ወንዶች፣ ታውቃላችሁ? ስለ “ሜምብራነስ ኡሬትራ” ስለሚባለው የሽንት ቧንቧዎ ክፍል እነዚህን ነገሮች እንማር!

የሰውነታችን ክፍሎች ምን ያህል ጸጥ ያሉ እንደሆኑ አስበው ያውቃሉ? ይህ በወንድ የሽንት ስርዓት ክፍል ላይም ተመሳሳይ ነው። ስሙ ትንሽ ሳይንሳዊ ቢሆንም፣ ጠቀሜታው እዚህ ግባ የሚባል አይደለም። ስለዚህ ዛሬ፣ ይህ '( Membranous Urethra)' ምን እንደሆነ፣ ምን እንደሚፈጠርበት፣ ከእሱ ጋር ሊመጡ ስለሚችሉ ችግሮች እና እራስዎን ከእነሱ እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ እንነጋገር። ልክ ከጓደኛ ጋር ማውራት፣ ይህንን ሁሉ በቀላሉ እንረዳው።

የሽንት ቱቦው ምንድን ነው? የሴምብራነስ የሽንት ቱቦው ክፍል የት ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የሽንት ቱቦው ሽንት ከፊኛችን ወደ ሰውነታችን ውጫዊ ክፍል የሚያጓጉዝ ቱቦ ነው። በወንዶችና በሴቶች መካከል በሽንት ቱቦ ውስጥ ትንሽ ልዩነቶች አሉ።

በሴቶች ላይ ያለው የሽንት ቱቦ ትንሽ አጭር ነው። ከብልት በላይ እና ከቂንጥር በታች በትንሹ ይገኛል። ሆኖም ግን፣ በወንዶች ላይ ያለው የሽንት ቱቦ በጣም ረጅም ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት በወንዶች ላይ ያለው የሽንት ቱቦ ሽንት ለመሸከም ብቻ ሳይሆን የወንድ የዘር ፍሬን ለማጓጓዝም ስለሚውል ነው።

አሁን እየተነጋገርንበት ያለው `(Membranous Urethra)` የወንድ የሽንት ቱቦ ሶስት ክፍሎች መካከለኛ ክፍል ነው። ይህ የሽንት ቱቦው በጣም ጠባብ እና በተወሰነ ደረጃ ጥብቅ ነው። ምንም እንኳን የወንድ የሽንት ቱቦው ሙሉ ርዝመት 8 ኢንች ያህል ቢሆንም፣ `(Membranous Urethra)` የሚባለው ይህ ክፍል ግማሽ ኢንች ወይም 1.25 ሴንቲሜትር ያህል ርዝመት አለው። በጣም ትንሽ ነው አይደል? ግን ትልቅ ጉዳይ ነው!

ይህ የት እንደሚገኝ ያውቃሉ? ከፕሮስቴት እጢችን - የወንድ የዘር ፍሬን ለማምረት የሚረዳው እጢ - በታች ይጀምራል እና በዳሌው ወለል በኩል ያልፋል፣ ከብልቱ ጫፍ በላይ ያበቃል። ከዚያም በብልቱ ላይ የሚሄደው የሽንት ቱቦ ሌላኛው ክፍል ይጀምራል። በ"S" ውስጥ ወደ ጎን የተገለበጠ የመጀመሪያው ትንሽ መታጠፊያ ቅርጽ አለው።

የዚህ `(Membranous urethra)` ተግባር ምንድነው? ለምን አስፈላጊ ነው?

"እሺ፣ አሁን በዚህ ትንሽ ክፍል ምን እየሆነ ነው?" ብለህ ታስብ ይሆናል። ዋናው ተግባሩ የሽንት ፍሰትን መቆጣጠር ነው። ይህ የሽንት ቱቦ በጣም ጠባብ እና በጣም ጥብቅ ክፍል መሆኑን ቀደም ብዬ ጠቅሼዋለሁ። ለዚህም ነው የሽንት ፍሰትን ለመቆጣጠር የሚረዳን፣ ማለትም የሽንት ክብደትን ለመጠበቅ።

ይህ `(Membranous Urethra)` በቀለበት ቅርጽ ባለው ጡንቻ `(Sphincter muscle) የተከበበ ነው። እንደ የውሃ ቧንቧ አስቡት። ሽንታችንን መያዝ ስንፈልግ ይህ ጡንቻ ይጠነክራል፣ የሽንት ቱቦውን ይዘጋል። ሽንት ለመሽናት ስንፈልግ ይህ ጡንቻ ዘና ይላል፣ የሽንት ቱቦውን ይከፍታል። ስለዚህ ይህ `(Sphincter)` የሽንት ፍሰትን የሚቆጣጠር በር ነው።ይህ በአግባቡ ካልሰራ፣ እንደ የሽንት አለመቆጣጠር ያሉ ሁኔታዎች ሊያጋጥሙን ይችላሉ፣ በዚህም ምክንያት ያለ ቁጥጥር የተወሰነ ሽንት እናጣለን።

«(Membranous urethra)» ከምን የተሠራ ነው?

ይህ ትንሽ የሸምበቆ ቁራጭ ቢሆንም፣ ከብዙ ንብርብሮች የተሰራ ነው። ልክ እንደ ትንሽ የመከላከያ ሽፋን።

• ውጫዊው ሽፋን፡- ይህ ወፍራምና ተጣጣፊ የጡንቻ ክሮች የተሰራ ነው። እነዚህም የሜምብራነስ ዩሬትራ እንዲኮማተርና እንዲጣበቅ የሚረዱ ናቸው።
• መካከለኛው ሽፋን፡- ይህ የንዑስ ሙኮሳል ቲሹ ነው። የደም ስሮች፣ የሊምፍ ስሮች እና ጥቂት ትናንሽ እጢዎችን ይዟል። እነዚህም ለዚህ ክፍል ንጥረ ነገሮችን እና ሌሎች የሚያስፈልጉትን ነገሮች ይሰጣሉ።
• ውስጣዊው ሽፋን፡- ይህ የኤፒተልየል ቲሹ ነው። ልክ እንደ መከላከያ ሽፋን ነው። የሽንት ቱቦን ከሽንት፣ ከወንድ የዘር ፍሬ እና ከጎጂ መርዛማ ንጥረ ነገሮች የሚከላከለው ይህ ንብርብር ነው።

ተመልከት፣ ትንሽ ቢሆንም፣ በጣም ውስብስብ በሆነ መንገድ የተሰራ ነው!

በ"Membranous urethra" ላይ ምን አይነት በሽታዎች ሊጎዱ ይችላሉ?

እሺ፣ አሁን ይህ አስፈላጊ ክፍል ምን አይነት የጤና ችግሮች ሊያስከትል እንደሚችል እንመልከት። ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ ስለእነዚህ ነገሮች ብዙም ባንናገርም፣ ስለእነሱ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

• ### የሽንት ቧንቧ ካንሰር `(የሽንት ቱቦ ካንሰር)`

ይህ በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ያልተለመደ የካንሰር አይነት ነው። ነገር ግን በሴቶች ላይ ከወንዶች ይልቅ በብዛት ይከሰታል። አብዛኛውን ጊዜ ይህ ካንሰር የሚጀምረው የሽንት ቱቦውን ውስጠኛ ክፍል በሚሸፍኑት ኤፒተልየል ሴሎች ውስጥ ነው። ቀደም ብሎ ከተገኘ ሊታከም ይችላል።

• ### የሽንት ቱቦዎች መወጠር

ይህ ማለት የሽንት ቱቦው እየጠበበ ወይም ሙሉ በሙሉ እየታገደ ነው ማለት ነው። ልክ እንደ የውሃ ቱቦ መሃል ላይ እንደተጣበቀ አድርገው ያስቡት። ለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። በጉዳት፣ በቀዶ ጥገና፣ በኢንፌክሽን ወይም በእብጠት ምክንያት ሊሆን ይችላል። ይህ ዓይነቱ መዘጋት በሜምብራነስ የሽንት ቱቦ ውስጥ ሲከሰት፣ የኋላ ኋላ ጥብቅነት ይባላል። ይህ ሁኔታ በወንዶችም ዘንድ የተለመደ ነው።

• ### የሽንት ቧንቧ በሽታ `( ኖንጎኮካል ዩሬቲተስ )`

የሽንት ቧንቧ እብጠት፣ መቅላት እና ህመም የሚያስከትልበት ሁኔታ ነው። በቫይረስ ወይም በባክቴሪያ ኢንፌክሽን ሊከሰት ይችላል። ሆኖም ግን፣ በአብዛኛው የሚከሰተው በግብረ ሥጋ ግንኙነት በሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች (STIs) ነው ። ይህ በወንዶችም ላይ የተለመደ ነው።

• ### የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች (UTIs)

ብዙ ሰዎች ስለዚህ ጉዳይ ሰምተዋል። «የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን» ማለት በማንኛውም የሽንት ስርዓት ክፍል - ማለትም «የኩላሊት»፣ «የፊኛ»፣ «የሽንት ቧንቧ» ወይም «የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን» ውስጥ የሚከሰት ኢንፌክሽን ነው። «የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን» በሴቶች ላይ በብዛት የሚከሰት ቢሆንም፣ ወንዶችም ሊያዙት ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ «የሜምብራነስ የሽንት ቧንቧ» ሊጎዳ ይችላል።

የዚህ ዓይነቱ በሽታ ምልክቶች ምንድናቸው?

"እሺ፣ ይህ እንዳለብኝ እንዴት አውቃለሁ?" ብለህ ልትጠይቅ ትችላለህ። አንዳንድ ጊዜ ምንም አይነት ምልክት ላይኖር ይችላል። ሆኖም፣ ከዚህ በታች ካሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካሉህ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብህ።

• የሆድ ህመም አለቦት?
• በሽንት ውስጥ ደም አለ (ሄማቱሪያ)? ወይስ በወንድ የዘር ፍሬ ውስጥ ደም አለ (ሄማቶስፐርሚያ)?
• ሽንት ስትሸና የማቃጠል ወይም የመወጋት ስሜት ይሰማሃል?
• ሽንት ለመሽናት ይከብዳል? የተጣበቀ ያህል ይሰማዋል?
• ከብልትዎ የሚወጣ የተለየ የሽንት ቀለም አለ፣ ለምሳሌ ቢጫ፣ አረንጓዴ ወይም ጭጋጋማ ፈሳሽ?
• ሽንት ሲሸኑ ህመም ይሰማዎታል (ዲስዩሪያ)?
• ብልት ያበጠና የሚያም ነው?
• ሽንትህን መቆጣጠር ሳያስፈልግህና ሳታስበው ትሸናለህ? (የሽንት አለመቆጣጠር)

አስፈላጊ፡- ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩብዎት አያፍሩ ወይም አይፍሩ፣ ነገር ግን ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። ምክንያቱም ህክምናውን ቀደም ብለው ከጀመሩ ከባድ ችግሮች እንዳይከሰቱ መከላከል ይችላሉ።

የሽንት ስርዓታችንን በተለይም የ"ሜምብራነስ ሽንት" ጤናማ እንዴት እንጠብቃለን?

እሺ፣ አሁን ይህንን ጠቃሚ የአካል ክፍል እንዴት መንከባከብ እና ጤናማ ሆኖ ማቆየት እንደሚቻል እንመልከት። እነዚህ በጣም ቀላል ነገሮች ናቸው፣ ግን በጣም ዋጋ ያላቸው ናቸው።

• አልኮልና ካፌይን (እንደ ቡናና ሻይ ያሉ) ከመጠን በላይ ከመጠጣት ይቆጠቡ። እነዚህም ፊኛን ሊያነቃቁና በተደጋጋሚ የሽንት ፍላጎት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• የዳሌ ወለል ልምምዶችን (የኬጄል ልምምዶች) ማድረግ በጣም ጥሩ ነው። እነዚህም በዳሌ ወለል ላይ ያሉትን ጡንቻዎች ያጠናክራሉ። የሽንት መቆጣጠሪያን ይረዳሉ። እነዚህን ልምምዶች እንዴት እንደሚያደርጉ ሐኪምዎን መጠየቅ ይችላሉ።
• የሚያጨሱ ከሆነ ሙሉ በሙሉ ያቁሙ። ማጨስ ብዙ የጤና ችግሮችን ያስከትላል፣ ይህም የፊኛ ካንሰር የመያዝ እድልን ይጨምራል።
• በቀን ብዙ ውሃ (ቢያንስ 2-3 ሊትር) ይጠጡ። ይህ የሽንት ስርዓትን ለማጽዳት እና የኢንፌክሽን አደጋን ለመቀነስ ይረዳል።
• በፋይበር የበለጸጉ ምግቦችን - ማለትም ጥራጥሬዎችን፣ አትክልቶችን፣ ፍራፍሬዎችን እና ሙሉ እህሎችን - ይመገቡ። ይህ የሆድ ድርቀት አደጋን ይቀንሳል። የሆድ ድርቀት በሽንት ስርዓት ላይ አላስፈላጊ ጫና ሊፈጥር ይችላል።
• ሽንት ሲሸኑ ፊኛዎን ሙሉ በሙሉ ባዶ ያድርጉት። ሽንትዎ ከቀጠለ፣ የኢንፌክሽን እድሉ ከፍተኛ ነው።
• ደህንነቱ የተጠበቀ የወሲብ ልምዶችን ይለማመዱ። ኮንዶም መጠቀም በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች ሊጠብቅዎት ይችላል።
• ጤናማ የሰውነት ክብደት ይኑርዎት እና በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። ይህ ለአጠቃላይ ጤና ጥሩ ነው።
• ከወሲብ በኋላ ሽንት ይሽኑ። ይህ ወደ ሽንት ቱቦ ለመግባት የሚሞክሩ ባክቴሪያዎችን ለማስወገድ ይረዳል።
• የሽንት ፍላጎት ሲሰማዎት ወደኋላ አይበሉ። አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ሽንት ይሽኑ።
• የጥጥ የውስጥ ሱሪ እና ልቅ እና የማይጣበቅ ልብስ ይልበሱ። ይህም የሽንት ቱቦው ክፍል ደረቅ እና ንጹህ እንዲሆን ይረዳል፣ ይህም የኢንፌክሽን አደጋን ይቀንሳል።

ዶክተሩን መጠየቅ ያለባቸው አስፈላጊ ጥያቄዎች ምንድናቸው?

ማንኛውም አይነት ችግር፣ ምልክቶች ወይም ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ማወቅ ከፈለጉ ሐኪም ማማከር እና እንደዚህ አይነት ጥያቄዎችን መጠየቅ ይችላሉ፡

• "ዶክተር፣ እንደዚህ አይነት የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል ምን ልዩ ነገሮችን ማድረግ እችላለሁ?"
• "እድሜ እየገፋ ሲሄድ እንደዚህ አይነት የሽንት ችግሮች መኖራቸው የተለመደ ነው?"
• "የዚህ የሽንት ስርዓት ችግር እውነተኛ መንስኤ ምንድን ነው?"
• "ወደፊት የሽንት አለመቆጣጠር ችግር ሊፈጠርብኝ ይችላል?"

እነዚህን ጥያቄዎች ለመጠየቅ አትፍሩ። ስለ ጤናዎ የማወቅ ሙሉ መብት አለዎት።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

ስለዚህ፣ ዛሬ የተነጋገርነው "የሜምብራነስ ሽንት" የወንድ የሽንት ቱቦ በጣም አስፈላጊ እና ስሜታዊ ክፍል ነው። ሽንትን እና የወንድ የዘር ፈሳሽን ከሰውነት ያስወግዳል፣ እንዲሁም ሽንትን በመቆጣጠር ረገድ በጣም ይረዳል።

ይህ አካባቢ እንደ ኢንፌክሽን፣ መዘጋት፣ እብጠት እና ካንሰር ባሉ የተለያዩ ሁኔታዎች ሊጎዳ ይችላል። ስለዚህ፣ በሽንት ወቅት ህመም፣ ማቃጠል፣ የደም መፍሰስ ወይም የሽንት ማቆየት ያሉ ያልተለመዱ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ችላ ከማለት ይልቅ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ ጥሩ ነው።

በተለይም ብዙ ውሃ በመጠጣት፣ ንጽህናን በመጠበቅ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በመፈፀም የሽንት ስርዓትዎን (ሜምብራነስ ኡሬትራን ጨምሮ) ጤናማ እንዲሆን ማድረግ ይችላሉ። ሰውነትዎን ይንከባከቡ፣ ምክንያቱም ጤና በጣም ዋጋ ያለው ነገር ነው!

የሽንት ቱቦ፣ የሜምብራነስ የሽንት ቱቦ፣ የወንዶች ጤና፣ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች፣ የሽንት ቧንቧ ችግሮች፣ የወሲብ ጤና፣ የሽንት ስርዓት