የአልኮል መመረዝ፡- ሕይወትን ማዳን የሚቻለው በዚህ መንገድ ነው!

ከጓደኛህ ጋር በአንድ ድግስ ላይ እንዳለህ አስብ። ሁሉም ሰው ጥሩ ጊዜ እያሳለፈ ነው፣ እና በድንገት ከጓደኞችህ አንዱ ተነስቶ መሬት ላይ ወድቆ ራሱን ስቶ ወደቀ። ብዙ ሰዎች "ጤናማ ሆኖ ለመቆየት በጣም ሰክሮ ነው" ብለው ያስቡ ይሆናል። ግን ይህ የተለመደ ነው? ወይስ ስለማናስበው ነገር ነው? ዛሬ ብዙ ሰዎች ብዙም ትኩረት የማይሰጡት ነገር ግን ለሞት የሚዳርግ ስለሆነው ስለዚህ አደገኛ ሁኔታ እየተነጋገርን ነው። የአልኮል መመረዝ ።

የአልኮል መመረዝ በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የአልኮል መመረዝ የሚከሰተው አንድ ሰው በድንገት በደም ስርአቱ ውስጥ ከመጠን በላይ አልኮል ሲይዝ ነው። ይህ በሚሆንበት ጊዜ፣ አልኮል በሕይወታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ሂደቶች የሚቆጣጠሩትን የአእምሯችንን ክፍሎች ማሰናከል ይጀምራል። ሰውነታችንን እንደ ትልቅ ፋብሪካ አድርገን አስቡት። አንጎል ዋናው የመቆጣጠሪያ ክፍሉ ነው። እንደ መተንፈስ ፣ የልብ ምት እና የሰውነት ሙቀት ያሉ በጣም አስፈላጊ ነገሮች ከዚህ የመቆጣጠሪያ ክፍል ቁጥጥር ይደረግባቸዋል። የአልኮል መመረዝ ሲከሰት፣ የዚህ የመቆጣጠሪያ ክፍል ኃይል በድንገት እንደጠፋ ነው። ይህ ለሕይወት አስጊ እና ድንገተኛ የሕክምና ሕክምና የሚያስፈልገው ለሞት የሚዳርግ ሁኔታ ነው።

ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በአጭር ጊዜ ውስጥ ከመጠን በላይ አልኮል (እንደ ቢራ፣ ወይን ወይም አልኮል ያሉ) በመጠጣት ነው። ሆኖም ግን፣ በአጋጣሚ ወይም እንደ አፍ ማጽጃ፣ ኮሎኝ እና አንዳንድ የሳል ሽሮፕ ያሉ አልኮል የያዙ ሌሎች ነገሮችን በመዋጥ ሊከሰት ይችላል።

የአልኮል መመረዝ ምልክቶች ምንድናቸው?

አንድ ሰው የአልኮል መመረዝ ካለበት፣ ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ሊያሳይ ይችላል። እነዚህን ካዩ ፣ በፍፁም በቸልተኝነት አይውሰዷቸው።

አንድ ሰው የአልኮል መጠጥ መመረዝ እንዳለበት ከጠረጠርኩ ምን ማድረግ አለብኝ?

የሕክምና እርዳታ እስኪደርስ ድረስ ማድረግ የምትችላቸው እና ማድረግ ያለብህ ጥቂት ነገሮች አሉ። እነዚህ ነገሮች የአንድን ሰው ሕይወት የማዳን ከፍተኛ ዕድል አላቸው።

1. ወዲያውኑ እርዳታ ይፈልጉ፡- ያለምንም ማመንታት አምቡላንስ ይደውሉ። ወይም ከተቻለ በተቻለ ፍጥነት በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይንዱ።

2. ግለሰቡን ነቅቶ ለማቆየት ሞክር፡- ከተቻለ ሰውየውን ነቅቶ ለማቆየት ሞክር። አነጋግራቸው። ነገር ግን እንዲነቃ ለማስገደድ አትሞክር።

3. ውሃ ይስጡ (ንቃተ ህሊና ካላቸው ብቻ): ሰውየው ንቃተ ህሊና ካላቸው እና ፈሳሾችን መዋጥ የሚችሉ ከሆነ ብቻ ውሃ ይስጡት። ምንም ነገር በንቃተ ህሊና በሌለው ሰው አፍ ውስጥ አያስገቡ። እንዲህ ማድረግ ነገሮች በነፋስ ቱቦ ውስጥ እንዲጣበቁ ሊያደርግ ይችላል።

4. መታነቅን ይከላከሉ (ይህ በጣም አስፈላጊ ነው!): ራሱን የሳተ ሰውን ወደ ጎን ያዙሩትና እንዲተኛ ያድርጉት። ልክ ሲተኙ። በዚህ መንገድ፣ ቢያስውቡም እንኳ ትውከቱ ወደ ሳንባው ሳይገባ ይወጣል። ይህ በሕክምና አነጋገር 'የማገገሚያ ሁኔታ' ይባላል። ይህ ቀላል ነገር ሕይወትን ሊያድን ይችላል።

5. የሰውነት ሙቀት እንዲሞቅ ያድርጉ፡- የአልኮል መመረዝ በሚከሰትበት ጊዜ የሰውነት ሙቀት በአደገኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል። ስለዚህ ሰውየውን በጨርቅ ወይም በብርድ ልብስ በጥብቅ በመጠቅለል ሞቅ ያድርጉት።

6. ምን እያደረጉ እንደሆነ ያብራሩ፡- ራሱን ስለሳተ፣ እርስዎ ለመርዳት ቢሞክሩም እንኳ ሊፈራና ሊቆጣ ይችላል። ስለዚህ፣ "ልረዳዎት እየሞከርኩ ነው" ወይም "አሁን ወደ ሆስፒታል ልንሄድ ነው" የሚሉ ነገሮችን በእርጋታ ያስረዱ።

የሕክምና ቡድኑ እንደደረሰ፣ የምታውቃቸውን ዝርዝሮች (ምን ያህል እንደጠጡ፣ ምን እንደጠጡ እና ምልክቶቹ መቼ እንደጀመሩ) መንገር በሕክምናው ላይ ብዙ ይረዳል።

የአልኮል መመረዝ ለምን ይከሰታል? በሰውነት ውስጥ ምን ይከሰታል?

አልኮል በምንጠጣበት ጊዜ ከሆዳችንና ከትንሽ አንጀታችን ወደ ደም ስር ይገባል፤ ከዚያም ከደሙ ጋር በሰውነታችን ውስጥ ይጓዛል። ሰውነታችን አልኮልን እንደ መርዝ ይቆጥረዋል። ይህንን መርዝ የሚያስወግደው ዋናው አካል ጉበታችን ነው።

ጉበታችንን እንደ የውሃ ማጣሪያ አድርገህ አስብ። ውሃ በተለመደው ፍጥነት ሲገባ ማጣሪያው በደንብ ያጸዳዋል። ነገር ግን በድንገት ከትልቅ ቱቦ በከፍተኛ ፍጥነት ብዙ ጭቃማ ውሃ ቢያፈስሱ ምን ይሆናል? ማጣሪያው ይዘጋና ማጽዳት አይችልም። በተመሳሳይ፣ በአጭር ጊዜ ውስጥ ከመጠን በላይ አልኮል ስንጠጣ ጉበታችን ያን ያህል አልኮል ማጽዳት አይችልም። ከዚያም ከመጠን በላይ አልኮል በደም ውስጥ ይከማችና ወደ አንጎል ይሄዳል፣ በዚህም የአንጎልን ተግባር ማበላሸት ይጀምራል። ይህ 'የጭንቀት' ውጤት ይባላል። ይህ ተጽእኖ እየጨመረ ሲሄድ፣ የአልኮል መመረዝ አደገኛ ምልክቶች ይታያሉ።

በሰውነት ላይ የሚኖረው ተጽእኖ በደም ውስጥ ያለው የአልኮሆል መጠን (BAC) ላይ ተመስርቶ ይለያያል።

የአልኮል መመረዝ አደጋን የሚጨምሩት ምክንያቶች ምንድን ናቸው?

ማንኛውም ሰው የአልኮል መመረዝ ሊያጋጥመው ቢችልም፣ አንዳንድ ምክንያቶች አደጋውን ይጨምራሉ።

• ከመጠን በላይ መጠጣት፡- ትልቁ አደጋ በአጭር ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮል መጠጣት ነው። ለምሳሌ፣ ለአንድ ወንድ ከ5 ዩኒት በላይ አልኮል ወይም ለሴት ከሁለት ሰዓት በላይ አልኮል መጠጣት።
• ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር አልኮል መውሰድ፡- እንደ የእንቅልፍ ክኒኖች፣ የማረጋጊያ መድሃኒቶች እና አንዳንድ የህመም ማስታገሻዎች (ኦፒዮይድስ) ያሉ አልኮልን መውሰድ በጣም አደገኛ ነው። እነዚህ መድሃኒቶች እንደ አልኮል ያሉ የአንጎልን ተግባር ያደናቅፋሉ፣ ስለዚህ አንድ ላይ ሲወስዷቸው ውጤቶቹ በእጥፍ ወይም በሦስት እጥፍ ይጨምራሉ።
• በባዶ ሆድ አልኮል መጠጣት፡- ምግብ በሆድ ውስጥ በማይኖርበት ጊዜ አልኮል ወደ ሰውነት በፍጥነት ይገባል። ምግብ በሆድ ውስጥ ሲኖር አልኮል ወደ ደም ውስጥ የሚገባበት ፍጥነት ይቀንሳል። ስለዚህ፣ በባዶ ሆድ መጠጣት አደጋውን ይጨምራል።
• ዕድሜ፡- ወጣቶች፣ በተለይም በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች፣ ከመጠን በላይ የመጠጣት ዕድላቸው ከፍተኛ ሲሆን ይህም የአልኮል መመረዝ አደጋ ላይ እንዲወድቁ ያደርጋቸዋል።
• ጾታ፡- በስታቲስቲክስ መሠረት፣ በአልኮል መመረዝ የሚሞቱት ሰዎች ቁጥር ከፍ ያለ መቶኛ ወንዶች ናቸው።

ይህ ሁኔታ በሆስፒታል ውስጥ እንዴት እንደሚመረመር እና እንደሚታከም?

ዶክተሮች ወደ ሆስፒታል ሲመጡ ይህንን ሁኔታ የሚመረምሩት በዋናነት በምልክቶች እና ስለ ክስተቱ መረጃ ላይ በመመስረት ነው። በተጨማሪም የሰውነትን ውስጣዊ ሁኔታ ለመመርመር በርካታ ምርመራዎችን ያካሂዳሉ።

• የደም አልኮሆል ደረጃ (BAC) ምርመራ።
• የደም ምርመራዎች የሰውነትን የጨው እና የስኳር መጠን ለመለካት ይረዳሉ።
• የጉበት ተግባር ምርመራዎች።
• የልብን ተግባር ለመፈተሽ የ EKG ምርመራ።

እንደ ታካሚው ሁኔታ የተለያዩ የሕክምና ዓይነቶች ይከናወናሉ።

• በደም ውስጥ የሚፈሰው ሳላይን (IV)፡- ድርቀትን ለማስቆም እና የደም ስኳር መጠን ዝቅተኛ ከሆነ ወደነበረበት ለመመለስ ጨው ይሰጣል።
• ኦክስጅን መስጠት;የመተንፈስ ችግር ካለ ኦክስጅን በአፍንጫ ውስጥ በተቀመጠ ቱቦ በኩል ይሰጣል። መተንፈስ በጣም ከባድ ከሆነ ቱቦን ወደ አየር ማስገቢያ ቱቦ (ኢንቱቤሽን) ማስገባት እና በማሽን እርዳታ መተንፈስ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።
• የሆድ ዕቃን ማባከን፡- ሆዱ በሰውነት ውስጥ ያልተዋጡ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ቱቦ በማስገባት ይጸዳል።
• የደም ማጣሪያ፡- ኩላሊቶቹ ከተበላሹ እና ከደም ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማስወገድ ካልቻሉ፣ ደሙ የሚነጻው ከዳያሊሲስ ማሽን ጋር በማገናኘት ነው።

በአልኮል መመረዝ ምክንያት ምን ሌሎች ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

የአልኮል መመረዝ በፍጥነት ካልታከመ ከባድ እና የረጅም ጊዜ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

• የተከሰተውን ነገር መርሳት (ብሬክአውትስ ወይም አምኔዚያ)።
• የደም ስኳር መጠን (ሃይፖግላይሴሚያ) አደገኛ የሆነ መቀነስ፣ ይህም የሚጥል በሽታ ሊያስከትል ይችላል።
• የጉበት ጉዳት እና የጉበት አለመሳካት።
• መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት።
• በከባድ ማስታወክ እና በሚጥል በሽታ ምክንያት የሚመጣ የሰውነት ድርቀት።
• ዘላቂ የአእምሮ ጉዳት።
• ኮማ ወይም ሞት።

ከዚህ አደገኛ ሁኔታ እንዴት መራቅ ይቻላል?

ይህንን አደገኛ ሁኔታ ለማስወገድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ በኃላፊነት እና በተወሰነ ገደብ ውስጥ መጠጣት ነው።

• አልኮል የሚጠጡ ከሆነ ገደብዎን ይወቁ ፡ በሰዓት ከአንድ ዩኒት በላይ አልኮል አይጠጡ። ቀስ ብለው ይጠጡ።
• የመጠጥ ውድድሮችን ያስወግዱ፡- እንደዚህ አይነት ክስተቶች በአጭር ጊዜ ውስጥ ከመጠን በላይ የመጠጣት ፈተና ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ውሃ ይጠጡ፡- አልኮል በሚጠጡበት ጊዜ ብዙ ውሃ ይጠጡ። ይህ ደግሞ ድርቀትን ለመከላከል ይረዳል።
• አልኮልና መድሃኒት አይቀላቅሉ ፡ ማንኛውንም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ አልኮል ከመጠጣትዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ።
• ባዶ ሆድ ላይ አይጠጡ፡- አልኮል ከመጠጣትዎ በፊት ጥሩ ምግብ ይመገቡ።
• ምን እንደሚጠጡ ይጠንቀቁ፡- የማያውቁትን እና ስለ ይዘቱ እርግጠኛ ያልሆኑ የተደባለቁ መጠጦችን (ኮክቴሎችን) ያስወግዱ።

የአልኮል መጠጥ መጠቀም ችግር ከሆነ...

እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው የአልኮል መጠጥ የመጠጣት ችግር እንዳለበት የሚሰማዎት ከሆነ እርዳታ ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ። ይህ የድክመት ምልክት አይደለም። ስለዚህ ጉዳይ ከታመነ የቤተሰብ ዶክተርዎ ጋር መነጋገር ይችላሉ። እሱ ወይም እሷ ትክክለኛውን መመሪያ ሊሰጡዎት እና አስፈላጊ ከሆነም ወደ ልዩ ባለሙያ ሊመሩዎት ይችላሉ።