Mprempren, nnipa pii nni adagyew wɔ wɔn nhomasua ne adwuma mu, enti wosusuw aware ne mma ho akyiri kakra. Ebia wo nso woyɛ obi a worebɛn mfe 40, anaasɛ ebia woyɛ obi a wowɔ anidaso sɛ wobɛyɛ ɛna wɔ mfe 40 akyi. "So ebetumi aba sɛ wobɛwo akokoaa wɔ saa mfe yi mu?", "So asiane bi wɔ hɔ?", "Dɛn na ɛsɛ sɛ meyɛ?", ne nea ɛkeka ho Ɛsɛ sɛ wunya nsɛmmisa pii wɔ w'adwene mu. Mma ɛnhaw wo, momma yɛnka biribiara ho asɛm pefee na ɛnyɛ den.
Dɛn na ɛkyerɛ ankasa sɛ nyinsɛn a wubenyin wɔ wo mfe 40 mu?
Wɔ aduruyɛ mu no, wɔfrɛ nyinsɛn a obi nyinsɛn bere a wadi mfe 35 akyi no sɛ "ɛnanom mfe a akɔ anim." Nanso ɛno nkyerɛ sɛ wuntumi nwo akokoaa a ɔwɔ apɔwmuden. Nokwarem no, mmea a wɔadi mfe 40-44 awo dodow akɔ soro wɔ wiase nyinaa fi 1990 mfe no mu.
Nanso ɛsɛ sɛ yɛte nokwasɛm no ase nso. Fa no sɛ, mmea baanan biara a wɔwɔ apɔwmuden a wɔadi mfe 20 ne 30 (25%) mu biako wɔ hokwan sɛ obenyinsɛn wɔ ɔsram biara brayɛ a ɛfata mu. Nanso sɛ odi mfe 40 a, saa hokwan no so tew ba du biara mu biako pɛ (10%). Ɛno kyerɛ sɛ ɛyɛ den kakra, nanso ɛnyɛ nea entumi nyɛ yiye .
Saa ara na asiane a ɛwɔ hɔ sɛ nyinsɛn betu no kɔ soro kakra bere a obi nyin no. Sɛ ɔbaa nyinsɛn bere a wadi mfeɛ aduanan a, asiane a ɛwɔ hɔ sɛ nyinsɛn bɛtu no bɛyɛ 40%. Nanso wɔ obi a wadi mfe 20 fam no, asiane yi nnu 15%. Mma akontaabu ahorow yi nnyɛ wo hu. Eyinom yɛ nea wɔde bɛma nkurɔfo ahu, na ɛnyɛ ehu.
Dɛn nti na awo so tew bere a obi nyin no?
Nneɛma atitiriw pii nti na ɛte saa. Ma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.
1. Nkwaa dodow ne ne su a ɛso tew
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, bere a worenyin no, wo nkesua nso nyin. Fa no sɛ, sɛ wɔwo abeawa bi a, ɔde nkesua bɛyɛ ɔpepem biako ba wiase yi mu, dodow a obehia wɔ n’asetra nyinaa mu. Edu bere a obedu ne mpanyin afe so no, saa dodow no so atew akodu bɛyɛ 300,000. Edu mfe 37 a, aka bɛyɛ 25,000 pɛ. Nkwaa a ɛso tew no kyerɛ sɛ tumi a obi tumi nyinsɛn no so tew.
Ɛnyɛ ɛno nko, na mmom ɛda adi sɛ nkesua dedaw a aka no nso wɔ nkwaboaa a ɛnteɛ. Eyi ne ade titiriw nti a asiane a ɛwɔ hɔ sɛ nyinsɛn a wobetu ne nsɛnnennen bi a ɛbɛba akokoaa no so no kɔ soro wɔ nyinsɛn a wɔn mfe akɔ anim mu.
2. Akwahosan ho haw afoforo
Wɔ mfe 25 kosi 40 ntam no, mmea binom betumi anya tebea horow te sɛ endometriosis ne awotwaa mu fibroids, na ɛno nso betumi asiw abofra nyinsɛn kwan.
3. Tebea a ɔhokafo no mmadwoa te
Ɛwom sɛ wɔntaa nka eyi ho asɛm de, nanso mfe a ɔhokafo no adi nso ho hia. Bere a mmarima nyin no, ahoɔhare ne sɛnea wɔn mmadwoa yɛ no betumi asesa kakra. Nanso, nsakrae yi mma ntɛm te sɛ nea ɛba wɔ mmea nkesua ho no. Mpɛn pii no, tebea yi bɛyɛ nea ɛho hia wɔ mfe 60 akyi.
Asiane bɛn na ɛwɔ nyinsɛn mu bere a wadi mfe 40 akyi?
Nhumu ne ahobammɔ a eye sen biara. Enti, momma yenhu akwahosan ho asiane ahorow a ebetumi aba wɔ saa bere yi mu. Ɛnyɛ nea yɛreka sɛ eyinom bɛto obiara, nanso asiane no sõ kakra.
| Asiane/Nsɛnnennen a Ɛba | Wɔakyerɛkyerɛ mu tiawa |
|---|---|
| Preeclampsia a ɛma obi ho kyere no | Mogya mmoroso a ɛkɔ soro mpofirim bere a wɔyem no, na ɛda sɛnkyerɛnne ahorow adi sɛ akwaa a ɛwɔ nipadua no mu no asɛe. Eyi betumi ayɛ asiane ama ɛna ne akokoaa nyinaa. |
| Asikreyare a Ɛwɔ Nyinsɛn Mu | Asikreyare tebea a ɛba bere a wɔyem nkutoo. Eyi ma asikre dodow kɔ soro wɔ mogya mu. |
| Awotwaa mu Previa | Awotwaa no kata awotwaa no ano (awotwaa no ano) fã bi anaa ne nyinaa so. Eyi betumi ama mogya atu dodo wɔ nyinsɛn ne awo mu. |
| Oprehyɛn a wɔde yɛ oprehyɛn (C-Section) . | Ɛnanom a wonyinsɛn bere a wɔadi mfe 40 akyi no, ɛda adi sɛ wɔbɛyɛ wɔn oprehyɛn oprehyɛn sen awo a ɛfata. |
| Asiane ahorow a ebetumi aba abofra no so | Asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobɛwo akokoaa a ne mu duru dɔɔso wɔ awo mu (macrosomia) ne nkwaboaa a ɛnteɛ te sɛ Down Syndrome no kɔ soro bere a obi nyin no. (Sɛ nhwɛso no, asiane no kɔ soro fi nkokoaa 1,480 biara mu biako bere a wɔadi mfe 20 kosi nkokoaa 85 biara mu biako bere a wɔadi mfe 40.) |
Nanso ɛnyɛ nea mfaso nni so!
Ɛnyɛ papa sɛ wobɛhwɛ biribiara fã a ɛyɛ sum no nkutoo. Mfaso nso wɔ ɛna a obi bɛyɛ akyiri yi so.
- Adwuma ne sikasɛm mu ahotɔ: Wɔ saa mfe yi mu no, ɛda adi sɛ wobɛma w’adwuma agyina na woayɛ den wɔ sika fam. Enti, wowɔ gyinabea pa a wubetumi de bere ne sika ama abofra.
- Adwene mu onyin: Sɛ obi nyin a, ebia w’adwene mu asiesie wo ho kɛse sɛ wobɛfa abofra asɛyɛde ahorow esiane asetra mu osuahu ahorow a wunya nti.
- Nhomasua mu nkɔso a eye: Nhwehwɛmu ahorow bi ada no adi sɛ ɛnanom a wɔwo mma no mma akyiri yi nya nhomasua mu nkɔso a ɛkorɔn.
Enti wobɛyɛ dɛn asiesie wo ho ama akwantu yi?
Sɛ woresusuw ho sɛ wobɛwo ba bere a woadi mfe 40 akyi a, ɛho hia yiye sɛ wudi kan yɛ nhyehyɛe.
Ade a edi kan na ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ, ansa na woasusuw ho mpo sɛ wobɛwo no, ne sɛ wobɛkɔ w’abusua oduruyɛfo nkyɛn na woaka ho asɛm. Obetumi ahwehwɛ w’akwahosan mu na wama wo afotu a ɛho hia.
Nea ɛka ho no, hwɛ nneɛma yi so yiye:
1. Asetra a ahoɔden wom: Gyae nsa, sigaret, ne nnubɔne afoforo nom koraa. Di aduan a ɛkari pɛ.
2. Prenatal Vitamins: Fi ase nom vitamins a `(Folic Acid)` wom sɛnea wo duruyɛfo afotu kyerɛ no. Eyinom boa ma wosiw ɔhaw ahorow bi ano wɔ akokoaa no ntini mu.
3. Hwehwɛ aduruyɛ mu afotu: Wo ne wo duruyɛfo nkasa pefee mfa wo mu duru, aduan a wudi, ne akwahosan ho haw foforo biara ho.
4. Hu nnɛyi akwan horow: Sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wubenyinsɛn wɔ awosu mu a, ebia wo duruyɛfo bɛka nnɛyi ayaresa ho nyansa.
- In Vitro Fertilization (IVF): Wɔsan frɛ no "in vitro fertilization," eyi yɛ ɔkwan a wɔfa so de nkesua ne mmadwoa nyinsɛn wɔ aduruyɛdan mu na wɔde awotwaa no hyɛ awotwaa no mu.
- Oocyte Cryopreservation: Eyi ne nkesua a wɔde gu nwini mu. Wubetumi agye wo nkesua bere a woyɛ mmofra, de asie frigye mu, na wode adi dwuma akyiri yi de ayɛ IVF bere a ɛho hia no.
Wo ne wo duruyɛfo nka saa akwan yi ho asɛm na nya ntease pa.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Ɛna a obi bɛyɛ bere a wadi mfe 40 akyi no abu so nnansa yi. Ɛnyɛ nea entumi nyɛ yiye, nanso ebetumi ayɛ den kakra sen bere a woyɛ abofra.
- Asiane a ɛwɔ nyinsɛn a wobetu agu ne akwahosan ho asiane a ɛwɔ hɔ ma akokoaa ne ɛna no kɔ soro kakra bere a obi nyin no. Ɛho hia sɛ yehu eyi, na ɛnsɛ sɛ yesuro.
- Anamɔn a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn na woanya afotu ansa na woanyinsɛn ansa na woasusuw ho sɛ wobɛwo.
- Ɛho hia paa sɛ wudi asetra a ahoɔden wom akyi na wudi afotu a wo duruyɛfo de ama wo no akyi.
- Sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wubenyinsɛn wɔ awosu mu a, wo ne wo duruyɛfo nsusuw nnɛyi nnuruyɛ akwan te sɛ IVF ho.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho