የስኳር በሽታ ካለብዎት፣ ስለዚህ ጉዳይ በእርግጠኝነት መጨነቅ አለብዎት። ብዙ ሰዎች የስኳር በሽታ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ብቻ እንደሆነ ያስባሉ። ነገር ግን እንደ እውነቱ ከሆነ የስኳር በሽታ፣ በአግባቡ ካልተቆጣጠረ፣ ከምታስቡት በላይ ውድ በሆኑ ዓይኖችዎ ላይ የበለጠ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል። እንደ እውነቱ ከሆነ የስኳር በሽታ ከ20 እስከ 74 ዓመት ዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ አዋቂዎች ላይ የመታወር ዋና መንስኤ ነው። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ ትንሽ በዝርዝር እንነጋገር።
የመጀመሪያው የተለመደ ምልክት፡- ብዥ ያለ እይታ
በድንገት ትንሽ ብዥታ ከተሰማዎት፣ አይደናገጡ እና አዲስ ብርጭቆ ለመግዛት አይሮጡ። ይህ ምናልባት በደምዎ ውስጥ ባለው የስኳር መጠን መጨመር ምክንያት ጊዜያዊ ነገር ሊሆን ይችላል።
በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ የደምዎ የስኳር መጠን ሲጨምር፣ በአይንዎ ውስጥ ያለው ተፈጥሯዊ ሌንስ ሊያብጥ ይችላል። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ዓይንዎ በትክክል ማተኮር አይችልም እና እይታዎ ይደበዝዛል።
መፍትሄው የደምዎን የስኳር መጠን ወደ ዒላማው ክልል መመለስ ነው። ከምግብ በፊት ከ70-130 mg/dL እና ከምግብ በኋላ ከ1-2 ሰዓታት በኋላ ከ180 mg/dL በታች ማቆየት ጥሩ ነው። በዚህ የቁጥጥር ደረጃ፣ እይታዎ ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ እስከ ሶስት ወር ሊወስድ ይችላል።
ነገር ግን ያስታውሱ፣ ብዥ ያለ እይታን እንደ የተለመደ ነገር ችላ አትበሉ። ስለሱ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ። እሱ ወይም እሷ የበለጠ ከባድ የሆነ ነገር ምልክት መሆኑን ማረጋገጥ ይችላሉ።
የዓይን ሞራ ግርዶሽ
እስቲ አስቡት፣ ልክ እንደ ካሜራ፣ ዓይኖቻችን ምስሎችን በግልጽ እንድናይ የሚረዳ ተፈጥሯዊ ሌንስ አላቸው። ይህ ሌንስ ደመናማ ሲሆን፣ እንደ ቆሻሻ የመስኮት መስታወት፣ "ካታራክት" እንለዋለን። ይህ ሁኔታ በማንኛውም ሰው ላይ ሊከሰት ይችላል።
ይሁን እንጂ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ገና በለጋ እድሜያቸው የዓይን ሞራ ግርዶሽ የመከሰት እድላቸው ሰፊ ሲሆን ከአጠቃላይ ህዝብ በበለጠ ፍጥነት ይዳብራሉ።
ሌንሱ ደመናማ ሲሆን፣ አይን ምስሎችን በአግባቡ ማተኮር አይችልም። ይህም ብርሃንን ሲመለከት እንደ ብዥታ እይታ እና አንጸባራቂ ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል። ለዚህ የሚደረገው ሕክምና ደመናማውን ሌንስ በማስወገድ በአርቴፊሻል ሌንስ መተካት ነው።
ግላኮማ: በአይን ውስጥ የሚጨምር ግፊት
የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎችም በግላኮማ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ይህ የሚከሰተው በአይን ውስጥ የሚፈጠረው ፈሳሽ (ዶክተሮች 'የውሃ ቀልድ' ብለው የሚጠሩት) በአግባቡ መፍሰስ በማይችልበት ጊዜ ሲሆን ይህም በአይን ውስጥ ያለው ግፊት እንዲከማች ያደርጋል። ይህ የጨመረው ግፊት በአይን ውስጥ ያሉትን ነርቮች እና የደም ሥሮች ሊጎዳ ይችላል፣ ይህም የእይታ ለውጥን ያስከትላል።
የግላኮማ ዓይነቶች እና ባህሪያት
- በጣም የተለመደው ዓይነት (ክፍት አንግል ግላኮማ):በዚህ ረገድ በጣም አደገኛው ነገር በሽታው በጣም እስኪባባስና ራዕይ በጣም እስኪጎዳ ድረስ ምንም ምልክቶች አለመኖራቸው ነው። ለዚህም ነው በየዓመቱ የዓይን ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ የሆነው። ዶክተር ይህንን ቀደም ብሎ ሊያገኘው ይችላል። ይህ ሁኔታ በመድኃኒት እና በልዩ የአይን ጠብታዎች ሊታከም ይችላል።
- ብርቅዬ ዓይነቶች፡- በእነዚህ ዓይነቶች ውስጥ የሚከተሉትን ምልክቶች ሊያሳዩ ይችላሉ፡-
- ራስ ምታት
- የአይን ህመም ወይም ህመም
- የደበዘዘ እይታ
- ውሃማ አይኖች
- በመብራት ዙሪያ ያሉትን አክሊሎች ማየት
- የእይታ ማጣት
የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች "ኒዮቫስኩላር ግላኮማ" የሚባል ሌላ ያልተለመደ ሁኔታ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ይህ የሚሆነው አዲስ ያልተፈለጉ የደም ሥሮች በቀለማት ያሸበረቀው የአይን ክፍል (አይሪስ) ላይ ሲፈጠሩ ነው። እነዚህ የደም ፍሰትን የሚዘጉ እና በአይን ውስጥ ያለውን ግፊት ይጨምራሉ። ይህ በሌዘር ሕክምናዎች ወይም "አንቲ-ቬጂኤፍ" በሚባል መርፌ ይታከማል።
የስኳር ህመምተኞች ሬቲኖፓቲ
ይህ በስኳር በሽታ ምክንያት የሚደርሰው እጅግ አሳሳቢ እና አሳሳቢ የዓይን ጉዳት ነው።
በቀላል አነጋገር፣ ሬቲና በዓይናችን ጀርባ ላይ የሚገኙ ለብርሃን ስሜታዊ የሆኑ ሴሎች ስብስብ ነው። እነዚህ ሴሎች ብርሃንን ወደ ምስሎች ቀይረው በኦፕቲክ ነርቭ በኩል ወደ አንጎል ይልካሉ።
ከቁጥጥር ውጪ የሆነ የደም ስኳር መጠን በሬቲና ውስጥ ያሉትን ስስ የደም ሥሮች ይጎዳል። ይህንን "የስኳር ህመምተኛ ሬቲኖፓቲ" ብለን እንጠራዋለን። ይህ ቀደም ብሎ ካልታወቀ እና ካልታከመ፣ ሙሉ በሙሉ ወደ መታወር ሊያመራ ይችላል ። የስኳር በሽታ በያዘዎት ቁጥር፣ የዚህ በሽታ የመያዝ እድሉ ይጨምራል።
ከዚህ እንዴት ማምለጥ እችላለሁ?
ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር የደምዎን የስኳር፣ የደም ግፊት እና የኮሌስትሮል መጠን መቆጣጠር ነው። የሚያጨሱ ከሆነ ማጨስ ማቆም ለአይንዎ እና ለአጠቃላይ ጤናዎ ትልቅ እገዛ ነው።
የስኳር ህመምተኞች ሬቲኖፓቲ የተለያዩ ደረጃዎች
- የጀርባ ሬቲኖፓቲ ፡ ይህ የመጀመሪያው ደረጃ ነው። የደም ስሮች ቢጎዱም፣ የማየት ችሎታዎ አሁንም ጥሩ ሊሆን ይችላል። ሆኖም የስኳር በሽታዎ ቁጥጥር ካልተደረገበት ይህ ሁኔታ ሊባባስ ይችላል።
- ማኩሎፓቲ፡- ይህ ሁኔታ የሚከሰተው የስኳር በሽታ ማኩላ የተባለውን የሬቲና ክፍል ሲጎዳ ነው። ማኩላ እንደ ማንበብና መንዳት ላሉ ጥሩ ነገሮች ግልጽ የሆነ እይታ የሚሰጥ ቦታ ነው። እዚህ ያለው እብጠት በቀላሉ ሊታከም ይችላል፣ ነገር ግን ለማከም አስቸጋሪ የሆነ ከባድ በሽታ ሊሆን ይችላል።
- ፕሮሊፈሬቲቭ ሬቲኖፓቲ:ይህ በጣም የከፋ ሁኔታ ነው። በዓይን ጀርባ ያሉት ሴሎች በቂ ኦክስጅን ሳያገኙ ሲቀሩ፣ አዳዲስና ደካማ የደም ሥሮች መፈጠር ይጀምራሉ። እነዚህ በጣም ደካማ ናቸው። ስለዚህ በቀላሉ ሊደሙ፣ ሊረጋጉ እና ጠባሳ ሊያስከትሉ ይችላሉ። እነዚህ ጠባሳዎች ሬቲና ከዓይን ጀርባ እንዲለይ እንኳን ሊያደርጉት ይችላሉ። ይህ ከተከሰተ፣ የማየት ችሎታዎን ለዘላለም ሊያጡ ይችላሉ ። ነገር ግን ለዚህ ሁኔታ ሕክምናዎች አሉ። የቀዶ ጥገና እና የሌዘር ሕክምናዎች እነዚህን ያልተፈለጉ የደም ሥሮች ሊያበላሹ እና ዓይነ ስውርነትን ሊከላከሉ ይችላሉ።
በአስቸኳይ ዶክተር ማየት የሚያስፈልግዎት ሁኔታዎች
ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዱን ካጋጠመዎት ድንገተኛ አደጋ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ ። አስፈላጊ ከሆነ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
| የማስጠንቀቂያ ባህሪ | እንዴት ሊሰማዎት ይችላል? |
|---|---|
| ከዓይኖቹ ፊት የሚንሳፈፉ ጥቁር ነጠብጣቦች | ጥቁር ነጠብጣቦችን፣ ትናንሽ መስመሮችን ወይም የሸረሪት ድርን ከዓይኖችዎ ፊት ሲንሳፈፉ ማየት። |
| የብርሃን ብልጭታዎች | እንደ ካሜራ ብልጭታ ያለ ድንገተኛ የብርሃን ብልጭታ። |
| በራዕይ ውስጥ የ"ቀዳዳዎች" ገጽታ | የምትመለከቱት የትዕይንት አንዳንድ ክፍሎች ጥቁር እና ባዶ ሆነው ይታያሉ፣ ልክ እንደ ስክሪን ክፍተቶች ያሉት። |
| ድንገተኛ ብዥ ያለ እይታ | የደበዘዘ እይታ፣ ቀስ በቀስ ሳይሆን በድንገት። |
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የስኳር በሽታ በአይን ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትል ስለሚችል ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልጋል።
- ይህንን አደጋ ለመቀነስ በጣም ጥሩው መንገድ የደም ስኳርዎን፣ የደም ግፊትዎን እና የኮሌስትሮል መጠንዎን መቆጣጠር ነው።
- እንደ ብዥ ያለ እይታ ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ችላ አይበሉት። ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
- የስኳር በሽታ ካለብዎት፣ ምንም አይነት ምልክት ባይኖርብዎትም ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ ሙሉ የአይን ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው።
- እንደ ተንሳፋፊ ጥቁር ነጠብጣቦች ወይም የብርሃን ብልጭታዎችን ማየት ያሉ ድንገተኛ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ።

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment