'ካንሰር' የሚለውን ቃል ስንሰማ እንኳን በጣም እንፈራለን። እና አንድ ሰው ገና በለጋ ዕድሜው፣ በተለይም ከ40 ዓመት በታች የሆነች ሴት፣ የጡት ካንሰር እንዳለበት ከታወቀ፣ ወደ አእምሮ የሚመጣውን ስሜት በቃላት መግለጽ ይከብዳል። ወደ አእምሮ የሚመጡት ጥያቄዎች ማለቂያ የላቸውም። 'ይህ ለምን ሆነብኝ?'፣ 'አሁን ምን ይሆናል?'፣ 'ይህ ሊድን ይችላል?'፣ 'ህክምናው ካለቀ በኋላ ተመልሶ ይመጣል?'... ምናልባት እንደዚህ አይነት በሺዎች የሚቆጠሩ ጥያቄዎች በአእምሮዎ ውስጥ ሊኖሩዎት ይችላሉ። ስለዚህ ዛሬ በአእምሮዎ ውስጥ ያሉትን እነዚህን ጥያቄዎች በቀላሉ ለመመለስ ወጣት ሴቶችን ስለሚጎዳው የጡት ካንሰር እየተነጋገርን ነው።
ካንሰር በአንድ ጡት ላይ ቢከሰት፣ በሌላኛው ጡት ላይም ሊፈጠር ይችላል?
ይህ ለብዙ ሰዎች ትልቅ ፍርሃት ነው። ነገር ግን እንደ እውነቱ ከሆነ፣ አብዛኛዎቹ ወጣት ሴቶች በሌላ ጤናማ ጡታቸው ላይ አዲስ ካንሰር የመያዝ እድላቸው በጣም ዝቅተኛ ነው ። የዚህ አደጋ ምን ያህል እንደሆነ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው።
- የጄኔቲክ ቅንብርዎ ፡ ይህ የካንሰር ተጋላጭነትዎን የሚጨምሩ የጄኔቲክ ሚውቴሽንዎች መኖር አለመኖራቸውን ይነካል።
- ያለብዎ የካንሰር አይነት፡- የተለያዩ የጡት ካንሰር ዓይነቶች አሉ። አደጋው እንደየአይነቱ ሊለያይ ይችላል።
- የተሰጥዎት ሕክምና ፡ ይህ አደጋም እንደተቀበሉት ሕክምና ይለያያል።
ስለዚህ፣ ዶክተሮች አብዛኛውን ጊዜ የካንሰር (lumpectomy) ወይም አስፈላጊ ከሆነ መላውን ጡት (mastectomy) ለማስወገድ የሚሞክሩ ሲሆን ሌላኛውን ጤናማ ጡት ደግሞ ይጠብቃሉ። ይህ የጡት ጥበቃ ይባላል። ልዩ አደጋ ከሌለ በስተቀር፣ ጤናማውን ጡት ማስወገድ ብዙውን ጊዜ አይመከርም።
የጄኔቲክ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው?
አዎ፣ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። በተለይም ከ45 ዓመት በታች ከሆኑ፣ የጡት ካንሰር እንዳለብዎት ከተረጋገጠ ስለ ጄኔቲክ ምርመራ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ።
እነዚህ የጄኔቲክ ምርመራዎች ለምን በጣም አስፈላጊ ናቸው?
በሰውነታችን ውስጥ ሁለት አይነት ጂኖች አሉ፣ `BRCA1` እና `BRCA2`። በእነዚህ ጂኖች ውስጥ ሚውቴሽን ካለ፣ የጡት ካንሰር እና ሌሎች አንዳንድ ካንሰሮችን የመያዝ እድሉ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል።
ዋናው ነገር፣ ከቤተሰብዎ ውስጥ ከዚህ በፊት ማንም ሰው የጡት ካንሰር ባይይዝም፣ አሁንም ይህንን የጄኔቲክ ሚውቴሽን ሊኖርዎት ይችላል። ስለዚህ "በቤተሰባችን ውስጥ ማንም ሰው ይህ ካንሰር የለበትም" ብለው በማሰብ ይህንን ምርመራ አይዝለሉ።
የዚህ ፈተና በርካታ ጥቅሞች አሉት፡-
- የወደፊት አደጋዎን ማወቅ ይችላሉ፡- ይህ የጄኔቲክ ሚውቴሽን ካለብዎት፣ ወደፊት ካንሰር የመያዝ አደጋዎን ማወቅ እና ለመከላከል አስፈላጊውን እርምጃ መውሰድ ይችላሉ።
- ሕክምናን ለመወሰን ይረዳል፡- አንዳንድ የካንሰር ሕክምናዎች የሚወሰኑት በዚህ የጄኔቲክ መረጃ ላይ በመመስረት ነው።
- ለቤተሰብዎም አስፈላጊ ነው ፡ ይህ የጄኔቲክ ሚውቴሽን እንዳለቦት ካወቁ፣ እንደ እናትዎ፣ አባትዎ፣ ወንድሞችዎ እና ልጆችዎ ያሉ የቅርብ ዘመዶችዎ ለአደጋ የተጋለጡ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ምርመራ ሊደረግላቸው ይችላል።
አብዛኛውን ጊዜ ይህንን ምርመራ ከ25 ዓመት ዕድሜ በኋላ እንዲያጤኑ ይመከራል። ነገር ግን ከዚያ በፊት ስለሱ ማወቅ ከፈለጉ ሐኪምዎን እና የጄኔቲክ አማካሪዎን ያነጋግሩ።
ስለ ካንሰር ሕክምና እና የጎንዮሽ ጉዳቶቹ
ስለ ሕክምናዎቹና የጎንዮሽ ጉዳቶቻቸው ብዙ ጥያቄዎች ሊኖሩዎት ይችላሉ። እስቲ እንመልከታቸው።
በኢንዶክሪን ቴራፒ ላይ ያሉ ችግሮች
አንዳንድ የጡት ካንሰር ዓይነቶች የሚከሰቱት በሆርሞን ኢስትሮጅን ነው። የኢንዶክሪን ቴራፒ ወይም የሆርሞን ቴራፒ የሚሠራው የእነዚህን ሆርሞኖች ተግባር በማገድ ነው። እንደ ታሞክሲፌን እና አሮማታሴ ኢንሂቢተሮች ያሉ መድኃኒቶች ለዚህ ዓላማ ጥቅም ላይ ይውላሉ።
ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ይህንን ህክምና ለረጅም ጊዜ ለምሳሌ ለ5 ወይም ለ10 ዓመታት ይመክራሉ። ይህ የካንሰርን የመመለስ አደጋ በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች ከዚህ ህክምና የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ትኩስ ብልጭታዎች፣ የመገጣጠሚያ ህመም እና የስሜት ለውጦች።
ከሁሉም በላይ አስፈላጊው ነገር፡ የጎንዮሽ ጉዳቶች እያጋጠሙዎት እንደሆነ ስላሰቡ ብቻ ሕክምናውን አያቁሙ። ከኦንኮሎጂስትዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ። ወደ ሌላ መድሃኒት መቀየር፣ መጠኑን መቀየር ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቆጣጠር ሌሎች መንገዶችን መጠቀም ይችሉ ይሆናል።
ለሴት ብልት ድርቀት የአካባቢያዊ ኢስትሮጅን መድኃኒቶች አስተማማኝ ናቸው?
አንዳንድ ሴቶች በሆርሞን ቴራፒ የሚያጋጥማቸው ሌላው ችግር የሴት ብልት መድረቅ ነው። ለዚህ በአካባቢው የሚገኙ ኢስትሮጅኖች አሉ። ሆኖም ግን፣ እነዚህ መድሃኒቶች የጡት ካንሰር ታሪክ ላለው ሰው ምን ያህል ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ግልጽ የሆነ መረጃ የለም።
ስለዚህ ዶክተሮች በመጀመሪያ ሆርሞን ያልሆኑ እርጥበት አዘል ዘይቶችን እና ቅባቶችን እንዲሞክሩ ይመክራሉ። እነዚህ ችግሮች ችግሩን ካልፈቱት ብቻ የሆርሞን ክሬሞች በከፍተኛ ጥንቃቄ እና አስፈላጊ ከሆነ ብቻ ይወሰዳሉ። ስለዚህ ጉዳይ ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ከኦንኮሎጂስትዎ እና ከማህፀን ሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው።
የካንሰር ተደጋጋሚነት ፍርሃትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?
ሁሉም ህክምናዎችዎ ካለቁ በኋላም ቢሆን፣ "ይመለሳል?" የሚል ፍርሃት መሰማቱ የተለመደ ነው። ይህ ከካንሰር ለሚያገግም ማንኛውም ሰው የተለመደ ስሜት ነው። ይህንን ጭንቀት ለመቋቋም የሚረዱዎት ጥቂት ነገሮች አሉ።
| እርምጃ | መግለጫ እና ጥቅሞች |
|---|---|
| ጥልቅ መተንፈስ | ጭንቀት ወይም ጭንቀት ሲሰማዎት፣ በተረጋጋ ቦታ ላይ ቁጭ ብለው በጥልቀት ይተንፍሱ። ይህ አእምሮዎን እና ሰውነትዎን ለማዝናናት ይረዳል። |
| የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ | በየቀኑ እንደ መራመድ ወይም ዮጋ ያሉ የሚያስደስትዎትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሰውነት ውስጥ የደስታ ሆርሞኖችን ያመነጫል፣ ይህም ጭንቀትን ይቀንሳል። |
| ማውራት | ስለ ስሜቶችዎ ከታመነ ጓደኛዎ፣ ከቤተሰብ አባልዎ፣ ከዶክተርዎ ወይም ከአማካሪዎ ጋር መነጋገር ስሜቶቹን በውስጥዎ ውስጥ ከማስቀመጥ ይልቅ ለመቋቋም የበለጠ ውጤታማ መንገድ ሊሆን ይችላል። |
| ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ | በቂ እንቅልፍ ያግኙ፣ ገንቢ ምግቦችን ይመገቡ፣ እንዲሁም የአልኮልና የካፌይን ፍጆታን ይቀንሱ፣ ይህም ጭንቀትን ሊጨምር ይችላል። |
ካንሰር የነበረባት ወጣት እናት ልጇን ጡት ማጥባት ትችላለች?
ይህ ለብዙ ወጣት እናቶችም ችግር ነው። አንዳንድ ጊዜ ይቻላል። ይህ እንዲሆን ብዙ ነገሮች መሟላት አለባቸው። የካንሰር ህክምናዎ ሙሉ በሙሉ መጠናቀቅ አለበት፣ ወይም በዶክተርዎ ምክር ለጊዜው መቆም አለበት። እንዲሁም ከቀዶ ጥገና በኋላ ወተት የሚያመነጩ የጡት ቲሹዎች እና የጡት ጫፎች ሊኖሩዎት ይገባል። ሆኖም፣ የጨረር ሕክምና ከተደረገልዎ ጡት ማጥባት ትንሽ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። በጣም ጥሩው ውሳኔ ስለዚህ ጉዳይ ከዶክተርዎ ጋር መነጋገር ነው።
እርዳታ የሚያገኙባቸው ግብዓቶች
በዚህ ጉዞ ላይ ብቻህን አይደለህም። ብዙ ሰዎችና ድርጅቶች ሊረዱህና የሚያስፈልግህን መረጃ ሊሰጡህ ይችላሉ።
1. የሕክምና ቡድንዎ፡- በመጀመሪያ ደረጃ፣ ከሐኪምዎ እና ከሕክምና ቡድንዎ ጋር ስለ ሁሉም ነገር በግልጽ መነጋገር አስፈላጊ ነው።
2. የማህበራዊ ጉዳይ ሰራተኛ፡- ብዙ የካንሰር ሆስፒታሎች የስነልቦና እና የማህበራዊ ችግሮችን ለመፍታት የሰለጠኑ የማህበራዊ ጉዳይ ሰራተኞች አሏቸው።
3. የታመኑ ድረ-ገጾች፡- በመስመር ላይ መረጃ ሲፈልጉ ሁልጊዜ የታመኑ ምንጮችን ብቻ ይመልከቱ። እንደ `Susan G. Komen`፣ `Living Beyond Breast Cancer`፣ `Young Survival Coalition`፣ `American Cancer Society` ያሉ በዓለም አቀፍ ደረጃ እውቅና ያላቸው ድርጅቶች ድረ-ገጾች በጣም ጥሩ መረጃ አላቸው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የጡት ካንሰር ገና በለጋ እድሜ ሊከሰት ይችላል፣ ስለዚህ በጡቶችዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ።
- ከ40 ዓመት በታች የሆነ ሰው የጡት ካንሰር እንዳለበት ከተረጋገጠ የጄኔቲክ ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።
- የካንሰር መከሰት ፍርሃት የተለመደ ነው። የስነልቦና ድጋፍን ከመፈለግ እና ዘና ለማለት መንገዶችን ከመሞከር ወደኋላ አይበሉ።
- እንደ ሆርሞን ቴራፒ ያሉ የረጅም ጊዜ ሕክምናዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠሙዎት ሐኪምዎን ያማክሩ እና መፍትሄዎችን ይፈልጉ። ህክምናውን እራስዎ አያቁሙ።
- በዚህ ትግል ውስጥ ብቻህን አይደለህም። ቤተሰብህ፣ ጓደኞችህ እና የሕክምና ቡድንህ ሁልጊዜ እርስዎን ለመደገፍ ዝግጁ ናቸው።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር