Yɛdwene yɛn nipadua yiedie ho akodu ahe? Nanso nea ɛho hia saa ara, na ebia ɛsen saa mpo ne yɛn adwene mu yiyedi, kyerɛ sɛ, adwene mu akwahosan. Ɛtɔ da bi a, yɛn adwene tumi te nka sɛ adesoa, ɛhaw yɛn, na ɛyɛ awerɛhow. Ebia wubesusuw sɛ, "Mintumi nka saa nneɛma yi nkyerɛ obiara," "Obiara nte ase." Nanso mmere a ɛtete saa mu no, ɔbenfo bi wɔ hɔ a obetumi atie wo, ate wo ase, na waboa wo. Saa oduruyɛfo no ne nea yɛfrɛ no adwenemyare ho oduruyɛfo .
‘Adwene ne nneyɛe ho ɔyaresafo’, ‘Adwene ne nneyɛe ho ɔbenfo’, ‘Ayaresa ho ɔyaresafo’... Henanom ne saa nnipa yi? Nsonsonoe bɛn na ɛwɔ mu?
Nnipa pii adwene tu fra kakra bere a wɔte saa din abiɛsa yi. Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wubesusuw ho sɛ, "So wɔn nyinaa yɛ ade koro? Sɛ mewɔ ɔhaw bi a, hena na ɛsɛ sɛ mehwɛ no?" Momma yɛnkyekyɛ nsonsonoe atitiriw a ɛda saa baasa yi ntam no mu wɔ ɔkwan a ɛyɛ mmerɛw koraa so. Ɛho hia sɛ wuhu eyi yiye.
| Onii | Ahwehwɛde ne Dwuma a Odi |
|---|---|
| Adwene ne nneyɛe ho ɔyaresafo | Oyi yɛ oduruyɛfo titiriw a wasua ade wɔ aduruyɛ sukuu mu, anya aduruyɛ ho abodin krataa (MBBS), na afei wasua abodin krataa titiriw wɔ adwenemyare ho (MD in Psychiatry).
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| Adwene ne nneyɛe ho ɔbenfo | Oyi yɛ oduruyɛfo a ɔfata yiye, te sɛ adwene ne nneyɛe ho abodin krataa ne PhD, nanso ɛnyɛ oduruyɛfo. |
| Ɔyaresafo/Ɔfotufo | Nneɛma bi wɔ hɔ a ɛfata ma eyi te sɛ Master’s degree anaa diploma. |
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, sɛ wote nka sɛ wuhia nnuru ma w’adwene mu akwahosan anaasɛ wowɔ tebea bi a emu yɛ den a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ adwenemyare ho oduruyɛfo nkyɛn.
Sɛ wokɔ adwenemyare ho oduruyɛfo nkyɛn a, dɛn na ɛba?
Sɛ wokɔ adwenemyare ho oduruyɛfo nkyɛn a, obedi kan ne wo akasa ayamye mu yiye na wabisa w’adwene ne wo nipadua mu sɛnkyerɛnne ahorow ho asɛm. Fa no sɛ wo mu duru ne awerɛhow kɛse bere tiaa bi, w’ani nnye biribiara a wobɛyɛ ho, na woda yiye. Wubetumi ne oduruyɛfo no aka saa nneɛma yi nyinaa ho asɛm pefee.
Afei, sɛ ɛho hia a, wubetumi ayɛ nneɛma te sɛ eyi:
- Nipadua mu nhwehwɛmu: Hwɛ sɛ yare foforo na ɛde saa sɛnkyerɛnne ahorow yi ba anaa.
- Nhwehwɛmu te sɛ mogya mu nhwehwɛmu: Sɛ nhwɛso no, ɛtɔ mmere bi a tebea horow te sɛ thyroid hormone dodow a ɛba fam betumi de sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ adwenemhaw aba. Enti, wobetumi ayɛ sɔhwɛ ahorow de ayi nneɛma a ɛtete saa afi hɔ.
- Adwene mu nhwehwɛmu: Bisa nsɛm de te wo nsusuwii, wo nkate, ne wo nneyɛe ase kɛse.
Sɛ oduruyɛfo no yɛ eyi nyinaa wie a, ɔde nneɛma a wogye tom wɔ aman horow so (e.g., DSM-5) bedi dwuma de ahu wo tebea no pɛpɛɛpɛ. Ebia eyi bɛhwehwɛ sɛ wɔkɔ oduruyɛfo nkyɛn bɛboro pɛnkoro.
Tebea horow a ɛtaa ba a adwenemyare ho animdefo sa
Adwene ne nneyɛe ho animdefo sa adwenemyare ahorow ne nneyɛe mu haw ahorow. Ebi ne:
- Adwenemhaw ne ɔhaw ahorow a ɛfa ho
- Dadwen ho haw ahorow
- Bipolar ne ɔhaw ahorow a ɛfa ho Schizophrenia spectrum ne adwene mu haw afoforo
- Nsusuwii ne nneyɛe a wɔmpɛ (Obsessive-compulsive ne ɔhaw ahorow a ɛfa ho - OCD) .
- Nyarewa a ɛfa adwenemhaw ne adwennwen ho (PTSD) .
- Nyarewa a ɛfa nnuru a wɔde di dwuma ho ne nea ɛma obi yɛ ade tra so
- Adidi ne adidi mu haw ahorow
- Dae mu haw ahorow
- Nipasu mu ɔhaw ahorow
Ayaresa ahorow bɛn na wɔde ma?
Sɛ wohu sɛ wowɔ yare no wie a, wo duruyɛfo no ne wo bɛbɔ ayaresa nhyehyɛe a ɛfata wo yiye ho nkɔmmɔ. Eyi betumi ayɛ ayaresa biako anaa nea ɛboro saa.
| Ɔkwan a wɔfa so sa yare | Nkyerɛkyerɛmu a ɛnyɛ den |
|---|---|
| Nnuru a wɔde ma | Wɔboa ma wosiesie nnuru (neurotransmitters) a ɛwɔ amemene no mu a ɛnkari pɛ. Eyinom bi ne nnuru ahorow te sɛ `Antidepressants`, `Antipsychotics`, ne `Mood stabilizers`. |
| Adwene ne nneyɛe ho ayaresa | Wɔsan frɛ eyi "Nkasa Ayaresa." Ɛkyerɛ sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa afa wo haw, wo nsusuwii, ne wo nkate ho na woasua akwan a wobɛfa so adi ho dwuma. |
| Amemene mu nkanyan ayaresa | Eyinom yɛ nnɛyi ayaresa a ahobammɔ wom a wɔde di dwuma wɔ nsɛm a emu yɛ den sen biara mu a wontumi mfa nnuru nsa. Nhwɛso ahorow bi ne electroconvulsive therapy (ECT), TMS, ne DBS. |
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ adwenemyare ho oduruyɛfo nkyɛn?
Ebia woresusuw sɛ, "Mewɔ ɔhaw kakra, ɛsɛ sɛ mekɔ oduruyɛfo nkyɛn kɔyɛ eyi?" Nanso sɛ wo anaa obi a wunim no anya sɛnkyerɛnne a edidi so yi mu biako anaa nea ɛboro saa bere tenten a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛfo afotu.
- Awerɛhow, abasamtu, ne ade hunu a ɛtra hɔ kyɛ.
- Dadwen, ehu, ne ehu a wontumi nni so.
- Adwene a ɛne sɛ obekum ne ho . (Sɛ wowɔ saa nsusuwii yi a, kɔ ayaresabea dan a ɛbɛn wo a wɔhwɛ ntɛmpɛ so (ETU) ntɛm ara anaa ka kyerɛ obi a wowɔ ne mu ahotoso.)
- Honam fam a obepira ne ho.
- Nneɛma a enni hɔ a wohu anaa wote (Hallucinations anaa delusions).
- Sɛ wontumi nni nsa anaa nnubɔne a wɔde di dwuma so.
- Abufuw a ɛtaa ba ne sɛnea ɛyɛ den sɛ wubedi nkate horow so.
- Nna ho haw a emu yɛ den (sɛ obi ntumi nna yiye sɛnea na wadi kan anaasɛ nna dodo).
- Adwene a wɔde si biribi so a ɛso tew araa ma ontumi nyɛ da biara da nnwuma, adwuma, anaa sukuu adwuma.
Wobɛyɛ dɛn asiesie wo ho ama date a edi kan?
Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛte ehu ne ehu nka kakra bere a wudi kan kɔ adwenemyare ho oduruyɛfo nkyɛn no. Nanso kae sɛ, ɔwɔ hɔ sɛ ɔbɛboa wo. Sɛnea wubetumi asiesie wo ho ni.
1. Kyerɛw nea wopɛ sɛ woka ho asɛm: Kyerɛw ɔhaw ahorow a ɛrehaw wo, sɛnkyerɛnne ahorow a worehyia, ne bere a efii ase no to krataa so. Saa kwan no so no, wo werɛ remfi biribiara.
2. Nnuru a wɔahyehyɛ: Ka nnuru a worenom mprempren nyinaa (a nnuru a wɔde sa tebea afoforo, vitamin, ne nnuru a wɔde di dwuma wɔ amanne kwan so ka ho) kyerɛ wo duruyɛfo. Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, fa wɔn bra.
3. Bisa nsɛm: Nsuro sɛ wubebisa nsɛm afa biribiara a wopɛ sɛ wuhu, ayaresa ahorow, ne nnuru a wɔde di dwuma ho nsunsuanso bɔne ho.
4. Ɛfa ɛka a wɔbɔ ho: Sɛ wokɔ adwenemyareɛ ayaresabea (Psychiatry Clinic) wɔ aban ayaresabea a, wontua hwee. Wɔ ankorankoro adwumayɛbea ahorow mu no, wogye sika bi. Di kan hu saa asɛm no.
Kae sɛ, sɛ wobɛsrɛ mmoa wɔ adwenemyare ho asɛm bi ho a, ɛnyɛ mmerɛwyɛ ho sɛnkyerɛnne. Ɛyɛ gyinaesi a emu yɛ den a obi a odwen ne ho na ɔdɔ ne ho si.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Adwene ne nneyɛe ho oduruyɛfo yɛ oduruyɛfo a wanya ntetee titiriw wɔ yɛn adwene akwahosan ho.
- Adwene ne nneyɛe ho oduruyɛfo nkutoo na obetumi akyerɛw nnuru ama w’adwene mu tebea no. Adwene ne nneyɛe ho animdefo anaa afotufo ntumi nyɛ saa.
- Sɛ wo anaa obi a wunim no rehyia nkate fam ahokyere a, ɛnka akyi dodo da sɛ wobɛsrɛ mmoa. Ɛnyɛ mmerɛwyɛ, ɛyɛ ahoɔden.
- Sɛ wunnim onii a wo ne no bɛkasa a, di kan kɔ w’abusua oduruyɛfo nkyɛn. Ɔde wo bɛkɔ onipa a ɔfata nkyɛn.
- Saa nnwuma yi wɔ hɔ a wontua hwee wɔ adwenemyare ho ayaresabea ahorow a ɛwɔ aban ayaresabea ahorow mu.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho