ከጓደኛህ፣ በስብሰባ ላይ ወይም በቤትህ እያወራህ እንደሆነ አድርገህ አስብ፤ እና በአንድ ነገር ላይ ፍላጎት እንዳለህ አድርገህ አስብ። ነገር ግን በድንገት፣ ያለምንም ማስጠንቀቂያ፣ ድምፅህ ሻካራ ወይም ሻካራ ይሆናል፣ እና አንዳንድ ጊዜ ቃላቶቹ ይሰበራሉ እና እንደ አየር ፍሰት በጭንቅ ይወጣሉ። የምትፈልገውን መናገር ስለማትችል አፍረህ ትሰማለህ። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ፣ ድምጽህ ወደ መደበኛው ሁኔታ ይመለሳል። በቅርቡ ይህን እንግዳ ተሞክሮ አጋጥሞሃል? ከሆነ፣ ይህ ለእርስዎ አስፈላጊ የሆነ ነገር ነው። በሕክምና አነጋገር፣ ይህንን ሁኔታ ስፓሞዲክ ዲስፎኒያ ብለን እንጠራዋለን።
በቀላል አነጋገር፣ ስፓሞዲክ ዲስፎኒያ ምንድን ነው?
ስፓሞዲክ ዲስፎኒያ ድምፅን የሚነካ ሁኔታ ነው። ለዚህ ሌላኛው ስም `(ላሪንጅል ዲስቶኒያ)` ነው። ይህንን በትክክል ለመረዳት በመጀመሪያ ድምፃችን እንዴት እንደሚፈጠር እንመልከት። በጉሮሮአችን ውስጥ `(ላሪንክስ)` የሚባለው ክፍል `(የድምፅ ገመዶች)` የሚባሉ ሁለት ስስ ሕብረ ሕዋሳት አሉ። ስንናገር፣ እነዚህ ሁለት የድምፅ ገመዶች ከሳንባ ለሚወጣው አየር ምላሽ ይንቀጠቀጣሉ። ያ ንዝረት ከውጭ እንደ ድምፃችን የምንሰማው ነው።
ይሁን እንጂ፣ የስፓሞዲክ ዲስፎኒያ ባለበት ሰው ላይ የተለየ ነገር ይከሰታል። የድምፅ አውታሮቻቸውን የሚቆጣጠሩት ጡንቻዎች በድንገት መቆጣጠር በማይቻል መንገድ መምታት ይጀምራሉ። ልክ ዓይኖቻችን እንደሚበሩ ነው፣ ነገር ግን ይህ የሚሆነው በጉሮሮ ውስጥ ነው። እነዚህ ጡንቻዎች በድንገት ከመጠን በላይ ሊወጠሩ ወይም ሊዝናኑ ይችላሉ።
- በጣም ጥብቅ ከሆኑ የድምፅ አውታሮቹ አንድ ላይ ተጣብቀው ድምፁም ታንቆ፣ ጨለምተኛ እና ሻካራ ሆኖ ይወጣል።
- በጣም ልቅ ከሆኑ ፣ በድምፅ ገመዶች መካከል አየር ይፈሳል፣ ይህም ድምፁን ደካማ፣ መተንፈስ የሚችል እና ጸጥ ያለ ያደርገዋል ።
የዚህ ሁኔታ ልዩ የሆነው ነገር ብዙውን ጊዜ የሚነካን ስንናገር ብቻ መሆኑ ነው። ስትዘፍን፣ ጮክ ብለህ ስትስቅ ወይም በሹክሹክታ ስትናገር፣ ድምፅህ ብዙውን ጊዜ መደበኛ ሊመስል ይችላል።
የዚህ ሁኔታ ዋና ዋና ዓይነቶች ምንድናቸው?
ስፓሞዲክ ዲስፎኒያ በሦስት ዋና ዋና ዓይነቶች ሊከፈል ይችላል። እያንዳንዱ ዓይነት ድምፁን በተለየ መንገድ ይነካል። ይህንን በግልጽ ለመረዳት ከታች ያለውን ሰንጠረዥ ይመልከቱ።
| የሕክምና ሁኔታ ዓይነት | ምን እንደሚከሰት እና በድምፅ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድር |
|---|---|
| አዱክተር ስፓሞዲክ ዲስፎኒያ | ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው። የድምፅ አውታሮች በጡንቻ መወጠር ምክንያት በጥብቅ ሲዘጉ (ሲጣበቁ) ይከሰታል። ይህም ድምፁ በጣም ጥብቅ፣ የተጨናነቀ እና ጮክ ያለ ድምፅ እንዲሰማ ያደርገዋል። ቃላትን ለመናገር የሚቸገሩ ያህል ይሰማዎታል። |
| አጭበርባሪ ስፓሞዲክ ዲስፎኒያ | በዚህ ጊዜ የድምፅ አውታሮች ጡንቻዎች የሚለያዩበት ጊዜ ሲሆን ይህም አየር በድምፅ አውታሮች መካከል እንዲወጣ ያደርጋል። በዚህም ምክንያት ድምፁ በጣም ደካማ፣ ትንፋሽ የለሽ እና የተዘጋ ድምፅ ይሰማል። |
| የተቀላቀለ ስፓሞዲክ ዲስፎኒያ | ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ዓይነት ነው። በዚህ ሁኔታ፣ ከላይ የተጠቀሱት የሁለቱም ዓይነቶች ምልክቶች በተለዋጭ ወይም በአንድ ላይ ሊከሰቱ ይችላሉ። |
ከእነዚህ ሶስት ዓይነቶች በተጨማሪ፣ አንዳንድ ሰዎች የድምፅ መንቀጥቀጥ ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ ይህም ድምፃቸው ሲናገሩ የሚንቀጠቀጥ ያህል እንዲሰማ ያደርጋል።
ምልክቶቹ ምን ሊሆኑ ይችላሉ?
እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በመካከለኛ ዕድሜ ላይ፣ ከ30 እስከ 60 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ መታየት ይጀምራሉ። ቋሚ አይደሉም። አንዳንድ ጊዜ ይመጣሉ እና ይሄዳሉ፣ ስለዚህ ድምፁ በድንገት መቼ እንደሚለወጥ በትክክል መናገር ከባድ ነው።
ዋናዎቹ የሚታዩ ባህሪያት የሚከተሉት ናቸው፡
- ድምፁ ሻካራ እና ሻካራ ነው።
- ድምፁ ሻካራ እና ጨካኝ ይሆናል።
- ድምፁ ደካማ፣ ትንፋሽ የለሽ ወይም የተዘጋ ይመስላል ።
- ሲናገሩ በቃላት እና በድምጾች መካከል ያለውን ልዩነት መለየት ።
- ድምፅህ እየተንቀጠቀጠ እንደሆነ ይሰማሃል።
እነዚህ ምልክቶች በተለይም ውጥረት ውስጥ ሲሆኑ ፣ በስልክ ሲያወሩ፣ በሕዝብ ፊት ወይም ጫጫታ ባለበት አካባቢ ሲከሰቱ ሊባባሱ ይችላሉ ።
ይህ ለምን እየሆነ ነው? ለዚህ ትክክለኛው ምክንያት ምንድነው?
ብዙ ሰዎች ይህ የጉሮሮ ችግር ነው ብለው ያስባሉ፣ ነገር ግን ይህ ሁኔታ የሚጀምረው በአእምሮዎ እንጂ በጉሮሮዎ አይደለም ።
ባሳል ጋንግሊያ፣ ይህም ያለፍላጎት የጡንቻ እንቅስቃሴዎችን የሚያስተባብረው የአንጎል ክፍል፣ የሰውነት የነርቭ ሥርዓት አካል ነው። ስፓሞዲክ ዲስፎኒያ ዲስቶኒያ የሚባል በሽታ ነው። ዲስቶኒያ የሚከሰተው አንጎል ለጡንቻዎች የተሳሳተ ምልክቶችን በመላክ እና ቁጥጥር በማይደረግበት መንገድ እንዲኮማተሩ በማድረግ ነው።
በቀላል አነጋገር፣ በአንጎልዎ ውስጥ ያለው ባሳል ጋንግሊያ የድምፅ አውታሮችዎን ለሚቆጣጠሩት ጡንቻዎች የተሳሳተ የኤሌክትሪክ ምልክቶችን ይልካል። እነዚህ የተሳሳቱ ምልክቶች እነዚያን ጡንቻዎች እንዲተነፍሱ ያደርጋሉ። ይህ የእርስዎ ጥፋት አይደለም፣ የጉሮሮዎም ድክመት አይደለም።
ተመራማሪዎች እነዚህ የተበላሹ ምልክቶች ለምን መላክ እንደጀመሩ በትክክል እርግጠኛ አይደሉም። ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች የጄኔቲክ ፋክተር ሊኖር እንደሚችል ደርሰውበታል። ከአደጋ ወይም ከህመም በኋላም ሊከሰት ይችላል። ይህ ሁኔታ ከወንዶች ይልቅ በሴቶች ላይ በሦስት እጥፍ የሚበልጥ ነው ።
አንድ ዶክተር ይህንን እንዴት ይመረምራል?
ይህንን በሽታ መመርመር በተወሰነ ደረጃ ውስብስብ ሂደት ሲሆን ብዙውን ጊዜ የዶክተሮች እና የቴራፒስቶች ቡድን እርዳታ ይፈልጋል።
1. የኦቶላሪንጎሎጂስት ወይም የአንጀት ቀዶ ጥገና ሐኪም፡- ዶክተሩ እንዴት እንደሚናገሩ በጥንቃቄ ያዳምጣል። እሱ ወይም እሷ በድምፅዎ ውስጥ ስንጥቆችን፣ የድምፅ መጎርነን እና ሌሎች ምልክቶችን ያጣራሉ።
2. ቪዲዮስትሮቦስኮፒ፡- ይህ ልዩ ምርመራ ነው። ይህ በአፍንጫዎ በኩል የሚያልፍ ትንሽ ካሜራ በመጠቀም የድምፅ አውታሮችዎ ሲናገሩ የሚንቀሳቀሱበትን ቪዲዮ መቅዳትን ያካትታል። ይህም የድምፅ አውታሮች እንቅስቃሴን እና ማንኛውንም ያልተለመዱ እንቅስቃሴዎችን በግልጽ ለማየት ያስችልዎታል።
3. የንግግር-ቋንቋ ፓቶሎጂስት (SLP): ይህ ቴራፒስት የድምፅ ችግሮች ምን እንደሆኑ እና ባህሪያቸው ምን እንደሆነ በጥልቀት ለማጥናት ይረዳል።
4. የነርቭ ሐኪም፡- እነዚህ ምልክቶች የሌላ የነርቭ በሽታ አካል መሆናቸውን ለማረጋገጥ እና የዲስቶኒያን ሁኔታ የበለጠ ለመመርመር የነርቭ ሐኪም እርዳታ መጠየቅ ይችላሉ።
እንደ ህክምና ምን እያደረጉ ነው?
ማስታወስ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ለስፓሞዲክ ዲስፎኒያ ምንም አይነት መድኃኒት አለመኖሩ ነው። ነገር ግን አይጨነቁ። በድምፅ ገመዶችዎ ውስጥ ያለውን የጡንቻ መኮማተር ለመቆጣጠር እና ድምጽዎ ወደ መደበኛ ሁኔታ እንዲመለስ የሚረዱ በጣም ውጤታማ ህክምናዎች አሉ።
| የሕክምና ዘዴ | መግለጫ |
|---|---|
| ቦቶክስ® መርፌ | ይህ በጣም የተለመደው እና ስኬታማ ህክምና ነው። እዚህ ላይ በጣም ትንሽ መጠን ያለው ቦቶክስ በተጎዱት የድምፅ ገመድ ጡንቻዎች ውስጥ ይወጋል። ቦቶክስ ጡንቻዎች እንዲኮማተሩ የሚያደርጉትን የነርቭ ምልክቶችን ለጊዜው ያግዳል። ይህም ጡንቻዎችን ያዝናናል፣ ይህም ለመናገር ቀላል ያደርገዋል። ውጤቶቹ ብዙውን ጊዜ ከ3-4 ወራት ያህል ይቆያሉ ። ስለዚህ ጥሩ ውጤቶችን ለማስቀጠል መርፌ መውሰድዎን መቀጠል ያስፈልግዎታል። |
| የድምፅ ቴራፒ | የንግግር ቴራፒስት ድምጽዎን በተሻለ መንገድ እንዴት እንደሚጠቀሙ፣ መተንፈስዎን እንዴት እንደሚቆጣጠሩ እና የድምፅ ውጥረትን ለመቀነስ የተለያዩ ልምምዶችን እንደሚያደርጉ ያስተምርዎታል። የንግግር ቴራፒ ከቦቶክስ ሕክምና ጋር ሲጣመር ውጤቶቹ የበለጠ ስኬታማ ይሆናሉ። |
| የመገናኛ መርጃዎች | በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ እንደ የንግግር ማጉያ መሳሪያዎች ወይም ትየባን ወደ ንግግር የሚቀይሩ ሶፍትዌሮች (መተግበሪያዎች) ያሉ የቴክኖሎጂ መሳሪያዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። |
ስለ ቀዶ ጥገናም እንማር።
የአዱክተር ስፓሞዲክ ዲስፎኒያ (የድምፅ ኮርድ ስፓም አይነት) ላለባቸው ሰዎች በርካታ የቀዶ ጥገና አማራጮች አሉ። ሆኖም ግን፣ እነዚህ እምብዛም አይከናወኑም። ‘ዓይነት II ታይሮፕላስቲ’ እና ‘SLAD-R’ ሁለት እንደዚህ አይነት የቀዶ ጥገና ዓይነቶች ናቸው። እነዚህም የድምፅ ኮርዶችን አቀማመጥ መቀየር ወይም የነርቭ ምልክቶች የሚጓዙበትን መንገድ መቀየርን ያካትታሉ።
ነገር ግን ስለዚህ ቀዶ ጥገና አሁንም የተለያዩ አስተያየቶች አሉ። ምክንያቱም የአንዳንድ ሰዎች ውጤት ሁልጊዜ ተመሳሳይ አይደለም። ስለዚህ ቀዶ ጥገናን ከማሰብዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር ስለ ጥቅሞቹ እና ጉዳቶቹ በጥንቃቄ መነጋገር አለብዎት።
ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?
ድምፅዎ ያለ ምንም ግልጽ ምክንያት ከተቀየረ እና ከሁለት ሳምንት በላይ ከቆየ፣ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት። እንደ ጉንፋን የሚመጣ የላንጊተስ አይነት ቀላል ነገር ሊሆን ይችላል። ካልሆነ ግን መንስኤውን በተቻለ ፍጥነት ማግኘት አስፈላጊ ነው።
ከዚህ ሁኔታ ጋር በተሳካ ሁኔታ እንዴት መኖር ይቻላል?
ስፓሞዲክ ዲስፎኒያ የዕድሜ ልክ ሕመም ነው። ምልክቶቹ ቀስ በቀስ የሚዳብሩ፣ የተወሰነ ደረጃ ላይ የሚደርሱ እና በሕይወት ዘመን ሁሉ በዚያ ደረጃ ላይ የሚቆዩ ናቸው። አንዳንድ ጊዜ፣ ያለምንም ግልጽ ምክንያት፣ ምልክቶቹ ለተወሰነ ጊዜ ሊጠፉ እና ከዚያም እንደገና ሊታዩ ይችላሉ።
ይህንን ሁኔታ ለመቋቋም በጣም ጥሩው መንገድ ከህክምና ቡድንዎ ጋር በመተባበር ችግሩን ማስተዳደር ነው። እራስዎ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮችም አሉ፡
- ስለ ድምፅዎ ይወቁ፡- አንዳንድ ሰዎች ምልክቶቻቸው የሚቀነሱት በመብላት፣ ጭንቅላታቸውን በእጃቸው ይዘው በመነጋገር ወይም በመዘመር ነው። ለእርስዎ የሚስማሙ "ዘረፋዎች" ካሉ ይመልከቱ።
- እራስዎን ይንከባከቡ ፡ ድካምና ውጥረት ምልክቶቹን ሊያባብሱ ይችላሉ። ስለዚህ በቂ እረፍት ያድርጉ እና የአእምሮ ጤናዎን ይንከባከቡ።
- የአማካሪ እርዳታ ይፈልጉ፡- ይህ ሁኔታ በስራዎ እና በማህበራዊ ግንኙነቶችዎ ላይ የሚያሳድረውን ተጽእኖ ለመቋቋም አማካሪ ሊረዳዎት ይችላል።
- ከሌሎች ጋር በግልጽ ይነጋገሩ፡- በንግግር ወቅት ድምጽዎ ሲቀየር ሊያፍሩ ወይም ምቾት ሊሰማዎት ይችላል። በእንደዚህ አይነት ጊዜያት ሁኔታዎን ለሌሎች በአጭሩ ያስረዱ። አብዛኛዎቹ ሰዎች ይረዳሉ።
- የድጋፍ ቡድኖችን ይቀላቀሉ፡- እርስዎ ተመሳሳይ ችግር ያለባቸው ሌሎች ሰዎች ጥሩ የአእምሮ ጥንካሬ ሊሰጡዎት የሚችሉባቸውን የድጋፍ ቡድኖችን መቀላቀል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ስፓሞዲክ ዲስፎኒያ የጉሮሮ ችግር አይደለም፣ ነገር ግን ከአንጎል የሚመጡ ምልክቶችን በመጣስ የሚከሰት የድምፅ መታወክ ነው።
- ይህ የእርስዎ ጥፋት አይደለም። ይህ የሆነበት ምክንያት መቆጣጠር በማይችሉት የጡንቻ መወጠር ምክንያት ነው።
- ለዚህ ሙሉ ፈውስ ባይኖርም፣ እንደ ቦቶክስ® መርፌ እና የንግግር ሕክምና ያሉ ሕክምናዎች ምልክቶችን በተሳካ ሁኔታ መቆጣጠር ይችላሉ።
- ከጥቂት ሳምንታት በላይ የሚቆይ ያልተገለጸ የድምፅ ለውጥ ካጋጠመዎት በእርግጠኝነት ዶክተር ያማክሩ።
- ከዚህ ችግር ጋር በሚኖሩበት ጊዜ ጭንቀትን መቆጣጠር እና ከሌሎች ድጋፍ መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው። ብቻዎን አይደሉም፣ በዚህ ሁኔታ ሊረዱዎት የሚችሉ ሰዎች አሉ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር