So wo ho yɛ wo hyew wɔ nnuan bi ho? Momma yɛnka aduan ho akisikuru ho asɛm!

Mo mu baahe na woate aduan ho akisikuru ho asɛm , anaa sɛnea nnipa binom frɛ no, ‘Aduan ho akisikuru ’? Ebia wo, obi a ɔwɔ w’abusua mu anaa w’adamfo bi ahyia biribi a ɛte sɛɛ. Eyi yɛ biribi a ɛsɛ sɛ ɛhaw yɛn ho ankasa. Enti, momma yɛnka eyi ho asɛm nkɔ akyiri, tiawa koraa, nnɛ?

Dɛn ne aduan ho akisikuru yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, aduan ho akisikuru ne bere a yɛn nipadua mu ahoɔden a ɛko tia nyarewa – asraafo a wɔbɔ yɛn ho ban fi nyarewa ho – di mfomso hu nnuan bi sɛ ‘ɔtamfo’. Mpɛn pii no, saa nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa yi yɛ adwuma de bɔ yɛn ho ban denam mmoawa ne mmoawa a wɔhyɛn nipadua no mu a wɔko tia no so. Nanso wɔ aduan ho akisikuru fam no, nhyehyɛe yi hu protein bi a ɛwɔ aduan a asiane biara nni mu mu sɛ ‘ɔtu’ na efi ase ko tia.

Ade a ɛho hia sen biara wɔ ha ne sɛ wuntumi nsusuw sɛ esiane sɛ na wo ho yɛ wo hyew ketewaa bi bere foforo nti, bere foforo nso wobɛyɛ saa ara. Ɛtɔ mmere bi a, nea edi hɔ a wɔbɛyɛ no betumi de nkwa ato asiane mu . Enti, ɛsɛ sɛ obi a aduan ho yɛ no yaw no gyae aduan a ne ho yɛ no den no di koraa. Afei nso, ɛho hia yiye sɛ wode aduru bi a wɔfrɛ no epinephrine ka wo ho bere nyinaa sɛ biribi si ntɛm a. Wo de susuw ho hwɛ, na abarimaa kumaa bi a wɔfrɛ no Kanale wɔ hɔ a na ɛyɛ den ma no sɛ ɔbɛhome bere a wadi atoko kakraa bi mpo akyi. Ná ɔde ne epinephrine kyerɛwdua no sie bere nyinaa.

Nnuan bɛn na ɛma obi ho yɛ no hyew kɛse?

Nokwarem no, obiara betumi ayɛ nea ne ho nyɛ no dɛ wɔ aduan biara ho. Nanso, nnuan kakraa bi wɔ hɔ a ɛtaa ma aduan ho akisikuru ba yɛn mu. Eyinom ne nneɛma atitiriw no:

• Nufusu (te sɛ nantwi nufusu, nantwi nufusu) .
• Nkwaa a wɔde yɛ nkesua
• Atoko a wɔde yɛ atoko
• Soya
• Hwiiti
• Nnua mu nnuadewa - Eyinom ho nhwɛso ne cashews, almonds, ne walnuts.
• Nsunam
• Shellfish - sɛ nhwɛsoɔ no, shrimp, crab, ne squid.
• Sesame a wɔde yɛ nneɛma

Sɛ wuhu saa nsɛm a wɔahyehyɛ yi a, ebia wubesusuw sɛ, ‘Oo, eyinom ne nneɛma a yedi bere nyinaa.’ Yiw, ɛyɛ nokware. Ɛno nti na ɛho hia sɛ wohu eyi no.

Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ obi anya aduan a ne ho nyɛ no dɛ? Woyɛ dɛn hu no?

Afei ma yɛnhwɛ nea ɛkyerɛ sɛ obi anya aduan a ne ho nyɛ no dɛ.) a ɛsɔre. Sɛnea yɛadi kan aka no, sɛ yɛn nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no hu sɛ saa aduan a ahoɔden nnim no yɛ ‘ɔtamfo’ a, ɛyɛ nnuru a ɛko tia nyarewa de ko tia.

Afei, bere biara a yebedi saa aduan a ɛhyɛ abufuw no (anaasɛ ɛtɔ mmere bi mpo a yɛbɛka ho anaasɛ yɛbɛte ne hua kɛkɛ) no, yɛn nipadua no yi nnuru te sɛ histamine . Ɛyɛ saa nnuru no a ɛba no na ɛma obi nya akisikuru ho sɛnkyerɛnne. Saa sɛnkyerɛnne ahorow yi betumi ayɛ soronko wɔ onipa biara ho, na onipa koro mpo betumi anya yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow wɔ mmere ahorow mu. Nneɛma bi a ebetumi asi ni:

• Ahomegye a ɛyɛ hu
• Ɔhome a ɛyɛ den
• Ɛwa
• Nnyigyei a ɛyɛ dede
• Sɛ wote nka sɛ wo menewa mu ayɛ den (ne menewa a ɛyɛ den) .
• Yafunu mu yaw (yafunu mu yaw) .
• Ɔfe a wɔfe
• Ayamtuo
• Aniwa a ɛyɛ yaw, aniwa a ɛyɛ nsu, aniwa a ahonhon
• Wora mu akisikuru, akisikuru
• Nsõ kɔkɔɔ a ɛwɔ honam ani
• Rehono
• Mogya mmoroso a ɛkɔ fam mpofirim, adwenemhaw, ne nea ebetumi aba sɛ n’adwene bɛyera (a ɔtotɔ piti) .

Eyi yɛ asiane kɛse: Anaphylaxis.

Ɛtɔ mmere bi a, aduan ho akisikuru betumi ama obi anya biribi a emu yɛ den yiye a ɛde nkwa to asiane mu a wɔfrɛ no anaphylaxis . Eyi betumi afi ase afi sɛnkyerɛnne ahorow a ɛtaa ba a yɛadi kan aka ho asɛm no so. Nanso, tebea no betumi asɛe ntɛm ara. Ebetumi ayɛ den yiye sɛ wobɛhome, anaasɛ wobɛhwere w’adwene. Saa sɛnkyerɛnne ahorow yi betumi aka nipadua no fã bɛboro biako. Anaphylaxis betumi de nkwa ato asiane mu sɛ wɔamfa epinephrine a wɔde twitwiw nipadua mu ansa no ntɛm a. Enti ɛho hia sɛ yɛhwɛ yiye paa.

Aduan ho akisikuru ne aduan a wontumi nnyina ano yɛ nneɛma abien, ɛnte saa?

Nnipa pii de aduan ho akisikuru ne aduan a wontumi nnyina ano frafra. Saa abien yi yɛ nneɛma abien a ɛsono emu biara ankasa.

Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ obi ntumi nnyina aduan ano no bi ne: ne ho ayɛ no hyew, ne ho ayɛ no yaw, ne ho ntumi nnya aduan, mframa, nsu a ɛho ayɛ hare, ne ti a ɛyɛ no yaw, ne ho yeraw no, anaasɛ ɔte nka sɛ ne ho ayɛ kurukuruwa.

Nanso, nsonsonoe atitiriw bi wɔ abien no ntam :

• Yɛn nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no mfa ne ho nhyɛ aduan mu haw ahorow mu. Wɔ aduan ho akisikuru fam no, akyinnye biara nni ho sɛ nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa no ka ho.
• Aduan a wontumi nnyae betumi aba bere a nipadua no ntumi nwe ade pɔtee bi te sɛ lactose . Ebia woate ho asɛm.Ɛfa ‘Lactose a wontumi nnyina ano’ ho . Ɛno yɛ eyi ho nhwɛso pa. Nnipa binom yafunu yɛ yaw bere a wɔnom nufusu esiane eyi nti.
• Ɛwom sɛ aduan a wɔmfa nni dwuma yiye yɛ tebea a ɛnyɛ dɛ de, nanso mpɛn pii no ɛnyɛ tebea a emu yɛ den . Nanso, aduan ho akisikuru, sɛnea yɛadi kan aka no, betumi de ne nkwa ato asiane mu.

Enti, sɛ wuhyia ɔhaw biara bere a woredi aduan bi a, ɛho hia sɛ wuhu pɛpɛɛpɛ sɛ ebia ɛyɛ akisikuru anaasɛ aduan mu haw.

Wobɛyɛ dɛn ahu no yiye sɛ wowɔ aduan ho adwenemhaw? (Nyare a Wɔahu) .

Sɛ wo ho yɛ wo hyew wɔ aduan ho a, ade a edi kan a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn. Wo duruyɛfo bebisa wo wo sɛnkyerɛnne ahorow no ho asɛm na wapow tebea afoforo a ebetumi de aba no afi hɔ. Sɛ nhwɛso no, sɛ wo ho yɛ wo hyew bere a woanom nufusu awie a, ebia wɔbɛpɛ sɛ wosusuw ho sɛ ebia ɛyɛ aduan ho akisikuru anaasɛ lactose a wontumi nnyina ano . Tebea foforo a ebetumi de sɛnkyerɛnne ahorow a ɛte sɛ aduan ho akisikuru aba ne Celiac Yare . Nnipa a wɔwɔ saa tebea yi ntumi nnye gluten, protein a ɛwɔ awi ne aburow afoforo bi mu no ntom.

Sɛ wo duruyɛfo susuw sɛ wo ho yɛ wo hyew wɔ aduan ho a, ɛda adi sɛ ɔde wo bɛkɔ oduruyɛfo bi nkyɛn . Saa oduruyɛfo titiriw yi bebisa wo nsɛm, ayɛ nipadua mu nhwehwɛmu (sɛ nhwɛso no, obetie w’ahurututu), na wayɛ nhwehwɛmu ahorow de akyerɛ ɔhaw no yiye.

Nhwehwɛmu a wɔtaa yɛ wɔ akisikuru ho ne honam ani nhwehwɛmu . Wɔ sɔhwɛ yi mu no, oduruyɛfo anaa ɔyarehwɛfo de nsu bi a wɔde aduan a wosusuw sɛ ɛyɛ no gu wo honam ani (mpɛn pii no wo nsa akyi anaa wo nsateaa so), ɔyɛ wo honam ani fã ketewaa bi, na afei ɔtwɛn simma kakraa bi hwɛ sɛ ebia biribi wɔ hɔ (te sɛ ɛyɛ kɔkɔɔ anaasɛ ɛho ahonhon).

Nea ɛka ho no, nnuruyɛfo nso betumi ayɛ mogya mu nhwehwɛmu . Saa mogya mu nhwehwɛmu yi betumi ahwɛ sɛ wowɔ nnuru a ɛko tia aduan pɔtee bi wɔ wo mogya mu anaa.

Sɛ nea efi nhwehwɛmu ahorow yi mu ba no mu nna hɔ a, ebia oduruyɛfo a ɔhwɛ akisikuru no besi gyinae sɛ ɔbɛyɛ nea wɔfrɛ no ‘Aduan mu Nsɛnnennen Sɔhwɛ’ .

• Nea ɛka sɔhwɛ yi ho ne sɛ wobɛma aduan dodow a wo ho yɛ wo den no akɔ soro nkakrankakra, wɔ oduruyɛfo hwɛ ase tẽẽ. Saa bere yi mu no, oduruyɛfo no bɛhwɛ wo yare no ho sɛnkyerɛnne no yiye. Ɛsɛ sɛ wɔyɛ nhwehwɛmu yi wɔ oduruyɛfo a ɔhwɛ akisikuru adwumayɛbea anaa ayaresabea, baabi a wobetumi anya ayaresa ne nnuru a egye ntɛmpɛ. Nea enti a ɛte saa ne sɛ adeyɛ bi a ɛde nkwa to asiane mu betumi aba saa bere yi.

Wɔde aduan mu nsɛnnennen ho nhwehwɛmu nso di dwuma de hwɛ sɛ ebia akisikuru no fi bere kɔ so wɔ nnipa binom fam anaa.

Ɔkwan bɛn so na wosa aduan ho akisikuru? Dɛn na wubetumi ayɛ?

Aduru biara nni hɔ a wɔde sa aduan a obi ho yɛ no yaw. Ayaresa ankasa biako pɛ ne sɛ wobɛkwati aduan a ɛhyɛ abufuw no koraa. Nanso, sɛ wo ho yɛ wo hyew a, wo duruyɛfo betumi akyerɛw wo nnuru a ɛbɛboa ma wo sɛnkyerɛnne ahorow no so atew. Na, sɛ adeyɛ no mu yɛ den a, nnuru mpo wɔ hɔ a ebetumi agye nkwa.

Ɛsɛ sɛ obiara a aduan ho ayɛ no hyew a ebetumi ama ne ho ayɛ no hyew kɛse te sɛ anaphylaxis no kura epinephrine dodow abien bere nyinaa. Epinephrine yɛ aduru a oduruyɛfo bi akyerɛw ama obi. Ɛwɔ afiri ketewaa bi a ɛnyɛ den sɛ wode bɛkɔ (auto-injector) mu . Ɛnyɛ den sɛ wode bedi dwuma. Wo duruyɛfo bɛkyerɛ wo sɛnea wode bedi dwuma. Fa nnuru abien kɔ bere nyinaa. Eyi te saa efisɛ ebetumi aboa wo ma woanya dodow a ɛto so abien sɛ dodow biako anyɛ adwuma yiye a.

Wo duruyɛfo nso betumi ama wo ‘Allergy Action Plan’ . Eyi bɛboa wo ma woasiesie wo ho ama, ahu, na woasa akisikuru. Fa nhyehyɛe yi kyerɛ obiara a ɛsɛ sɛ ɔma ohu, te sɛ w’abusua, sukuu mpanyimfo, ne agumadi akyerɛkyerɛfo. Afei nso, susuw ho sɛ wobɛhyɛ ‘Medical Alert Bracelet’ .

Bere yɛ ade titiriw wɔ akisikuru mu. Sɛ wufi ase nya akisikuru ho sɛnkyerɛnne a emu yɛ den te sɛ ahome a ɛyɛ den ne menewa a ɛyɛ den a, fa epinephrine di dwuma ntɛm ara . Afei nso, sɛ wuhu sɛnkyerɛnne ahorow wɔ nipadua no afã horow abien bere koro mu te sɛ honam ani akisikuru ne ɔfe a, fa epinephrine di dwuma ntɛm ara. Afei frɛ 1990 (Sri Lanka ambulance adwumayɛbea a ɛhwɛ ntɛmpɛ so) ntɛm ara na kɔ ayaresabea dwumadibea a wɔhwɛ ntɛmpɛ so . Aduruyɛfo hwɛ ho hia yiye, efisɛ ɛtɔ mmere bi a, sɛnkyerɛnne a emu yɛ den a ɛto so abien betumi aba, sɛ ɛte sɛ nea tebea a enye koraa no ano abrɛ ase mpo a.

Dɛn bio na wopɛ sɛ wuhu fa eyi ho?

Sɛ wowɔ aduan ho adwenemhaw biara a, ɛsɛ sɛ woyɛ obi a onim aduan ho nsɛm a wɔakyerɛw so kenkan . Mprempren wɔn a wɔyɛ nneɛma pii wɔ yɛn man yi mu no kyerɛw nneɛma a wɔde yɛ aduan no pefee wɔ krataa no so. Enti bere nyinaa kenkan nea wɔakyerɛw so no yiye ansa na woatɔ aduan foforo . Ma ɛnyɛ wo su sɛ wobɛhwɛ sɛ "So atoko wɔ eyi mu?" "So nufusu wɔ eyi mu?"

Bere a nkyerɛwde a wɔde kyerɛw nneɛma boa bere a woretɔ nnuan a wɔakyekyere no, dɛn na woyɛ bere a woredidi wɔ abɔnten no? Sɛ wowɔ aduan ho adwenemhaw a, ka kyerɛ onipa a ɔresom wo no. Mpɛn pii no, wuntumi nnyina hɔ. Bisa nea ɛwɔ aduan biara mu wɔ menu no so anaa baabi a wɔde aduan no kyerɛ. Sɛ onipa a ɔresom wo no nnim nea ɛyɛ ankasa a, hwɛ sɛ wobetumi abisa onipa a ɔyɛɛ no ​​(anaasɛ nea ɔnoa aduan) no ma wahu anaa.

Ade foforo nso ne cross-contamination.Ɛsɛ sɛ wuhu nea wɔreka nso. Ɛne sɛ, aduan ko a wo ho yɛ wo hyew, sɛnea ebetumi aba sɛ wode nnuan afoforo te sɛ kyerɛwpon a wɔde twa nnuan, nkuku, ne nea ɛkeka ho a wɔde yɛ nnuan afoforo bɛbɔ wo ho ban. Sɛ nhwɛso no, sɛ obi a n’ani nnye atoko ho twa aduan foforo wɔ kyerɛwpon koro no ara a wɔde siesie atoko so a, ebetumi ayɛ ɔhaw. Enti bisa eyi ho asɛm wɔ adidibea ahorow.

Ɛtɔ mmere bi a, ebetumi ayɛ den sɛ wobɛtra ase a aduan ho yɛ den. Sɛ obi a wunim no wɔ aduan ho akisikuru a, fa wo mmoa ne ntease ma no. Ebia nnipa binom a wɔn aduan ho yɛ den no bɛte nka sɛ wɔatew wɔn ho anaasɛ wɔn ho nyɛ wɔn dɛ. Afei nso, sɛ wo ho yɛ wo hyew wɔ aduan ho a, ka ho asɛm kyerɛ wo nnamfo. Mpɛn pii no, wɔbɛte wo ase na wɔadwen wo ho.

Enti, nneɛma bi a ɛsɛ sɛ wokae fi nea yɛkaa ho asɛm nnɛ no mu ni... (Take-Home Message)

Okay, enti yɛaka aduane a ɛma obi ho yɛ no yaw ho asɛm pii nnɛ, ɛnte saa? Eyinom nyinaa mu no, nneɛma a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ yɛma ɛtra yɛn adwenem ni:

• Aduan ho akisikuru nyɛ aseresɛm. Ebetumi ayɛ aniberesɛm kɛse, na ɛtɔ mmere bi a ɛde tebea bi a ɛde nkwa to asiane mu a wɔfrɛ no anaphylaxis .
• Kwati nnuan a wunim sɛ enye mma wo koraa . Nsusuw sɛ, "Ɛnyɛ hwee sɛ wubedi kakra."
• Sɛ wowɔ asiane mu sɛ wo ho bɛtɔ wo kɛse a, fa epinephrine auto-injectors abien ka wo ho bere nyinaa . Hwɛ hu sɛ wunim sɛnea wode bedi dwuma.
• Sɛ sɛnkyerɛnne ahorow a ɛma obi ho yɛ no hyew (titiriw sɛnkyerɛnne ahorow a emu yɛ den) ba a , fa epinephrine di dwuma ntɛm ara na kɔ ayaresabea ntɛm ara .
• Kenkan nnuan a wɔakyerɛw so yiye, hwɛ yiye paa bere a woredidi wɔ abɔnten no, na hwɛ yiye wɔ cross-contamination ho .
• Sɛ wo anaa obi a wunim no wɔ aduan ho akisikuru a, mma wo ho nnpopo, na mmom hwɛ yiye . Sɛ wonya nimdeɛ ne ahosiesie a ɛfata a, wobetumi adi tebea yi ho dwuma yiye.

Sɛ wowɔ nsɛmmisa foforo bi fa eyi ho a, hwɛ hu sɛ wo ne oduruyɛfo bɛkasa. Kae sɛ ɛnyɛ wo nko ara!

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