አንዳንድ ጊዜ ለማንም ልንነግራቸው የማንችላቸው ችግሮች ያጋጥሙናል፣ ግን ያስጨንቁናል፣ አይደል? የጾታዊ ሕይወታችንን ማርካት መቸገር፣ ማለትም ኦርጋዝ ለማግኘት መቸገር፣ ከእነዚህ ችግሮች አንዱ ነው። ይህ በእርግጥ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ችግር ነው፣ ነገር ግን ስለሱ ማውራት ትንሽ የሚያሳፍሩበት ነገር ነው። ስለዚህ ዛሬ፣ ልክ ከጓደኛ ጋር እየተነጋገርን እንዳለን 'አኖርጋስሚያ' ስለሚባለው ስለዚህ ሁኔታ በዝርዝር እንነጋገር።

አኖርጋስሚያ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ አኖርጋሲሚያ ማለት በጾታዊ ግንኙነት ወቅት ኦርጋዝ ማግኘት አለመቻል ነው፣ ምንም እንኳን አስደሳች እና ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም። ወይም ኦርጋዝ ቢያደርጉም እንኳን፣ እርስዎ እንደሚፈልጉት ያህል ጠንካራ ወይም ተደጋጋሚ አይደለም። ይህ አይነት የወሲብ ችግር ነው። ይህ ሁኔታ ማንኛውንም ሰው ሊጎዳ ይችላል፣ ጾታ ምንም ይሁን ምን። አንዳንድ ሰዎች 'የኦርጋስሚክ ችግር' ብለውም ይጠሩታል። ይህ ብዙ ጭንቀት እና ጭንቀት ሊያስከትል ይችላል፣ እና አንዳንድ ጊዜ ግንኙነቶችዎን ሊጎዳ ይችላል።

ኦርጋዝ ማለት የጾታዊ መነቃቃት ከተደረገ በኋላ የሚከሰት ከፍተኛ የደስታ ስሜት፣ የወሲብ ጫፍ ነው። ከሰውነትዎ ላይ ከፍተኛ ክብደት እንደተነሳ ሊሰማዎት ይችላል፣ እና የማይቆጣጠሩ እንቅስቃሴዎችን እንኳን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። የዚህ ኦርጋዝ ቆይታ እና ጥንካሬ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። አንዳንድ ሰዎች ኦርጋዝ ለመድረስ ተጨማሪ የወሲብ መነቃቃት ያስፈልጋቸዋል፣ ሌሎች ደግሞ ያነሰ ማነቃቂያ ሊያስፈልጋቸው ይችላል።

የአኖርጋሲሚያ ችግር ያለበት ሰው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም ፍላጎትና ደስታ ሊኖረው ይችላል። ሆኖም ግን፣ ኦርጋዝ ማግኘት አለመቻል ከፍተኛ ህመምና ጭንቀት ሊያስከትል ይችላል። ሐኪምዎ መንስኤውን እንዲያገኙ እና ተገቢውን ሕክምና እንዲመክሩ ሊረዳዎት ይችላል።

አኖርጋሲሚያ ሴቶችን እንዴት እንደሚጎዳ

በሴቶች ላይ የሚከሰት የአኖርጋስሚያ ችግር (አንዳንድ ጊዜ 'የሴት ኦርጋስሚክ ዲስኦርደር' ተብሎ የሚጠራው) በአራት ዋና ዋና ዓይነቶች ሊከፈል ይችላል

• የመጀመሪያ ወይም የዕድሜ ልክ የአኖርጋስሚያ ችግር ፡ ይህ ማለት ኦርጋዝ ኖሮዎት አያውቅም ማለት ነው።
• ሁለተኛ ደረጃ ወይም የተገኘ የአኖርጋስሚያ ችግር፡- ቀደም ሲል ኦርጋዝ ሊኖርዎት ይችል ነበር፣ አሁን ግን አይችሉም። ይህ በተለይ በማረጥ ወቅት የተለመደ ነው።
• ሁኔታዊ አኖርጋስሚያ፡- እንደ ማስተርቤሽን ባሉ የተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ ነው መነቃቃት የሚችሉት።
• አጠቃላይ የአኖርጋስሚያ ችግር፡- ምንም እንኳን የጾታዊ ስሜት ቀስቃሽ እና ተነሳሽነት ቢሰማዎትም ኦርጋዝ ማግኘት ፈጽሞ አይችሉም።

የመሃንነት አደጋ በእድሜ እየገፋ ቢሄድም፣ በማንኛውም ዕድሜ ላይ የሚገኝን ሰው ሊያጠቃ ይችላል። ወደ 15% የሚሆኑ ሴቶች ፅንስ ማስወረድ ፈጽሞ እንደማያውቁ ተዘግቧል።

አኖርጋስሚያ ወንዶችን እንዴት እንደሚጎዳ

ስለ ወንድ አኖርጋሲሚያ ሲናገሩ፣ ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ 'ዘግይቶ የሚወጣ ፈሳሽ' ወይም 'የተከለከለ ፈሳሽ' በመባል የሚታወቀውን የወሲብ ችግር አካል አድርገው ይጠሩታል። ይህ ደግሞ በወሲብ አፈፃፀም እና በመደሰት ላይ ችግር ሊፈጥር ይችላል፣ እና ብዙውን ጊዜ ወደ ጭንቀት እና ከወሲብ መራቅ ሊያመራ ይችላል። ሁለት ዋና ዋና የወንድ አነርጋሲሚያ ዓይነቶች አሉ

• የመጀመሪያ ደረጃ የአኖርጋስሚያ ችግር፡- እስከምታስታውሱት ድረስ ኦርጋዝ ወይም ፈሳሽ አልወጣዎትም።
• ሁለተኛ ደረጃ የአኖርጋስሚያ ችግር፡- በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ ኦርጋዝ ወይም ፈሳሽ ማውጣት ይችላሉ።

ፈሳሽ ማውጣት ሆርሞኖችን ፣ ነርቮችን ፣ የአካል ክፍሎችን እና የአእምሮ ሁኔታን የሚያካትት ውስብስብ ሂደት ነው። በዚህ ሂደት ውስጥ የሚፈጠር ማንኛውም መስተጓጎል ኦርጋዝን የማግኘት ችሎታዎን ሊጎዳ ይችላል። እንዲሁም አንዳንድ የሕክምና ሁኔታዎች ኦርጋዝን የማግኘት ችሎታዎን ሊነኩ ይችላሉ።

በዚህ ሁኔታ በጣም የሚጎዳው ማነው?

አኖርጋስሚያ ማንኛውንም ሰው ሊያጠቃ ይችላል፣ ነገር ግን በሴቶች ላይ በተለይም ከማረጥ በኋላ የተለመደ ነው።

የአኖርጋስሚያ ምልክቶች ምንድናቸው?

የአኖርጋስሚያ ዋና ምልክት የወሲብ ጫፍ ላይ መድረስ አለመቻል ነው፣ ማለትም ኦርጋዝ። በተጨማሪም፣ ኦርጋዝ ለመድረስ ረጅም ጊዜ (የዘገየ ኦርጋዝ) ወይም ከጾታዊ ጫፍ እርካታ ማጣት ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል።

የአኖርጋስሚያ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ለመገመት አስቸጋሪ የሚሆንባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ። እነዚህ ምክንያቶች አካላዊ ፣ አእምሯዊ ፣ ስሜታዊ ወይም የሕክምና (ማለትም በበሽታ ወይም በሁኔታ ምክንያት) ሊሆኑ ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ፣ አንድ አይደለም፣ ነገር ግን ለመፀነስ አስቸጋሪ የሚያደርጉት የእነዚህ ምክንያቶች ጥምረት ነው። አንዳንድ ጊዜ ትክክለኛውን መንስኤ ማግኘት አስቸጋሪ ነው።

የሕክምና እና አካላዊ ምክንያቶች

• እድሜ፡- በተለይም የወር አበባ ማረጥ ላጋጠማቸው ሴቶች።
• የተወሰኑ የጤና ችግሮች፡- ለምሳሌ እንደ መልቲፕል ስክለሮሲስ (ኤምኤስ) ያሉ በሽታዎች ።
• መድሃኒቶች፡- በተለይም 'ሴሌክቲቭ ሴሮቶኒን ሪአፕታክ ኢንሂቢተሮች' (SSRIs) ምድብ ውስጥ ያሉ መድሃኒቶች።
• ከመራቢያ ሥርዓት ጋር በተያያዙ የጾታ ብልት ወይም በዙሪያው ባሉ የአካል ክፍሎች ላይ የሚደረጉ የቀዶ ሕክምናዎች።
• በካንሰር ወይም በጨረር ሕክምና ምክንያት የሚከሰቱ ችግሮች።
• የዳሌ ወለል ችግር ወይም የዳሌ ጉዳት።
• ማስተርቤሽንን የበለጠ ሱስ ማድረግ (ማለትም፣ ከሌሎች ዘዴዎች ደስታን ለማግኘት አስቸጋሪ ሆኖ መገኘት ማለት ነው፣ ምክንያቱም የበለጠ ደስታ ስለሚሰጥ)።
• የሆርሞን ሁኔታዎች።
• የተወለዱ ሕመሞች፡- እነዚህ በተወለዱበት ጊዜ የሚከሰቱ የብልት ወይም የብልት ሁኔታዎች ናቸው።

የአእምሮ እና ስሜታዊ ምክንያቶች

• የመንፈስ ጭንቀት፣ ውጥረት ወይም ጭንቀት።
• ቀደም ሲል የተፈጸመው ወሲባዊ ጥቃት ወይም ጥቃት።
• የባህል ወይም የሃይማኖት ተጽዕኖዎች።
• በጾታዊ ግንኙነት በኩል ራስን መግለጽ አለመቻል ወይም ዓይን አፋርነት።
• በራስ የመተማመን እጥረት።
• ከባልደረባዎ ጋር ባለዎት ግንኙነት፣ እምነት ወይም ቅርርብ ላይ ያሉ ችግሮች።

ዝቅተኛ የቴስቶስትሮን መጠን የአኖርጋስሚያ መንስኤ ነው?

አዎ፣ በወንዶች ላይ ዝቅተኛ የቴስቶስትሮን መጠን ኦርጋዜምን የማግኘት ችሎታቸውን ሊጎዳ ይችላል። ይህ ብዙውን ጊዜ እንደ የብልት መቆም ችግር እና የወንድ የዘር ፈሳሽ መዘግየት ካሉ ችግሮች ጋር የተያያዘ ነው። እንዲሁም እንደ ፕሮላክቲን ያሉ ሌሎች ሆርሞኖች የብልት መቆም ባላቸው ወንዶች ላይ የጾታዊ ተግባርን ሊነኩ ይችላሉ።

የ SSRI መድሃኒቶች የአኖርጋስሚያ በሽታ ያስከትላሉ?

አዎ፣ እንደ ድብርት ወይም ጭንቀት ያሉ ሁኔታዎችን ለማከም በብዛት ጥቅም ላይ የሚውሉት ብዙዎቹ የSSRI (የተመረጠ የሴሮቶኒን ድጋሚ መቀበያ አጋቾች) መድሃኒቶች የወሲብ ተግባርን ሊነኩ ይችላሉ። ከእነዚህ መድሃኒቶች ውስጥ አንዱን የሚወስዱ ከሆነ፣ ስለ ምልክቶችዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና አማራጭ መድሃኒቶችን ይወያዩ። አንዳንድ የSSRI መድኃኒቶች የአኖርጋስሚያ ችግር የመፍጠር ዕድላቸው አነስተኛ ነው፣ እና ሊረዱ የሚችሉ ሌሎች አይነት ፀረ-ጭንቀት ዓይነቶች አሉ።

በአምቡልቱ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ሌሎች መድሃኒቶች

ከSSRIዎች በተጨማሪ፣ የመፀነስ ችሎታዎን ሊነኩ የሚችሉ ሌሎች መድሃኒቶች አሉ። አንዳንድ ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ትራይሳይክሊክ ፀረ-ጭንቀት (TCAs)
• ሞኖአሚን ኦክሲዳዝ አጋቾች (MAOIs)
• ፀረ-አእምሮ መድኃኒቶች
• ፀረ-ማኒያ መድኃኒቶች

የደም ግፊትን ለማከም የሚያገለግሉ አንዳንድ መድሃኒቶች የብልት መቆም ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ። እንዲሁም አንዳንድ ፀረ-ሂስታሚን እና የሆድ መነፋት ማስታገሻዎች የብልት መቆም ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ።አንዳንድ የብልት አለመቻል ወይም የወንድ የዘር ፍሬ መፍሰስ ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ።

አኖርጋስሚያ እንዴት ይገለጻል?

ዶክተርዎ ስለ ምልክቶችዎ እና ስለ ወሲባዊ ህይወትዎ ውይይት ላይ በመመስረት የአኖርጋስሚያ በሽታን መመርመር ይችላል። ይህ ውይይት ስለ ወሲባዊ ችግር ዋና መንስኤዎች ጠቃሚ መረጃዎችን ሊሰጥ ይችላል። እንዲሁም የሆርሞን ወይም የሕክምና ሁኔታዎችን ለመመርመር የአልትራሳውንድ ወይም የደም ምርመራዎችን ሊያዝዙ ይችላሉ። ስለ ብልት ስሜታዊነት ማንኛውም ስጋት ካለ ሐኪምዎ ምርመራ እንዲያደርጉ ሊመክርዎት ይችላል።

አንድ መሰረታዊ መንስኤ ከታወቀ በኋላ፣ ለአኖርጋስሚያ የተለያዩ የሕክምና አማራጮች አሉ። ሐኪምዎ እንደ የማህፀን ሐኪም ወይም የዩሮሎጂስት ያሉ የኦርጋስሚክ መዛባት ባለሙያዎችን ሊልክዎት ይችላል። ለእርስዎ የሚስማማ የሕክምና ዕቅድ እንዲያወጡ ሊረዱዎት ይችላሉ።

አኖርጋስሚያ እንዴት ይታከማል?

ሕክምናው እንደ ዋናው መንስኤ ይወሰናል። ለሁሉም የሚስማማ አንድ ዓይነት ሕክምና የለም ፣ እና ሕክምናው የተለያዩ ዘዴዎችን ጥምረት ሊያካትት ይችላል። ለአኖርጋስሚያ ከሚደረጉ ሕክምናዎች መካከል አንዳንዶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የሚወስዷቸውን የመድኃኒት ዓይነቶች መቀየር።
• ማንኛውንም መሰረታዊ የጤና ችግሮችን ማከም።
• የማስተርቤሽን ቴክኒኮችን መማር።
• የግንኙነት ችግሮችን፣ የአእምሮ ጤና ሁኔታዎችን ወይም ያለፈውን የወሲብ ጉዳት ለመፍታት የምክር ወይም የስነልቦና ህክምና መፈለግ።
• የጾታ ፍላጎትን ወይም ኦርጋዝን የሚያስተጓጉሉ መሰረታዊ ችግሮችን ለመፍታት የወሲብ ቴራፒን መፈለግ።
• የደም ፍሰትን ለመጨመር እና ስሜታዊነትን ለመጨመር የሆርሞን ቴራፒን መጠቀም።
• አዳዲስ ማነቃቂያዎችን ወደ ግንኙነቱ ማስተዋወቅ፡- ለምሳሌ፣ አዳዲስ ዘዴዎች፣ የወሲብ መጫወቻዎችና መሳሪያዎች፣ ወይም የወሲብ ሚዲያ።

ከአኖርጋስሚያ ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

እንዲሁም በምክንያቱ ላይ የተመሰረተ ነው። ለምሳሌ፣ የወሲብ ቴራፒ ወይም የጥንዶች ምክር እየወሰዱ ከሆነ፣ እንደገና የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ወደሚችሉበት ሁኔታ ለመመለስ ብዙ ወራት ሊወስድ ይችላል። መንስኤው መድሃኒት ነው ብለው ካሰቡ፣ መድሃኒቱ እንዲለሰልስ ጊዜ መስጠት ያስፈልግዎታል (ምናልባት ሳምንታት)። ነገር ግን መልካም ዜናው ብዙ ሰዎች በትክክለኛው ህክምና እንደገና የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ይችላሉ።

አኖርጋስሚያን መከላከል ይቻላል?

የአኖርጋስሚያ ችግርን ሙሉ በሙሉ መከላከል አይቻልም። ሆኖም ግን፣ ለዚህ ​​ሁኔታ መንስኤ የሆኑትን ነገሮች (የኦርጋስሚክ ዲፍሉሽን) መፍታት ችግሩን ለመቋቋም ሊረዳዎት ይችላል። ሊረዱዎት የሚችሉ አንዳንድ አጠቃላይ ምክሮች እነሆ፡

• ማንኛውም የጤና እክል ካለብዎት፣ የዶክተርዎን የሕክምና ዕቅድ በትክክል ይከተሉ።
• ስለ ወሲባዊ ሕይወትዎ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር በግልጽ እና በሐቀኝነት ይነጋገሩ።
• ስሜታዊ ወይም የአእምሮ ችግሮች ካሉብዎት ለእነሱ ሕክምና ይፈልጉ።
• አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና ጤናማ አመጋገብ ይከተሉ።

በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ሰዎች በራሳቸው ማፈር፣ መፍራት እና መበሳጨት የተለመደ ነው። እርስዎም ተመሳሳይ ስሜት ከተሰማዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ። ይህ ያልተለመደ ችግር ወይም የሚያሳፍር ነገር እንዳልሆነ እንዲረዱ ሊረዳዎት ይችላል። እሱ ወይም እሷ የጾታዊ ችግር እና ተዛማጅ ችግሮችን በማከም ረገድ ልዩ ስልጠና እና ልምድ ያላቸው ልዩ ባለሙያዎችን ወይም ሌሎች ሀብቶችን እንዲያገኙ ሊረዳዎት ይችላል።

የአኖርጋስሚያ ችግር ካለብኝ ምን ይከሰታል?

አኖርጋሲሚያ የሚያበሳጭ እና የሚያስጨንቅ ሁኔታ ሊሆን ይችላል። ከባልደረባዎ ጋር ያለዎትን ቅርርብ እና በራስ መተማመንዎን ሊጎዳ ይችላል። ነገር ግን ተገቢውን የህክምና እርዳታ ወይም መመሪያ ሳያገኙ ችግሩን መፍታት እንደሚችሉ ያስታውሱ። ዶክተርዎ በአኖርጋሲሚያ ሊረዳዎት ይችላል፣ በዚህም ምክንያት አርኪ የወሲብ ሕይወት እንዲኖርዎት።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ስለ ብልቱ የመቆም ችሎታዎ ማንኛውም ስጋት ካለዎት፣ ስለ ጉዳዩ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። እሱ ወይም እሷ ለምን ብልቱ ለመቆም እንደሚቸገሩ እና ለችግርዎ መፍትሄ እንዲያገኙ ሊረዳዎት ይችላል። ስለ ወሲባዊ እና የህክምና ታሪክዎ እንዲሁም ከባልደረባዎ ጋር ስላለው ግንኙነት ከሐኪምዎ ጋር ግልጽ እና ሐቀኛ ይሁኑ ። ህክምና ለማግኘት አይፍሩ ወይም አያፍሩ። የችግሩን መንስኤ ለማወቅ እና ደስተኛ የወሲብ ሕይወት ለማግኘት በጣም ጥሩው መንገድ ነው።

ኦርጋዝ አለመያዝ ሊያበሳጭ እና ሊያበሳጭ ይችላል። ብቻዎን አይደሉም - ብዙ ሰዎች የኦርጋዝ ችግር ላለባቸው ህክምና ይፈልጋሉ። የሚያሳፍር ነገር አይደለም። ሐኪምዎ ለምን እንደዚህ አይነት ችግር እንዳለቦት ለማወቅ እና ስለሚገኙ መፍትሄዎች ሊያነጋግርዎት ይችላል። ከአማካሪ ወይም ከወሲብ ቴራፒስት ጋር መነጋገር ሊኖርብዎ ይችላል፣ ወይም መድሃኒትዎን መቀየር ሊኖርብዎ ይችላል። በትክክለኛው ህክምና፣ ስለ ኦርጋዝ ሳይጨነቁ የጾታዊ ግንኙነትን አካላዊ እና ስሜታዊ ጥቅሞች በሙሉ መደሰት ይችላሉ።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ጥቂት ነገሮች

እሺ፣ አሁን ስለ አኖርጋስሚያ እየተነጋገርን ስለነበረው ነገር የተሻለ ግንዛቤ አግኝተናል። በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ ለእርስዎ ብቻ ችግር እንዳልሆነ መረዳት ነው። የመጀመሪያው እርምጃ ሀፍረትዎን ወደ ጎን መተው እና ስለሱ ከዶክተር ጋር መነጋገር ነው። ያስታውሱ

• አኖርጋስሚያ ሊታከም የሚችል በሽታ ነው። መንስኤው ተለይቶ እና በአግባቡ ከታከመ፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች ማገገም ይችላሉ።
• ይህ በአካላዊም ሆነ በስነልቦናዊ ምክንያቶች ሊከሰት ስለሚችል፣ ዶክተርዎ የሚጠይቅዎትን ጥያቄዎች በሐቀኝነት መመለስ አስፈላጊ ነው።
• ስለዚህ ጉዳይ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር በግልጽ መነጋገር ለግንኙነትዎ በጣም አስፈላጊ ነው። ሁለታችሁም መፍትሄ ለማግኘት አብራችሁ በመሥራታችሁ ችግሩ ይቃለላል።
• ብቻህን አትሰቃይ። እርዳታ ጠይቅ ምክንያቱም ሊረዱህ የሚችሉ ሰዎች አሉ።

የጾታዊ ጤንነትዎ የአጠቃላይ ደህንነትዎ አስፈላጊ አካል ነው፣ ስለዚህ ይንከባከቡት እና እርዳታ ከፈለጉ እርዳታ ለማግኘት አያመንቱ!

የአኖርጋስሚያ ፣ የአፍሮዲሲያክ፣ የወሲብ ችግር፣ የሴት የአፍሮዲሲያክ ችግሮች፣ የወንዶች የአፍሮዲሲያክ ችግሮች፣ የወሲብ ጤና፣ የአእምሮ ጤና