So woasɔre anɔpa na wote nka sɛ wo menewa yɛ wo yaw pɛn? Wo nne asesa na ɛte sɛ nea ɛyɛ dede bere a wokasa no? Ɛtɔ da bi a, ɛmfa ho mmɔden biara a wobɛbɔ no, wuntumi nkasa mpo. Ɛwom sɛ nnipa pii suro saa tebea yi de, nanso eyi yɛ tebea a ɛtaa ba a yɛfrɛ no wɔ aduruyɛ mu sɛ ‘laryngitis’. Enti, momma yɛnka eyi ho asɛm pefee na ɛnyɛ den nnɛ.
Dɛn ne ahurututu mu yare ara kwa?
Okay, momma yenni kan nhwɛ nea eyi yɛ. Wɔ yɛn menewa atifi no, akwaa ketewaa bi wɔ hɔ a ɛma yɛn nne ba. Yɛfrɛ eyi sɛ ahurututu . Nnipa binom nso frɛ no "nne adaka." Eyi mu na ɛnne nhama no wɔ.
Laryngitis yɛ bere a ahurututu ne ɛnne nhama ahonhon esiane biribi nti. Sɛ saa ahonhon yi ba a, ɛnne nhama no ntumi nwosow kwa. Eyi mma nnyigyei no mpue yiye. Ɛno nti na yɛn nne yɛ dede, ɛyɛ raspy, anaasɛ ɛtɔ da bi a yɛn nne yera koraa no.
Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow a wohu wɔ tebea yi mu?
Mpɛn pii no, ahurututu mu yare ba ne sɛnkyerɛnne afoforo te sɛ atiridii anaa atiridiinini. Nsɛnkyerɛnne no di nsɛ yiye wɔ mmofra ne mpanyimfo nyinaa mu.
| Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Nnyigyei a ɛyɛ dede | Nsɛnkyerɛnne titiriw: ɛnne no mu paapae, ɛyɛ dede, anaasɛ ɛyera koraa. |
| Menewa a ɛyɛ yaw anaasɛ ɛyɛ wo yaw | Mete nka sɛ wɔde sekan rebɔ me menewam, na mete nka sɛ mɛfe. |
| Ɔfe a ɛyɛ dry | Ɔfe a ɛyɛ kusuu a ɛnyɛ nea ɛsow aba ba. Ɛtɔ mmere bi a, ɔfe no betumi ama nnyigyei a ɛyɛ dede, te sɛ ɔkraman a ɔrebobom. |
| Menewa a wɔtaa tew | Mete nka sɛ akuru bi wɔ me menewam, enti mete nka bere nyinaa sɛ ɛsɛ sɛ mehohoro me menewam. |
| Nneɛma afoforo a ɛwom | Atiridii kakra, ntini a ɛho ahonhon wɔ kɔn (a nsateaa), menewa a ɛyɛ kusuu. |
Dɛn ne nneɛma atitiriw a ɛde ahurututu mu yare ba?
Yɛkyekyɛ ahurututu mu yare mu abien a egyina nea ɛde ba no so.
1. Bere tiaa mu (Acute) Laryngitis
Eyi ne ɔkwan a wɔtaa de di dwuma. Ɛtaa gyae wɔ nna kakraa bi anaa adapɛn 2-3 mu. Nea ɛde eyi ba titiriw ne ɔyare mmoawa a wɔde ɔyare mmoawa ba .
- Atiridiinini a Ɛtaa Ba
- Papu
- Ahurututu mu yare
Eyi taa ba bere a obi anya ɔhome mu yare te sɛ eyi.
2. Ahurututu mu yare a enni sabea
Sɛ saa tebea yi kɔ so bɛboro adapɛn 3 a, yɛfrɛ no ahurututu mu yare a enni sabea. Eyi fi biribi a ɛsɛe anom ne ɛnne nhama bere tenten.
- Sigaretnom : Sigaret anaa vape a wɔde di dwuma no yɛ ade titiriw a ɛde ba.
- Ɛnne a wɔde di dwuma dodo: Eyi betumi aba akyerɛkyerɛfo, nnwontofo, asɛnkafo, ne wɔn a wɔteɛteɛm na wɔbɔ ose wɔ agumadi mu.
- Acid Reflux/ GERD : Ɛwom sɛ nnipa pii nnim de, nanso sɛ yafunu mu yare no mu yɛ den a, yafunu mu acid betumi asan akɔ menewam na asɛe ɛnne nhama no. Eyi yɛ ade a ɛtaa de nne mu haw ahorow a ɛtra hɔ kyɛ ba.
- Nsã a wɔnom boro so.
- Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew .
- Nnuru a wɔde home ayamtu a wɔde di dwuma ma nyarewa te sɛ ayamtu betumi ama ne menewa ayow.
- Nnuru wusiw anaa mfutuma a wɔhome.
Titiriw wɔ COVID-19 ɔyaredɔm no mu no, wɔabɔ amanneɛ sɛ wɔanya ahurututu mu yare esiane ɔfe a ɛboro so, steroids bi a wɔde sa yare, ne mframa a wɔde ma ayarefo a wɔn yare mu yɛ den nti.
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn?
Mpɛn pii no, ahurututu mu yare nyɛ aniberesɛm na wobetumi de afie mu nnuru asa. Nanso, nsɛm bi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ wohwehwɛ aduruyɛ mu afotu ampa. Hwɛ wo duruyɛfo ntɛm ara, titiriw sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne a ɛwɔ ase ha no bi a.
| Tebea horow a ɛhwehwɛ sɛ wɔsa yare ntɛm ara | |
|---|---|
| Sɛ woyɛ ɔpanyin a, sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara: | |
| 1. 1. Nnipa a wɔte saa. | Sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛhome a . |
| 2. 2. . | Sɛ wofefe mogya a . |
| 3. 3. . | Atiridiinini a emu yɛ den a ɛtra hɔ nna pii. |
| 4. 4. . | Sɛ ɛnne no a ɛyɛ dede no kɔ so bɛboro adapɛn 2-3 a . |
| Fa wo ba no kɔ ayaresabea hɔ Emergency Department (ETU) ntɛm ara sɛ ɔwɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a: | |
| 1. 1. Nnipa a wɔte saa. | Sɛ wobɔ abɛn nnyigyei a ano yɛ den (stridor) bere a worehome a. |
| 2. 2. . | Sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛhome anaasɛ wobɛmene a . |
| 3. 3. . | Sɛ abofra no retu nnompe wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so afi n’ano a. |
| 4. 4. . | Sɛ abofra a onnii asram 3 atiridii boro 100°F (37.8°C) anaa abofra a wadi boro asram 3 atiridii boro 102°F (38.9°C) a. |
Esiane sɛ mmofra mframa kwan sua nti, ahurututu a ahurututu mu yare de ba no betumi asiw asiane kwan so. Enti hwɛ atifi hɔ sɛnkyerɛnne ahorow no yiye.
Ayaresa ne nneɛma a wubetumi ayɛ wɔ fie
Nea eye sen biara ne sɛ, mpɛn pii no enhia ayaresa kɛse. Wobetumi de nneɛma a ɛnyɛ den a wubetumi ayɛ wɔ fie asa.
Ayaresa ahorow a wubetumi ayɛ wɔ fie
- Ma wo nne home: Eyi ne ade a eye sen biara na ɛho hia sen biara. Nkasa pii sɛnea wubetumi. Gyae nteɛteɛm ne nnwom koraa.
- Mma nnwiinwii: Nnipa pii susuw sɛ nwiinwii yɛ ade pa bere a wɔn nne ayera no. Nanso ɛno yɛ mfomso. Asereserew de nhyɛso kɛse mpo ba ɛnne nhama no so. Enti, tew ɔkasa so koraa.
- Nom nsu pii: Nom nsu te sɛ nsu a ɛyɛ hyew ne soup daa. Eyi betumi aboa ma wo menewa mu ayɛ nwini. Nanso kwati anonne a caffeine wom te sɛ kɔfe ne tii, ne nsa. Wɔma nipadua no mu nsu fi nipadua no mu.
- Hom nsu a ɛyɛ hyew no: Hwie nsu a ɛyɛ hyew gu kuruwa mu na home nsu a ɛyɛ hyew no. Anaasɛ fa aguare a ɛyɛ hyew. Nsu ne wo nne nhama no adamfo paa.
- Fa nkyene nsu gu mu: Fa nkyene teaspoon biako gu nsu a ɛyɛ hyew kuruwa mu na fa gugu mu mpɛn pii da biara. Eyi bɛtew ɔfe ne ɛyaw so.
- Twe wo ho fi wusiw ne mfutuma ho: Mma wo ne nnipa a wɔnom sigaret ntra. Kwati mmeae a ɛhɔ yɛ kusuu na mfutuma wɔ hɔ.
- Kwati sɛ wobɛtew wo menewam: Nea saa su yi de pira wo nne nhama bio nkutoo.
Aduruyɛ mu ayaresa
Mpɛn pii no, nnuru a ekum ɔyare mmoawa mmoa mma ahurututu mu yare a ɔyare mmoawa de ba no. Sɛ wo duruyɛfo susuw sɛ ɔyare mmoawa bi na ɛde ba a, ebia ɔbɛkyerɛw nnuru a ekum ɔyare mmoawa ama wo. Sɛ wowɔ ahurututu mu yare a ɛtra hɔ kyɛ a, ɛho hia sɛ wuhu nea ɛde ba no na wosa (e.g., yafunu mu yare, sigaretnom).
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Laryngitis yɛ nne adaka, ahurututu no mu ɔfe. Mpɛn pii no, ɛnyɛ tebea a emu yɛ den.
- Ayaresa a eye sen biara ne sɛ wobɛma wo nne ahome kɛse na woanom nsu pii.
- Sɛ nnyigyei a ɛyɛ den kɔ so bɛboro adapɛn 2 anaasɛ sɛ sɛnkyerɛnne ahorow a emu yɛ den te sɛ ahome a ɛyɛ den wɔ hɔ a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn .
- Kwati sɛ wobɛbɔ n’ano na woahohoro wo menewam mpɛn pii, efisɛ eyinom betumi ama tebea no asɛe kɛse.
- Wobetumi asiw ahurututu mu yare ano denam sigaretnom a wɔbɛkwati, nteɛm dodo a wɔbɛkwati, ne nipadua no mu nsu a wɔbɛma ayɛ kɛse no so.
Laryngitis, Laryngitis Sinhala, nne a ɛyera, ɛyɛ den, menewa mu yaw, ahurututu mu yare, ɔfe a ɛyɛ kusuu
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho