So wote ɛyaw a emu yɛ den nso bere a woma wo mmati so anaa wode wo nsa kɔ akyi no? So ɛtɔ mmere bi a wote ‘klik’ nnyigyei bi fi wo mmati mu, anaasɛ wote nka sɛ ɛrekyinkyin? Yɛtaa bu yɛn ani gu nneɛma yi so sɛnea ɛte daa. Nanso, ɛtɔ mmere bi a eyi betumi ayɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ wapira kɛse wɔ mmati nkwaa no mu. Ɛnnɛ yɛreka mmati mu opira a ɛba wɔ tebea a ɛte saa mu, a wonim no wɔ aduruyɛ ho nyansahu mu sɛ SLAP Tear .
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne SLAP Tear?
Ebia saa din yi bɛyɛ te sɛ nea ɛyɛ den kakra, nanso momma yɛmma ɛnyɛ mmerɛw. Yɛn mmati nkwaa te sɛ bɔɔl ne socket nkwaa. Abasa a ɛwɔ soro dompe (bɔl no) no fã a ɛwɔ soro no hyɛ socket ketewaa bi (kuruwa) mu wɔ mmati dompe no mu. Wɔ saa socket yi ho no, ntini a ɛyɛ den a ɛyɛ den a ɛboa ma emu dɔ na ɛma bɔɔl no kɔ so gyina pintinn. Eyi ne nea yɛfrɛ no labrum . Ɔkwan foforo so no, ɛyɛ adwuma te sɛ gasket na ɛboa ma nkwaa no gyina pintinn.
SLAP gyina hɔ ma Superior Labrum , Anim kosi Akyi . Wɔ Sinhala kasa mu no, eyi yɛ tetew a ɛwɔ labrum no atifi, fi anim (Anterior) kosi akyi (Posterior) . Saa labrum yi fã a ɛwɔ soro no ne baabi a ntini a ɛne yɛn biceps ntini no di nkitaho no bata ho. Enti sɛ SLAP tetew yi ba a, labrum a ɛte sɛ cushion wɔ mmati mu no sɛe, na biceps tendon nso betumi aka. Ɛno nti na mmati no yɛ yaw na entumi nnyina, na ɛte sɛ nea "ɛwosow".
Dɛn ne nneɛma atitiriw a ɛde SLAP tetew ba?
Ɛnyɛ ade biako pɛ nti na tebea yi ba, nanso nneɛma pii betumi ama aba. Momma yɛnhwɛ nneɛma atitiriw a enti ɛte saa.
| Sɛnti | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Mmati mu opira a enni sabea | Eyi ne ade a ɛtaa de ba. Labrum no betumi asɛe nkakrankakra esiane mmati dwumadi ahorow a wɔyɛ no mpɛn pii bere tenten nti. Sɛ nhwɛso no, eyi betumi aba bere a kriket bɔfo kɔ so bɔ bɔɔl, asuguarefo kɔ so guare, anaasɛ obi a ɔma nneɛma so kɔ so de emu duru to wɔn mmati so no. |
| Opira a Ɛyɛ Den | Saa tetew yi nso betumi aba esiane akwanhyia a ɛba mpofirim nti. Saa ɔsɛe yi betumi aba esiane nneɛma te sɛ wo a wobɛhwe ase na wode wo nsa atrɛw mu, mpofirim ara wobɔ mmɔden sɛ wobɛma biribi a emu yɛ duru so (e.g. gas cylinder), anaa kar akwanhyia nti. |
| Nea ɛba bere a obi nyin (Aging) . | Te sɛ yɛn nipadua akwaa afoforo no, bere kɔ so no, labrum no betumi asɛe na ayɛ mmerɛw. Wɔtaa hu saa nusu yi wɔ nnipa a wɔadi boro mfe 40 mu, sɛ ɛnyɛ asiane kɛse mpo a. |
So mewɔ SLAP tear wɔ me mmati mu? Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow no?
Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi mu biako anaa nea ɛboro saa a, ɛsɛ sɛ wohaw wo ho.
- Mmati mu yaw: Eyi betumi ayɛ yaw bere nyinaa, anaasɛ ebetumi ayɛ ɛyaw a ɛba mpofirim, a ano yɛ nnam, a ɛyɛ sekan.
- Ɛyaw a ɛba bere a obi wɔ gyinabea pɔtee bi: Ɛyaw betumi ayɛ kɛse bere a wɔma nsa no so kɔ soro sen ti no, wode nsa no si n’akyi akyi, anaasɛ woreyɛ nneɛma te sɛ bɔɔl a wɔtow no.
- Nnyigyei a ‘ɛbɔ’ anaasɛ ɛte sɛ nea ɛreyam: Sɛ wote nnyigyei bi a ɛrebɔ fi nkwaa no mu bere a woretu wo mmati no, anaasɛ wote nka sɛ nnompe abien reyɛ abom a, ebetumi ayɛ tebea yi ho sɛnkyerɛnne.
- Nkate a ɛma mmati no repopa: Wɔnhyɛ mmati nkwaa no mu yiye, na atenka bi wɔ hɔ a entumi nnyina te sɛ nea "ɛbɛpopa" bere biara.
- Mmerewa a wɔte nka wɔ ne mmati ne ne nsa mu.
Nea ɛho hia sen biara ne sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi bi a, sen sɛ wubebu w’ani agu so. Sɛ wɔansa a, ɛyaw no betumi ayɛ kɛse na ebia wobɛhwere tumi a wode wo mmati bedi dwuma mpo.
Wobɛyɛ dɛn ahu eyi, Oduruyɛfo?
Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, obedi kan abisa wo ɛyaw no, sɛnea efii ase, ne nea woyɛ ho asɛm. Afei, ɔbɛyɛ nipadua mu nhwehwɛmu.
1. Nipadua mu Nhwehwɛmu: Oduruyɛfo no bɛdannan wo nsa na wama so akɔ mmeae ahorow. Eyi bɛboa ma woahu baabi a wo mmati tumi keka ne ho, ntini ahoɔden, ne kankyee ahorow a ɛde ɛyaw ba.
2. MRI scan: MRI (Magnetic Resonance Imaging) ne ɔkwan a eye sen biara a wobɛfa so ahwɛ ntini a ɛyɛ mmerɛw a ɛwɔ mmati no mu te sɛ labrum ne ntini ahorow no pɛpɛɛpɛ.Scan bi a wɔde skan. Ɛtɔ mmere bi a, ebia wo duruyɛfo nso bɛkamfo akyerɛ sɛ wɔnyɛ MRI arthrogram , a nea ɛka ho ne sɛ wode aduru titiriw bi bɛhyɛ nkwaa no mu na ama woahu nusu no yiye.
Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa eyi?
Ayaresa no gyina nusu ko a wobɛtetew, mfe a woadi, ne sɛnea wo dwumadi yɛ so. Ɛnyɛ SLAP nusu nyinaa na ɛsɛ sɛ wɔyɛ oprehyɛn.
Ayaresa a Ɛnyɛ Oprehyɛn
Nea edi kan no, oduruyɛfo no bɔ mmɔden sɛ ɔbɛsa eyi a ɔnyɛ oprehyɛn.
- Ahomegye: Twe wo ho fi dwumadi ahorow a ɛrema wo mmati yɛ yaw no ho kakra.
- Nnuru a wɔde kum ɛyaw: Nnuru a ekum ɔyare mmoawa a wo duruyɛfo akyerɛw ama wo de atew ɔfe ne ɛyaw so.
- Cortisone shots: Ɛyɛ aduru titiriw bi a wɔde gu nkwaa no mu tẽẽ na ama ɛyaw ne ɔfe so atew ntɛmntɛm.
- Apɔw-mu-teɛteɛ: Eyi yɛ ayaresa a ɛho hia yiye . Wɔ apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔbenfo akwankyerɛ ase no, apɔw-mu-teɛteɛ a ɛhyɛ ntini a atwa mmati ho ahyia no den betumi aboa ma nkwaa no agyina na ɛyaw no so atew.
Oprehyɛn a Wɔde Yɛ Ayaresa
Sɛ ɛyaw no ano abrɛ ase wɔ asram 3-4 akyi wɔ atifi hɔ ayaresa ahorow no akyi, anaasɛ sɛ nusu no mu yɛ den yiye a, wo duruyɛfo betumi akamfo akyerɛ sɛ wɔnyɛ no oprehyɛn. Wɔtaa de ntini mu nhwehwɛmu yɛ oprehyɛn yi . Eyi kyerɛ sɛ wɔde mfoninitwa afiri ne nnwinnade a ɛyɛ mmerɛw fa mmeae nketenkete pii a wɔatwa wɔ mmati no mu mu de siesie labrum a atetew no.
- Labral Repair: Sɛ wɔsan de labrum a atetew no bata dompe no ho.
- Biceps Tenodesis: Ɛtɔ mmere bi a, sɛ biceps tendon no sɛe a, woyi na wɔsan de bata baabi a ahobammɔ wɔ wɔ mmati no mu.
Bere tenten ahe na egye ansa na asa?
Eyi ne ɔhaw a nnipa pii wɔ. SLAP tetew mu a wobɛsan atɔ no nyɛ anadwo mmirikatu, na mmom mmirikatu a egye bere.
Boasetɔ ne ahofama ho hia paa. Sɛ wɔannyɛ oprehyɛn mpo a, ebetumi agye asram 3-4 ansa na ɛyaw no ano abrɛ ase na ɔyarefo no asan ayɛ nea na ɛte kan no. Sɛ wɔyɛ oprehyɛn a, ebetumi agye asram 6 kosi afe ansa na ne ho atɔ no koraa na wasan akɔ dwumadi ahorow te sɛ agumadi mu. Sɛ woyɛ oprehyɛn wie a, ebehia sɛ wohyɛ abasa a wɔde hyɛ wo nsa adapɛn kakraa bi. Afei nso, apɔw-mu-teɛteɛ a apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo no akyerɛ sɛ wobɛyɛ no pɛpɛɛpɛ no ho hia na ama obi ho atɔ no ntɛmntɛm.
Yɛbɛyɛ dɛn atumi asiw tebea yi ano bio?
Yiw, asiane wɔ hɔ sɛ wobɛsan apira bio, titiriw sɛ wufi ase di agoru anaa woyɛ adwuma a ɛde ɔhaw kɛse ba wo mmati so bio a. Enti hwɛ nneɛma yi so yiye:
- Ma wo ho yɛ hyew yiye ansa na woateɛteɛ w’apɔw mu: Ma wo mmati ntini yɛ hyew yiye ansa na woadi agoru.
- Tie wo nipadua: Sɛ wote ɛyaw anaa wo mmati mu yɛ den a, mmu w’ani ngu so na gye w’ahome.
- Fa ɔkwan a ɛfata di dwuma: Fa ɔkwan a ɛfata di dwuma bere a worema nneɛma a emu yɛ duru so na woredi agumadi no. Mfa nneɛma a emu yɛ duru so mpofirim.
- Hwɛ oduruyɛfo: Sɛ ɛyaw no kɔ so anaasɛ opira foforo bi ba a, hwehwɛ aduruyɛfo afotu.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Mmati mu yaw, titiriw sɛ nnyigyei a ‘ɛbɔ’ ka ho a, betumi ayɛ SLAP tetew ho sɛnkyerɛnne.
- Eyi betumi afi mmati a wɔtaa de di dwuma, akwanhyia, anaa onyin mu.
- Mma w’ani ngu mmati mu yaw so, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara na nya nhwehwɛmu a edi mu.
- Ɛnyɛ ahyɛde sɛ wɔbɛyɛ oprehyɛn wɔ ayaresa mu. Apɔw-mu-teɛteɛ ne ahomegye ho hia yiye.
- Egye bere ansa na wo ho atɔ wo, enti nya abotare na di akwankyerɛ a wo duruyɛfo ne apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔbenfo de ama no akyi.











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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho