በፊንጢጣ ዙሪያ ማሳከክ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ችግር ነው፣ ነገር ግን ስለሱ ማውራት ትንሽ ያሳፍራቸዋል። ይህ በቀንም ሆነ በሌሊት የማይቋቋሙት ችግር ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ እንኳን እንቅልፍ እንዲወስዱ ሊያደርግዎት ይችላል። ነገር ግን የሚያስፈራ ወይም የሚያሳፍር ነገር አይደለም። ይህ በጣም የተለመደ ሁኔታ ነው። ዛሬ ስለዚህ ምቾት ማጣት፣ መንስኤዎቹ እና ስለሱ ምን ማድረግ እንደምንችል በዝርዝር እንነጋገራለን።
ፕሩሪተስ አኒ በትክክል ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ ይህ በፊንጢጣዎ ዙሪያ የሚያሳክክ ሽፍታ ነው። በሕክምና አነጋገር፣ “Pruritus Any” እንለዋለን። ይህ የቆዳ ችግር ነው። ይህ ማሳከክ በሌሊት ወይም ወደ መጸዳጃ ቤት ከሄዱ በኋላ ሊባባስ ይችላል። በሽታ ሳይሆን ምልክት ነው። ይህ ማለት ይህ ማሳከክ በሌላ መሰረታዊ ምክንያት ሊከሰት ይችላል ማለት ነው።
የዚህ ማሳከክ ሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ።
ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ በሁለት ዋና ዋና ክፍሎች ይከፍሉታል፣ ይህም መንስኤውን ለማግኘት ቀላል ያደርገዋል።
| የማሳከክ አይነት | መግለጫ |
|---|---|
| ዋና (ዋና/ኢዲዮፓቲክ) ማሳከክ | ይህ በጣም የተለመደ ዓይነት ነው። ለማሳከክ ምንም ግልጽና የተለየ ምክንያት የለም። ይህ ማለት ማሳከኩ የሚከሰተው ሌላ ምንም አይነት ህመም ወይም ኢንፌክሽን ሳይኖር ነው ማለት ነው። |
| ሁለተኛ ደረጃ ማሳከክ | እዚህ ላይ የሚያሳክከው በሌላ የተለየ ምክንያት ነው። ለምሳሌ፣ ሄሞሮይድስ፣ ትሎች፣ የቆዳ በሽታዎች፣ የእርሾ ኢንፌክሽኖች ወይም የተወሰኑ ምግቦች ሊሆኑ ይችላሉ። |
ይህንን ሁኔታ የማየት ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማን ነው?
ይህ ማሳከክ በማንኛውም ሰው፣ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰት ይችላል። ሆኖም፣ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ ሁኔታ ከ40 እስከ 70 ዓመት ባለው ዕድሜ መካከል ባሉ ወንዶች ላይ በጣም የተለመደ ነው። ወንዶች ይህንን ምቾት ማጣት ከሴቶች በአራት እጥፍ ይበልጣሉ። ይህ ማለት ግን ሴቶች አይያዙትም ማለት አይደለም። ከ1% እስከ 5% የሚሆነው የዓለም ህዝብ ይህንን ምቾት ማጣት እንደሚያጋጥመው ይነገራል።
በጣም አስፈላጊው ነገር መቧጨር ለረጅም ጊዜ እፎይታ የማያመጣ መሆኑ ነው። ሁኔታውን ከማባባስ ባለፈ ነው።
ይህ ማሳከክ ብዙውን ጊዜ ቦታውን ለመቧጨር የማይበገር ፍላጎት እንዲኖረን ያደርጋል። ነገር ግን መቧጨር ጊዜያዊ እፎይታ ሊሰጥ ቢችልም፣ ችግሩን ያባብሰዋል። በፊንጢጣ ዙሪያ ያለው ቆዳ በጣም ስስ ነው። ጥፍሮቻችን ከዚያ በጣም ጠንካራ ናቸው። በምስማር መቧጨር ያንን ስስ ቆዳ ሊጎዳ ይችላል፣ ጭረቶችን ያስከትላል፣ ይህም ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ ይችላል። ይህ "የማሳከክ-ጭረት ዑደት" ከቀጠለ ከባድ ህመም፣ እብጠት እና ምቾት ማጣት ሊያስከትል ይችላል።
ለምን ፊንጢጣን በዚህ መልኩ እንቧጭራለን? እስቲ አንዳንድ ምክንያቶችን እንመልከት
ለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ፤ አንዳንዶቹ በጣም ቀላል ናቸው።
1. ንፅህና እና የቆዳ ስሜታዊነት
በፊንጢጣ ዙሪያ ያለው ቆዳ በጣም ስሜታዊ ነው።
- ሳሙናዎችና ሌሎች ምርቶች፡- መዓዛ ያላቸው ሳሙናዎች፣ ዱቄቶች፣ ሎሽንና ክሬሞች ለአንዳንድ ሰዎች አለርጂክ ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህም በዚያ አካባቢ ያለውን ቆዳ ሊያደርቁና ማሳከክ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- የተሳሳቱ የጽዳት ዘዴዎች፡- አንዳንድ ሰዎች ቆዳን ለማጽዳት ብቸኛው መንገድ በሳሙና መታጠብና በሻካራ ጨርቅ በደንብ ማሸት ነው ብለው ያስባሉ። ይህ የተሳሳተ ነው። ቆዳን ከተፈጥሮ ዘይቶቹ ይላጫል፣ ይህም እንዲደርቅና እንዲያሳክክ ያደርገዋል። እንዲሁም ሻካራ የመጸዳጃ ቤት ወረቀት መጠቀም ጥሩ አይደለም።
- በቂ ያልሆነ ወይም ከልክ ያለፈ ንፅህና፡- መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ በአግባቡ ካላጸዱ፣ ትንሽ መጠን ያለው ሰገራ እንኳን በቆዳ ላይ ሊቆይና ማሳከክ ሊያስከትል ይችላል። በተጨማሪም፣ ከመጠን በላይ ማጽዳትና በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በሳሙና መታጠብ ለቆዳ ጎጂ ነው።
- የአንጀት እንቅስቃሴ ፡ የሆድ ድርቀት (በሳምንት ከሶስት ጊዜ በታች ሰገራ) ወይም ተቅማጥ ካለብዎት፣ ይህንን ማሳከክ የማየት ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
2. የምንመገበው ምግብና መጠጥ
የምትበላቸውና የምትጠጣቸው አንዳንድ ነገሮች ይህንን ማሳከክ ሊያስከትሉ ይችላሉ። እነዚህ ሰዎች ሁሉንም ሰው ባይነኩም፣ አንዳንድ ሰዎችን ሊነኩ ይችላሉ።
- ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች
- ካርቦን ያላቸው መጠጦች (እንደ ሶዳ ያሉ)
- ካፌይን ያላቸው መጠጦች (ቡና፣ ሻይ)
- ቅመም የበዛባቸው፣ ትኩስ ምግቦች (እንደ ቺሊ ያሉ)
- አሲድነት ያላቸው ምግቦች (እንደ ቲማቲም፣ ብርቱካን ያሉ የሲትረስ ፍራፍሬዎች)
3. የሚለብሱ ልብሶች
እንደ የውስጥ ሱሪና ሱሪ ያሉ ልብሶች ለዚህ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ። ጠባብና አየር የማያስወጣ የውስጥ ሱሪ መልበስ በፊንጢጣ ዙሪያ ላብና እርጥበትን ይይዛል። ይህ ሞቃትና እርጥብ አካባቢ ማሳከኩን ያባብሰዋል።
4. ሌሎች የሕክምና ምክንያቶች
አንዳንድ ጊዜ ይህ ማሳከክ የሌላ የጤና እክል ምልክት ሊሆን ይችላል።
| ምክንያት | አጭር መግለጫ |
|---|---|
| ሄሞሮይድስ | በፊንጢጣ ውስጥም ሆነ ውጭ የደም ሥሮች እብጠት። ትላልቅ ውጫዊ ሄሞሮይድስ በአግባቡ ለማጽዳት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም ከፊንጢጣው በሚወጣው ፈሳሽ ምክንያት ማሳከክን ያስከትላሉ። |
| የእርሾ ኢንፌክሽኖች | ካንዲዳ በሚባል ፈንገስ የሚመጣ ኢንፌክሽን። ይህ ደግሞ የቆዳ መቅላት፣ ማበጥ እና ማሳከክ እንዲሁም ትናንሽ ስንጥቆችን ሊያስከትል ይችላል። |
| የፊንጢጣ ስንጥቆች | በፊንጢጣ ቆዳ ላይ ትናንሽ ስንጥቆች። እነዚህ እንደ የሆድ ድርቀት ወይም ለመጸዳዳት በሚደረግ ውጥረት ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ። እነዚህ ስንጥቆች ህመም እና ማሳከክ ሊያስከትሉ ይችላሉ። |
| የ HPV እና ኪንታሮት | ሂውማን ፓፒሎማቫይረስ (HPV) በፊንጢጣ ዙሪያ ትናንሽ ኪንታሮት የሚመስሉ እብጠቶችን ሊያስከትል ይችላል። እነዚህም ማሳከክ፣ እብጠት እና ትንሽ ደም መፍሰስ ሊያስከትሉ ይችላሉ። |
| ፒንዎርሞች | እነዚህ ትናንሽ፣ ነጭ ትሎች ናቸው። በተለይም በትናንሽ ልጆች ዘንድ የተለመዱ ናቸው። እነዚህ ትሎች በሌሊት በፊንጢጣ ዙሪያ እንቁላል ይጥላሉ። ማሳከክ በሌሊት የሚጨምርበት ዋናው ምክንያት ይህ ነው። |
አንድ ዶክተር ይህንን እንዴት ይመረምራል?
ይህ ችግር ያለበትን ዶክተር ካዩ፣ መጀመሪያ ጥቂት ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል።
- ምን አይነት መድሃኒቶችን ትወስዳለህ?
- የሽንት ቤት አጠቃቀም ልማድህ ምን ይመስላል?
- ምን ትበላለህ እና ትጠጣለህ?
- ምን አይነት ሳሙና እና የሽንት ቤት ወረቀት ይጠቀማሉ?
- ጥብቅ ልብሶችን ትለብሳለህ?
ከዚያም ዶክተሩ ቦታውን ይመረምራል። የቆዳ ለውጦችን፣ መቅላትን፣ ስንጥቆችን፣ ሄሞሮይድ ወይም ሌሎች ችግሮችን ያጣራል። አንዳንድ ጊዜ መንስኤው ካልተገኘ ወይም ህክምናው ካልረዳዎት ወደ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ሊመሩ ይችላሉ።
የትልሞች 'ቴፕ ሙከራ'
ትንሹ ልጅዎ ሌሊት ላይ ፊንጢጣውን የሚቧጭር ከሆነ፣ ዶክተሩ ትሎችን ሊጠራጠር ይችላል። ይህንን ለማረጋገጥ 'የቴፕ ምርመራ' እንዲያደርጉ ሊጠይቅዎት ይችላል። በጣም ቀላል ነው። ልጅዎ ማታ ላይ ከመተኛቱ በፊት፣ እንደ ሴሎፋን ያለ ግልጽ የሆነ ቴፕ በፊንጢጣ ላይ ይለጥፉና ጠዋት ላይ ያስወግዱት። ትሎች ወይም እንቁላሎች ከእሱ ጋር ተጣብቀው ሊሆን ይችላል።
ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?
ሕክምናው የሚወሰነው በቆሸሸው ምክንያት ላይ ነው።
1. ተገቢ ንፅህና፡- ትኩረት ሊሰጠው የሚገባው የመጀመሪያው ነገር ተገቢ ንፅህና እና እንክብካቤ ነው። መጸዳጃ ቤቱን ከተጠቀሙ በኋላ በደንብ ማጽዳት፣ በደንብ ማድረቅ እና አስፈላጊ ከሆነም ያለ መድሃኒት የጣልኩም ዱቄት መቀባት ይመከራል።
2. ክሬሞች እና ቅባቶች፡- ዶክተር እንደ `(ሃይድሮኮርቲሶን)` ያሉ ስቴሮይድ ክሬም ለአጭር ጊዜ ሊመክር ይችላል። እነዚህም ማሳከክን እና እብጠትን ይቀንሳሉ። እንዲሁም `(ካፕሳይሲን)` ክሬም ለረጅም ጊዜ ማሳከክ ጥሩ አማራጭ ነው። እነዚህ ሁልጊዜ በሕክምና ምክር ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው።
3. አንቲባዮቲኮች እና ፀረ-ፈንገስ መድኃኒቶች፡- ማሳከኩ በባክቴሪያ ወይም በእርሾ ኢንፌክሽን ምክንያት የሚመጣ ከሆነ፣ ዶክተሩ ለእሱ ትክክለኛ መድሃኒቶችን ያዝዛል።
4. ሜቲሊን ሰማያዊ መርፌ ፡ ይህ ህክምና ሌላ ህክምና ባልረዳባቸው በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ጥቅም ላይ ይውላል። እዚህ ላይ `(ሜቲሊን ሰማያዊ)` የሚባል ፈሳሽ በፊንጢጣ ዙሪያ ባለው ቆዳ ስር ይወጋል። በዚያ አካባቢ ያለውን የነርቭ ጫፎች በማሰናከል ማሳከክና ህመምን ያስወግዳል።
እፎይታ ለማግኘት በቤት ውስጥ መንገዶች አሉ?
አዎ፣ በእርግጠኝነት። ሐኪም ከመጎብኘትዎ በፊትም ቢሆን እነዚህን ነገሮች መሞከር ይችላሉ።
- ትክክለኛው የመጸዳጃ ወረቀት፡- "ቀለም የሌለው" ወይም "ሽታ የሌለው" የሚል ስያሜ የተሰጠውን የመጸዳጃ ወረቀት አይነት ይምረጡ።
- ሳሙናና ሽቶ ያስወግዱ፡- ቦታውን ለማጽዳት ሳሙና አይጠቀሙ፤ በውሃ ብቻ ይታጠቡ። በአካባቢው ላይ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ሳሙናዎች፣ የሻወር ጄሎች ወይም ዲኦድራንቶች አይጠቀሙ።
- የጥጥ የውስጥ ሱሪ ይልበሱ ፡ የጥጥ የውስጥ ሱሪ እርጥበትን በደንብ ይይዛል። እንዲሁም አየርን የሚተነፍስ ስለሆነ ላብ አይከማችም። የውስጥ ሱሪ በደንብ መገጣጠም እና ጥብቅ መሆን የለበትም።
- በአመጋገብዎ ላይ ጥንቃቄ ያድርጉ፡- ቀደም ብለን የተወያየንባቸውን ማሳከክ ሊያስከትሉ የሚችሉ ምግቦችን በሙሉ አያስወግዱ። ማሳከኩ እየቀለለ መሆኑን ለማየት ለጥቂት ቀናት አንድ በአንድ ያስወግዱ። ከዚያም የትኞቹ ምግቦች ለእርስዎ እንደሚያስከትሉ ማወቅ ይችላሉ።
በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት ያለብዎት መቼ ነው?
ማሳከኩ ለአንድ ወይም ለሁለት ሳምንት የቤት ውስጥ ህክምና ከተደረገ በኋላ ካልቀነሰ፣ እየባሰ ከሄደ፣ ወይም ቦታው ቀይ ከሆነ፣ ካበጠ ወይም ጉዳት ከደረሰበት፣ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት።ችግሩ በሀፍረት ምክንያት እንዲቀጥል አትፍቀዱ።
በፊንጢጣ ውስጥ ማሳከክ በጣም የሚያበሳጭ እና የማይመች ሁኔታ ነው። ነገር ግን ብዙውን ጊዜ አደገኛ አይደለም። ብዙውን ጊዜ በተገቢው ንፅህና እና ቀላል ህክምናዎች ሊድን ይችላል። ሆኖም፣ ከቀጠለ፣ የሌላ በሽታ ምልክት ሊሆን ስለሚችል የሕክምና ምክር መፈለግ ጥሩ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የፊንጢጣ ማሳከክ በጣም የተለመደ በሽታ ነው። ስለሱ ማውራት አያፍሩ ወይም አይፍሩ።
- ማሳከክ ሲኖርብዎት ከመቧጨር ይቆጠቡ። ይህን ማድረግ ሁኔታውን ከማባባስ ባለፈ ያባብሰዋል። ማታ ላይ የሚያሳክክ ከሆነ፣ የጥጥ ጓንቶችን በእጅዎ ላይ ያድርጉ እና ይተኛሉ።
- ሁልጊዜ ቦታውን ንጹህ እና በተለይም ደረቅ ያድርጉት። ገላዎን ከታጠቡ ወይም መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ በቀስታ ያድርቁት።
- ጥሩ መዓዛ ያላቸውን ሳሙናዎች፣ ሻካራ የመጸዳጃ ቤት ወረቀቶችን እና ጥብቅ የውስጥ ሱሪዎችን ያስወግዱ።
- የቤት ውስጥ እንክብካቤ በአንድ ወይም በሁለት ሳምንት ውስጥ ካልተሻሻለ ወይም ሁኔታው እየተባባሰ ከሄደ ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር