Urinary Tract Infection (UTI) a ɛba bere a wɔyem? Nsuro, momma yɛnkasa!

Ebia wubesusuw sɛ ɛyɛ ade a ɛfata sɛ ɛtɔ mmere bi a wo nsu bɛtu na ɛsɛ sɛ wotaa tow bere a woanyinsɛn no, ɛnte saa? Nanso sɛ ɛyaw ka saa sɛnkyerɛnne ahorow yi ho bere a woretow wo ho , anaasɛ wo nsu no kɔla asesa a, ebetumi ayɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ wowɔ nsu mu yare. Nsuo mu yareɛ (UTIs) abu so yie wɔ saa berɛ yi mu, nanso biribiara nni hɔ a ɛsɛ sɛ ɛhaw wo ho, na ayaresa pa wɔ hɔ. Momma yenhu wɔn ho nsɛm pii nnɛ.

Dɛn ne nsu mu yare (UTI) wɔ nyinsɛn mu?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nsuo mu yareɛ yɛ ɔyareɛ a mmoawa a wɔhyɛn wo nsuo mu na ɛde ba. Sɛ eyi ba wɔ nyinsɛn mu a, wɔfrɛ no ‘nyinsɛn mu nsu mu yare’.

Wo nsuo a ɛkɔ wo nsuo mu no bi ne saa afã yi:

• Urethra: Nsu ketewaa bi a nsu fa mu fi mu ba.
• Akisikuru: Ɔfã a ɛte sɛ kotoku a ɛkora nsu so .
• Nsuo: Nsuo mmienu a ɛde nsuo fi asaabo mu kɔ akisikuru mu.
• Asaabo: Akwaa abien a ɛho hia sen biara a ɛyi nwura fi mogya no mu na ɛma nsu .

Mpɛn pii no, mmoawa biara nni yɛn nsu mu bere a yɛwɔ yɛn nipadua mu no. Nanso, mmoawa bi wɔ yɛn nipadua akyi, titiriw wɔ honam ani ne akyi berɛmo no ho. Ɔyare mmoawa ba bere a saa mmoawa yi fa ɔkwan bi so hyɛn nsu a ɛkɔ nsu mu no mu no.

Asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obenya UTI no yɛ kɛse wɔ nyinsɛn mu. Wunim nea enti a ɛte saa?

Sɛ wunyinsɛn, titiriw wɔ adapɛn 6 kosi 24 ntam a, wo nsu a wode gu mu no sesa bere a w’awotwaa no nyin no. Awotwaa no mu duru ne nhyɛso betumi apia wo akisikuru no, na ama nsu no asiw. Eyi ma tebea pa a mmoawa betumi anyin. Afei nso, wo nipadua mu tumi a ɛko tia nyarewa no yɛ mmerɛw kakra wɔ nyinsɛn mu. Eyi ma ɛyɛ den sɛ mmoawa bɛtow ahyɛ wo nipadua so, na ɛma ɛyɛ mmerɛw sɛ wubenya nyarewa te sɛ UTI.

Dɛn ne ɔyare mmoawa ahorow a ɛwɔ nsu mu?

Nyarewa ahorow pii wɔ hɔ a ɛka nsu a wɔde gu nipadua no afã horow:

• Asymptomatic bacteriuria (ASB): Eyi ne bere a wowɔ mmoawa wɔ wo nsu mu ansa na woanyinsɛn mpo, nanso wunnya yare no ho sɛnkyerɛnne biara. Eyi betumi ayɛ asiane, na ɛno nti na wɔtaa yɛ wo nsu mu nhwehwɛmu wɔ wo bere a edi kan a wohyia ansa na woawo no mu de ahwɛ sɛ ASB wɔ hɔ no.
• Urethritis: Eyi yɛ ɔyare mmoawa a ɛba urethra, afiri a nsu fa mu fi mu no mu.
• Bladder Infection (Cystitis): Eyi ne UTI a ɛtaa ba. Ɛyɛ akisikuru, baabi a nsu boaboa ano no na ɛde ɔyare no ba.
• Asaabo mu Nyarewa (Pyelonephritis): Eyi ne tebea a ɛyɛ hu sen biara. Eyi ba bere a ɔyare no fi akisikuru no mu kɔ soro na ɛka asaabo no. Eyi hwehwɛ sɛ wɔyɛ ayaresa ntɛm.

Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ obi anya UTI bere a wanyinsɛn?

Sɛ wowɔ UTI a, ebia wubenya saa sɛnkyerɛnne ahorow yi mu biako anaa nea ɛboro saa:

• Ɛyaw anaa ɔhyew a ɛba bere a woretow nsu (dysuria).
• Mogya kakra a ɛwɔ nsu mu .
• Nsu no kɔla asesa, ɛte sɛ chalk , na ɛyɛ huam a ano yɛ den.
• Nsu bi a ɛretu , a wontumi nni so (incontinence).
• Hia a ehia sɛ wɔtaa tow ne ho a wɔte nka sɛ ɛsɛ sɛ wɔtow nsu .
• Ɛyaw a wɔte nka bere a ɔne obi reda.

Eyinom ne sɛnkyerɛnne ahorow a ɛtaa ba. Nanso, ɛtɔ mmere bi a wotumi hu saa sɛnkyerɛnne ahorow yi nso. Eyinom ntaa mma kakra, nanso sɛ wowɔ bi a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ woka kyerɛ oduruyɛfo :

• Atiridii (nipadua mu hyew boro Fahrenheit 100 / Celsius 37.77).
• Te nka sɛ worekɔ awɔw (awɔw).
• Ɔfe a wɔfe.
• Tebea a ɛnyɛ ahomegye, obi a ontumi mfa n’adwene nsi baabi biako.
• Ɛyaw a efi afã (baabi a asaabo no wɔ) ba.

Kae sɛ, sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne yi bi a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm.

Dɛn ne nneɛma atitiriw a ɛde UTI ba?

Mmoawa titiriw a wɔde UTI ba bere a wunnyinsɛn no ne mmoawa koro no ara a wɔde UTI ba bere a wonyinsɛn no. Wɔfrɛ saa mmoawa no `Escherichia coli` (E. coli) . Saa E. coli mmoawa yi na ɛma UTI 80% - 90% wɔ nyinsɛn mu. Mpɛn pii no, saa mmoawa yi wɔ yɛn nsu mu (poop). Sɛ wopopa fi akyi kɔ anim bere a wode tiafi adi dwuma awie a, saa E. coli mmoawa yi betumi akɔ nsu a ɛkɔ nsu mu no mu.

Mmoawa afoforo pii wɔ hɔ a wobetumi de UTI aba:

• `Proteus a ɛyɛ nwonwa`
• `Klebsiella ahurututu mu yare`
• `Kuw B streptococcus`
• ``Staphylococcus a ɛyɛ ɔyare mmoawa a wɔfrɛ no saprofyticus''.

Ɔkwan bɛn so na nnuruyɛfo hu eyi?

Oduruyɛfo betumi ayɛ nhwehwɛmu abien de ahu sɛ wowɔ UTI anaa. N’abien nyinaa hwehwɛ sɛ wode nsu a wɔde yɛ nhwehwɛmu ma.

1. Nsu mu nhwehwɛmu: Eyi hwehwɛ wo nsu mu hwɛ sɛ mogya mu nkwammoaa fitaa, mogya mu nkwammoaa kɔkɔɔ, ne mmoawa wɔ hɔ anaa. Mogya mu nkwammoaa fitaa dodow a ɛkɔ soro no betumi ayɛ ɔyare mmoawa ho sɛnkyerɛnne.

2. Nsu a wɔde yɛ adwuma: Saa nhwehwɛmu yi hwɛ mmoawa ko a wɔwɔ wo nsu mu . Sɛ wuhu mmoawa pɔtee a wɔde ɔyare no ba a, ɛbɛboa wo duruyɛfo ma wama wo ayaresa a ɛfata.

Dɛn ne ayaresa ahorow no?

Nnuru a ekum ɔyare mmoawa yɛ ade a ɛsɛ sɛ obi nya ma UTI.Ɛsɛ sɛ wofa. Oduruyɛfo no bɛkyerɛw aduru bi a ekum ɔyare mmoawa a asiane biara nni ho na etu mpɔn ma wo ne akokoaa no nyinaa. Mpɛn pii no, ebehia sɛ wonom saa aduru yi nnansa kosi ason.

So wontumi nsa eyi wɔ fie?

Dabi, afie mu nnuru biara nni hɔ a ebetumi ama wɔasa UTI koraa. Ɛtɔ da bi a, saa UTI yi betumi akɔ so ayɛ asaabo mu yare a emu yɛ den. Enti, sɛ wunya adwenem naayɛ ketewaa bi mpo sɛ wowɔ UTI , ne oduruyɛfo nkasa ntɛm ara . Sɛ wopɛ sɛ wonom nnuru a, ɛsɛ sɛ wunya nnuru a wɔakyerɛw ama wo fi oduruyɛfo hɔ.

Bere a manom aduru no awie no, me ho bɛtɔ me ntɛm dɛn?

Sɛ wonom aduru no sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ wo no pɛpɛɛpɛ a, ɛsɛ sɛ wo yare no ho sɛnkyerɛnne fi ase yɛ yiye wɔ bɛyɛ nnansa akyi. Nanso, ɛsɛ sɛ wonom aduru no nna dodow a wo duruyɛfo akyerɛ wo no nyinaa, na nnyae nom. Sɛ ɛnte saa a, wo ne wo duruyɛfo nkasa bio.

Tebea no te dɛn wɔ eyi akyi?

Nea efi UTI a wɔsa bere a wɔyem mu ba no ye yiye. Ɛwom sɛ eyi yɛ tebea a abu so de, nanso ɛnyɛ den sɛ wɔde nnuru a ekum ɔyare mmoawa asa. Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ wobɛnom aduru no sɛnea wo duruyɛfo ka kyerɛ wo no pɛpɛɛpɛ na bere tenten no nyinaa. Sɛ wo yare no ho sɛnkyerɛnne kɔ so anaasɛ ɛyɛ kɛse a, ka kyerɛ wo duruyɛfo .

Wobɛyɛ dɛn akwati sɛ wubenya UTI?

Ɛtɔ da bi a, ɛmfa ho sɛnea yɛhwɛ yiye no, UTI da so ara betumi aba. Nanso, nneɛma bi wɔ hɔ a wubetumi ayɛ de atew asiane a ɛwɔ hɔ no so:

Yɛ saa nneɛma yi:

• Nom nsu pii. Anyɛ yiye koraa no, nom nsu nkotoku 6-8 da biara. Wɔka nso sɛ kranberɛ nsu a wɔannom no ye.
• Tow nsu ansa na woada ne bere a woawie.
• Kɔ bere a wote nka sɛ ɛho hia sɛ wototo wo ho ara pɛ , na yi wo dwonku mu koraa.
• Wo ne wo duruyɛfo nkasa mfa vitamin ahorow a wɔde ma ansa na woawo ne nnuru a wɔde ka aduan ho a ɛsɛ sɛ wonom ho asɛm. Nyansahyɛ ahorow a wɔtaa de ma de siw UTI ano ne vitamin C miligram 250-500, beta-carotene IU 25,000-50,000, ne zinc miligram 30-50 da biara. Nanso hwɛ hu sɛ wubebisa wo duruyɛfo ansa na woanom eyinom.
• Popa fi anim kɔ akyi bere a worekɔ aguaree no (mfi akyi nkɔ anim da). Ma w’akyi berɛmo ho ntew na ɛnyɛ nwunu.
• Sesa wo ntade ase da biara da. Hyɛ ntade ase a ɛma ahome a wɔde kotoku ayɛ.

Mma nnyɛ saa nneɛma yi:

• Mma ntra bathtub no mu ntra simma 30, na ntra aguaree ntra mprenu da biara.
• Mfa pants a ɛyɛ den, leggings, anaa pantyhose ntaa nhyɛ.
• Mfa samina a ano yɛ den (a ɛyɛ huam, pH a ɛkorɔn), nsu a wɔde gu nsu mu, anaa nnuru a wɔde petepete mmea ahotew so nni dwuma.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wohwehwɛ aduruyɛ mu afotu?

Sɛ wowɔ UTI ho sɛnkyerɛnne bere a wonyinsɛn a, wo ne wo duruyɛfo nkasa. Ɛsɛ sɛ wokɔ ayaresabea ntɛm ara, titiriw sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi bi a. Eyinom betumi ayɛ nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ ɔyare no atrɛw akɔ w’asaabo mu:

• Huraeɛ
• Ɛyaw a ɛba kɔn akyi (baabi a asaabo no wɔ) .
• Awɔw a ɛma obi ho popo
• Akisikuru anaa ɔfe

Wobɛyɛ dɛn ahwɛ wo ho bere a wowɔ UTI no?

Enkosi sɛ nnuru a ekum ɔyare mmoawa no befi ase ayɛ adwuma na ɔhaw no ano abrɛ ase no, wubetumi ayɛ nea edidi so yi:

• Wo ne wo duruyɛfo nka nnuru a wɔde kum ɛyaw a wubetumi anom bere a wonyinsɛn no ho asɛm. Sɛ nhwɛso no, ebia wobɛpɛ sɛ wubisa nneɛma te sɛ acetaminophen (Tylenol®) anaa phenazopyridine (AZO®), a ɛyɛ ɛyaw ano aduru pɔtee ma UTI ahorow ho asɛm. Nanso nnom nnuru biara a wunni kan mmisa wo duruyɛfo.
• Nom nsu pii kosi sɛ wo nsu mu bɛtew.
• Tow nsu mpɛn pii, kosi sɛ wo akisikuru no bɛda mpan koraa.

So eyi yɛ biribi a ɛto nnipa pii?

Yiw, UTI abu so kɛse wɔ nyinsɛn mu. Mmea a wɔyem bɛyɛ 8% betumi anya saa tebea yi.

So UTI a ɛba bere a ɔyem no ka akokoaa no?

Mpɛn pii no, UTI nnya akokoaa no so nkɛntɛnso. Nanso, sɛ mmoawa no tu kwan kɔ asaabo no mu, na ɛde asaabo mu yare (pyelonephritis) ba a, ebetumi ayɛ nea emu yɛ den kɛse. Ɛtɔ mmere bi a asaabo mu yare betumi ama awo ntɛm anaasɛ awo mu duru a ɛba fam . Ɛno nti na ɛho hia sɛ wonya ayaresa bere a woahu sɛ wowɔ UTI ara pɛ.

So UTI betumi ama nyinsɛn agu?

Dabi, UTI mma nyinsɛn ngu tẽẽ. Nanso, sɛ wɔansa a, nsɛnnennen (te sɛ asaabo mu yare) a efi UTI mu ba no betumi de ɔhaw ahorow aba. Ɛno nti na ɛho hia sɛ wonya ayaresa ma UTI.

Wo nipadua no fa nsakrae pii mu bere a woanyinsɛn no, ɛnte saa? Ɛtɔ da bi a, ebia wubesusuw sɛ nsu kakra a wobɛma anaasɛ ɛsɛ sɛ wotaa tow no yɛ ade a ɛfata wɔ nyinsɛn mu. Nanso sɛ wote ɛyaw nso bere a woretow wo ho , wo nsu kɔla sesa , anaasɛ atiridiinini a, hwɛ hu sɛ wobɛka akyerɛ wo duruyɛfo . UTI abu so wɔ nyinsɛn mu, na wobetumi asa no yare a ɛfata.

Nneɛma a ɛho hia paa sɛ wobɛkae (Take-Home Message) .

Okay, enti nneɛma bi a ɛsɛ sɛ wokae fi nea yɛaka ho asɛm no mu ni:

• Nsuo mu yareɛ (UTIs) abu so wɔ nyinsɛn mu, nanso mma ɛnhaw wo, ayaresa pa wɔ hɔ.
• Sɛ ɛyɛ yaw bere a woretow , sɛ ɛho hia sɛ wotaa tow , anaasɛ wo nsu kɔla sesa a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm.
• Wubetumi anya UTI (ASB) a wunnya sɛnkyerɛnne biara mpo, enti hwɛ hu sɛ wobɛyɛ nsu mu nhwehwɛmu a wo duruyɛfo akyerɛw ama wo no.
• Nnuru a ekum ɔyare mmoawa ho hia na ama obi anya UTI. Nom aduru no bere tenten a oduruyɛfo no akyerɛw ama wo no nyinaa.
• Sɛ wowɔ asaabo mu yareɛ ho sɛnkyerɛnne (atiridiinini, akyi yaw, ɔfe) a, kɔ ayaresabea ntɛm ara.
• Nneɛma a ɛnyɛ den te sɛ nsu pii a wobɛnom ne ahotew betumi aboa ma wɔasiw UTI ano.
• Ɛwom sɛ ebia UTI renka akokoaa no tẽẽ de, nanso sɛ wɔansa a, ebetumi de nsɛnnennen a ebetumi aka akokoaa no aba. Enti, ayaresa a wɔde ma ntɛm ho hia yiye.

Minim sɛ wodwen wo ho ne wo ba no ho kɛse wɔ saa bere yi mu. Enti sɛ wowɔ nneɛma bi a ɛhaw wo, ketewaa bi mpo a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa. Yɛrepɛ sɛ wunya nyinsɛn a ahoɔden wom na anigye wom!

` Nyinsɛn mu nsuo mu yareɛ, UTI, nsuo mu yareɛ ho sɛnkyerɛnne, nyinsɛn akwahosan, nsuo nhyehyɛeɛ, nnuru a ekum ɔyare mmoawa, asaabo mu yareɛ