Ɛtɔ da bi a, yɛmfa yɛn adwene nsi akisikuru ketewaa bi a ɛwɔ yɛn kokoam no so kɛse. Nanso sɛ akisikuru yi kɔ so na ɛyɛ den da biara da a, ebetumi ayɛ ɔhaw kɛse wɔ yɛn da biara da asetra mu. Ebetumi ahyɛ yɛn abufuw araa ma yentumi nna yiye anadwo. Esiane sɛ eyi yɛ asɛmti a nnipa pii hyia, nanso ɛyɛ den kakra sɛ wɔbɛka ho asɛm nti, momma yɛnka ho asɛm pefee na yɛnka ho asɛm pefee nnɛ.
So akisikuru yi yɛ aniberesɛm?
Mpɛn pii no, ɛyaw wɔ baabi a obiara nni hɔ no nyɛ aniberesɛm. Nanso, mmere kakraa bi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ wodwen ho.
- Sɛ ɛyaw no kɔ so a .
- Sɛ ɛyaw no mu yɛ den yiye a .
- Sɛ ɛyaw no yera na afei ɛsan ba bio a .
- Sɛ nsu a ɛyɛ soronko (fi awotwaa anaa ɔbarima no akyi) ka ɛyaw no ho anaasɛ sɛ akisikuru bi a wotumi hu pefee wɔ hɔ a .
Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ eyinom a, ade a eye sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn ntɛm ara sɛnea wubetumi.
Dɛn nti na eyi rekɔ so? Dɛn ne nea enti a ɛte saa?
Nneɛma pii nti na ebia wobɛnya akisikuru wɔ wo kokoam. Ebetumi ato obiara, wɔ mfe biara mu. Bere a ɛtɔ mmere bi a ebetumi ayɛ nna mu yare ( STI ) ho sɛnkyerɛnne no, ɛnyɛ bere nyinaa na ɛde ba . Nokwarem no, nneɛma pii wɔ hɔ a ɛtaa de ba.
Ma yɛnhwɛ nea enti a ɛte saa titiriw. Mekyerɛkyerɛ eyi mu akyerɛ wo wɔ pon a ɛnyɛ den sɛ wobɛte ase so .
| Ntease type | Nkyerɛkyerɛmu ne nhwɛso ahorow |
|---|---|
| Honam ani tebea horow | Nyarewa bi wɔ hɔ a ebetumi aka wo honam ani wɔ wo kokoam baabi te sɛ wo nipadua no afã afoforo. - a ɛyɛ akisikuru - a ɛyɛ psoriasis - a ɛyɛ lichen sclerosus a ɛyɛ mmerɛw - a ewo honam ani yare |
| Allergies ne honam ani akisikuru | Nneɛma a yɛde di dwuma no bi betumi ama honam ani ayɛ wo yaw. - a wode samina a ano ye den, nipadua hohoro, nnuhuam. - a wode hohoro nneɛma (aduru a wɔde hohoro nneɛma ho). - a wofifiri na wohyɛ ntadeɛ a ɛyɛ den. - razor hyew a efiri shaving mu ba. |
| Nyarewa a wɔde nyarewa ba | Nyarewa a mmoawa nketenkete ahorow de ba. - a wode pinworms - a ewo pubic ntontom - ma mmaa: Yeast infection, bacterial vaginosis - ma mmarima: Jock itch, a ɛyɛ fungal yareɛ |
| Nyarewa a wonya fi nna mu (STIs) . | Eyinom nso betumi ama obi ho ayɛ no yaw. - a ɛyɛ trichomoniasis - a ɛyɛ ɔbarima ne ɔbea nna mu herpes - a ewo nna mu nsensanee - a ewo Chlamydia - a ɛyɛ yareɛ |
| Nneɛma afoforo nti | - ma mmaa: Nsakraeɛ a ɛba wɔ hormone mu a ɛnam bratwa mu ba. - ntaa mma, tebea te se vulvar kokoram. |
So wubetumi anya akisikuru a wunnya nna mu yare (STI)?
Yiw, akyinnye biara nni ho sɛ ebetumi ayɛ saa. Nokwarem no, mpɛn pii no, ɛnyɛ nna mu yare bi na ɛde ba. Honam ani nyarewa , akisikuru , ne nyarewa ahorow abu so kɛse. Enti mma wo ho nnyɛ wo hu. Nanso, sɛ wowɔ adwenem naayɛ ketewaa bi mpo wɔ nna mu yare bi ho a, nyansa wom sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛka ho asɛm.
Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, dɛn na ɛba?
Nnipa binom twentwɛn wɔn nan ase kakra sɛ wɔbɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn wɔ ɔhaw bi a ɛte sɛɛ ho. Nanso mma ɛnhaw wo, eyi yɛ tebea a abu so yiye a nnuruyɛfo hu.
Sɛ wokɔ a, oduruyɛfo no bebisa wo nsɛm kakraa bi.
- "Ɛhe ankasa na akisikuru no wɔ?"
- "Mpɛn ahe na ɛsɛ sɛ wo brush da biara?"
- "So wubetumi agyae sɛ wobɛtwetwe? Anaasɛ wo ho yɛ wo yaw a wunnim?"
- "So ɛyaw bi wɔ hɔ a ɛhaw wo nna anadwo?"
- "So wowɔ nna mu ahokafo foforo bi?"
- "So woasesa samina anaa detergent a wode di dwuma nnansa yi?"
Afei, oduruyɛfo no bɛhwɛ beae no.Wɔhwɛ honam ani hwɛbea sɛ ebia kɔla sesa (kɔkɔɔ, fitaa, bruu), nsakrae a ɛba wɔ sɛnea ɛte (ɛyɛ den, ɛyɛ teateaa), ne sɛ ebia honam ani yɛ nwunu anaasɛ ɛyɛ nsensanee anaa. Ɛtɔ mmere bi a, wobetumi afa honam ani fã ketewaa bi na wɔde afiri a wɔde hwɛ nneɛma nketenkete ahwɛ mu anaasɛ wɔde akɔma afiri a wɔde yɛ nhwehwɛmu de akyerɛ sɛ wɔahu yare no. Mma ɛnhaw wo, eyi yɛ sɔhwɛ a wɔyɛ no daa.
Dɛn ne ayaresa no? So wobetumi asa eyi?
Yiw, wɔ nsɛm dodow no ara mu no, wobetumi asa tebea yi koraa. Ayaresa no gyina nea ɛde ɛyaw no ba so.
- Sɛ ɛyɛ mmɔkaw (Jock itch): Wɔbɛma no aduru a wɔde ko tia fungal anaa aduru a wɔde hyɛ nipadua mu.
- Wɔ honam ani tebea horow te sɛ eczema ho : Wobetumi akyerɛw steroid creams a wɔde gu nipadua no so.
- Sɛ ɛyɛ ɔyare mmoawa a: Wɔbɛma nnuru a ekum ɔyare mmoawa .
- Sɛ ɛyɛ akisikuru a: Mpɛn pii no, ɛyaw no fi hɔ bere a woagyae aduru a ɛma obi ho yɛ no hyew (e.g., samina a ano yɛ den) no.
- Sɛ ɛyɛ nna mu yare a: Wɔbɛma saa yare no ayaresa pɔtee bi. Sɛ nhwɛso no, wobetumi asa tebea bi a wɔfrɛ no trichomoniasis koraa wɔ bɛyɛ dapɛn biako mu.
Nea ɛho hia sen biara ne sɛ ɛnyɛ sɛ wobɛtɔ biribiara a ɛbɛba w’adwenem afi nnurutɔnbea hɔ ara kwa. Ɛtɔ mmere bi a, aduru a ɛnteɛ a wɔde di dwuma no betumi ama tebea no asɛe kɛse. Enti, kɔ oduruyɛfo nkyɛn bere nyinaa, nya nhwehwɛmu a edi mu, na fa ayaresa a ɔkyerɛw ma wo no di dwuma.
Dɛn na yebetumi ayɛ de asiw tebea yi ano?
Suban ahorow bi wɔ hɔ a ɛnyɛ den, nanso ɛho hia yiye a yebetumi adi akyi na yɛasiw saa akisikuru yi ano.
| ✔️ Yɛ eyi | ❌ Kwati eyinom |
|---|---|
| Ma baabi a obiara nni hɔ no ho ntew na ɛnyɛ kusuu . Fa samina a ɛnyɛ den di dwuma na fa nsu hohoro ho yiye. | Samina a ɛyɛ huam na ɛyɛ den, nipadua hohoro, ne nnuru a wɔde petepete mmea ahotew ho a wɔde bedi dwuma. |
| Hyɛ ntade ase a ɛnyɛ den a wɔde abɔde mu nhama te sɛ kotoku ayɛ . Sesa wo ntade ase da biara da. | Ntade a ɛyɛ den yiye a ɛyɛ mmerɛw ne ntade a wɔde ntama a wɔde ayɛ a wɔhyɛ. |
| Wohow yiye bere a woaguare na woaguare awie no. | Ntade a fifiri ayɛ anaasɛ ɛyɛ nsu a wɔhyɛ bere tenten. |
| Wɔ mmea fam no: Sɛ wode tiafi di dwuma wie a, popa fi anim kosi akyi bere nyinaa . | Kwati sɛ wobɛtwetwe baabi a ɛyɛ wo yaw no denneennen . Eyi betumi asɛe honam ani na ɛde ɔyare mmoawa aba. |
Dɛn nti na ɛyaw no yɛ kɛse anadwo?
Eyi yɛ ɔhaw a nnipa pii wɔ. Nneɛma pii nti na ɛyaw yɛ kɛse anadwo sen awiabere.
1. Anadwo no, abɔde mu nsakrae ba yɛn nipadua mu hyew ne mogya a ɛkɔ honam ani.
2. Nsu tu fi honam ani kɛse anadwo, na ebetumi ama honam ani ayɛ kusuu na ayɛ no yaw.
3. Nea enti a ɛyɛ mmerɛw ne sɛ yɛmfa yɛn adwene nsi ɛyaw so kɛse awiabere efisɛ yɛwɔ adagyew wɔ adwuma mu. Anadwo, sɛ yɛrebɔ mmɔden sɛ yɛbɛda a, yenni biribi foforo biara a yɛde yɛn adwene besi so, enti ɛyaw ketewaa bi mpo te nka kɛse.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Ɛho a ɛyɛ wo yaw wɔ baabi a obiara nni hɔ no yɛ tebea a ɛtaa ba. Mma w’ani nnwu anaa nsuro sɛ wobɛka ho asɛm.
- Ɛnyɛ nna mu yare (STI) na ɛde ɛyaw nyinaa ba. Nneɛma pii wɔ hɔ a ɛtaa de ba.
- Sɛ ɛyaw no ano ntew nna kakraa bi mu, emu yɛ den, anaasɛ ɛwɔ sɛnkyerɛnne afoforo (nsu a ɛnteɛ, akisikuru) a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn.
- Mfa nnuru biara a ɛba w’adwenem nni dwuma da. Nya ayaresa a ɛfata.
- Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ wubegyae nwene. Dodow a wotwetwe wo ho no, dodow no ara na tebea no betumi asɛe.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho