የዕለት ተዕለት ተግባራትህን ለማከናወን ችግር እያጋጠመህ ነው? እስቲ ስለ ኦክዩፔሽናል ቴራፒስት እንማር!

አንዳንድ ጊዜ የዕለት ተዕለት ተግባራትዎን ማከናወን ይከብድዎታል? ምናልባት ከአነስተኛ አደጋ በኋላ ሊሆን ይችላል፣ ወይም ለረጅም ጊዜ በቆየ ሕመም ምክንያት ሊሆን ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት ሊረዳዎት የሚችል ልዩ ሰው አለ። ዛሬ ስለእነሱ የምንነጋገረው የሥራ ቴራፒስት ነው። እነማን እንደሆኑ እና እንዴት ሊረዱዎት እንደሚችሉ በዝርዝር እንመልከት።

ይህ የሥራ ቴራፒስት ማነው?

በቀላል አነጋገር፣ የሙያ ቴራፒስት በየቀኑ የሚያደርጉትን ነገሮች ወደ ተግባርዎ እንዲመለሱ የሚያግዝ የጤና አጠባበቅ ባለሙያ ነው። ለምሳሌ፣ ጠዋት ላይ ልብስ ለመልበስ፣ ምግብ ብቻዎን ለማዘጋጀት ወይም ስራዎን በስራ ቦታ ለመስራት ችግር ካጋጠመዎት፣ እነዚህን ነገሮች በቀላሉ እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዲያደርጉ ሊረዱዎት ይችላሉ።

ግን እዚህ ጋር መረዳት ያለብዎት ነገር አለ፡- የሥራ ቴራፒስት የሕክምና ዶክተር (MD ወይም DO) አይደለም። ይህ ማለት ምርመራ ማድረግ፣ ማዘዝ ወይም ቀዶ ጥገና ማድረግ አይፈቀድላቸውም ማለት ነው። ሆኖም፣ ጤናዎን ለማሻሻል ከዋና የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ (PCP) እና ከሌሎች ስፔሻሊስቶች ጋር አብረው ይሰራሉ። የጤና አጠባበቅ ቡድንዎ አስፈላጊ አካል ናቸው።

የሙያ ቴራፒስት የት ማግኘት ይችላሉ?

አሁን ምናልባት 'እሺ፣ እንደዚህ አይነት ሰው እርዳታ ከፈለግኩ የት ልሂድ?' ብለህ ታስብ ይሆናል። አብዛኛውን ጊዜ በቢሮአቸው ወይም በሆስፒታል ውስጥ የሙያ ቴራፒስት ማግኘት ትችላለህ። ግን ያ ብቻ አይደለም። በየቀኑ የትም ብትሄድ አገልግሎታቸውን ማግኘት ትችላለህ፣ ስራህን ለመስራት በሄድክበት ቦታ ሁሉ። እንደሚከተሉት ያሉ ቦታዎችን አስብ፦

• በቤትዎ፡- የቤት ውስጥ ሥራዎችን በተመለከተ እርዳታ የሚያስፈልግዎ ከሆነ።
• በስራ ቦታዎ ፡ ስራዎን በቀላሉ ያጠናቅቁ።
• በትምህርት ቤትም ሆነ በዩኒቨርሲቲ የምትማሩበት ቦታ ፡ ከትምህርት እንቅስቃሴዎች ጋር ለተያያዙ ነገሮች።
• እንደ ሱፐርማርኬቶች፣ ቤተመቅደሶች እና አብያተ ክርስቲያናት ባሉ የሕዝብ ቦታዎች፡- ወደ እንደዚህ ያሉ ቦታዎች መሄድ እና መውጣት የሚያስከትላቸውን ችግሮች ያስወግዱ።

ይህ ማለት እርዳታ በሚያስፈልግህ ቦታ ሁሉ በዚያ አካባቢ ሊረዱህ ይችላሉ ማለት ነው። ይህ በጣም ጥሩ ምቾት ነው፣ አይደል?

የሥራ ቴራፒስት ባለሙያ በትክክል ምን ያደርጋል?

እሺ፣ ስለዚህ አንድ የሙያ ቴራፒስት በትክክል ምን እንደሚያደርግ እንመልከት። በመጀመሪያ የሚያጋጥሙዎትን ተግዳሮቶች ለመለየት ከእርስዎ ጋር ይሰራሉ። ከዚያም ምን ማሳካት እንደሚፈልጉ፣ ግቦችዎ ምን እንደሆኑ ይወስናሉ። በመቀጠል፣ እነዚያን ግቦች ለማሳካት ምርጥ መንገዶችን፣ ዘዴዎችን እና አቀራረቦችን ይለያሉ።

የሁሉም ሰው ፍላጎቶች እና ግቦችይለያያል። ነገር ግን በአጠቃላይ፣ የኦክዩፔሽናል ቴራፒስት ሊረዳዎት የሚችላቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• እንደ ልብስ መልበስ እና ፊትዎን ማጠብ ያሉ የግል ስራዎችን ብቻዎን ያድርጉ።
• መድሃኒትዎን በሰዓቱ እንዴት እንደሚወስዱ።
• የግሮሰሪ ዕቃዎችን ለመግዛት ወደ ሱቅ ወይም ገበያ ይሂዱ። እስቲ አስቡት፣ አንዳንድ ሰዎች የግሮሰሪ ከረጢት ብቻቸውን ይዘው መሄድ ይቸገራሉ፣ ወይም በሕዝብ ብዛት መሄድ ይፈራሉ። እኛም ለእነዚህም መፍትሄዎችን እናገኛለን።
• መኪና መንዳት ወይም የህዝብ ማመላለሻ (አውቶቡስ፣ ባቡር) መጠቀምን ተለማመዱ።
• ሰዎች እንደ ኮምፒውተር ወይም ስልክ ያሉ የቴክኖሎጂ መሳሪያዎችን እንዲጠቀሙ ይረዳሉ። ለምሳሌ፣ አንድ ሰው በእጁ ውስጥ በመደንዘዙ ምክንያት በቁልፍ ሰሌዳ ላይ ለመተየብ ችግር ካጋጠመው፣ ተኳሃኝ የሆነ መሳሪያ ማግኘት ወይም የሚተይቡበትን መንገድ መቀየር ይችሉ ይሆናል።

ሌላ ትንሽ ምሳሌ ለመስጠት፣ ለመጻፍ፣ የጫማ ማሰሪያውን ለማሰር ወይም ከሌሎች ልጆች ጋር ለመጫወት የሚቸገር ትንሽ ልጅ አስቡት። በእንደዚህ አይነት ጊዜያት የሙያ ቴራፒስት ያንን ልጅ ሊረዳው እና ችሎታውን ሊያዳብር ይችላል።

በዋናነት የሚያደርጉት ይህንን ነው። ዋናው ግባቸው ሕይወትዎን በሰላም እና በራስ መተማመን ወደ ትክክለኛው መንገድ እንዲመልሱ መርዳት ነው።

የሥራ ቴራፒስት በምን ዓይነት ሁኔታዎች ይረዳል?

አሁን ‘ለዚህ ሁኔታ ከኦፕሬሽናል ቴራፒስት እርዳታ ማግኘት እችላለሁን?’ ብለህ ታስብ ይሆናል። እንዲያውም፣ በዕለት ተዕለት ሕይወትህ ውስጥ ጣልቃ የሚገባ ማንኛውም ዓይነት ጉዳት፣ ሕመም ወይም የአካል ጉዳት ካለብህ፣ ኦፕሬሽናል ቴራፒስት ሊረዳህ ይችላል። ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንዳንዶቹን እንመልከት።

ከአደጋዎች ወይም ጉዳቶች በኋላ

ከአደጋ ወይም ከጉዳት በኋላ በሚታከሙበት ጊዜ የሙያ ቴራፒስት ድጋፍ እጅግ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ፡

• ስብራት ፡- ክንድ ወይም እግር ሲሰበሩ፣ አንዴ ከዳነ፣ ያንን እጅና እግር እንደገና ተጠቅመው መስራት ይችላሉ።
• ማቃጠል ፡- ማቃጠል አንዳንድ ጊዜ ቆዳን ሊጎዳ እና መገጣጠሚያዎችን ማጠፍ አስቸጋሪ ሊያደርግ ይችላል። ለዚያም ሕክምናዎች አሉ።
• የካርፓል ዋሻ ሲንድሮም ፡- በእጅ አንጓ ላይ በሚፈጠር የነርቭ መጨመቅ ምክንያት የመደንዘዝ እና የመደንዘዝ ስሜት ሲከሰት።
• ስትሮኮች ፡- ስትሮክ ከተደረገ በኋላ የሰውነት ክፍሎች ሽባ ይሆናሉ እና ለመናገርም ይቸገራሉ።
• የአካል መቆረጥ ፡- የአካል ክፍል በቀዶ ጥገና ከተወገደ በኋላ ሰውየው ሰው ሰራሽ እጅና እግር ይዞ ለመኖር እንዲስማማ ይደረጋል።
• የአሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች (TBIs) : እንደ አደጋ ባሉ ጭንቅላት ላይ ከባድ ጉዳት ሲደርስ።
• የአከርካሪ ገመድ ጉዳቶች ፡- ከአከርካሪ ጉዳት በኋላ።
• በእጆች ላይ የሚደርስ ጉዳት ፡- እንደ ጣቶችና አንጓዎች ባሉ ቦታዎች ላይ የሚደርስ ጉዳት።

ሥር የሰደደ በሽታ ላለባቸው ሰዎች

የሥራ ሕክምና ለረጅም ጊዜ እና ሥር የሰደደ ሕመም ላለባቸው ሰዎችም ከፍተኛ እርዳታ ይሰጣል።

• የስፒና ባይፊዳ ፡- የተወለዱ የአከርካሪ ገመድ ችግር።
• ካንሰር ፡- የካንሰርን የዕለት ተዕለት ችግሮች እና ሕክምናውን መቋቋም።
• መልቲፕል ስክለሮሲስ (ኤምኤስ) : የነርቭ ሥርዓትን የሚጎዳ በሽታ።
• የሴሬብራል ፓልሲ ፡- በአንጎል ጉዳት ምክንያት የሚመጣ የእንቅስቃሴ እና የአቀማመጥ ችግር።
• የፓርኪንሰን በሽታ ፡- በመንቀጥቀጥ እና በመንቀሳቀስ ችግር የሚገለጽ በሽታ።

ለተወሰኑ የአካል ጉዳተኞች

የሥራ ቴራፒስቶችም የተወሰኑ የአካል ጉዳተኞችን ይረዳሉ።

• የኦቲዝም ስፔክትረም ዲስኦርደር ፡ እንደ ማህበራዊ ግንኙነቶች እና ግንኙነት ላሉ ነገሮች።
• የእድገት መዘግየቶች ፡- በልጆች እድገት ላይ የተወሰኑ መዘግየቶች ሲኖሩ።
• ዳውን ሲንድሮም ።

ከቀዶ ጥገና በኋላ

እንዲሁም ከባድ ቀዶ ጥገና ከተደረገልዎ በኋላ የሙያ ቴራፒስት እርዳታ ሊያስፈልግዎ ይችላል።

• የመገጣጠሚያ ምትክ ቀዶ ጥገናዎች (`አርትሮፕላስቲዎች - የመገጣጠሚያ ምትክ`) : እንደ ዳሌ ወይም ጉልበት ያሉ መገጣጠሚያዎችን ከተተኩ በኋላ።
• የአከርካሪ ወይም የጭንቅላት ቀዶ ጥገና ።
• የሆድ ቀዶ ጥገና ።
• መቆረጥ ( በጉዳት እና በቀዶ ጥገና ምክንያት ሊከሰት ይችላል)።

እነዚህ ጥቂት ምሳሌዎች ናቸው። አንድ የሙያ ቴራፒስት ምን ያህል ሰፊ ሁኔታዎችን ሊረዳ እንደሚችል ማየት ይችላሉ።

የሙያ ቴራፒስት ለመሆን ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

አሁን ‘እንደዚህ አይነት ስፔሻሊስት ለመሆን ምን ያህል ትምህርት ያስፈልገኛል?’ ብለህ ታስብ ይሆናል። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ የሙያ ቴራፒስት ማለት ጥሩ ትምህርትና ስልጠና ያገኘ ሰው ነው። በተለምዶ፣ ወደዚህ ሙያ ለመግባት፣ የሙያ ቴራፒ የመጀመሪያ ዲግሪ እና የማስተርስ ዲግሪ ማጠናቀቅ ያስፈልግዎታል።

በአብዛኛዎቹ አገሮች ይህ ስድስት ወይም ሰባት ዓመታት ያህል ይወስዳል። ይህ ማለት የባችለር ዲግሪ ለማግኘት አራት ዓመታት እና የማስተርስ ዲግሪ ለማግኘት ሌላ ሁለት ወይም ሶስት ዓመታት ማለት ነው። ከዚያ በኋላ በልዩ ቦርድ (ለምሳሌ በዩናይትድ ስቴትስ "ብሔራዊ የሙያ ሕክምና የምስክር ወረቀት ቦርድ") የምስክር ወረቀት ማግኘት አለባቸው እና በአንዳንድ አገሮች ይህንን አገልግሎት ለመስጠት ብቁ ለመሆን ተጨማሪ ፈተናዎችን ማለፍ አለባቸው ። ስለዚህ፣ የሚያገኙት የሙያ ሕክምና ቴራፒስት ጥሩ እውቀት ያለው እና በዚያ ትምህርት የሰለጠነ ሰው ነው።

በአካላዊ ቴራፒስት እና በሙያዊ ቴራፒስት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ብዙ ሰዎች የሚደናገጡት እዚህ ነው። የሙያ ቴራፒስት እና የፊዚካል ቴራፒስት (አንዳንድ ጊዜ ፊዚዮቴራፒስት ተብሎ የሚጠራው) ሁለት የተለያዩ ሰዎች ናቸው። ሁለቱም ከሰውነትዎ እንቅስቃሴዎች እና ተግባራት ጋር የሚሰሩ የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች ናቸው። ሆኖም ግን፣ ትልቁ ልዩነት የሚሰጡት የሕክምና ዓይነት ነው።

በዚህ መንገድ አስቡት፡- አንድ የሙያ ቴራፒስት የዕለት ተዕለት ሕይወትዎን እንቅስቃሴዎች በሙሉ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ለማከናወን ይሰራል፣ የሚደሰቱባቸውን ነገሮች። ይህ ማለት ልብስ መልበስ፣ ምግብ ማብሰል፣ ወደ ሥራ መሄድ እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችን ማድረግ ማለት ነው። እንዲሁም የአእምሮ እና የማህበራዊ ተግዳሮቶችዎን ለማሸነፍ ይረዱዎታል።

ይሁን እንጂ፣ የፊዚካል ቴራፒስት ብዙውን ጊዜ የሚያተኩረው በሰውነትዎ የተወሰነ ክፍል ወይም ቦታ ላይ ነው። ለምሳሌ፣ የጉልበት ህመም ወይም ጠንካራ ትከሻ። እነዚህም የአካል እንቅስቃሴዎን ለማሻሻል እና እንደ ህመም እና ግትርነት ያሉ ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዱዎታል።

ዋናው ነገር አንዳንድ ጊዜ ከሁለቱም በአንድ ጊዜ ሕክምና ማግኘት ሊያስፈልግዎ ይችላል። ይህ ማለት የሙያ ቴራፒስትም ሆነ የፊዚካል ቴራፒስት ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር እና በፍጥነት ለማገገም አብረው ሊሰሩ ይችላሉ ማለት ነው። በዚህ ምንም ችግር የለውም።

ለእርስዎ አስፈላጊ መልእክት።

ከኦክዩፔሽናል ቴራፒስት ጋር መሥራት የረጅም ጊዜ እና ቀጣይ ሂደት ነው። ሁሉም ነገር በአንድ ጀምበር አይሰራም። ግቦችዎን ለማሳካት የሚረዱዎትን ምርጥ ዘዴዎች እና ህክምናዎች ለማግኘት የተወሰነ ጊዜ ማሳለፍ እና አንዳንድ ማስተካከያዎችን ማድረግ ያስፈልጋቸዋል።

ስለዚህ፣ በተቻለ መጠን ከኦፕሬሽናል ቴራፒስትዎ ጋር ሐቀኛ ​​ይሁኑ። በትክክል ምን ማሳካት እንደሚፈልጉ እና ተስፋዎችዎ ምን እንደሆኑ ግልጽ ያድርጉ። ከዚያም እነዚያን ግቦች ለማሳካት በጣም ጥሩውን መንገድ በቀንዎ ውስጥ ጠንካራ እና ደህንነት እንዲሰማዎት ያደርጉዎታል።

ያስታውሱ፣ ብቻዎን አይደሉም። ሕይወትዎን እንደገና እንዲቆጣጠሩ እና ደስተኛ እንዲሆኑ ሊረዱዎት የሚችሉ ሰዎች አሉ። የሙያ ቴራፒስት እንደዚህ አይነት ጠቃሚ ሰው ነው። ስለዚህ፣ እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው እንዲህ አይነት እርዳታ የሚፈልግ ከሆነ፣ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና የሙያ ቴራፒስትን ለማየት ያስቡበት።

` የስራ ቴራፒ፣ የስራ ቴራፒስት፣ ዕለታዊ እንቅስቃሴዎች፣ ማገገሚያ፣ የአካል ጉዳተኝነት፣ የጤና እንክብካቤ፣ የአካል ጉዳተኝነት ቴራፒ