. Nanso ɛyɛ bere tiaa mu de. Photophobia betumi ayɛ tebea a ɛtra hɔ daa kɛse.
Hwɛ sɛ wo nso wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi anaa.
Sɛ wo nso wowɔ nkate wɔ abɔnten so a, ebia woreyɛ saa nneɛma yi:
- N’ani a wɔtaa yɛ anaasɛ n’ani a ɛyɛ mmerɛw.
- Nsa a wɔde kata aniwa so ankasa de bɔ ho ban fi hann a ano yɛ den ho.
- Ɔmpɛ sɛ wopue nna a owia bɔ kɛse na ɔpɛ sɛ wopue bere a ade asa akyi.
- Hann a ano nyɛ den a wɔpɛ sen akanea a ɛhyerɛn, wɔ fie mpo.
- Ɛtɔ mmere bi a hann a ano yɛ den nti aniwa no te yaw.
Dɛn nti na m’aniwa yɛ mmerɛw saa? Ntease pii betumi aba.
Photophobia yɛ yare foforo ho sɛnkyerɛnne ankasa. Nneɛma pii wɔ hɔ a ebetumi de aba. Ebi ne aniwa no ankasa wɔ abusuabɔ, ebi ne yɛn ntini ahorow wɔ abusuabɔ, na ebi nso betumi afi nnuru a yɛnom no mu aba. Momma yɛnhwɛ eyinom wɔ ɔkwan soronko so.
Aniwa mu Nneɛma a Ɛde Ba
Mpɛn pii no, nea ɛde eyi ba titiriw ne tebea bi a wɔfrɛ no aniwa a ɛyɛ mmerɛw . Sɛ ɛno da nkyɛn a, nneɛma afoforo pii wɔ hɔ a ɛde ba.
| Tebea | Nkyerɛkyerɛmu Tiawa |
|---|---|
| Aniwa a ɛyɛ dry | Ɛyɛ tebea a ɛtaa ba bere a aniwa no ntumi nsu sɛnea ɛsɛ no. |
| Aniwa mu nyarewa (Conjunctivitis) . | Ɛyɛ ɔyare mmoawa a ɛtaa ba a ɛma aniwa no yɛ kɔkɔɔ na ɛyɛ nsu. |
| Aniwa a ɛyɛ mmerɛw ne oprehyɛn | Eyi nso betumi aba wɔ ani a ɛyɛ mmerɛw, aniwa a ɛyɛ mmerɛw oprehyɛn, ne laser oprehyɛn (LASIK) akyi. |
| Uveitis a ɛma obi nya ɔyare | Ɔfe a ɛwɔ aniwa no mu. Ebia aniwa no bɛyɛ kɔkɔɔ na ayɛ yaw. |
| Aniwa mu nyarewa afoforo | Tebea horow te sɛ albinism (aduru a enni hɔ), aniridia (aniwa no a enni awo mu), astigmatism (aniwa no nsusuwii a ɛsakra), ne aniri yare. |
Ntini mu Nneɛma a Ɛde Ba
Ɛtɔ da bi a, ɛnyɛ aniwa mu na ɔhaw no wɔ, na mmom amemene anaa ntini mu.
Atiridiinini yɛ ntini mu yare a abu so yiye a ɛma obi ho suro hann. Nnipa pii a wɔwɔ atiridiinini ntumi nnyina nneɛma te sɛ hann a ano yɛ den ne dede ano.
| Tebea | Nkyerɛkyerɛmu Tiawa |
|---|---|
| Atiridiinini | Tiyɛ a emu yɛ den a wontumi nnyina hann ne dede ano. |
| Meningitis a ɛma obi ho yɛ hyew | Nyarewa a ɛba ntini a ɛkata amemene ne akyi berɛmo so no mu. Eyi yɛ tebea a egye ayaresa ntɛm ara. |
| Ti a opira (Amemene mu opira a ɛyɛ hu - TBI) . | Amemene a ɛsɛe esiane kar akwanhyia anaa asehwe nti. |
| Ntini mu nyarewa afoforo | Tebea horow a emu yɛ den te sɛ blepharospasm (ɔhaw a ɛba aniwa no ntini mu) ne subarachnoid hemorrhage (mogya a ɛtɔ wɔ amemene no mu). |
Ayaresa tebea afoforo ne nnuru a wɔnom
Nea ɛka ho no, akisikuru ahorow bi, nyarewa te sɛ fibromyalgia, ne adwene mu tebea horow te sɛ dadwen ne adwenemhaw nso betumi ama hann ho nkate ayɛ kɛse.
Photophobia nso betumi ayɛ nnuru bi a yɛnom no mu nsunsuanso bɔne. Sɛ nhwɛso no, nnuru bi a wɔde da, nnuru a wɔde sa adwenemyare (Haloperidol, Lithium), ne nnuru a wɔde sa asramma (Chloroquine) betumi de tebea yi aba.
Ɔkwan bɛn so na wɔsa tebea yi?
Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ wɔbɛsa tebea a ɛda adi a ɛde photophobia no reba no, sen sɛ wɔbɛsa no ara kwa. Enti, ade a edi kan a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo a ɔfata nkyɛn.
Ebia wo duruyɛfo bɛyɛ saa nneɛma yi:
- Nya aduruyɛ ho abakɔsɛm a edi mũ a ɛfa wo yare no ho sɛnkyerɛnne, abusua aduruyɛ ho abakɔsɛm, ne nnuru a worenom ho.
- Aniwa mu nhwehwɛmu a edi mũ a wɔbɛyɛ .
- Sɛ ɛho hia a, wɔde no kɔma wɔnyɛ nhwehwɛmu afoforo a ɛfa ntini ahorow ho.
Wɔ nhwehwɛmu ahorow yi akyi no, wohu nea ɛde yare no ba na wɔkyerɛw ayaresa a ɛfata ma. Ebia ayaresa ahorow yi bi ne:
- Aniwa ahwehwɛ anaa ahwehwɛ a wɔde hwɛ ade a wɔkyerɛw ma obi.
- Nnuru, aniwa mu nnuru, anaa nnuru a wɔde twitwiw nipadua mu a wɔde ma.
- Wɔ tebea horow bi mu no, oprehyɛn.
- Sɛ aduru bi a worenom na ɛde saa tebea yi ba a, sesa anaa gyae saa aduru no (wɔ aduruyɛ mu afotu nkutoo so).
Dɛn na wobetumi ayɛ de atew saa ɔhaw yi so wɔ fie?
Bere a worenya ayaresa no, nea edidi so yi betumi aboa wo ma woadi saa ɔhaw yi ho dwuma:
- Hyɛ ahwehwɛ a ɛyɛ papa ne kyɛw bere a worekɔ abɔnten no. Owia ahwehwɛ a ɛwɔ polarized lenses na eye sen biara.
- Sɛ́ wobɛdan akɔ abɔde mu hann anaa kanea ahorow afoforo so sen sɛ wode fluorescent kanea bedi dwuma wɔ fie.
- Sɛ wubetumi de dimmer switches ahyɛ wo fie akanea mu a, wubetumi ama kanea no hyerɛn akɔ soro anaasɛ wobɛtew so sɛnea ɛho hia.
- Fa wo fon, TV, ne kɔmputa no di dwuma a hyerɛn no so atew.
- Sɛ aniwa a ɛyɛ mmerɛw na ɛde tebea yi ba a, fa nnuru a ɛma aniwa yɛ nwini di dwuma bere a wo duruyɛfo apene so .
Nea ɛho hia sen biara ne sɛ, sɛ wowɔ hann ho nkate foforo, anaasɛ wo tebea no mu yɛ den a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn. Mma w’ani ngu so sɛ biribi ketewaa bi.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Photophobia nyɛ abɔnten so suro, na mmom aniwa a ɛma hann te nka kɛse.
- Nea ɛde eyi ba betumi ayɛ biribi a ɛnyɛ den te sɛ aniwa a ɛyɛ mmerɛw, anaa biribi a emu yɛ den te sɛ atiridiinini anaa adwenemhaw.
- Ayaresa no gyina nea ɛde ba no so, enti ɛho hia yiye sɛ wobehu yare no pɛpɛɛpɛ.
- Wobetumi anya ahotɔ bere tiaa bi denam ahwehwɛ a wɔde hwɛ owia a wɔbɛhyɛ na wɔatew akanea no hann so.
- Nyansa wom sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛfo afotu wɔ aniwa mu a ɛyɛ yaw anaa ɛyaw foforo biara ho.
👩🏽 ⚕️ Nsɛmmisa foforo (FAQs)
💬 Dɛn ne ahopopo/nwini? So eyi yɛ atiridii a ɛtaa ba?
Eyi nyɛ awɔw a wotaa te bere a wokɔ Nuwara Eliya/tra AC mu no! ‘Awɔw’ kyerɛ sɛ ɛwom sɛ wutumi hu ɔhyew no de, nanso wote awɔw bi a wuntumi nnyina ano wɔ wo nipadua mu a ɛma wode ntade 4-5 kyekyere wo ho na wo ho popo araa ma wo sẽ yɛ nkɔmmɔ a ntini a ɛyɛ wo yaw a wompɛ! Eyi ne ɔko/awuduru a emu yɛ den a ɛrekɔ so wɔ wo nipadua mu no ho sɛnkyerɛnne titiriw.
💬 Dɛn ne ade titiriw nti a wo ho popo kosi sɛ wo sẽ bɛbɔ wo sẽ bere a worehuruhuruw wɔ mpa so no?
Ade titiriw nti a eyi ba ne ‘Mmoawa anaa ɔyare mmoawa a emu yɛ den’! Sɛ nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa no ma atiridii yɛ kɛse ma ekum mmoawa no a, yɛn ntini wosow saa de ɔhyew ka ho. Nyarewa titire ne: 1) Nyarewa a ɛte sɛ Malaria/Dengue (Malaria/Flu). 2) 'Meningitis' - Wɔ eyi mu no, kɔn no yɛ den bere a ɛwosow. 3) Ahurututu mu Nyarewa (Pneumonia). 4) Nsuo mu Nyarewa a Ɛyɛ Den (Pyelonephritis).
💬 Sɛ wo nya atiridii a, 'nkwa-to asiane mu/emergency situations' bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ ayaresabea ntɛm ara a wontwɛn Panadol akokoaa?
Wɔ atiridiinini a ɛfata mu no, eyi brɛ ase wɔ nnafua 2 mu. Nanso asiane a ɛsen biara! Sɛ, ɛka ho ne ahopopo no, 1) ‘Adwene mu yɛ den/Delirium’, 2) Ɔhome a ɛyɛ den/koko mu yaw, 3) Kɔn a ɛyɛ den, 4) Nsonsonoe a ɛyɛ kɔkɔɔ/akisikuru (Petechiae) pue wɔ honam ani a, eyi kyerɛ sɛ mmoawa no akɔ mogya no mu na atrɛw wɔ nipadua no mu nyinaa (Septicemia/Sepsis) na ɔyarefo no rewu, na ɛho hia sɛ wɔde no kɔ ayaresabea prɛko pɛ!
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