የጡት ካንሰር ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ በጣም አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ ሊያልፉ ይችላሉ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ፣ በሰውነትዎ ውስጥ አዲስ እና እንግዳ ነገር ሲሰማዎት ብዙ ፍርሃት መሰማት የተለመደ ነው። አንዳንድ ጊዜ ከብብትዎ አካባቢ በክንድዎ ስር፣ ከቆዳዎ ስር የሆነ ነገር እየተዘረጋ እና እየተጠነከረ እንደሆነ ሊሰማዎት ይችላል። ይህ ኮርዲንግ ወይም `(አክሲላሪ ዌብ ሲንድሮም)` ብለን የምንጠራው ነው። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር፣ እሺ?
ኮርዲንግ ምንድን ነው? በቀላሉ ለማስቀመጥ...
በቀላል አነጋገር፣ ኮርዲንግ ከብብትዎ እስከ ክንድዎ ውስጠኛ ክፍል ድረስ የሚዘልቅ ጠባብ ማሰሪያ፣ ጅማት ወይም ገመድ ሲሆን አንዳንድ ጊዜ እስከ ክርንዎ ወይም አንጓዎ ድረስ ይዘልቃል። ቀጭን የጎማ ማሰሪያ ከቆዳዎ ስር እንደተጣበቀ ሊሰማ ይችላል። እንዲሁም ሲነካው ጥብቅ ሆኖ ሊሰማው ይችላል። አንዳንድ ሰዎች በተለይም ክንዳቸውን ሲያነሱ እንኳን ሊያስተውሉት ይችላሉ። ይህ ክንዳቸውን ማንሳት ወይም ማንቀሳቀስ አስቸጋሪ ያደርገዋል፣ እና ህመም ሊያስከትል ይችላል።
ይህንን ያስቡበት፡ የጡት ካንሰር ቀዶ ጥገና ከተደረገልዎ በኋላ፣ በተለይም በብብትዎ ላይ የሊምፍ ኖዶች ከተወገዱ፣ ይህ ሁኔታ የመከሰት ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወዲያውኑ አይከሰትም። ለአንዳንድ ሰዎች ሳምንታት፣ ወራት ወይም ዓመታት በኋላ ሊከሰት ይችላል።
ገመድ ለምን እንደዚህ ይከሰታል? ምክንያቱ ምንድን ነው?
ይህ ለምን እንደሚከሰት እያሰቡ ይሆናል። የብብት አካባቢያችን ብዙ የሊምፍ መርከቦች እና ተያያዥ ሕብረ ሕዋሳት አሉት። ልክ እንደ ትንሽ መረብ ነው። ስለዚህ፣ የጡት ካንሰር ቀዶ ጥገና ሲያደርጉ፣ በተለይም በብብት ላይ ያሉትን የሊምፍ ኖዶች ሲያስወግዱ፣ ይህ ስሱ የደም ሥሮች እና የቲሹዎች ስርዓት ሊጎዳ ይችላል።
እነዚህ የተጎዱ ቦታዎች ሲድኑ የጠባሳ ሕብረ ሕዋስ ይፈጠራል። አንዳንድ ጊዜ ይህ የጠባሳ ሕብረ ሕዋስ አንድ ላይ ሊጣበቅ፣ ሊጣበቅ እና እንደ ገመድ ያለ መዋቅር ሊፈጥር ይችላል። ይህ ገመድ ብለን የምንጠራው ነው። ይህ ጠባብ ሕብረ ሕዋስ በእጅ ውስጥ ያለውን እንቅስቃሴ ይገድባል እና ህመም ያስከትላል።
አንዳንድ ጊዜ፣ ካንሰርን ለመመርመር፣ በብብት ላይ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የሊምፍ ኖዶች ይወገዳሉ እና ይመረመራሉ። ይህ “የካንሰር ደረጃ” ተብሎም ይጠራል። በአማራጭ፣ የሊምፍ ኖዶች በ “lumpectomy” ቀዶ ጥገና ወቅት ካንሰሩን ብቻ ለማስወገድ ወይም ሙሉውን ጡት ለማስወገድ በ “mastectomy” ቀዶ ጥገና ወቅት ሊወገዱ ይችላሉ። ኮርዲንግ በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ ሊከሰት ይችላል።
የገመድ ምልክቶች ምንድን ናቸው? ምን ይሰማዎታል?
ኮርዲንግ ካለዎት እንደዚህ አይነት ነገሮችን ሊሰማዎት እና ሊያዩ ይችላሉ፡
- በእጅ ውስጠኛ ክፍል ላይ የሚሰማ ጠባብ፣ የሚጎትት ስሜት፡- የሆነ ነገር ከቆዳው ስር እንደተጣበቀ ያህል።
- ከብብት ክንድ የሚወርድ ገመድ ወይም የደም ሥር፡- አንዳንድ ሰዎች ይህንን በግልጽ ማየት ይችላሉ፣ በተለይም ክንዳቸውን ሲያነሱ።
- ክንድዎን ሲያነሱ ወይም ሲዘረጉ በብብትዎ አካባቢ ኃይለኛ ህመም፡- ቢላዋ የሚወጋ ህመም ሊሰማዎት ይችላል።
- የትከሻ ህመም ወይም ግትርነት;ትከሻዎን በአግባቡ ማንቀሳቀስ ላይችሉ ይችላሉ።
- በብብት አካባቢ ወይም በክንድ ላይ ሲነኩ የርህራሄ ስሜት፡- አካባቢው ትንሽ ስሜታዊ ሊሆን ይችላል።
እነዚህ ምልክቶች በሁሉም ሰው ላይ በአንድ ጊዜ አይከሰቱም። አብዛኛውን ጊዜ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከሁለት ሳምንት ገደማ በኋላ ይጀምራሉ። ነገር ግን ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ከወራት ወይም ከዓመታት በኋላ እንኳን ሊታዩ ይችላሉ። ስለዚህ እንደዚህ አይነት ነገር ካጋጠመዎት፣ "ኦህ፣ ምናልባት የቀዶ ጥገናው የጎንዮሽ ጉዳት ሊሆን ይችላል፣ በራሱ ይጠፋል" ብቻ አይበሉ። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር በጣም አስፈላጊ ነው።
ሽቦ መዘርጋት ሌሎች ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል?
አክሳላሪ ዌብ ሲንድሮም በእውነቱ ያን ያህል አደገኛ አይደለም። አንዳንድ ጊዜ በራሱ ሊሻሻል ይችላል። ሆኖም ግን፣ ህክምና ካገኙ በፍጥነት ማገገም ይችላሉ። ህክምና ካላገኙ፣ እነዚህ ምልክቶች ሊቀጥሉ እና እንዲያውም ሊባባሱ ይችላሉ።
በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ የክንድዎን እንቅስቃሴ ይገድባል። ከቀዶ ጥገና በኋላ ክንድዎን በአግባቡ ካላንቀሳቀሱ፣ በዚያ አካባቢ ያሉት ሕብረ ሕዋሳት የበለጠ ሊጠጉና ሊኮማተሩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች ትከሻው የሚጠነክርና መንቀሳቀስ የማይችልበት “የቀዘቀዘ ትከሻ” የሚባል ሁኔታ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ስለዚህ፣ የክንድ እንቅስቃሴን መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው።
አንድ ዶክተር ይህንን እንደ ኮርዲንግ እንዴት ይገነዘባል?
የኮርዲንግ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ለሐኪምዎ ይንገሩ፣ እሱም ይመረምራል። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚታወቀው በአካላዊ ምርመራ ነው።
ዶክተር፡
- የብብትዎን አካባቢ እና ህመም የሚሰማዎትን ማንኛውንም ቦታ በደንብ ይመልከቱ።
- ያንን ክፍል በእጁ ይዞ በቀስታ ያወዛውዘዋል፣ እና ጠንካራ ሆኖ ይታይ እንደሆነ ያያል።
- የሚከተሉትን ምልክቶች እንዲገልጹ ይጠየቃሉ፡
- እነዚህ መቼ ጀመሩ?
- መቼ ነው በጣም የሚሰማዎት?
- አሁን ቀንሷል ወይስ ጨምሯል?
እንደዚህ አይነት ነገሮችን ሲሰሙ ምን እንደሚያስቡ እና እንደሚሰማዎት ግልጽ ይሁኑ። "ይህ ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚከሰት ነገር ነው" ብለው አያስቡ። ለዚህ ሕክምናዎች አሉ፣ ስለዚህ ለሐኪምዎ መንገር ጥሩ ነው።
ለገመድ ማከሚያዎች ምን አይነት ህክምናዎች አሉ?
የአካላዊ ህክምና ብዙውን ጊዜ ለኮርዲንግ ሕክምና ሆኖ ያገለግላል። ይህ በጣም ውጤታማ የሕክምና ዘዴ ነው።
የፊዚዮቴራፒስት ባለሙያ የሚከተሉትን ያደርጋል፦
- በብብትዎ አካባቢ ያለውን ጠባብ የጠባሳ ሕብረ ሕዋስ በቀስታ መዘርጋት እና መፍታት።
- ይህ ቲሹ ተሰብሮ ተዘጋጅቶ በሰውነት ውስጥ እንደገና እንዲዋሃድ ይደረጋል።
- አንዳንድ ሰዎች እንደ “ማዮፋሻሻል ሬልቴጅ ቴራፒ” ያሉ የተወሰኑ ሕክምናዎችን ሊጠቀሙ ይችላሉ፤ ይህ ሕክምና በጡንቻዎች ዙሪያ ያሉትን ቀጭን ሽፋኖች ጥብቅነት በመቀነስ ይሰራል።
- እንዲሁም በቤት ውስጥ ሊያደርጉዋቸው የሚችሏቸውን አንዳንድ ልምምዶችን አስተምራችኋለሁ።
እነዚህን ልምምዶች በቤት ውስጥ በአግባቡ ካከናወኑ፣ የእጅ እንቅስቃሴዎችዎ ቀስ በቀስ ይሻሻላሉ እና ህመሙ ይቀንሳል።
ከዚህ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
የፊዚዮቴራፒ ሕክምና አብዛኛውን ጊዜ የኮርዲንግ ምልክቶችን በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል። ሆኖም፣ ይህ እስኪከሰት ድረስ የሚፈጀው ጊዜ ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል። አንዳንድ ሰዎች ከጥቂት ሕክምናዎች በኋላ ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል፣ ሌሎች ደግሞ ለማገገም ብዙ ወራት ሊወስዱ ይችላሉ።
በጣም አስፈላጊው ነገር ታጋሽ፣ ዘገምተኛ እና ከህክምናዎ ጋር ወጥነት ያለው መሆን ነው። ሰውነትዎ ከቀዶ ጥገና ብቻ ሳይሆን ከካንሰር እና ምናልባትም ከሌሎች የካንሰር ህክምናዎች ለማገገም ጠንክሮ እየሰራ ነው። ስለዚህ የተወሰነ ጊዜ መስጠት ያስፈልግዎታል።
እስኪድን ድረስ እራስዎን እንዴት መንከባከብ ይችላሉ?
ከዚህ ሁኔታ እያገገሙ ሳሉ፣ እነዚህን ምቾት ማጣት ለመቀነስ እራስዎ ማድረግ የሚችሏቸው ትናንሽ ነገሮች አሉ፡
- ቀስ ብለው እና በጥንቃቄ ይስሩ ፡ ልክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማድረግዎ በፊት እንደሚሞቁ ሁሉ፣ እነዚህን ጠባብ የአክሲላሪ ድር ገመዶች ቀስ ብለው ይጎትቷቸው። በጣም ጠንክረው ወይም በጣም በፍጥነት መጎተት ከጥቅሙ ይልቅ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል። ስለዚህ በጥንቃቄ እና ሆን ብለው ያድርጉት።
- እርጥብ ሙቀትን ይተግብሩ፡- በሚያርፉበት ጊዜ፣ በሚያምመው ቦታ ላይ ሞቅ ያለ ጨርቅ ያስቀምጡ። ይህ ሙቀት ህመምን ለመቀነስ እና የተጠናከረ የጠባሳ ሕብረ ሕዋስን ለማለስለስ ይረዳል።
- ረጋ ያለ እንቅስቃሴ ፡ ዶክተርዎ ችግር የለውም ካለ በኋላ እንደ ዮጋ ያሉ ረጋ ያሉ ልምምዶችን ይጀምሩ። እነዚህም ሕብረ ሕዋሳትዎን ለማራዘም ይረዳሉ። የጡት ካንሰር ላለባቸው ሰዎች በተለይ የአካል ማገገሚያ ፕሮግራሞችም አሉ። እነዚህንም መመርመር ይችላሉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
እንደ የጡት ካንሰር ያለ ትልቅ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ እንደዚህ አይነት አዲስ ምልክት ሲያጋጥምዎት መጨነቅና ተስፋ መቁረጥ የተለመደ ነው። ነገር ግን ኮርዲንግ ከጡት ካንሰር ጋር የተያያዘ እንዳልሆነ ያስታውሱ። በብብትዎ ላይ የተደረገልዎት ቀዶ ጥገና የጎንዮሽ ጉዳት ብቻ ነው። ስለዚህ ለድንጋጤ ምክንያት አይደለም።
ነገር ግን ይህ ለማገገሚያ ሂደትዎ ትንሽ እንቅፋት ሊሆን ይችላል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና በፍጥነት እንዲሻልዎት ሊረዳዎት ይችላል። ስለዚህ፣ ለዚህ ትኩረት ከሰጡ እና አስፈላጊውን ሕክምና ካገኙ፣ በፍጥነት ወደሚቀጥለው የማገገሚያ ጉዞዎ መቀጠል ይችላሉ። ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ምክሩን ይከተሉ። ፈጣን ማገገም እመኛለሁ!
👩🏽⚕️ ተጨማሪ ጥያቄዎች (ተደጋጋሚ ጥያቄዎች)
💬 የአክሲላሪ ዌብ ሲንድሮም (ኮርዲንግ) የጡት ካንሰር ምልክት ነው?
አይ! ይህ የካንሰር ምልክት አይደለም፣ ነገር ግን 'ማስቴክቶሚ' ወይም የሊምፍ ኖድ መቆረጥ በኋላ የሚከሰት በጣም የተለመደ 'ከችግር በኋላ/የጎንዮሽ ጉዳት' ነው። ኮርዲንግ ከብብት ጀምሮ በክንድ ላይ የሚፈስ የደም ሥር ጠባብ ሆኖ ከቆዳው ስር እንደ 'ጠባብ ገመድ ወይም የጊታር ክር' የሚዘረጋበት ሁኔታ ነው።
💬 ብብትዎ እንደ ገመድ ሲወጠር/ሲወጠር ምን ይሰማዎታል?
ከቀዶ ጥገናው ጥቂት ሳምንታት ወይም ወራት በኋላ፣ ጡትዎ በተወገደበት ጎን ክንድዎን (ከትከሻዎ) ለማንሳት ሲሞክሩ፣ በብብትዎ ስር 'የማይቋቋመው ጥብቅነት እና ህመም' ያጋጥሙዎታል። የተዘረጋ ሽቦ የሚመስለው 'የተዘጋ ቱቦ' ተጣብቆ የክንድዎን እንቅስቃሴ ስለሚገድብ ክንድዎን ሙሉ በሙሉ ማላላት አይችሉም።
💬 ከዚህ የተዘጋ የሊምፍ ኖድ ተጨማሪ ችግር ሳያስከትል እፎይታ እንዴት ማግኘት እችላለሁ?
ይህ እንደገና ቀዶ ጥገና አያስፈልገውም! አብዛኛውን ጊዜ ይህ በጥቂት ወራት ውስጥ በራሱ ይጠፋል፣ ነገር ግን ፈጣን እፎይታ ከፈለጉ የፊዚዮቴራፒስት ባለሙያ ማየት አለብዎት። ኮርዲንግ ላይ ልዩ ማሸት፣ ማራዘሚያ ልምምዶችን እና በጥቂት ሳምንታት ውስጥ በእጅዎ ላይ ያለውን ህመም ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ የሌዘር ቴራፒ ይሰጡዎታል።
ኮዴይን ፣ አክሲላሪ ዌብ ሲንድሮም፣ የጡት ካንሰር ቀዶ ጥገና፣ የብብት ህመም፣ የፊዚካል ቴራፒ፣ ሊምፍ ኖዶች፣ የጠባሳ ሕብረ ሕዋስ
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න