So w’akyi yaw a wuntumi nnyina ano nso? Ebia ɛyaw no fi ase wɔ w’akyi na ɛkɔ wo nan ase nyinaa. Nnipa binom ka sɛ ɛte sɛ ‘electric shock ’. Eyi betumi aba efisɛ diski bi a ɛda w’akyi berɛmo ntam no ahwe ase na ɛrebɔ ntini bi. Wɔ aduruyɛ mu no, yɛfrɛ tebea yi sɛ herniated disc. Sɛ yɛte saa din yi a, nnipa binom suro na wosusuw sɛ, "Oh, ɛsɛ sɛ wɔyɛ me oprehyɛn mprempren." Nanso ɛnyɛ obiara na ɛsɛ sɛ wɔyɛ no oprehyɛn. Momma yɛnka ne nyinaa ho asɛm nnɛ.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne herniated disc?
Fa w’akyi berɛmo sɛ nnompe nketenkete (yɛfrɛ no akyi berɛmo) a wɔaboaboa ano wɔ wɔn ho wɔn ho so. Nea ɛbɛyɛ na saa nnompe yi asiw wɔn ho wɔn ho, te sɛ ‘shock absorbers’ a ɛwɔ kar mu no, wɔde biribi te sɛ jelly ahyɛ mu ma wɔ nnompe yi mu biara ntam. Eyi ne nea yɛfrɛ no ‘disk’. Saa disk yi na ɛma yetumi kotow kɔ yɛn anim, kɔ akyi, na yɛdannan yɛn akyi berɛmo ntɛmntɛm.
Nanso ɛtɔ mmere bi a, sɛ yɛma biribi so wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so, wɔ akwanhyia mu, anaasɛ bere a yɛrenyin a, saa diski yi akyi kataso no yɛ mmerɛw na ɔfã a ɛte sɛ jelly a ɛwɔ mu no puepue. Ɛte sɛ nea worepiapia donut a jam ahyɛ mu ma na jam no apue. Ɔhaw no fi ase bere a diski a ɛpuepue no mia ntini bi a ɛbɛn hɔ so no . Ɛno ne bere a sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ ɛyaw a wontumi nnyina ano, anan a ɛyɛ mmerɛw, ne mmerɛwyɛ ba.
Bere bɛn na oprehyɛn ho hia ankasa?
Eyi ne ade a ɛho hia sen biara. Ɛnyɛ obiara a ɔwɔ herniated disc na ɛsɛ sɛ wɔyɛ no oprehyɛn. Nokwarem no, nnipa dodow no ara ho tɔ wɔn wɔ asram kakraa bi mu denam ahomegye, ɛyaw nnuru, ne nipadua mu ayaresa so. Wo duruyɛfo bedi kan asɔ saa ayaresa ahorow a ɛnyɛ oprehyɛn yi ahwɛ.
Nanso, nsɛm titiriw kakraa bi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ wususuw oprehyɛn ho. Momma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.
| Bere a ɛsɛ sɛ wosusuw oprehyɛn ho | |
|---|---|
| Ɛyaw a wontumi nnyina ano | Sɛ wontumi mfa ayaresa afoforo nni ɛyaw no so, na sɛ ɛyaw no mu yɛ den araa ma wuntumi nyɛ wo da biara da dwumadi ahorow (sɔre, nantew, adwuma a wobɛkɔ). |
| Ntini a ɛma obi nya ntini mu yare | Sɛ diski no remia ntini bi so a, sɛnkyerɛnne te sɛ akisikuru, mmerɛwyɛ, ne ntini a ɛyɛ mmerɛw wɔ nan anaa abasa mu no mu yɛ den kɛse. |
| Ɛyɛ den sɛ wobɛnantew anaa wobɛgyina hɔ | Sɛ wuntumi nnyina anaa wonantew yiye esiane akyi yaw ne mmerɛwyɛ wɔ wo nan mu nti a. |
| Aduruyɛ mu Nsɛm a Egye Ntɛmntɛm | Eyi ne sɛnkyerɛnne a ɛho hia na asiane wom sen biara . Sɛ diski no mia akyi berɛmo no so na ɛma obi ntumi nhyɛ ne ho so a, ɛyɛ asɛm a egye ntɛmpɛ . Sɛ eyi ba a, ɛsɛ sɛ wokɔ ayaresabea dan a wɔhwɛ wɔn a wɔwɔ ayaresa a egye ntɛmpɛ mu (ETU) ntɛm ara. |
Nea ɛho hia ne sɛ, saa gyinaesi yi nyɛ nea wo nkutoo wusi. Wo duruyɛfo bɛhwɛ wo yare no ho sɛnkyerɛnne, nea efii MRI scan mu bae, na wama wo afotu a eye sen biara wɔ sɛ ebia ɛsɛ sɛ wɔyɛ wo oprehyɛn anaasɛ ɛnsɛ sɛ wɔyɛ wo oprehyɛn ho.
Oprehyɛn ahorow atitiriw bɛn na wɔyɛ ma eyi?
Oprehyɛn botae titiriw ne sɛ wobeyi herniated disc a ɛrepiapia ntini no na ama ntini no ade ne ho. Oprehyɛn ahorow atitiriw pii wɔ hɔ ma eyi.
Diskectomy a wɔde twa nipadua no mu
Eyi ne oprehyɛn a wɔtaa yɛ. Ɛha yi, oduruyɛfo a ɔyɛ oprehyɛn no yi diski no fã a asɛe no na ogyae ntini no. Yebetumi nso afa akwan abien so ayɛ eyi.
- Open diskectomy : Wɔtwa kakra wɔ akyi anaa kɔn mu na woyi disk a asɛe no tẽẽ.
- Microdiscectomy: Nea ɛka eyi ho ne sɛ wobetwa ade ketewaa bi, wɔde afiri a ɛyɛ tratraa bi a mfoninitwa afiri abata ho, na woyi diski no fã a asɛe no nkutoo. Saa adeyɛ yi hwehwɛ sɛ wɔde bere kakraa bi na ɛma obi ho tɔ no.
Laminotomy / Laminectomy a wɔde twa nipadua no
Ɛtɔ mmere bi a, sɛ wobetumi adu diski no ho a, ɛsɛ sɛ woyi akyi berɛmo no fã a ɛyɛ nnompe a wɔfrɛ no lamina no fã ketewaa bi fi hɔ. Saa lamina yi yɛ ade a ɛbɔ akyi berɛmo no ho ban. Eyi fã ketewaa bi a woyi fi hɔ no nso brɛ nhyɛso a ɛba ntini no so ase.
- LAM inotomy a wɔde yɛ:Woyi lamina no fã ketewaa bi fi hɔ.
- Laminectomy: Woyi lamina no dodow no ara anaa ne nyinaa fi hɔ.
Akyi berɛmo mu Fusion
Eyi ne din a wɔde frɛ ɔkwan a wɔfa so de akyi berɛmo abien a ɛwɔ diski no afã abien no bom bere a wɔayi afi hɔ awie no. Nea ɛka eyi ho ne sɛ wɔde nkɔnsɔnkɔnsɔn nketewa ne dade abaa bedi dwuma de akura nnompe abien no mu. Eyi ma akyi berɛmo no gyina pintinn kɛse na ɛmma ɛyaw a ɛbɛba daakye no nsan mma bio.
Disk a Wɔde Nneɛma Ayɛ Oprehyɛn
Eyi nyɛ oprehyɛn a nnipa dodow no ara betumi ayɛ, efisɛ wobetumi ayɛ no wɔ diski ahorow bi a ɛwɔ akyi berɛmo no ase nkutoo so. Wɔ saa adeyɛ yi mu no, woyi diski a asɛe no koraa na wɔde diski a wɔde plastic anaa dade ayɛ si ananmu.
Bere a obi ho tɔ no wɔ oprehyɛn akyi no yɛ dɛn?
Asɛmpa no ne sɛ oprehyɛn dodow no ara a wɔyɛ wɔ herniated disc ho no di yiye kɛse. Nsɛnkyerɛnne te sɛ ɛyaw ne akisikuru fi ase brɛ ase ntɛmntɛm sen ayaresa afoforo. Wobɛte nsonsonoe kɛse nka wɔ adapɛn kakraa bi akyi wɔ oprehyɛn no akyi.
Nanso wuhia ahosohyira nso na ama wo ho atɔ wo ntɛm.
- Apɔw-mu-teɛteɛ: Eyi yɛ ade a ɛsɛ sɛ wɔyɛ. Sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ no, apɔw-mu-teɛteɛ a ɛhyɛ ntini a atwa w’akyi ho ahyia no mu den no bɛboa ma wo ho atɔ wo ntɛmntɛm.
- Nantew: Sɛ wufi ase nantew brɛoo a, ebetumi aboa ma w’akyi asan akɔ.
- Kwati saa nneɛma yi wɔ adapɛn kakraa a edi kan wɔ oprehyɛn akyi:
- Nneɛma a emu duru so a wɔma so
- Ɔtena ase kyɛ
- Kotow anaa twe a wɔtwe prɛko pɛ
Wo duruyɛfo na obesi bere a wubetumi asan akɔ adwuma ne bere a wubetumi aka kar no ho gyinae. Mpɛn pii no, wubetumi asan akɔ ɔfese adwuma bi mu wɔ bɛyɛ adapɛn 2-4 mu. Nanso, sɛ wowɔ adwuma bi a ɛhwehwɛ sɛ woma nneɛma a emu yɛ duru so anaasɛ wode mfiri di dwuma a, anyɛ yiye koraa no, ebia ebehia sɛ wotwɛn adapɛn 6-8.
So asiane ahorow bi wɔ hɔ? Dɛn na efi mu ba?
Sɛnea ɛte wɔ oprehyɛn biara ho no, asiane ahorow bi wɔ hɔ. Ɛwom sɛ mpɛn pii no, herniated disc oprehyɛn yɛ nea asiane biara nni ho kɛse de, nanso nneɛma kakraa bi wɔ hɔ a ɛntaa nsi:
- Nsaneɛ
- Ntini anaa mogya ntini a ɛsɛe
- Mogya a ɛretu
- Nsu a ɛwɔ akyi berɛmo mu a ɛtwetwe
- Ɔhaw ahorow a ɛwɔ afã horow a wɔde ahyɛ nipadua foforo mu ho
Afei nso, nnipa kakraa bi pɛ (bɛyɛ 5%) betumi anya herniated disc bio wɔ oprehyɛn akyi. Ɛtɔ mmere bi a, ebia oprehyɛn rentumi nyi ɛyaw no mfi hɔ koraa.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Mma wo ho nnyɛ wo hu bere a wote asɛmfua "herniated disk" no. Nnipa dodow no ara nhia oprehyɛn.
- Wosusuw oprehyɛn ho wɔ ɛyaw a wontumi nnyina ano, ntini mu yare a emu yɛ den, ne bere a ayaresa afoforo adi nkogu nkutoo mu.
- Incontinence yɛ aduruyɛ mu asɛm a egye ntɛmpɛ . Sɛ eyi ba a, kɔ ayaresabea bi ETU ntɛm ara.
- Wo ne wo duruyɛfo nkasa yiye na ɔnkyerɛ ayaresa a eye ma wo.
- Sɛ wɔyɛ wo oprehyɛn a, ɛho hia yiye sɛ wudi apɔw-mu-teɛteɛ ne nnuruyɛfo afotu akyi na ama wo ho atɔ wo ntɛmntɛm.
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