Ɛyɛ den sɛ wobɛnantew? Nkae a ɛyera? Ebia White Matter Yare a ɛwɔ amemene no mu na ɛde ba

So wo maame, wo papa, wo nanabea, anaa wo nana a ne mfe akɔ anim no to hintidua mpofirim bere a ɔnam no? So afei wo werɛ fi nneɛma a kan no na wokae no yiye? Ɛwom sɛ yesusuw sɛ nneɛma a ɛtete saa yɛ nneɛma a ɛfata a ɛba bere a yɛrenyin de, nanso ɛtɔ mmere bi a nea ɛde ba ne nsakrae a ɛba amemene no mu . Ɛnnɛ yɛreka tebea a ɛte saa ho asɛm, a ɛne White Matter Disease, yare a ɛnam amemene no mu nneɛma fitaa a ɛsɛe so.

Dɛn ne White Matter Yare?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi yɛ tebea a ɛma ntini a ɛwɔ yɛn amemene no fã a emu dɔ na ɛsõ sen biara no brɛ nkakrankakra. Wɔfrɛ ɔfã yi ade fitaa . Ntini mu nhama ɔpepem pii na ɛka bom yɛ ade fitaa yi. Wɔn adwuma titiriw ne sɛ wɔbɛka amemene no ne akyi berɛmo no afã horow abom na wɔaboa ma wɔde nkrasɛm afa ntini ahorow no mu akɔ.

Srade a ɛkata so a wɔfrɛ no myelin atwa saa ntini ahorow yi ho ahyia . Saa ade a wɔde kata so yi ma ade fitaa nya ne kɔla fitaa.

Susuw ho hwɛ, ade fitaa yi ne nea ɛboa yɛn ma yesusuw nneɛma ho ntɛmntɛm, nantew tẽẽ, na yɛkari pɛ a yɛnhwe ase. Enti sɛ eyi nya yare a, saa myelin kotoku no fi ase sɛe. Afei nea ɛba ne sɛ nkrasɛm a ehia na wɔde ayɛ saa nneɛma yi ntu kwan yiye. Te sɛ bere a nsu paipu siw no, nsu a ɛsen no gyae, na yɛn nipadua no dwumadi fi ase sɛe.

Wɔtaa hu saa tebea yi wɔ nnipa a wɔn mfe akɔ anim mu. Ɛtɔ mmere bi a nnuruyɛfo frɛ no Leukoaraiosis .

Dɛn ne nea enti a tebea yi ba?

Ayaresa tebea ahorow, akwanhyia, ne awuduru betumi asɛe amemene no mu nneɛma fitaa no. Nanso, nnuruyɛfo retwe adwene asi mogya ntini mu haw koro no ara a ɛde yɛn komayare ne akisikuru ba no so kɛse sɛ ɛno na ɛde ba titiriw.

• Mogya mmoroso a ɛwɔ hɔ bere tenten
• Mogya ntini a ɛyɛ hyew bere tenten
• Sigaretnom
• Ebia mmea betumi anya saa tebea yi kakra.

Bio nso, asiane no yɛ kɛse mpo sɛ wowɔ tebea horow a edidi so yi a:

• Asikyireyareɛ
• Cholesterol a Ɛdɔɔso
• Parkinson yare a ɛma obi nya yare
• Esiane sɛ na wadi kan anya akisikuru nti
• Ɛtɔ mmere bi a, awosu mu nneɛma nso betumi aka eyi.

Dɛn ne yare yi ho sɛnkyerɛnne?

Esiane sɛ nneɛma fitaa ne sɛnea yetumi siesie ɔhaw ahorow, yɛn adwene, yɛn adwene, yɛn nantew, ne sɛnea yɛkari pɛ no wɔ abusuabɔ tẽẽ nti, sɛe a ɛsɛe no betumi de sɛnkyerɛnne ahorow aba.

Momma yensua pii fa saa su ahorow yi ho mfi pon a ɛwɔ ase ha no so.

Nsɛnkyerɛnne a wohu wɔ mfiase no

Ɛtɔ mmere bi a, ebia sɛnkyerɛnne biara nni hɔ koraa wɔ mfiase no. Wohu no wɔ akwanhyia mu bere a wɔreyɛ MRI mfonini no esiane biribi foforo nti. Nanso, ebia nea edidi so yi ne sɛnkyerɛnne ahorow a edi kan a ɛbɛda adi:

• Ɛyɛ den kakra sɛ wobɛnantew
• Ahwease a wɔtaa hwe ase
• Nipadua no mu a ɛyɛ den a wɔte nka

Ɔkwan bɛn so na wobetumi ahu yare no?

Esiane nnɛyi nnuruyɛ mu mfiridwuma a ɛkɔ anim nti, ɛnyɛ den sɛ wobehu yare yi. MRI (Magnetic Resonance Imaging) nhwehwɛmu betumi atwa amemene no mu mfonini a emu da hɔ yiye.

Sɛ saa ade fitaa yi sɛe a, mmeae a asɛe no bɛda adi fitaa a ɛhyerɛn yiye (hyperintense) wɔ MRI scan so. Ebia wo duruyɛfo nso bɛhyɛ sɛ wɔnyɛ nhwehwɛmu afoforo bi na ama wɔahwɛ ahu sɛ aduruyɛ mu tebea foforo biara nni hɔ.

Ɔkwan bɛn so na wɔsa?

Mprempren wonni ayaresa pɔtee biara a wɔde sa eyi. Botae titiriw a ɛwɔ ha ne sɛ wɔbɛsa tebea a ɛda adi a ɛde ɔsɛe no reba no na wɔasiw yare no ano na ansɛe. Ɛho hia yiye nso sɛ wodi yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow no ho dwuma na wokura ɔyarefo no asetra mu yiyedi mu.

• Ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru a wɔde sa mogya mmoroso anaa srade a ɛwɔ mogya mu.
• Sɛ woyɛ obi a ɔnom sigaret a, srɛ mmoa na woagyae mprempren .

Nsɛnkyerɛnne a wɔde di dwuma

Nsɛnkyerɛnne ahorow a wɔde sa yare no betumi ama ɔyarefo no ho atɔ no kɛse.

• Wɔ nsu a wontumi nhyɛ mu ho: Akisikuru a wɔtete wɔn, aguaree a wɔkɔ daa, ne Kegel apɔw-mu-teɛteɛ betumi aboa ma wɔadi tebea yi so. Wɔde nnuru bi nso di dwuma de yɛ eyi.
• Wɔ kari pɛ ne nantew ho haw ahorow ho: Apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo betumi akyerɛ wo apɔw-mu-teɛteɛ a wode bɛhyɛ ntini a ɛboa wo ma wo nantew na wokari pɛ no den. Wobetumi nso akyerɛkyerɛ wo akwan a wobɛfa so asiw asehwe ano.
• Adwenemhaw: Saa yare yi tumi ma obi nya adwenemhaw, na adwenemhaw tumi ma yare no mu yɛ den. Enti, nnuru a wɔde kum adwenemhaw ne kasa mu ayaresa/afotu ho hia yiye ma eyi.

So wobetumi asiw yare yi ano?

Ɛho hia paa sɛ wudi nea edidi so yi akyi:

• Ma wo mogya mmoroso ne asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu no nkɔ so nyɛ nea ɛfata.
• Di aduan a srade nnim na nkyene nnim akyi na ama koma no anya akwahosan pa.
• Fa wo ho hyɛ apɔw-mu-teɛteɛ a emu yɛ den mu anyɛ yiye koraa no nnɔnhwerew abien ne fã dapɛn biara (sɛ nhwɛso no, simma 30 da biara, nnafua 5 dapɛn biara).
• Sɛ wowɔ asikreyare a, di so yiye.
• Hwɛ mogya mu srade dodow so.
• Sɛ woyɛ obi a ɔnom sigaret a, gyae mprempren .