እድሜዎ እየገፋ ሲሄድ የመስማት ችግር ያጋጥመዎታል? (ፕሪስቢከሲስ) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

አንድ ሰው በግልጽ የሚናገረውን መስማት በማይችልበት ጊዜ "እንደገና እንዲናገር" መጠየቅ ይኖርብዎታል? ወይስ የቴሌቪዥን ድምጹን በትንሹ ከፍ ማድረግ አለብዎት? ምናልባት እንደበፊቱ የወፎች ጩኸት ወይም የማንቂያ ሰዓት ድምፅ ያሉ ስውር ድምጾችን መስማት ላይችሉ ይችላሉ። እነዚህ የመስማት ችሎታችን ቀስ በቀስ እየቀነሰ መምጣቱ የተለመዱ ምልክቶች ናቸው። ይህንን ሁኔታ በሕክምና ' ፕሪስቢከሲስ ' ብለን እንጠራዋለን። በቀላል አነጋገር፣ ይህ ከእድሜ ጋር የሚከሰተው የመስማት ችግር ነው። በዓለም ዙሪያ ብዙ ሰዎችን ይነካል። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ከ70 ዓመት በላይ ከሆናቸው ሦስት ሰዎች ውስጥ ሁለቱ ይህ ሁኔታ እንዳለባቸው ይነገራል። በአሁኑ ጊዜ ለዚህ ሙሉ ፈውስ የለም፣ ነገር ግን እንደ የመስሚያ መርጃ መሳሪያዎች ባሉ ነገሮች፣ ይህንን ሁኔታ በከፍተኛ ደረጃ መቆጣጠር እና የተሻለ የመስማት እርዳታ ማግኘት እንችላለን።

የፕሪስቢከሲስ ምልክቶች ምንድናቸው?

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ ዋናው ነገር እንደበፊቱ ጥሩ ድምፅ አለማዳመጥዎ ነው። እነዚህ ምልክቶች በአንድ ጊዜ አይታዩም፣ ነገር ግን ቀስ በቀስ ይጨምራሉ። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም እያጋጠሙዎት ከሆነ፣ ከእድሜ ጋር የተያያዘ የመስማት ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል

• እንደ የወፍ ዝማሬ ወይም የማንቂያ ሰዓት ድምፅ ያሉ በጣም ስውር፣ ከፍተኛ ድምፅ ያላቸውን ድምፆች መስማት አለመቻል። እስቲ አስቡት፣ ጠዋት ላይ የወፍ ጩኸት ሲሰማህ ከእንቅልፍህ ብትነቃ አሁን ጨርሶ አትሰማም።
• በስልክ ሲያወሩ፣ ቴሌቪዥን ሲመለከቱ ወይም በኮምፒውተር ላይ የሆነ ነገር ሲያዳምጡ ፣ ብዙውን ጊዜ የድምጽ መጠኑን መጨመር ይኖርብዎታል። በቤት ውስጥ ያሉ ሌሎች ሰዎች ድምፁ በጣም ከፍተኛ እንደሆነ ያስቡ ይሆናል።
• በጆሮ ውስጥ የተለያዩ ድምጾችን ያለማቋረጥ የመስማት ስሜት። ዜድ… የሚጮህ ወይም የሚጮህ ድምፅ። ይህንንም የቲኒተስ ድምፅ ብለን እንጠራዋለን።
• አንድ ሰው በተጨናነቀ ቦታ፣ ለምሳሌ በግብዣ ወይም በሬስቶራንት ውስጥ፣ የጫጫታው መጠን ከፍተኛ በሆነበት ቦታ ምን እንደሚል በግልጽ ለመረዳት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ቃላቶቹ የተዛቡ እና የተሰበሩ ሊመስሉ ይችላሉ።

የመስማት ችግር እንደዚህ ለምን ይከሰታል? የፕሬስቢከሲስ መንስኤዎች ምንድናቸው?

ፕሬስቢከሲስ በእውነቱ በውስጣችን ጆሮ ውስጥ ባሉ ሴሎች ላይ በሚደርስ ጉዳት የሚመጣ የመስማት ችግር ነው። ዶክተሮች ይህንን የስሜት ህዋሳት የመስማት ችግር ብለው ይጠሩታል። ይህንን ሁኔታ ሊነኩ የሚችሉ በርካታ ዋና ዋና የአደጋ ምክንያቶች አሉ

• የቤተሰብ ታሪክ፡- በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው፣ ለምሳሌ እናትዎ፣ አባትዎ፣ አያትዎ ወይም አያትዎ፣ እድሜያቸው እየገፋ ሲሄድ የመስማት ችግር አጋጥሞት ከሆነ፣ እርስዎም አደጋ ላይ ሊወድቁ ይችላሉ። ይህ በዘር የሚተላለፍ ሊሆን ይችላል።
• የአንዳንድ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች (ኦቶቶክሲክነት)፡- ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ ሲውሉ በውስጣችን ጆሮ ውስጥ ያሉትን ሴሎች ሊጎዱ እና የመስማት ችግር ሊያስከትሉ የሚችሉ አንዳንድ መድሃኒቶች አሉ። ይህ ኦቶቶክሲክነት ይባላል። ስለዚህ፣ በሐኪም ከታዘዙት መድሃኒቶች ውጭ ሌሎች መድሃኒቶችን ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት።
• ከመጠን በላይ ለሆነ የድምፅ መጋለጥ;ለረጅም ጊዜ ጫጫታ ባለባቸው አካባቢዎች የሚሰሩ ወይም በጆሮ ማዳመጫዎች ከፍተኛ ድምጽ ያለማቋረጥ ሙዚቃ የሚያዳምጡ ሰዎች በፍጥነት የመስማት ችግር ሊያጋጥማቸው ይችላል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በጫጫታ ምክንያት የሚመጣ የመስማት ችግር (በጫጫታ ምክንያት የሚመጣ የመስማት ችግር) ያለባቸው ሰዎች ፕሪስቢከሲስ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ሲሆን ይህም እድሜያቸው እየገፋ ሲሄድ የሚከሰት ነው ። እስቲ አስቡት፣ ከልጅነትዎ ጀምሮ ከፍተኛ ድምፅ ባላቸው ማሽኖች ፋብሪካ ውስጥ ቢሰሩ ወይም በሙዚቃ ኮንሰርቶች ላይ ዘወትር ድምጽ ማጉያዎችን ቢይዙ፣ ይህ ሊጎዳዎት ይችላል።

ከእነዚህ ዋና ዋና ምክንያቶች በተጨማሪ፣ በጥናቱ መሠረት ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ከመስማት ችግር ጋር የተያያዙ ሌሎች በሽታዎች አሉ። እነዚህ በሽታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የልብ ሕመም፣ በተለይም የልብና የደም ቧንቧ በሽታ (CAD) ።
• የስኳር በሽታ (የስኳር በሽታ ሜሊተስ) ።
• የደም ግፊት መጨመር (ከፍተኛ የደም ግፊት) ።
• እንደ ስትሮክ ያሉ ሁኔታዎች።

እነዚህ በሽታዎች ወደ ውስጠኛው ጆሮ የሚሄደውን የደም አቅርቦት ሊያበላሹ ይችላሉ፣ ይህም የመስማት ችግርንም ያስከትላል።

በዚህ ሁኔታ ምክንያት ምን ሌሎች ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

ፕሬስቢከሲስ የመስማት ችሎታዎን ማጣት ብቻ አይደለም። አንድ ሰው የሚናገረውን ለመረዳት ሲቸገሩ፣ ከሌሎች ጋር ስለማውራት ሊጨነቁ ወይም ሊጨነቁ ይችላሉ። "ምን ተናገርክ?" ደጋግሞ መጠየቅ አሳፋሪ ሊሆን ይችላል። ይህ አንዳንድ ሰዎች ከማህበረሰቡ እንዲወጡ እና ብቻቸውን ለመሆን እንዲሞክሩ ሊያደርግ ይችላል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ ሁኔታ የሚከተሉትን ሊያስከትል ይችላል

• የማህበራዊ ማግለያ።
• እንደ የጭንቀት መዛባት ወይም የመንፈስ ጭንቀት ያሉ የአእምሮ ጤና ችግሮች የመከሰት እድል ይጨምራል።

እስቲ አስቡት፣ ጓደኞችህ አስቂኝ በሆነ ነገር እየሳቁ ነው፣ ግን በትክክል መስማት አትችልም እና መሳቅ አትችልም። ያ ያዝናሃል፣ አይደል?

ፕሪስቢከሲስ እንዴት ይገለጻል?

የመስማት ችግር እንዳለብዎት ካሰቡ፣ በመጀመሪያ የቤተሰብ ዶክተርዎን (ዋና የጤና እንክብካቤ አቅራቢ) ያማክሩ። እሱ ወይም እሷ ጆሮዎን ይመረምራሉ።

• የአካል ምርመራ፡- ዶክተሩ የጆሮ ታምቡርዎ ተጎድቶ፣ ያበጠ ወይም የተበከለ መሆኑን ለማየት ጆሮዎን ውስጥ ይመለከታል። ይህ የሚደረገው ኦቶስኮፕ በሚባል ትንሽ መሳሪያ ነው። ብርሃን ያለው የማጉያ ሌንስ አለው።
• የመስማት ምርመራዎች፡- ቀጥሎ ዶክተርዎ የተለያዩ የመስማት ምርመራዎችን ወደሚሰጥ የጆሮ ስፔሻሊስት፣ የኦዲዮሎጂ ባለሙያ ይመራዎታል። ፕሬስቢከሲስን ለመመርመር የሚጠቀምበት ዋናው ምርመራ የንፁህ ቃና ምርመራ ነው።ይህ ማለት የጆሮ ማዳመጫዎችን ታደርጋለህ እና በተለያዩ ጥንካሬዎች (የድምፅ መጠን) እና የድምጽ መጠን ድምፆችን ታዳምጣለህ ማለት ነው። ይህም የምትሰማው በጣም ጸጥ ያለ ድምፅ ምን እንደሆነ እንድታውቅ ያስችልሃል።

የፕሪስቢከሲስ ዓይነቶች አሉ?

አዎ፣ በድምጽ ባለሙያ ምርመራ ከተደረገ በኋላ፣ ምን አይነት ፕሪስቢከሲስ እንዳለቦት ሊነገርዎት ይችላል። ይህ ምደባ የሚወሰነው በውስጠኛው ጆሮዎ ክፍል ላይ በተጎዳው ላይ ነው። እነዚህን ዓይነቶች ለመረዳት፣ ስለ ውስጣዊ ጆሮችን እንዴት እንደሚሰራ እና እንዴት እንደምንሰማ ትንሽ ማወቅ ጠቃሚ ነው።

• ውስጣዊ ጆሮችን ኮክላ የሚባል የቀንድ አውጣ ቅርጽ ያለው ክፍል ይዟል። በውስጡም ስቴሪዮሲሊያ የሚባሉ በሺዎች የሚቆጠሩ ትናንሽ የፀጉር መሰል ሴሎች አሉ።
• እነዚህ የፀጉር ሴሎች ከመካከለኛው ጆሮአችን የሚመጡ የድምፅ ንዝረቶችን ሲሰሙ፣ ወደ ኤሌክትሪክ ግፊት ይለውጧቸዋል እና ወደ የመስማት ነርቭ ይልካሉ።
• ይህ የመስማት ነርቭ ጆሮአችንን ከአንጎላችን ጋር ያገናኛል። አንጎል እነዚህን ምልክቶች ይቀበላል እና እንደ ድምፅ ይተረጉማቸዋል።

አሁን ሁለቱን ዋና ዋና የፕሪስቢከሲስ ዓይነቶች እንመልከት፡

1. የስሜት ህዋሳት ፕሪስቢከሲስ ፡ ይህ የሚከሰተው በኮክላ ግርጌ ላይ በሚገኘው ኮርቲ ኦርጋን ውስጥ ያሉት ውጫዊ የፀጉር ሴሎች ሲጠፉ ነው።

2. የነርቭ ፕሪስቢከሲስ፡- በደንብ መስማት እንድንችል፣ በኮክላ ውስጥ ያሉት የነርቭ ሴሎች እና ወደ አንጎል የሚወስደው የመስማት መንገድ በትክክል መሥራት አለባቸው። ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ፣ እነዚህ የነርቭ ሴሎች ቀስ በቀስ ሊቀንሱ ይችላሉ። ይህ በዚህ ምክንያት ለሚከሰተው የመስማት ችግር የተሰጠው ስም ነው።

ለዚህ ሕክምናው ምንድን ነው?

ለፕሬስቢኩሲስ ዋናው እና በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው ሕክምና የመስሚያ መርጃዎችን መልበስ ነው። የመስሚያ መርጃዎች በውጫዊው አካባቢ ያሉትን ድምፆች ያጎላሉ እና ወደ ጆሮዎቻችን ያደርሳሉ። ሆኖም ግን፣ የመስሚያ መርጃዎች ሁኔታውን ሙሉ በሙሉ መፈወስ ወይም የጠፋውን የመስማት ችሎታ መመለስ አይችሉም። ሆኖም፣ የዕለት ተዕለት ተግባራትን ለማከናወን እና ከሌሎች ጋር ለመግባባት ትልቅ እገዛ ሊሆኑ ይችላሉ።

ሕክምናው እንደ ፕሪስቢከሲስ ዓይነት ይለያያል?

አይ፣ የመስሚያ መርጃ መሳሪያዎች ብዙውን ጊዜ ለሁሉም አይነት ህክምናዎች ይመከራል። ሆኖም፣ የትኛው አይነት እንዳለዎት በመለየት፣ ዶክተርዎ ሁኔታው ​​ህይወትዎን እንዴት እንደሚነካው ማወቅ ይችላል። ለምሳሌ፣ የነርቭ ፕሬስቢከሲስ ያለበት ሰው ንግግርን ለመረዳት ወይም የንግግር መድልዎ የበለጠ ሊቸገር ይችላል።

ይህ ሁኔታ ካለብኝ ምን ይሆናል?

ፕሬስቢከሲስ በጊዜ ሂደት የሚዳብር ተራማጅ በሽታ ነው።ይህ ማለት በጥቂት ዓመታት ውስጥ የመስማት ችሎታዎ ከዛሬው ሁኔታ ትንሽ ያነሰ ሊሆን ይችላል ማለት ነው። ነገር ግን፣ የሚያስጨንቅ ነገር የለም። ይህ ሁኔታ የመስሚያ መርጃዎችን በመጠቀም በጥሩ ሁኔታ ሊታከም ይችላል። እድሜያቸው እየገፋ ሲሄድ የመስማት ችሎታቸውን የሚያጡ ብዙ ሰዎች በዚህ መንገድ በተሳካ ሁኔታ ይኖራሉ።

ፕሪስቢከሲስን መከላከል ይቻላል?

ልክ እርጅናን ማስቆም እንደማይቻል ሁሉ፣ ይህንን ሁኔታ ሙሉ በሙሉ መከላከልም ከባድ ነው። የእርጅና ሂደት ተፈጥሯዊ አካል ነው። ሆኖም ግን፣ የመስማት ችግር የሚከሰተውን ፍጥነት ለመቆጣጠር ወይም የችግሩን ክብደት ለመቀነስ ማድረግ የምንችላቸው ነገሮች አሉ

• ከፍተኛ የድምፅ መጠን ባላቸው ቦታዎች የጆሮ መሰኪያዎችን ወይም ሌሎች የመከላከያ መሳሪያዎችን ይጠቀሙ። ለምሳሌ፣ ወደ ሙዚቃ ኮንሰርት የሚሄዱ ከሆነ ወይም በግንባታ ቦታ ላይ የሚሰሩ ከሆነ።
• ድምጹን ዝቅ አድርገው ቴሌቪዥንና ሬዲዮን ያዳምጡ። በተለይም ሙዚቃ ሲያዳምጡ ወይም በጆሮ ማዳመጫ ፊልሞችን ሲመለከቱ ድምጹን በጣም አይጨምሩ።
• እራስዎን ከከፍተኛ ድምጾች መጠበቅ ካልቻሉ፣ በተቻለዎት መጠን ከእነሱ ይራቁ። ለምሳሌ፣ የጆሮ ማዳመጫ ሳይጠቀሙ ኮንሰርት ላይ ከሄዱ፣ ከድምጽ ማጉያዎቹ ትንሽ ይራቁ።
• ሲጋራ የምታጨስ ከሆነ አቁም። ማጨስ የደም ስርጭታችንንም ሆነ የመስማት ችሎታችንን ይጎዳል። ይህ ብቻ ሳይሆን አጫሾች ከሌሎች በዕድሜያቸው በፊት የመስማት ችግር ሊያጋጥማቸው ይችላል። ማጨስን ለማቆም እርዳታ የሚያስፈልግህ ከሆነ ሐኪም ያማክሩ።
• አጠቃላይ ጤናዎን ይንከባከቡ። ባለሙያዎች እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ እና የልብ ህመም እና የመስማት ችግር ባሉ በሽታዎች መካከል ግንኙነት እንዳለ ያምናሉ። ስለዚህ፣ ከእነዚህ ሁኔታዎች እራስዎን መጠበቅ የመስማት ችግርን ለመቆጣጠርም ይረዳል።

እራሴን እንዴት እንከባከባለሁ?

የመስሚያ መርጃዎች የተሻለ የመስማት ችሎታ እንዲሰማዎት ቢረዱም፣ የመስማት ችግርን መልሶ ማግኘት አይቻልም። ስለዚህ፣ የመስማት ችግር ካለበት ሰው ጋር መኖር፣ የመስሚያ መርጃ መሳሪያዎችንም ቢሆን፣ አንዳንድ ጊዜ ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ይህንን ሁኔታ ለመቆጣጠር አንዳንድ ተጨማሪ ምክሮች እነሆ፡

• ስለ ሁኔታዎ ለሌሎች ይንገሩ፡- ለቤተሰብዎ፣ ለጓደኞችዎ እና ለሥራ ቦታዎ ላሉ ሰዎች የመስማት ችግር እንዳለብዎት ይንገሩ። ከዚያም ሊረዱዎት ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ሲያናግሩዎት ፊት ለፊት ሊመለከቱዎት እና በግልጽ ለመናገር ሊሞክሩ ይችላሉ።
• ጆሮዎን ይጠብቁ፡- ፕሬስቢከሲስ በከባድ ድምፆች ሊባባስ ስለሚችል፣ ጮክ ብለው በሚጮሁበት ጊዜ ሁሉ የጆሮ ፕላጎችን መጠቀምዎን ያረጋግጡ።
• የመስሚያ መርጃዎችዎን አዘውትረው ይልበሱ፡- አንዳንድ ሰዎች የመስሚያ መርጃዎቻቸውን መጠቀም የሚያቆሙት ጆሮአቸውን ስለሚጎዱ ነው። ሆኖም ግን፣ ፕሬስቢከሲስ ካለብዎት፣ የመስሚያ መርጃዎችዎን አዘውትረው መልበሳቸው ሁኔታው ​​እንዳይባባስ ለመከላከል ይረዳል። የመስሚያ መርጃዎችዎን ሲለብሱ ምቾት ማጣት ካጋጠመዎት፣ ከድምጽ ባለሙያዎ ጋር ይነጋገሩ። እሱ ወይም እሷ ለእርስዎ እንዲስማማ ሊያስተካክሏቸው ይችላሉ።

የጆሮ ባለሙያዬን መቼ ማየት አለብኝ?

የመስማት ችሎታዎ እየተባባሰ መሆኑን ለማየት ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የመስማት ችሎታ ባለሙያ ማማከር ያስፈልግዎታል ። የመስሚያ መርጃ መሳሪያዎን ከተጠቀሙ በኋላም እንኳ የመስማት ችግር እያጋጠመዎት ከሆነ በተቻለ ፍጥነት የኦዲዮሎጂ ባለሙያ ማማከርዎን ያረጋግጡ።

ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

የመስማት ችሎታ ምርመራዎችዎ ፕሬስቢከሲስ እንዳለብዎት ካረጋገጡ፣ እነዚህን ጥያቄዎች መጠየቅ ሁኔታውን በተሻለ ሁኔታ ለመረዳት ይረዳዎታል፡

• የመስማት ችሎታዬ ምን ያህል ከባድ ነው?
• ምን አይነት ህክምና ይመክራሉ? የመስሚያ መርጃ መሳሪያዎች ያስፈልጉዎታል?
• ይህ ሁኔታ የዕለት ተዕለት ሕይወቴን እንዴት ይነካዋል?
• ሌላ ምን መጨነቅ አለብኝ?

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

ፕሬስቢከሲስ፣ ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ቀስ በቀስ የመስማት ችግር የሚያስከትል የእርጅና ሂደት አካል ነው። አንድ ሰው የሚናገረውን ለመረዳት የሚቸገሩ ከሆነ ወይም በቴሌቪዥን ላይ ያለውን ድምጽ ያለማቋረጥ ከፍ ማድረግ ካለብዎት፣ የመስማት ችሎታዎ ትንሽ እየደከመ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል። ሙሉ በሙሉ መከላከል ባይቻልም፣ ጆሮዎን መንከባከብ የዚህ ሁኔታ እድገትን ለማዘግየት ይረዳል። በመስማትዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ ሐኪም ጋር ለመገናኘት አያመንቱ። እሱ ወይም እሷ ሁኔታዎን መመርመር፣ አስፈላጊ ከሆነ የመስማት ምርመራ እንዲያደርጉ ሊመክሩዎት እና በጣም ተገቢውን ምክር እና ህክምና ሊሰጡዎት ይችላሉ። ያስታውሱ፣ በቶሎ ሲታወቅ ማስተዳደር ቀላል ይሆናል!

ፕሬስቢከሲስ ፣ ከእድሜ ጋር የተያያዘ የመስማት ችግር፣ የመስማት ችሎታ፣ የመስማት መርጃዎች፣ የጆሮ ማዳመጫዎች፣ የጆሮ መነጽር፣ የኦዲዮሎጂ ባለሙያ፣ ኮችሊያ