Nna yi, atiridii wɔ baabiara! So ɛsɛ sɛ yehu nea ‘atiridii’ yi yɛ ankasa?

Ebia woate asɛmfua "atiridii" mpɛn pii, ɛnte saa? Ɛtɔ da bi a, titiriw wɔ osutɔ bere mu no, nnipa pii nya saa yare yi prɛko pɛ. Sɛ obiako a ɔwɔ ofie bi mu nya bi a, ɛtɔ da bi a afoforo no nya yare no nnidiso nnidiso. Enti, ɛnnɛ, momma yɛnka nea "atiridii" yi yɛ ankasa, nea enti a ɛba, ne ɔkwan foforo a yebetumi afa so ahwɛ yiye ho asɛm. Sɛ yenim pɛpɛɛpɛ a, biribiara nni hɔ a ɛsɛ sɛ yesuro.

Dɛn ne ‘Atiridii’? Sɛ yɛbɛka no tiawa a...

"Flu" ne edin a yɛtaa frɛ no. Aduruyɛ mu din a wɔde frɛ eyi ne `(Influenza)` . Eyi yɛ yare a `(virus)`, kyerɛ sɛ, ɔyare mmoawa na ɛde ba. Sɛ yɛbɛka no pɛpɛɛpɛ a, saa mmoawa yi ka yɛn hwene, yɛn menewa, ne ɔhome nhyehyɛe no afã afoforo te sɛ ahurututu. Afei hwɛ, mpɛn pii no sɛ `(virus)` bi hyɛn yɛn nipadua mu a, yɛn nipadua no ahobammɔ nhyehyɛe no fi ase ko tia. Nea ɛde ba ne sɛ, biribi a wɔfrɛ no `(antibodies)` na ɛba yɛn nipadua mu. Ɛyɛ saa `(antibodies)` yi nti na sɛ saa `(virus)` pɔtee no san ba yɛn nipadua mu a, yebetumi atwe yɛn ho afi yare ho. Nanso, ade titiriw a ɛwɔ saa `(atiridii)` mmoawa yi ho ne sɛ `(ɛsakra)`, kyerɛ sɛ, ɛsakra ne su afe biara . Eyi te sɛ owifo a wasakra ne ho.

Ɛno nti na wuntumi nsusuw sɛ sɛ wunya atiridii no pɛnkoro a, ɛkyerɛ sɛ worennya bio wo nkwa nna nyinaa. Afe biara, mmoawa foforo a "wɔakata wɔn ho" betumi aba.

Mfe bi wɔ hɔ a, nsakrae a ɛba saa mmoawa yi mu no betumi ayɛ ketewaa bi. Afei, sɛ wonya "atiridii" mpo a, ɛrente nka sɛ enye koraa. Nnuru a ɛko tia nyarewa a wɔayɛ wɔ nipadua no mu afi "atiridii" a atwam no mu no ma ahobammɔ bi. Nanso, mfe bi mu no, saa "atiridii" mmoawa yi kɔ nsakrae kɛse mu. Ɛno ne bere a nnipa pii yare paa, na ɛtɔ mmere bi mpo a ɛsɛ sɛ wɔde wɔn kɔ ayaresabea.

Bere bɛn na atiridii dɔɔso sen biara?

Mpɛn pii no, atiridii mmoawa no na ɛde yare kɛse ba wɔ asram a awɔw wom wɔ afe no mu no mu. Wɔ aman te sɛ Amerika mu no, wobu bere a efi October kosi May sɛ "atiridii bere". Wɔ yɛn man yi mu no, ɛtaa ba wɔ osutɔ bere mu ne afe no awiei . Atiridii no taa ba mmofra nkumaa so. Nanso, ɛho hia sɛ yɛkae sɛ obiara a wadi mfe biara betumi anya bi.

Ɔkwan bɛn so na wɔde atiridiinini no kɔ nnipa mu?

Eyi yɛ biribi a nnipa dodow no ara nim. Atiridii mmoawa no nam mframa mu titiriw . Sɛ nhwɛso no, sɛ obi a ɔwɔ atiridii no fefe, ɔfe, anaa ɔkasa a, nsu nketenkete a mmoawa no wom no fi adi kɔ mframa mu. Ɔkwan foforo ne sɛ , sɛ obi a ɔwɔ apɔwmuden de ne nsa ka biribi a obi a ɔwɔ atiridii no aka anaa wafefe (te sɛ ɔpon ano, kyerɛwdua, anaa agode) na afei ɔde saa nsa a ɛho agu fĩ no ka wɔn ano anaa wɔn hwene a, mmoawa no betumi akɔ wɔn nipadua mu.

Ade a ɛho hia paa ne sɛ obi a wanya mmoawa no betumi anya bi da koro ansa na yare no ho sɛnkyerɛnne afi ase.Wubetumi atrɛw mu akɔ obi foforo so. Ɛno kyerɛ sɛ woda so ara betumi atrɛw akɔ obi foforo mu sɛ wunnim sɛ wowɔ atiridiinini mpo a. Eyi betumi asi dapɛn biako.

Mmoawa te sɛ atiridiinini no trɛw ntɛmntɛm wɔ mmeae te sɛ sukuu ahorow. Afei, sɛ mmofra du fie a, wobetumi de ɔyare no ahyɛ wɔn mmusua ne wɔn afipamfo, na ama yare no atrɛw wɔ mpɔtam hɔ nyinaa.

Dɛn ne atiridii ho sɛnkyerɛnne?

"Atiridii" ho sɛnkyerɛnne taa fi ase bɛyɛ nna abien bere a wɔanya mmoawa no akyi. Nsɛnkyerɛnne titiriw a ɛkyerɛ ne sɛ:

• Tiyɛ : Tiyɛ a emu yɛ den betumi aba.
• Menewa mu yaw : Menewa no yɛ yaw na ɛyɛ den sɛ wobɛmene.
• Atiridiinini a ano yɛ den mpofirim: Nipadua no yɛ hyew na atiridiinini a ano yɛ den ba mpofirim .
• Feeling cold/ shivering : Nea ɛka atiridii no ho no, nipadua no te awɔw nka na ɛtɔ mmere bi a ɛwosow.
• Nipadua mu yaw : Nipadua no nyinaa, titiriw ntini ahorow no, yɛ yaw. Nnipa binom ka sɛ ɛte sɛ nea "wɔretetew honam no afi me nipadua mu."
• Anom a ɛyɛ den : Hwene no asiw, na ɛma ɛyɛ den sɛ wobɛhome.
• Dry cough : Ɔfe a ɛyɛ yaw na ɛyɛ dry a ɛnyɛ phlegm.
• Ɔbrɛ /mmerɛwyɛ a ɛboro so: Ɔbrɛ a ɛboro so, nkwa a enni mu, na ontumi mfi mpa so.
• Anorexia : Adidi ho anigye biara a wɔhwere.

Mpɛn pii no, atiridii ne nipadua mu yaw fi hɔ wɔ nna kakraa bi mu. Nanso, menewam yaw, ɔfe, hwene a ɛyɛ mmerɛw, ne ɔbrɛ betumi adi dapɛn biako anaa nea ɛboro saa. Nnipa binom a wɔwɔ atiridii no nso betumi anya sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ ɔfe, yafunu mu akisikuru , ne atiridiinini . Nanso, sɛ wofe ne atiridiinini nkutoo na wunni atiridii ho sɛnkyerɛnne foforo biara a, ebia wubenya tebea bi a wɔfrɛ no gastroenteritis . Nnipa binom nso frɛ eyi sɛ yafunu mu atiridii. Nanso, eyi yɛ soronko wɔ atiridii a atiridii mmoawa no na ɛde ba no ho. Mpɛn pii no, mmoawa afoforo a wɔtaa nya a yehyia wɔn da biara da na ɛde yafunu mu yare ba.

Ɔkwan bɛn so na wubehu no yiye sɛ wowɔ atiridii no? (Nyare a Wɔahu) .

Wo sɛnkyerɛnne ahorow no dɔɔso sen saaMpɛn pii no, oduruyɛfo betumi ahu sɛ wowɔ atiridii no denam wo yare no ho sɛnkyerɛnne a ɔbɛhwɛ so. Nnipa dodow no ara a wɔwɔ atiridiinini no te sɛ nea wɔyare yiye na wɔyɛ mmɔbɔ. Nanso, nyarewa afoforo wɔ hɔ a ebetumi de yare no ho sɛnkyerɛnne te sɛ atiridiinini aba. Enti sɛ oduruyɛfo bi pɛ sɛ ohu sɛ ɛyɛ atiridiinini a, wobetumi ayɛ nhwehwɛmu . Nea ɛka eyi ho ne sɛ wode kotoku tenten bi bɛfa nsu a ɛyɛ fĩ afi wo hwene anaa wo menewam. Sɔhwɛ ahorow bi ma wunya nea efi mu ba ntɛm ara, bere a afoforo nso gye bere kakra ansa na woakɔ lab.

So asiane wom sɛ obi benya atiridii?

Sɛ wunya atiridii a, ebetumi asɛe ankasa, nanso mpɛn pii no ɛnyɛ aniberesɛm saa . Mmabun a wɔwɔ apɔwmuden ntaa nnya nsɛnnennen mfi atiridiinini no mu. Nanso, mpanyimfo a wɔadi boro mfe 65, mmofra a wonnii mfe 5, ne nnipa a wɔwɔ nyarewa afoforo a ɛkyɛ (te sɛ asikreyare, komayare, ne ayamtu) taa nya yare a emu yɛ den esiane atiridiinini nti. Eyi te saa efisɛ wɔn nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no ayɛ mmerɛw anaasɛ asiane kɛse wom sɛ wobenya nsɛnnennen esiane tebea horow a na ɛwɔ hɔ dedaw nti.

Sɛ minya atiridii a, dɛn na ɛsɛ sɛ meyɛ?

Sɛ wowɔ atiridiinini a, ɔkwan a eye sen biara a wobɛfa so ahwɛ wo ho ne sɛ wobɛtra mpa so na woagye w’ahome pii na woanom nsu pii (te sɛ nsu ne anonne a caffeine nnim, te sɛ tii, cilantro, soup) . Tena fie fi sukuu/adwuma kosi sɛ wo ho bɛtɔ wo na wo atiridiinini no ayɛ nea ɛfata. Eyi bɛma woagye w’ahome na amma woantrɛw yare no mu ankɔ afoforo so. Nnipa dodow no ara ho tɔ wɔn wɔ wɔn ankasa mu bere a mmoawa no afi wɔn nipadua mu pɛ no. Nanso, sɛ wowɔ atiridiinini na wowɔ sɛnkyerɛnne a edidi so yi mu biara a, ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn :

• Sɛ wo tebea no resɛe sen sɛ ɛbɛyɛ yiye a.
• Sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛhome a .
• Sɛ wowɔ ayaresa tebea afoforo a enni sabea (te sɛ ``Diabetes Mellitus'', komayare, ``Asthma'', ahurututu mu nyarewa).

Momma yensua nnuru nso ho ade.

Mmabun pii betumi anom nnuru a wɔde kum ɛyaw te sɛ Paracetamol anaa Ibuprofen de atew atiridii ne nipadua mu yaw so.

Nanso, biribi a ɛsɛ sɛ yɛma ɛtra yɛn adwenem ni: Ɛnyɛ adwene pa sɛ mmofra ne mpanyimfo nkumaa bɛnom aspirin anaa aduru biara a aspirin wom bere a wɔanya atiridii no. Saa a wɔbɛyɛ no betumi de wɔn akɔ asiane mu sɛ wobenya tebea bi a wɔntaa nhu nanso emu yɛ den a wɔfrɛ no Reye’s syndrome.

Nnipa pii susuw sɛ sɛ wɔnom nnuru a ekum ɔyare mmoawa a, ɛbɛsa atiridii no. Nanso ɛno nyɛ nokware. Nnuru a ekum ɔyare mmoawa yɛ adwuma tia mmoawa a wɔde nyarewa ba, na ɛnyɛ mmoawa te sɛ atiridiinini. Enti, nnuru a ekum ɔyare mmoawa mmoa wɔ atiridiinini no ho. Ɛtɔ mmere bi a, nnuruyɛfo kyerɛw nnuru a ekum ɔyare mmoawa ma na ama atiridii bere tenten ayɛ tiaa.Ebia wɔbɛkyerɛw nnuru a ekum ɔyare mmoawa ama obi. Saa nnuru yi yɛ adwuma tia atiridii mmoawa ahorow bi nkutoo, na sɛ wɔnom wɔ nnɔnhwerew 48 akyi bere a yare no ho sɛnkyerɛnne afi ase no a, etu mpɔn kɛse. Mpɛn pii no, nnuruyɛfo de nnuru yi ma mmofra nkumaa paa, wɔn a wɔn mfe akɔ anim, anaa nnipa a asiane wom sɛ wobenya ɔhaw ahorow a emu yɛ den te sɛ ayamtu.

So wubetumi asiw atiridii no ano?

Ɔkwan biara nni hɔ a wobɛfa so asiw atiridii no ano 100% wɔ bere no mu. Nanso, atiridiinini aduru a wobenya no betumi aboa. Wɔhyɛ nyansa sɛ obiara a wadi boro asram 6 no nnya saa aduru yi afe biara . Atiridiinini aduru no ba sɛ tuo ne aduru a wɔde petepete hwene mu. Wɔn baanu nyinaa yɛ adwuma yiye pɛpɛɛpɛ. Nya vaccine a wo duruyɛfo kamfo kyerɛ no. Nanso, ɛnsɛ sɛ nnipa a wɔn nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no ayɛ mmerɛw, wɔn a wɔwɔ akwahosan tebea horow bi (te sɛ ayamtu), ne mmea a wɔyem no nya aduru a wɔde petepete hwene mu no. Dɛn bio na wubetumi ayɛ?

• Hohoro wo nsa yiye na mpɛn pii. Fa samina gu so na fa petepete wo nsa anyɛ yiye koraa no sikɔne 20.
• Kwati sɛ wo ne afoforo bɛkyɛ nneɛma te sɛ nkuruwa, nkuku, ne mpopaho.
• Sɛ wowɔ atiridiinini a, fa ntini bi di dwuma bere a wofefe anaa wofefe no. Eyi betumi aboa ma wɔasiw mmoawa no ntrɛwmu ano. Tow ntini a wɔde adi dwuma gu nwura mu. Sɛ wunni ntini a, fa ɔfe anaa fefe kɔ wo nsateaa mu.

Nea etwa to no, nneɛma a ɛsɛ sɛ wokae (Take-Home Message) .

Sɛ wo nsa ka atiridii saa bere yi a, mma wo ho nnyɛ wo hu. Hwɛ wo ho yiye na di wo duruyɛfo akwankyerɛ akyi. Sɛ wowɔ nsɛmmisa anaa biribi a ɛhaw wo a, wo ne wo duruyɛfo nkasa. Sɛ wote nka sɛ wo ho nyɛ wo den a, kae sɛ mpɛn pii no, atiridii no ho tɔ wo wɔ dapɛn biako anaa nea ennu saa mu, na ɛrenkyɛ na woasan aba sɛnea na ɛte kan no.

Nea ɛho hia sen biara no, atiridiinini aduru a wubenya ne ahotew pa a wode bedi dwuma (titiriw nsa a wobɛhohoro) no bɛboa kɛse ma woabɔ wo ho ban afi yare yi ho. Tena hɔ dwoodwoo obiara!

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