የሆነ ቦታ ህመም ሲሰማን፣ የመጀመሪያው ነገር ' የህመም ማስታገሻ ' መፈለግ ነው አይደል? ራስ ምታት፣ የጥርስ ህመም፣ የወር አበባ ወቅት የሆድ ህመም ሲሰማን፣ ወድቀን እግሮቻችንን ስንጎዳ ... ለእነዚህ ሁሉ የህመም ማስታገሻዎች እርዳታ እንጠይቃለን። ይህ በእርግጠኝነት በእያንዳንዱ ቤት የመድኃኒት ካቢኔ ውስጥ ያለ ነገር ነው። ግን፣ ስለእነዚህ የህመም ማስታገሻዎች ወይም 'የህመም ማስታገሻዎች' በትክክል እናውቃለን? በሰውነታችን ውስጥ እንዴት ይሰራሉ? እንደዚህ አይነት መድሃኒቶች አሉ? በተደጋጋሚ መጠቀም ምን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩ ይችላሉ? ዛሬ፣ ከጓደኛ ጋር እየተነጋገርን እንዳለ ሁሉ ስለዚህ ሁሉ በጣም ቀላል በሆነ መንገድ እንነጋገራለን።
በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ የህመም ማስታገሻዎች ምንድን ናቸው?
የህመም ማስታገሻዎች ወይም 'የህመም ማስታገሻዎች' ብለን እንደምንጠራቸው፣ በሰውነታችን ውስጥ ያለውን ህመም የሚያስታግስ ወይም የሚቀንስ የመድኃኒት አይነት ናቸው። እዚህ ላይ መረዳት ያለብን አንድ አስፈላጊ ነገር አለ። እነዚህ የህመም ማስታገሻዎች በቀዶ ጥገና ወቅት የሚሰጡ የማደንዘዣ መድሃኒቶች አይደሉም። የማደንዘዣ መድሃኒቶች በተወሰነ ቦታ ላይ የነርቭ እንቅስቃሴን ለጊዜው ያቆማሉ፣ ልክ እንደ ንቃተ ህሊናችንን ማጣት።
ነገር ግን የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ይህንን አያደርጉም። ነርቮቻችንን አያጠፉም፣ በዙሪያችን ያሉትን ነገሮች እንዳንሰማ አያግዱንም ወይም ንቃተ ህሊናችንን አያጡም። በአእምሯችን ውስጥ ያለውን የህመም ስሜት ይቀንሳሉ ወይም ህመም የሚያስከትለውን እብጠት ይቀንሳሉ።
የህመም ማስታገሻዎችን በምን አይነት ሁኔታዎች እንጠቀማለን?
ሁላችንም በሕይወታችን ውስጥ በአንድ ወቅት የህመም ማስታገሻዎችን ተጠቅመናል። እንደዚህ አይነት ሁኔታ እንዳለ አስቡት...
- ከቀዶ ጥገና በኋላ፡- ዶክተሮች ማንኛውንም ቀላል ወይም ከባድ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ህመምን ለማስታገስ እነዚህን ይመክራሉ።
- ጉዳት ሲደርስበት፡- እንደ የተሰበረ አጥንት (ስብራት) ወይም የተሰነጠቀ እግር ባሉ አደጋዎች የሚመጣ ከባድ ህመም።
- አጣዳፊ ህመም፡- እንደ ከባድ የራስ ምታት፣ የጥርስ ህመም ወይም የጡንቻ ውጥረት ላሉ ነገሮች።
- አጠቃላይ የሰውነት ህመም፡- እንደ የወር አበባ ቁርጠት እና ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ የሰውነት ህመም ላሉ ነገሮች።
- ሥር የሰደደ ሕመም፡- እንደ አርትራይተስ፣ ካንሰር እና የጀርባ ህመም ያሉ የረጅም ጊዜ የህመም ሁኔታዎችን ያስተዳድሩ።
እነዚህ የህመም ማስታገሻዎች እንዴት ይሰራሉ? ሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ!
የህመም ማስታገሻዎች በሁለት ዋና ዋና ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ፣ እያንዳንዳቸው በሰውነታችን ውስጥ በሁለት ሙሉ በሙሉ የተለያዩ መንገዶች ይሰራሉ።
1. ፀረ-ብግነት ማስታገሻዎች
ይህ ዓይነቱ የህመም ማስታገሻ የሚሰራው ህመሙ በተከሰተበት ቦታ ላይ እብጠትን ወይም እብጠትን በመቀነስ ነው። እንደ ጉዳት ወይም ኢንፌክሽን ያሉ በሰውነታችን ላይ የሆነ ነገር ሲከሰት፣ የሰውነታችን ተፈጥሯዊ ምላሽ አካባቢው ቀይ፣ ያበጠ፣ ሞቃት እና ህመም እንዲሰማው ማድረግ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ፕሮስጋንዲን የሚባሉ ኬሚካሎች በመልቀቃቸው ነው። እነዚህ መድሃኒቶች የሚሰሩት የእነዚያን ኬሚካሎች ምርት በማቆም ነው። ይህም እብጠትንም ሆነ ህመምን ይቀንሳል።
በዚህ ምድብ ውስጥ የሚገኙትን በጣም የተለመዱ የመድኃኒት ዓይነቶች እንጠቀማለን።
- አሲታሚኖፌን፡- ይህ ሁላችንም የምናውቀው ፓራሲታሞል ነው። በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው ለትኩሳትና ለአጠቃላይ ህመሞች ነው።
- አስፕሪን፡- ይህ መድሃኒት የህመም ማስታገሻ እና የደም መርጋትን የሚቀንስ መድሃኒት ነው።
- ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs): ይህ ስም ትንሽ ረጅም ነው፣ ግን እነዚህን እናውቃለን። ለምሳሌ፣ እንደ አይቡፕሮፌን ፣ ናፕሮክሲን እና ዲክሎፌናክ ያሉ መድኃኒቶች የዚህ ቡድን አባላት ናቸው። እነዚህ መድኃኒቶች እንደ የጡንቻ ህመም እና የመገጣጠሚያ ህመም ላሉ ነገሮች በጣም ውጤታማ ናቸው።
- የCOX አጋቾች፡- እነዚህ ከNSAIDs ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ነገር ግን በሆድ ላይ ብዙም ተጽእኖ የሌላቸው ልዩ የመድኃኒት ዓይነቶች ናቸው።
2. ኦፒዮይድ አናሊጂክስ
እነዚህ ትንሽ ጠንካራ የሆኑ የመድኃኒት ቡድኖች ሲሆኑ፣ በጣም መጠንቀቅ አለብዎት። እንዲሁም ናርኮቲክስ ተብለው ይጠራሉ። እነዚህ መድኃኒቶች ህመሙ በተከሰተበት ቦታ ላይ አይሰሩም፤ በቀጥታ አእምሯችንን እና የነርቭ ሥርዓታችንን ይጎዳሉ።
በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ መድኃኒቶች አንጎል የህመም ምልክቶችን 'የሚቀበልበትን' መንገድ ይለውጣሉ። ህመሙ በሰውነት ውስጥ ቢሆንም፣ በአንጎል ውስጥ ግን ይቀንሳል። ለዚህም ነው ዶክተሮች እንደ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ከባድ ህመም ወይም የካንሰር ህመም ላሉ በጣም ከባድ የህመም ሁኔታዎች ያዝዛሉ።
አስፈላጊ፡- የኦፒዮይድ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች በዶክተር ምክር፣ በተጠቀሰው መጠን እና ለተጠቀሰው ጊዜ ብቻ መወሰድ ያለባቸው መድሃኒቶች ናቸው፣ ምክንያቱም የጥገኝነት/ሱስ አደጋ በጣም ከፍተኛ ነው።
የዚህ ቡድን አባል የሆኑ ሌሎች መድኃኒቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- ኮዴይን
- ትራምዶል
- ሞርፊን
- ፌንታኒል
- ኦክሲኮዶን
የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ለመውሰድ መንገዶች ምንድናቸው?
የህመም ማስታገሻዎች በሰውነታችን በተለያዩ መንገዶች ሊወሰዱ ይችላሉ። ሐኪምዎ የህመምዎን ተፈጥሮ እና ክብደት እንዲሁም የምቾት ደረጃዎን ከግምት ውስጥ በማስገባት በጣም ተገቢውን ዘዴ ይወስናል።
- የተዋጡ ክኒኖች፣ ታብሌቶች ወይም እንክብሎች ፡ ይህ በብዛት የምናየው እና የምንጠቀምበት ዘዴ ነው።
- የሚዋጡት ፈሳሽ፡- ይህ ዘዴ ለትናንሽ ልጆች እና ክኒኖችን ለመዋጥ ለሚቸገሩ ሰዎች ያገለግላል።
- በቆዳ ላይ ያሉ ነጠብጣቦች፡- አንዳንድ ኃይለኛ የህመም ማስታገሻዎች በቆዳ ላይ እንደ ፓች ሲቀቡ፣ መድሃኒቱ ቀስ በቀስ ወደ ሰውነት ውስጥ ይገባል።
- መርፌዎች፡- ይህ ዘዴ በአስቸኳይ ጊዜ እና ፈጣን የህመም ማስታገሻ ሲያስፈልግ ጥቅም ላይ ይውላል።
- የአፍንጫ ስፕሬይ፡- አንዳንድ የህመም ማስታገሻዎች በዚህ መልክ ይገኛሉ።
- ከምላስ በታች ያሉ ፊልሞች፡- እነዚህ ፊልሞች በፍጥነት ወደ ደም ስር ይገባሉ።
የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መጠቀም የሚያስከትላቸው አደጋዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
"ከመጠን በላይ የሆነ ነገር መጥፎ ነው" ይላሉ። የህመም ማስታገሻዎችንም ይመለከታል። በተለይም በከፍተኛ መጠን እና ለረጅም ጊዜ ያለ ዶክተር ምክር መጠቀም ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። እነዚህን ሁለት የአደጋ ምድቦች ለየብቻ እንመልከት።
| የመድኃኒት ምድብ | ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና አደጋዎች |
|---|---|
| ፀረ-ብግነት የህመም ማስታገሻዎች (NSAIDs፣ እንደ ፓራሲታሞል ያሉ) |
|
| የኦፒዮይድ የህመም ማስታገሻዎች (ኦፒዮይድስ) |
ስለ ኦፒዮይድ ሱስ አደጋዎች ትንሽ ተጨማሪ
ኦፒዮይድስ በአግባቡ ጥቅም ላይ ከዋለ ህይወትን ሊያድን የሚችል መድሃኒት ሲሆን ነገር ግን በተሳሳተ መንገድ ጥቅም ላይ ከዋለ ህይወትን ሊገድል ይችላል። የአደንዛዥ እፅ አጠቃቀም ችግር (SAD) ቀስ በቀስ ያድጋል። አንድ ሰው ይህንን ሁኔታ እያጋጠመው መሆኑን የሚያሳዩ በርካታ ምልክቶች አሉ።
- በሐኪሙ ከታዘዘው በላይ መድሃኒት መውሰድ።
- የመድኃኒቱን አጠቃቀም ለመቀነስ እየሞከርን ነው ነገር ግን ይህን ማድረግ አልቻልንም።
- ስለ መድሃኒት ማሰብ እስከ ሥራ፣ ትምህርት ቤት ወይም የቤተሰብ ኃላፊነቶችን መወጣት እስከማይችልበት ደረጃ።
- ችግር እንደሚፈጥር እያወቁም ይህንን መድሃኒት መጠቀምዎን ይቀጥሉ።
- ከማህበራዊ እንቅስቃሴዎች እና ከጓደኞች መራቅ።
- እንደ መኪና መንዳት ባሉ አደገኛ ሁኔታዎች ውስጥም ቢሆን እነዚህን መጠቀም።
- ከጊዜ በኋላ የሚወሰደው መጠን የህመም ማስታገሻ (ቶሌራንስ) ከመሰማቱ በፊት በቂ አይሆንም።
- መድሃኒቱ ሲቆም የመውሰጃ ምልክቶች ይከሰታሉ።
በጣም አስፈላጊ፡- እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩብዎት፣ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው። እንዲሁም ሁሉንም የህመም ማስታገሻዎች ትንንሽ ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ።
ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መቼ መፈለግ አለብዎት?
የህመም ማስታገሻ መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ካጋጠመዎት፣ ዶክተር ያማክሩ ወይም ወደ ቅርብ የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ሳይዘገዩ ይሂዱ።
| የቀይ ባንዲራ ምልክቶች | |
|---|---|
| የቆዳ ለውጦች | እንደ የቆዳ ሽፍታ እና በሰውነት ላይ በማንኛውም ቦታ እብጠት ያሉ የአለርጂ ምልክቶች። |
| በሰገራ ላይ የሚደረጉ ለውጦች | ጥቁር፣ የተሸበሸበ ሰገራ (ይህ የሆድ ደም መፍሰስ ምልክት ሊሆን ይችላል)። |
| በማስታወክ ላይ የሚደረጉ ለውጦች | እንደ ሰገራ ያለ ደም ወይም የቡና መረቅ ማስታወክ። |
| የስሜት ህዋሳት ለውጦች | የማየት ወይም የመስማት ለውጦች። |
| ከባድ ህመም | በጣም ከባድ የሆድ ህመም ወይም ራስ ምታት። |
| በሽንት ውስጥ ለውጦች | የሽንት መሽናት ችግር፣ ደመናማ ወይም ቀለም የተቀላቀለበት ሽንት። |
| የቆዳ እና የዓይኖች ቢጫ ቀለም | የቆዳ ወይም የአይን ነጭ ቢጫ መሆን (ጃንዲ) (ይህ የጉበት ጉዳት ምልክት ነው)። |
| የሰውነት ክብደት | ድንገተኛ እና ያልተለመደ የሰውነት ክብደት መጨመር። |
አንድ ሰው የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ከልክ በላይ እንደወሰደ ከጠረጠሩ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይውሰዱት። አስፈላጊ ከሆነ ምክር ለማግኘት በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን መደወል ይችላሉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የህመም ማስታገሻዎች ህመምን የሚያስታግሱ በጣም ጠቃሚ መድሃኒቶች ናቸው። ነገር ግን በትክክል እና በኃላፊነት ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው።
- ከፋርማሲ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ያለ ማዘዣ ማግኘት ቢችሉም እንኳ ከሚመከረው መጠን በላይ አይውሰዱ። ለረጅም ጊዜ ሊጠቀሙባቸው ከሆነ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።
- በሐኪም የታዘዘላቸውን የህመም ማስታገሻዎች፣ በተለይም ኦፒዮይድስ፣ ከማንም ጋር በጭራሽ አይጋሩ። ለዚያ ሰው አደገኛ ሊሆን ይችላል።
- ሌሎች የጤና እክሎች ካሉብዎት (ለምሳሌ የጨጓራ በሽታ፣ የኩላሊት ህመም፣ የልብ ህመም) ወይም ሌሎች መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ለሐኪምዎ ይንገሩ።
- ማንኛውንም የህመም ማስታገሻ መድሃኒት በሚጠቀሙበት ጊዜ ያልተለመዱ ምልክቶችን ካጋጠመዎት ችላ ብለው ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር