Skip to main content

የአልዛይመር በሽታ ያለበት የሚወዱት ሰው የጥርስ ጤና ያሳስበዋል? (የአልዛይመር እና የጥርስ ጤና)

የአልዛይመር በሽታ ያለበት የሚወዱት ሰው የጥርስ ጤና ያሳስበዋል? (የአልዛይመር እና የጥርስ ጤና)

አረጋዊ ወላጅ፣ አያት ወይም የአልዛይመር በሽታ ያለበት ሰው ቤት ውስጥ ካለዎት፣ እነሱን ለመንከባከብ ምን ያህል ቁርጠኝነት እና ትዕግስት እንደሚያስፈልግ እናውቃለን። ከምግብ እና ከመድኃኒት ጋር፣ አንዳንድ ጊዜ የምንረሳው በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች አንዱ የጥርስ እና የአፍ ጤናቸው ነው። የማስታወስ ችሎታ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጠፋ ሲሄድ፣ ጥርስዎን መቦረሽ ሊረሱ ይችላሉ። ወይም የጥርስ ብሩሽ ወይም የጥርስ ሳሙና እንዴት እንደሚጠቀሙ ላያስታውሱ ይችላሉ። ከሁሉም በላይ የሚያስፈራው ነገር የጥርስ ህመም ወይም የድድ ህመም እንዳለባቸው ሊነግሩን አይችሉም። ስለዚህ ይህንን እንዴት እንንከባከባለን? ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር።

የሕክምና ምክር ሊፈለግባቸው የሚገቡ ድንገተኛ ሁኔታዎች እና ሁኔታዎች

አንዳንድ የጥርስ ችግሮች ድንገተኛ ሊሆኑ ይችላሉ። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩብዎት፣ የሚወዱትን ሰው በተቻለ ፍጥነት ወደ ሐኪም ይውሰዱት ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይውሰዱት።

  • ትኩሳት እንደያዘ የፊትዎ ወይም የመንጋጋዎ አካባቢ ወዲያውኑ ካበጠ።
  • ለመተንፈስ ወይም ለመዋጥ አስቸጋሪ ሆኖ ካገኙት።

እንደዚህ አይነት ምልክቶች በጥርስ ሥር ውስጥ ኢንፌክሽን በሰውነት ውስጥ ሊሰራጭ እንደሚችል ያመለክታሉ። ስለዚህ ይህንን ችላ አትበሉ።

ሌሎች ጉዳዮች፡

  • አንድ ጥርስ ብቻ ከሌሎቹ የበለጠ ጥቁር ከሆነ።
  • ምግብ ሲመገቡ ወይም ጣትዎን በጥርስ ላይ ሲጭኑ ህመም የሚሰማዎት ከሆነ።

በእንደዚህ አይነት ጊዜ ምክር ለማግኘት የጥርስ ሀኪምን ማማከሩ የተሻለ ነው።

ህመም እንዳለ እንዴት እንገነዘባለን?

የአልዛይመር በሽታ ያለበት ሰው "ጥርሴ ያመኛል" ማለት ላይችል ይችላል። ነገር ግን በባህሪያቸው መለየት እንችላለን። ለሚከተሉት ምልክቶች ትኩረት ይስጡ። እነዚህን ካስተዋሉ የጥርስ ችግር ሊሆን ይችላል።

የህመም ባህሪ መግለጫ
ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ፊት መራራ መሆን ምግብ በሚታኘክበት ጊዜ በህመም ምክንያት የፊት ገጽታ ይለወጣል።
ትኩስ ወይም ቀዝቃዛ ምግቦችን አለመቀበል እነዚህ ምግቦች የጥርስ ስሜታዊነት በመጨመሩ ምክንያት ለመብላት አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ።
የጉንጭ ወይም የከንፈር ውስጠኛ ክፍልን መንከስ ህመም ወይም እብጠት ምክንያት ሊሆን ይችላል።
ውሃ ማጠጣት የመዋጥ ችግር ወይም የአፍ ኢንፌክሽን ምክንያት ሊሆን ይችላል።
ጠበኛ መሆን ወይም ለመንከስ መሞከር ህመሙን መቋቋም በማይቻልበት ጊዜ፣ የሚለቁት በዚህ መንገድ ነው።
በምላስ ላይ ነጭ ሽፋን በአፍ ውስጥ የፈንገስ ኢንፌክሽን ወይም የአፍ ውስጥ ጤናማ ያልሆነ የጤና ምልክት።
መጥፎ ትንፋሽ በጥርስዎ መካከል እንኳን መጥፎ ሽታ ካሸቱ፣ ይህ ምናልባት በጥርስዎ ሥር ውስጥ ኢንፌክሽን በመኖሩ ምክንያት ሊሆን ይችላል።
በድድ ላይ እብጠት ወይም ብጉር ይህ በጥርስ ሥር ላይ የቁርጭምጭሚት ምልክት ሊሆን ይችላል።
አፍ እንዲታይ ወይም እንዲጸዳ አለመፍቀድ በአፍ ውስጥ ህመም ስላለ፣ አንድ ሰው እንዳይነካቸው ሊፈሩ ይችላሉ።

ጥርስ ቢሰበር ምን ማድረግ እንዳለበት - የመጀመሪያ እርዳታ

በመውደቅ ወይም በሌላ ነገር ምክንያት ጥርስዎ ቢሰበር፣ አይደናገጡ እና እነዚህን ነገሮች ያድርጉ።

1. የአፍ ማጠቢያ፡- ከተቻለ አፍዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

2. የደም መፍሰሱን አቁሙ ፡- ደሙ እየፈሰሰ ከሆነና የምትሉትን ከተረዳ፣ ንጹህ የጋዝ ቁራጭ ወይም እርጥብ የሻይ ከረጢት ለ10 ደቂቃ ያህል እንዲጠባ ያድርጉት። ጣቶችዎን በአፉ ውስጥ በጭራሽ አያስገቡ።

3. እብጠትን መቀነስየተሰበረው ጥርስ ባለበት ጉንጭ ላይ የበረዶ ጥቅል ያስቀምጡ።

4. የህመም ማስታገሻዎች ፡ ህመም ካለ ፓራሲታሞል ( አሲታሚኖፌን ) ታብሌት ይስጡ። አይቡፕሮፌን ወይም አስፕሪን በጭራሽ አይስጡ። እነዚህ የደም መፍሰስንና ቁስለትን ሊጨምሩ ይችላሉ። ስለዚህ ጉዳይ ዶክተርዎን ይጠይቁ እና ያረጋግጡ።

የተለመዱ የጥርስ ችግሮች እና ውጤቶቻቸው

ጥሩ የአፍ ጤንነት መጠበቅ የአፍዎን ጤናማነት ከማሳየት ባለፈ በአልዛይመርስ በሽተኞች ላይ እንደ የሳንባ ምች ያሉ ከባድ ኢንፌክሽኖችን የመጋለጥ እድልን ለመቀነስ ይረዳል። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በአረጋውያን መጦሪያ ቤቶች ውስጥ እስከ ግማሽ የሚደርሱ ሰዎች በጥርስ ጤና ችግር ምክንያት የሳንባ ምች ይያዛሉ።

የተለመዱ የጥርስ ችግሮች;

  • ዋሻዎች፡- በጥርስ መካከል የሚጣበቁ የምግብ ቅንጣቶችና ባክቴሪያዎች የጥርስን ውጫዊ ክፍል የሚሸፍነውን ኢናሜል በማሟሟት ይጣመራሉ። ይህም በጥርስ ውስጥ ክፍተቶች እንዲፈጠሩ ያደርጋል። እነዚህ ክፍተቶች ሲጠጉ የጥርስ ህመም ይከሰታል።
  • የጥርስ መሰንጠቅ፡- የጥርስ ኢናሜል በትንሹ ከተሰበረ፣ ይህ ትልቅ ጉዳይ አይደለም። ነገር ግን ስንጥቁ እስከ ጥርስ ውስጠኛ ክፍል ድረስ ከገባ በጥቂት ቀናት ውስጥ የጥርስ ሀኪም ማማከር አለብዎት። አለበለዚያ በጥርሱ ሥር ኢንፌክሽን ሊከሰት ይችላል።
  • የተነፈሰ ጥርስ፡- ይህ የጥርስ ክፍል የሆነው የፐልፕ ኢንፌክሽን ሲሆን ነርቮችንና የደም ስሮችን የያዘው የጥርስ ክፍል ነው። በጣም ያማል። ይህ ሁኔታ በትል የተበላ ጥርስ ካልታከመ ሊከሰት ይችላል።
  • የአፍ መድረቅ ፡ ይህ ሁኔታ የሚከሰተው በአፍ ውስጥ የምራቅ ምርት ሲቀንስ ነው። እንደ አልዛይመር፣ የደም ግፊት እና የመንፈስ ጭንቀት ያሉ በሽታዎችን ለማከም የሚያገለግሉ አንዳንድ መድኃኒቶች የአፍ መድረቅ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ካልታከሙ ይህ የአፍ ቁስለት እና የጥርስ መበስበስ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል።
  • የአፍ ጠረን፡- ይህ በብዙ ነገሮች ሊከሰት ይችላል፤ ለምሳሌ የአፍ ጤና መጓደል፣ የአፍ ኢንፌክሽን እና የአፍ መድረቅ።

የአፍ ጤናን ለመጠበቅ እንዴት መርዳት እንችላለን?

የምትወዱትን ሰው እንዴት እንደምትረዱት የሚወሰነው በሕመማቸው ደረጃ ላይ ነው።

በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች

በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች እርስዎ እየተመለከቱ ጥርሳቸውን ብቻቸውን መቦረሽ ይችላሉ። ማድረግ ያለብዎት በትክክል ሲያደርጉት ማየት ብቻ ነው።

በኋላ ላይ

በሽታው ከባድ በሚሆንበት ጊዜ በእርግጠኝነት የእርስዎን እርዳታ ይፈልጋሉ። በዚህ ጊዜ ሊፈሩ፣ ሊተባበሩ እና ጠበኛ ሊሆኑ ይችላሉ። ነገር ግን እነዚህን ስልቶች በመጠቀም ይህንን ተግባር ቀላል ማድረግ ይችላሉ።

  • ቀስ ብለው እና በቀስታ ይጀምሩ;ከመርዳትህ በፊት ለተወሰነ ጊዜ አነጋግራቸው። ቀስ ብለህ ተናገር፣ አይንህን እያየህ ምን እንደምታደርግ አስረዳ። “አልጎዳህም። ከጎዳኸኝ ንገረኝና ወዲያውኑ አቆማለሁ።” በል።
  • ልጅዎ አፉን ካልከፈተ፡- "አፍዎን ይክፈቱ" እንዲሉ አያስገድዷቸው። ከንፈራቸው አጠገብ ያለውን የጥርስ ብሩሽ በቀስታ ለመንካት ይሞክሩ። አፋቸውን እንዲከፍቱ ምልክት ለመስጠት መንጋጋቸውን ወይም ጉንጫቸውን በቀስታ ይንኩ። "በደንብ ፈገግ ይበሉ" ማለትም ጥሩ ሀሳብ ነው። አፋቸውን ሲከፍቱ መጀመሪያ ለማጽዳት አስቸጋሪ የሆኑትን የኋላ ጥርሶች ይቦርሹ።
  • ትኩረታቸውን የሚከፋፍሉ፦ የሚወዱትን ዘፈን ይልበሱ፣ የሚወዱትን የቴሌቪዥን ፕሮግራም ይልበሱ።
  • የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ይፍጠሩ፡- ጥርስዎን በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ የመቦረሽ ልማድ ያድርጉት። ከዚያም ይለማመዳሉ። ካልወደዱት፣ ለተወሰነ ጊዜ እንደገና ይሞክሩ። አሁንም ካልተሳካላቸው፣ ያንን ቀን ይዝለሉት፣ ነገር ግን በሚቀጥለው ቀን እንደገና ይሞክሩ።
  • የጥርስ ጥርሳቸውን ማጽዳት፡- የጥርስ ጥርሳቸውን የሚለብሱ ከሆነ በቀን ቢያንስ ለ4 ሰዓታት መወገድ አለባቸው። ሲያጸዱ የጥርስ ሳሙናውን አይጠቀሙ። በምትኩ፣ በሚፈስ ውሃ ያጠቡና በእርጥብ የጥርስ ብሩሽ ይቦርሹ። ካስወገዱ በኋላ በውሃ በተሞላ ኩባያ ውስጥ ያስቀምጧቸው።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

  • የአልዛይመር ሕመምተኞች የጥርስ ህመማቸውን መግለጽ ላይችሉ ይችላሉ፣ ስለዚህ የአመጋገብ ልማዶችን እና የጠበኝነት ባህሪን የመሳሰሉ ምልክቶችን ይፈልጉ።
  • የፊት እብጠት ያለበት ትኩሳት ድንገተኛ አደጋ ነው። ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ ወይም ወደ ሆስፒታሉ የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
  • አፍዎን በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ በእርጋታ እና በትዕግስት ማጽዳት ልማድ ያድርጉት።
  • የጥርስ ሳሙናን ለማጽዳት በፍጹም አይጠቀሙ። ለብቻቸው ያጽዷቸውና በየቀኑ ለጥቂት ሰዓታት ይተዉዋቸው።
  • ማንኛውም ጥርጣሬ ወይም ስጋት ካለዎት፣ ከቤተሰብ ዶክተርዎ ጋር ለመወያየት በፍጹም አያመንቱ።

የአልዛይመር በሽታ፣ የጥርስ ጤና፣ የአፍ ጤና፣ የአረጋውያን እንክብካቤ፣ የጥርስ ህመም፣ የጥርስ መበስበስ፣ የአፍ ጠረን

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 7 + 4 =
የአልዛይመር በሽታ ያለበት የሚወዱት ሰው የጥርስ ጤና ያሳስበዋል? (የአልዛይመር እና የጥርስ ጤና)
ምልክቶች1 ኖቬምበር 2025

የአልዛይመር በሽታ ያለበት የሚወዱት ሰው የጥርስ ጤና ያሳስበዋል? (የአልዛይመር እና የጥርስ ጤና)

አረጋዊ ወላጅ፣ አያት ወይም የአልዛይመር በሽታ ያለበት ሰው ቤት ውስጥ ካለዎት፣ እነሱን ለመንከባከብ ምን ያህል ቁርጠኝነት እና ትዕግስት እንደሚያስፈልግ እናውቃለን። ከምግብ እና ከመድኃኒት ጋር፣ አንዳንድ ጊዜ የምንረሳው በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች አንዱ የጥርስ እና የአፍ ጤናቸው ነው። የማስታወስ ችሎታ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጠፋ ሲሄድ፣ ጥርስዎን መቦረሽ ሊረሱ ይችላሉ። ወይም የጥርስ ብሩሽ ወይም የጥርስ ሳሙና እንዴት እንደሚጠቀሙ ላያስታውሱ ይችላሉ። ከሁሉም በላይ የሚያስፈራው ነገር የጥርስ ህመም ወይም የድድ ህመም እንዳለባቸው ሊነግሩን አይችሉም። ስለዚህ ይህንን እንዴት እንንከባከባለን? ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር።

የሕክምና ምክር ሊፈለግባቸው የሚገቡ ድንገተኛ ሁኔታዎች እና ሁኔታዎች

አንዳንድ የጥርስ ችግሮች ድንገተኛ ሊሆኑ ይችላሉ። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩብዎት፣ የሚወዱትን ሰው በተቻለ ፍጥነት ወደ ሐኪም ይውሰዱት ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይውሰዱት።

  • ትኩሳት እንደያዘ የፊትዎ ወይም የመንጋጋዎ አካባቢ ወዲያውኑ ካበጠ።
  • ለመተንፈስ ወይም ለመዋጥ አስቸጋሪ ሆኖ ካገኙት።

እንደዚህ አይነት ምልክቶች በጥርስ ሥር ውስጥ ኢንፌክሽን በሰውነት ውስጥ ሊሰራጭ እንደሚችል ያመለክታሉ። ስለዚህ ይህንን ችላ አትበሉ።

ሌሎች ጉዳዮች፡

  • አንድ ጥርስ ብቻ ከሌሎቹ የበለጠ ጥቁር ከሆነ።
  • ምግብ ሲመገቡ ወይም ጣትዎን በጥርስ ላይ ሲጭኑ ህመም የሚሰማዎት ከሆነ።

በእንደዚህ አይነት ጊዜ ምክር ለማግኘት የጥርስ ሀኪምን ማማከሩ የተሻለ ነው።

ህመም እንዳለ እንዴት እንገነዘባለን?

የአልዛይመር በሽታ ያለበት ሰው "ጥርሴ ያመኛል" ማለት ላይችል ይችላል። ነገር ግን በባህሪያቸው መለየት እንችላለን። ለሚከተሉት ምልክቶች ትኩረት ይስጡ። እነዚህን ካስተዋሉ የጥርስ ችግር ሊሆን ይችላል።

የህመም ባህሪ መግለጫ
ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ፊት መራራ መሆን ምግብ በሚታኘክበት ጊዜ በህመም ምክንያት የፊት ገጽታ ይለወጣል።
ትኩስ ወይም ቀዝቃዛ ምግቦችን አለመቀበል እነዚህ ምግቦች የጥርስ ስሜታዊነት በመጨመሩ ምክንያት ለመብላት አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ።
የጉንጭ ወይም የከንፈር ውስጠኛ ክፍልን መንከስ ህመም ወይም እብጠት ምክንያት ሊሆን ይችላል።
ውሃ ማጠጣት የመዋጥ ችግር ወይም የአፍ ኢንፌክሽን ምክንያት ሊሆን ይችላል።
ጠበኛ መሆን ወይም ለመንከስ መሞከር ህመሙን መቋቋም በማይቻልበት ጊዜ፣ የሚለቁት በዚህ መንገድ ነው።
በምላስ ላይ ነጭ ሽፋን በአፍ ውስጥ የፈንገስ ኢንፌክሽን ወይም የአፍ ውስጥ ጤናማ ያልሆነ የጤና ምልክት።
መጥፎ ትንፋሽ በጥርስዎ መካከል እንኳን መጥፎ ሽታ ካሸቱ፣ ይህ ምናልባት በጥርስዎ ሥር ውስጥ ኢንፌክሽን በመኖሩ ምክንያት ሊሆን ይችላል።
በድድ ላይ እብጠት ወይም ብጉር ይህ በጥርስ ሥር ላይ የቁርጭምጭሚት ምልክት ሊሆን ይችላል።
አፍ እንዲታይ ወይም እንዲጸዳ አለመፍቀድ በአፍ ውስጥ ህመም ስላለ፣ አንድ ሰው እንዳይነካቸው ሊፈሩ ይችላሉ።

ጥርስ ቢሰበር ምን ማድረግ እንዳለበት - የመጀመሪያ እርዳታ

በመውደቅ ወይም በሌላ ነገር ምክንያት ጥርስዎ ቢሰበር፣ አይደናገጡ እና እነዚህን ነገሮች ያድርጉ።

1. የአፍ ማጠቢያ፡- ከተቻለ አፍዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

2. የደም መፍሰሱን አቁሙ ፡- ደሙ እየፈሰሰ ከሆነና የምትሉትን ከተረዳ፣ ንጹህ የጋዝ ቁራጭ ወይም እርጥብ የሻይ ከረጢት ለ10 ደቂቃ ያህል እንዲጠባ ያድርጉት። ጣቶችዎን በአፉ ውስጥ በጭራሽ አያስገቡ።

3. እብጠትን መቀነስየተሰበረው ጥርስ ባለበት ጉንጭ ላይ የበረዶ ጥቅል ያስቀምጡ።

4. የህመም ማስታገሻዎች ፡ ህመም ካለ ፓራሲታሞል ( አሲታሚኖፌን ) ታብሌት ይስጡ። አይቡፕሮፌን ወይም አስፕሪን በጭራሽ አይስጡ። እነዚህ የደም መፍሰስንና ቁስለትን ሊጨምሩ ይችላሉ። ስለዚህ ጉዳይ ዶክተርዎን ይጠይቁ እና ያረጋግጡ።

የተለመዱ የጥርስ ችግሮች እና ውጤቶቻቸው

ጥሩ የአፍ ጤንነት መጠበቅ የአፍዎን ጤናማነት ከማሳየት ባለፈ በአልዛይመርስ በሽተኞች ላይ እንደ የሳንባ ምች ያሉ ከባድ ኢንፌክሽኖችን የመጋለጥ እድልን ለመቀነስ ይረዳል። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በአረጋውያን መጦሪያ ቤቶች ውስጥ እስከ ግማሽ የሚደርሱ ሰዎች በጥርስ ጤና ችግር ምክንያት የሳንባ ምች ይያዛሉ።

የተለመዱ የጥርስ ችግሮች;

  • ዋሻዎች፡- በጥርስ መካከል የሚጣበቁ የምግብ ቅንጣቶችና ባክቴሪያዎች የጥርስን ውጫዊ ክፍል የሚሸፍነውን ኢናሜል በማሟሟት ይጣመራሉ። ይህም በጥርስ ውስጥ ክፍተቶች እንዲፈጠሩ ያደርጋል። እነዚህ ክፍተቶች ሲጠጉ የጥርስ ህመም ይከሰታል።
  • የጥርስ መሰንጠቅ፡- የጥርስ ኢናሜል በትንሹ ከተሰበረ፣ ይህ ትልቅ ጉዳይ አይደለም። ነገር ግን ስንጥቁ እስከ ጥርስ ውስጠኛ ክፍል ድረስ ከገባ በጥቂት ቀናት ውስጥ የጥርስ ሀኪም ማማከር አለብዎት። አለበለዚያ በጥርሱ ሥር ኢንፌክሽን ሊከሰት ይችላል።
  • የተነፈሰ ጥርስ፡- ይህ የጥርስ ክፍል የሆነው የፐልፕ ኢንፌክሽን ሲሆን ነርቮችንና የደም ስሮችን የያዘው የጥርስ ክፍል ነው። በጣም ያማል። ይህ ሁኔታ በትል የተበላ ጥርስ ካልታከመ ሊከሰት ይችላል።
  • የአፍ መድረቅ ፡ ይህ ሁኔታ የሚከሰተው በአፍ ውስጥ የምራቅ ምርት ሲቀንስ ነው። እንደ አልዛይመር፣ የደም ግፊት እና የመንፈስ ጭንቀት ያሉ በሽታዎችን ለማከም የሚያገለግሉ አንዳንድ መድኃኒቶች የአፍ መድረቅ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ካልታከሙ ይህ የአፍ ቁስለት እና የጥርስ መበስበስ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል።
  • የአፍ ጠረን፡- ይህ በብዙ ነገሮች ሊከሰት ይችላል፤ ለምሳሌ የአፍ ጤና መጓደል፣ የአፍ ኢንፌክሽን እና የአፍ መድረቅ።

የአፍ ጤናን ለመጠበቅ እንዴት መርዳት እንችላለን?

የምትወዱትን ሰው እንዴት እንደምትረዱት የሚወሰነው በሕመማቸው ደረጃ ላይ ነው።

በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች

በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች እርስዎ እየተመለከቱ ጥርሳቸውን ብቻቸውን መቦረሽ ይችላሉ። ማድረግ ያለብዎት በትክክል ሲያደርጉት ማየት ብቻ ነው።

በኋላ ላይ

በሽታው ከባድ በሚሆንበት ጊዜ በእርግጠኝነት የእርስዎን እርዳታ ይፈልጋሉ። በዚህ ጊዜ ሊፈሩ፣ ሊተባበሩ እና ጠበኛ ሊሆኑ ይችላሉ። ነገር ግን እነዚህን ስልቶች በመጠቀም ይህንን ተግባር ቀላል ማድረግ ይችላሉ።

  • ቀስ ብለው እና በቀስታ ይጀምሩ;ከመርዳትህ በፊት ለተወሰነ ጊዜ አነጋግራቸው። ቀስ ብለህ ተናገር፣ አይንህን እያየህ ምን እንደምታደርግ አስረዳ። “አልጎዳህም። ከጎዳኸኝ ንገረኝና ወዲያውኑ አቆማለሁ።” በል።
  • ልጅዎ አፉን ካልከፈተ፡- "አፍዎን ይክፈቱ" እንዲሉ አያስገድዷቸው። ከንፈራቸው አጠገብ ያለውን የጥርስ ብሩሽ በቀስታ ለመንካት ይሞክሩ። አፋቸውን እንዲከፍቱ ምልክት ለመስጠት መንጋጋቸውን ወይም ጉንጫቸውን በቀስታ ይንኩ። "በደንብ ፈገግ ይበሉ" ማለትም ጥሩ ሀሳብ ነው። አፋቸውን ሲከፍቱ መጀመሪያ ለማጽዳት አስቸጋሪ የሆኑትን የኋላ ጥርሶች ይቦርሹ።
  • ትኩረታቸውን የሚከፋፍሉ፦ የሚወዱትን ዘፈን ይልበሱ፣ የሚወዱትን የቴሌቪዥን ፕሮግራም ይልበሱ።
  • የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ይፍጠሩ፡- ጥርስዎን በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ የመቦረሽ ልማድ ያድርጉት። ከዚያም ይለማመዳሉ። ካልወደዱት፣ ለተወሰነ ጊዜ እንደገና ይሞክሩ። አሁንም ካልተሳካላቸው፣ ያንን ቀን ይዝለሉት፣ ነገር ግን በሚቀጥለው ቀን እንደገና ይሞክሩ።
  • የጥርስ ጥርሳቸውን ማጽዳት፡- የጥርስ ጥርሳቸውን የሚለብሱ ከሆነ በቀን ቢያንስ ለ4 ሰዓታት መወገድ አለባቸው። ሲያጸዱ የጥርስ ሳሙናውን አይጠቀሙ። በምትኩ፣ በሚፈስ ውሃ ያጠቡና በእርጥብ የጥርስ ብሩሽ ይቦርሹ። ካስወገዱ በኋላ በውሃ በተሞላ ኩባያ ውስጥ ያስቀምጧቸው።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

  • የአልዛይመር ሕመምተኞች የጥርስ ህመማቸውን መግለጽ ላይችሉ ይችላሉ፣ ስለዚህ የአመጋገብ ልማዶችን እና የጠበኝነት ባህሪን የመሳሰሉ ምልክቶችን ይፈልጉ።
  • የፊት እብጠት ያለበት ትኩሳት ድንገተኛ አደጋ ነው። ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ ወይም ወደ ሆስፒታሉ የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
  • አፍዎን በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ በእርጋታ እና በትዕግስት ማጽዳት ልማድ ያድርጉት።
  • የጥርስ ሳሙናን ለማጽዳት በፍጹም አይጠቀሙ። ለብቻቸው ያጽዷቸውና በየቀኑ ለጥቂት ሰዓታት ይተዉዋቸው።
  • ማንኛውም ጥርጣሬ ወይም ስጋት ካለዎት፣ ከቤተሰብ ዶክተርዎ ጋር ለመወያየት በፍጹም አያመንቱ።

የአልዛይመር በሽታ፣ የጥርስ ጤና፣ የአፍ ጤና፣ የአረጋውያን እንክብካቤ፣ የጥርስ ህመም፣ የጥርስ መበስበስ፣ የአፍ ጠረን

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።

አስተያየትህን ጨምር

እባክዎን አስሉ፡ 7 + 4 =