አጥንቶችዎ በቂ ደም አያገኙም? ይህ አቫስኩላር ነርሲስ ወይም ኦስቲኦኔክሮሲስ ይባላል!

አጥንቶችህ የደም ፍሰት ሲያጡ ምን እንደሚፈጠር ሰምተህ ታውቃለህ? ትንሽ የሚያስፈራ ይመስላል፣ አይደል? ግን ማወቅ ያለብን ነገር ነው። በቀላል አነጋገር፣ አጥንቶቻችን የሚያስፈልጋቸውን ደም ሳያገኙ ሲቀሩ፣ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ ቀስ በቀስ መሞት ይጀምራል። አቫስኩላር ኒክሮሲስ ወይም ኦስቲኦኔክሮሲስ ብለን የምንጠራው ይህንን ነው። ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር?

ይህ በአጥንቶቻችን ላይ ለምን ይከሰታል? አቫስኩላር ነርሲስ ምንድን ነው?

አስቡት፣ ልክ በሰውነታችን ውስጥ እንዳለ እያንዳንዱ ሕዋስ፣ አጥንቶቻችን ለመኖርና ጠንካራ ሆነው ለመቆየት ኦክስጅንና ንጥረ ነገሮች ያስፈልጋቸዋል። እነዚህን የሚሸከመው ማነው? ደም። አጥንቶቻችን የድንጋይ ቁርጥራጮች ብቻ አይደሉም። አሮጌ ሴሎች እየሞቱና አዳዲስ ሴሎች እየተፈጠሩ ያለማቋረጥ የሚታደሱ ሕያው ሕብረ ሕዋሳት ናቸው። ልክ ቤትን እንደመጠገን ሁሉ፣ አሮጌ ግድግዳዎች እየተፈረሱና አዳዲሶች እየተገነቡ ነው፣ ይህም በአጥንቶች ውስጥ የሚከሰት ነው። ይህንን የአጥንት እድሳት ብለን እንጠራዋለን። አሁን እስቲ አስቡት፣ በሆነ ምክንያት ለእነዚህ አጥንቶች የደም አቅርቦት ቢታገድ ወይም ቢቆም ምን ይሆናል? ልክ አንድ ተክል ውሃ ሲያገኝ እንደሚደርቅ ሁሉ አጥንቶቹም የሚያስፈልጋቸውን ንጥረ ነገርና ኦክስጅን አያገኙም። ከዚያም የአዳዲስ የአጥንት ሴሎች ምርት ይቀንሳል፣ ነገር ግን አሮጌዎቹ ሴሎች መሞታቸውን ይቀጥላሉ። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ፣ ደም የማያገኘው የአጥንት ክፍል ደካማ፣ ተሰባሪ ይሆናል፣ እና በመጨረሻም ሊፈርስ ይችላል። በምስጥ እንደተበላ እንጨት። እኛ የምንጠራው ይህንን ነው (አቫስካል ኔክሮሲስ)።

ይህ በሽታ ምን ያህል የተለመደ ነው? በበሽታው የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው?

እንደ እውነቱ ከሆነ ይህ ብዙም የተለመደ ባይሆንም፣ ግን ደግሞ የማይኖርበት አይደለም። ለምሳሌ፣ እንደ አሜሪካ ባለ አገር፣ በዓመት ከ10,000 እስከ 20,000 የሚደርሱ ሰዎች ይህንን ሁኔታ እንደሚያጋጥማቸው ተዘግቧል። ይህ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ላለ ለማንኛውም ሰው፣ ጾታው ምንም ይሁን ምን ሊከሰት ይችላል። ሆኖም፣ ከ30 እስከ 40 ዓመት ዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ሰዎች በትንሹ ከፍ ያለ ተጋላጭነት አላቸው። ይህ ማለት ወጣት፣ በሠራተኛ ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎችም ስለዚህ ጉዳይ መጨነቅ አለባቸው ማለት ነው።

አቫስኩላር ነርሲስ በብዛት የሚከሰተው የት ነው?

ምንም እንኳን ይህ በሽታ በሰውነት ውስጥ ያለውን ማንኛውንም መገጣጠሚያ ሊጎዳ ቢችልም፣ አብዛኛውን ጊዜ በዳሌ መገጣጠሚያ ላይ ይታያል ። እግርዎ ከጭንዎ ጋር የሚገናኝበት ቦታ ይህ ነው። በተጨማሪም፣ ሌሎች በርካታ ቦታዎችን ሊጎዳ ይችላል። እነዚህም፦

• ቁርጭምጭሚቶች
• የመንጋጋ አጥንት
• ጉልበቶች
• የላይኛው ክንድ - ሁመርስ እና ትከሻዎች

እስቲ አስቡት፣ ዳሌ በሰውነታችን ውስጥ ካሉት ዋና ዋና የክብደት ተሸካሚ መገጣጠሚያዎች አንዱ ነው። ስለዚህ እንደዚህ አይነት ችግር ካለ መራመድ ወይም መቆም እንኳን አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

ይህ (አቫስኩላር ነርሲስ) ለምን ይከሰታል? መንስኤዎቹ ምንድን ናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ ለአጥንቶች የደም አቅርቦትን የሚያግድ ማንኛውም ነገር ይህንን ሊያስከትል ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ወደ 20% የሚሆኑት ጉዳዮች ግልጽ የሆነ ምክንያት ሊገኝ አይችልም ። ነገር ግን ዋና ዋና ምክንያቶች በሁለት ቡድኖች ሊከፈሉ ይችላሉ፡ 1. አሰቃቂ የደም ቧንቧ ነርቭ በሽታ ፡ ይህ የሚከሰተው አጥንት ሲሰበር ወይም መገጣጠሚያ በአደጋ ሲፈርስ ነው። ከዚያም ለአጥንት የሚያቀርቡት የደም ሥሮች ሊጎዱ ይችላሉ። 2. አሰቃቂ ያልሆነ የደም ቧንቧ ነርቭ በሽታይህ የሚከሰተው በሌላ በሽታ ወይም በመድኃኒት ምክንያት ወደ አጥንቶች የሚሄደው የደም አቅርቦት ሲስተጓጎል ነው። በዚህ ረገድ ልዩ የሆነው ነገር በዚህ መንገድ ሲያድግ ብዙውን ጊዜ በሰውነትዎ በሁለቱም ጎኖች ላይ ተመሳሳይ መገጣጠሚያዎችን ይጎዳል ። ለምሳሌ፣ በቀኝ ትከሻዎ ላይ የደም ሥር ነርቭ በሽታ ካለብዎት በግራ ትከሻዎ ላይም የመከሰት እድሉ ሰፊ ነው።

የትኞቹ የአጥንት ስብራት ዓይነቶች በአሰቃቂ ሁኔታ አቫስኩላር ነርቭ በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ?

ይህ በእያንዳንዱ ስብራት ላይ አይከሰትም፣ ነገር ግን አንዳንድ ስብራት ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው።

• የዳሌ ስብራት እና የአካል መቆራረጥ ፡- 20% የሚሆኑ ሰዎች በተለይም የዳሌ መገጣጠሚያ ሲፈናቀል፣ የደም ቧንቧ ነርቭ በሽታ ሊያጋጥማቸው እንደሚችል ይነገራል። ይህ የሆነበት ምክንያት ለዳሌ አጥንት ደም የሚያቀርቡት ዋና ዋና የደም ሥሮች በጣም ስሜታዊ በሆኑ ቦታዎች ላይ ስለሚገኙ ነው።

የትኞቹ በሽታዎች እና ሌሎች ችግሮች አሰቃቂ ያልሆነ የደም ሥር ነርቭ በሽታ ያስከትላሉ?

ይህንን ሊያስከትሉ የሚችሉ በርካታ ነገሮች አሉ፦

• ኦስቲዮፖሮሲስ ፡- አጥንት እንዲሰበር የሚያደርግ በሽታ። በተለይም በአረጋውያን ሴቶች (እና በአንዳንድ ወንዶች) ላይ፣ የደም ቧንቧ ነርቭ በሽታ በድንገት በጉልበት ላይ ሊከሰት ይችላል። ይህ ደግሞ `(SPONK - ድንገተኛ የጉልበት ኦስቲዮኔክሮሲስ)` ይባላል።
• የደም መዛባቶች፡- ለምሳሌ እንደ ሲክል ሴል አኒሚያ ያሉ በሽታዎች። በእነዚህ በሽታዎች የቀይ የደም ሴሎች ቅርፅ ይለወጣል እና በትናንሽ የደም ስሮች ውስጥ ሊጣበቁ ይችላሉ።
• የስኳር በሽታ ፡ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎችም የስኳር በሽታ የደም ሥሮችን ሊጎዳ ስለሚችል ለከፍተኛ ተጋላጭነት የተጋለጡ ናቸው።
• የካንሰር ሕክምናዎች ፡- አንዳንድ የካንሰር ሕክምናዎች፣ በተለይም የጨረር ሕክምና ፣ በአካባቢው ያሉትን የደም ሥሮች ሊጎዱ ይችላሉ፣ ይህም የደም ሥር ነርቭ በሽታ ያስከትላል።
• የመጨመቂያ ህመም፡- ጥልቅ የባህር ጠላቂዎች በፍጥነት ሲወጡ፣ የአየር አረፋዎች በደም ውስጥ ሊፈጠሩ እና የደም ሥሮችን ሊዘጉ ይችላሉ።
• ኤችአይቪ
• ሉፐስ ፡ ይህ በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠቃ በሽታ ነው።
• የአካል ክፍሎች ንቅለ ተከላ፡- ይህ አደጋ በተለይም እንደ የኩላሊት ንቅለ ተከላ ካሉ ነገሮች በኋላም አለ። ለዚህ አንዱ ምክንያት ጥቅም ላይ የዋሉት አንዳንድ መድኃኒቶች ናቸው።

በአኗኗራችን ውስጥ ይህንን አደጋ የሚጨምሩት ነገሮች ምንድን ናቸው?

አንዳንድ ልማዶችም ይህንን (አቫስኩላር ኒክሮሲስ) የመያዝ እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ።

• ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጥ መጠጣት፦ ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት በደም ውስጥ የስብ ክምችት እንዲጨምርና የደም ሥሮችን እንዲዘጉ ሊያደርግ ይችላል።
• ማጨስ፡- ማጨስ ለደም ስሮችም በጣም ጎጂ ነው።
• ለረጅም ጊዜ የኮርቲስቶሮይድ አጠቃቀም፡- ለምሳሌ እንደ `(ፕሬድኒሶን) ያሉ መድኃኒቶች እነዚህ ለብዙ በሽታዎች የሚሰጡ መድኃኒቶች ናቸው። ይሁን እንጂ፣ ለረጅም ጊዜ እና በከፍተኛ መጠን ሲወሰዱ፣ እነዚህ አይነት የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።

የአቫስኩላር ነርቭ በሽታ ምልክቶች ምንድናቸው?

ምልክቶቹ በአንድ ጊዜ አይታዩም። ለሳምንታት ወይም ለወራት ምንም ነገር ላያስተውሉ ይችላሉ። ከጊዜ በኋላ እነዚህ ምልክቶች ይታያሉ፡

• የሚመጣውና የሚሄድ ህመም፡- በተለይ ጫናው በተጎዳው አጥንት ላይ ሲተገበር የሚመጣና የሚሄድ ህመም እና ከዚያም ግፊቱ ሲወገድ የሚቀንስ ህመም።
• ቀስ በቀስ ህመምና ጥንካሬ ይጨምራል፡- መጀመሪያ ላይ ትንሽ ሊጎዳ ይችላል፣ ነገር ግን በኋላ ላይ ህመሙ ከባድ ሊሆን ይችላል እና መገጣጠሚያውን ለማንቀሳቀስ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።
• የመገጣጠሚያው እንቅስቃሴ ውስን ነው፡- ለምሳሌ፣ በትከሻው ሁኔታ ክንድ ማንሳት አስቸጋሪ ይሆናል። ዳሌው ሲከሰት ደግሞ እግርን ማጠፍ ወይም ማስተካከል አስቸጋሪ ይሆናል።
• መወጠር፡- ይህ ችግር በወገብዎ ወይም በጉልበትዎ ላይ ካለብዎት፣ ሲራመዱ ሊንዘፈዘፉ ይችላሉ።
• ደረጃዎችን መውጣት፣ መቆም እና መራመድ መቸገር።

ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ካለብዎት በእርግጠኝነት ዶክተር ማማከር አለብዎት።

ዶክተሮች የአቫስኩላር ነርሲስን እንዴት ይመረምራሉ?

ወደ ሐኪም ሲሄዱ፣ በመጀመሪያ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቁዎታል እና ይመረምራሉ። ከዚያም ከሚከተሉት ምርመራዎች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ሊያደርጉ ይችላሉ፡

• ኤክስሬይ፡- እንደ ስብራት እና አርትራይተስ ያሉ ነገሮችን መፈለግ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ አቫስኩላር ኔክሮሲስ በኤክስሬይ መጀመሪያ ላይ ላይገኝ ይችላል።
• ኤምአርአይ (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ - ኤምአርአይ): ይህ የአቫስካል ነርሲስን ለመመርመር በጣም ጥሩ እና በጣም ስሜታዊ የሆነ ምርመራ ነው። ኤምአርአይ በአጥንቶች ላይ ያሉትን ትናንሽ ለውጦች እንኳን በግልጽ ማየት ይችላል፣ የደም ፍሰት የቀነሰባቸውን ቦታዎችም ጭምር።

አቫስኩላር ነርሲስ እንዴት ይታከማል?

ሕክምናው የሚወሰነው በአጥንትዎ ላይ በሚደርሰው ጉዳት ላይ ነው።

በአጥንቶቹ ላይ የሚደርሰው ጉዳት አነስተኛ ከሆነ፣ ለትንንሽ፣ ክብደት ለሌላቸው አጥንቶች፡

በእነዚህ አጋጣሚዎች ቀዶ ጥገና ማድረግ አስፈላጊ ላይሆን ይችላል። ሐኪምዎ የሚከተሉትን ሊመክር ይችላል፡

• ቀዝቃዛና ሙቅ ጥቅሎች (የቀዝቃዛ ጥቅሎች፣ የሙቀት ሕክምና): ህመምንና እብጠትን ይቀንሱ።
• እረፍት ፡ የተጎዳውን መገጣጠሚያ ማረፍ በጣም አስፈላጊ ነው።
• ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs): እንደ ኢቡፕሮፌን ያሉ የህመም ማስታገሻዎች ህመምን እና እብጠትን ይቆጣጠራሉ።
• የአካላዊ ቴራፒ፡የመገጣጠሚያ ህመምን ለመቀነስ እና የእንቅስቃሴ ክልልን ለመጨመር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና ሌሎች ህክምናዎች።
• የእግር ጉዞ መርጃዎች፡- በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ ያለውን ክብደት ለመቀነስ እንደ ዱላ እና ክራንች ያሉ የእግር ጉዞ መርጃዎችን ይጠቀሙ።

(አቫስኩላር ነርቭ) ሁኔታው ​​ከባድ ከሆነ ቀዶ ጥገና፡

በብዙ አጋጣሚዎች፣ በተለይም እንደ ዳሌ (አቫስኩላር ኒክሮሲስ) ባሉ ክብደት በሚሸከሙ መገጣጠሚያዎች ውስጥ ከሆነ፣ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል ። ሊደረጉ የሚችሉ በርካታ የቀዶ ጥገና ዓይነቶች አሉ

• ኮር ኮምፕሬሽን፡- በዚህ ሂደት ውስጥ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በተጎዳው አጥንት ውስጥ በርካታ ትናንሽ ቀዳዳዎችን (ኮርዎችን) ይፈጥራል። ይህም በአጥንቱ ውስጥ ያለውን ግፊት ለመቀነስ እና አዳዲስ የደም ሥሮች እንዲያድጉ ይረዳል። አንዳንድ ጊዜ የአጥንት ፈውስን ለማፋጠን የአጥንት ግሬፕቶች ወይም ሌሎች መርፌዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ይህ ውጤታማ የሚሆነው በሽታው ቀደም ብሎ ከተገኘ ብቻ ነው።
• የመገጣጠሚያ መተካት፡- ይህ የተጎዳውን መገጣጠሚያ ማስወገድ እና በሰው ሰራሽ መገጣጠሚያ መተካትን ያካትታል። የዳሌ መተካት እና የጉልበት መተካት ህመምን የሚያስታግሱ እና አቫስኩላር ነርሲስ ያለባቸው ሰዎች ጥሩ የመንቀሳቀስ ችሎታ እንዲያገኙ የሚረዱ ሁለት በጣም ስኬታማ (ወደ 95%) ቀዶ ጥገናዎች ናቸው።

አቫስኩላር ነርቭ በሽታን መከላከል ይቻላል?

አንዳንድ ጊዜ ይህ በተለይም በአደጋ ምክንያት የሚከሰት ከሆነ መከላከል አይቻልም። ነገር ግን አደጋውን ለመቀነስ ማድረግ የምንችላቸው ነገሮች አሉ፡

• ማጨስን ማቆም፡- ይህ በእርግጠኝነት ማድረግ ያለብዎት ነገር ነው።
• የአልኮል መጠጥን ይገድቡ፡- በተቻለ መጠን የአልኮል መጠጥን መቀነስ ጥሩ ነው።
• የኮሌስትሮል መጠንን መቆጣጠር፡- በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን መጨመር ለደም ስሮች ጥሩ አይደለም።
• ሥር የሰደደ የጤና እክል ላለባቸው ሰዎች ኮርቲኮስትሮይድ የሚወስዱ ከሆነ፣ መጠኑን ስለመቀነስ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ሐኪምዎን ሳያማክሩ መድሃኒትዎን መውሰድዎን አያቁሙ ወይም መጠኑን አይቀይሩ።

አቫስኩላር ነርቭ በሽታ ሙሉ በሙሉ ሊድን ይችላል?

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ለአቫስኩላር ነርሲስ ምንም አይነት መድኃኒት የለም ። ሕክምናው የበሽታውን እድገት ብቻ የሚቆጣጠር እና ህመምን የሚቀንስ ነው። ብዙ ሰዎች በመጨረሻ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋቸዋል፣ በተለይም የመገጣጠሚያ መተካት ቀዶ ጥገና። አቫስኩላር ነርሲስ ያለባቸው ሰዎች ከጊዜ በኋላ ከባድ የአርትራይተስ በሽታ ሊያጋጥማቸው ይችላል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

አቫስኩላር ኒክሮሲስ ከጊዜ ወደ ጊዜ ቀስ በቀስ የሚባባስ በሽታ ነው። ይህ ሁኔታ እንዳለብዎት ከተረጋገጠ፣ በተለይ ለህመም እና ለመንቀሳቀስ ችግር ለሚከሰቱ ምልክቶች ትኩረት መስጠት አለብዎት። ከሚከተሉት ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ

• እረፍት ካገኘን ወይም የህመም ማስታገሻ ከወሰድን በኋላም ቢሆን የማይጠፋ ህመም ።
• ህመሙ በጣም ከባድ ስለሆነ ለመራመድም ሆነ ለመንቀሳቀስ አስቸጋሪ ነው።
• ያለምንም ምክንያት እየተንገዳገዱ ከሆነ።

ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ጥሩ ሀሳብ ነው፡-

• የአቫስኩላር ነርቭ በሽታ ለምን አጋጠመኝ?
• የትኛው የሕክምና ዘዴ ለእኔ በጣም ጥሩ ነው?
• የእነዚህ ሕክምናዎች ውስብስብነት ምንድን ነው?
• ከህክምና በኋላ ምን አይነት የክትትል እንክብካቤ ያስፈልገኛል?

አቫስኩላር ነርሲስ በጣም የሚያም እና ለሕይወት አስጊ የሆነ በሽታ ነው። ይህንን በሽታ የመያዝ እድልዎን የሚጨምር የጤና ችግር ካለብዎት ወይም አደጋዎን የሚጨምሩ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ ሐኪምዎን ያነጋግሩ። እሱ ወይም እሷ የአቫስኩላር ነርሲስ ምልክቶችን ሊያብራሩልዎ ይችላሉ። ቀደም ብሎ ምርመራ እና ሕክምና የበሽታውን እድገት ለማዘግየት ሊረዳ ይችላል።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ ከተነጋገርናቸው ነገሮች ማስታወስ ያለብዎትን አንዳንድ ነገሮች በአጭሩ እንመልከት፡

• አቫስኩላር ኒክሮሲስ የሚከሰተው ለአጥንት የሚደርሰው የደም አቅርቦት ሲቆም አጥንቶቹ እንዲሞቱ ምክንያት ሲሆን ነው።
• ይህ በአብዛኛው ዳሌ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ነገር ግን እንደ ጉልበቶች እና ትከሻዎች ባሉ አካባቢዎች ላይም ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
• ይህ እንደ የአጥንት ስብራት፣ የተወሰኑ በሽታዎች (ለምሳሌ የስኳር በሽታ፣ ሉፐስ)፣ የተወሰኑ መድሃኒቶች (ለምሳሌ ኮርቲኮስትሮይድስ)፣ ከመጠን በላይ አልኮል መውሰድ እና ማጨስ ባሉ ነገሮች ሊከሰት ይችላል።
• እንደ ተደጋጋሚ ህመም፣ የመገጣጠሚያ ጥንካሬ ወይም የመንጋጋ መገጣጠሚያ ህመም ያሉ ምልክቶች ካሉዎት ሐኪም ያማክሩ።
• ይህንን ለማወቅ በጣም ጥሩው መንገድ የኤምአርአይ ምርመራ ነው።
• ሕክምናው እረፍት፣ መድሃኒት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምናን እና ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ቀዶ ጥገና (ኮር ዲኮምፕሬሽን፣ መገጣጠሚያ መተካት) ሊያስፈልግ ይችላል።
• ይህ ሙሉ በሙሉ ሊድን ባይችልም፣ በሽታው ቀደም ብሎ ከታወቀ እና ህክምና ከተጀመረ መቆጣጠር ይቻላል።

ስለዚህ ጉዳይ ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት ሐኪምዎን ለማነጋገር አያመንቱ። ጤናማ ይሁኑ!