የቅርብ ሰው የማስታወስ ችሎታውን እያጣ ነው? የአእምሮ ማጣትን እንዴት ለይተህ ታውቃለህ?

በቤትዎ ውስጥ ያለ አዛውንት፣ ምናልባትም እናትዎ፣ አባትዎ፣ አያትዎ ወይም አያትዎ፣ ነገሮችን እየረሱ እንደሆነ አስተውለው ያውቃሉ? እየተናገሩ ሳለ በድንገት በቃላት ላይ መሰናከል፣ ቀላል ተግባራትን ለመስራት መቸገር እና አንዳንድ ጊዜ ቁጭ ብለው መቆጣት ያሉ ነገሮችን ሲያዩ መፍራት የተለመደ ነው። ብዙ ሰዎች ይህ እድሜያቸው እየገፋ ሲሄድ የሚከሰት የተለመደ ነገር ነው ብለው ያስባሉ። ነገር ግን የመርሳት በሽታ መጀመሪያ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ ዛሬ ዶክተሮች የመርሳት በሽታ የሚባለውን በሽታ እንዴት እንደሚመረምሩ እንነጋገራለን።

የመርሳት በሽታን በአንድ ምርመራ ብቻ ለይቶ ማወቅ አይቻልም።

የመጀመሪያው መረዳት ያለብዎት ነገር እንደ ስኳር በሽታ ባሉ የደም ምርመራ ሊታወቅ የሚችል ነገር አለመሆኑ ነው። ባለብዙ ደረጃ ሂደት ነው። ሐኪምዎ የሚወዱትን ሰው የማሰብ ችሎታ፣ የነርቭ ሥርዓት ተግባር እና የአንጎል መዋቅር ለማየት ተከታታይ ምርመራዎችን ያካሂዳል። ከዚያም፣ የመርሳት በሽታ እንዳለባቸው ወይም እንደሌለባቸው ለማወቅ ያንን ሁሉ መረጃ አንድ ላይ ያሰባስባሉ።

በዚህ ጉዞ ላይ ሌሎች በርካታ ባለሙያዎች ከቤተሰብ ዶክተርዎ ጋር ሊቀላቀሉ ይችላሉ።

• የነርቭ ሐኪም ፡- በአእምሮ እና በነርቭ ሥርዓት ላይ የተካነ ዶክተር ።
• የሥነ ልቦና ሐኪም ፡ በአእምሮ ጤና ላይ የተካነ ዶክተር።
• በማስታወስ እና በአእምሮ ተግባር ላይ ስፔሻሊስት (የስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም የነርቭ ሳይኮሎጂስት): የማሰብ እና የማስታወስ ችሎታዎችን በጥልቀት የሚመረምር ሰው።
• የአረጋውያን ሐኪም፡- በአረጋውያን የጤና ችግሮች ላይ የተካነ ዶክተር ።

ዶክተር ጋር ሲሄዱ የሚፈጠረው የመጀመሪያ ነገር ምንድን ነው?

የቤተሰብ ዶክተርዎ በመጀመሪያ የአካል ምርመራ ሊያደርግልዎ እና እርስዎን እና ታካሚውን ስለህክምና ታሪካቸው ጥቂት ጥያቄዎችን ሊጠይቅዎት ይችላል።

• በቤተሰብዎ ውስጥ የአእምሮ ማጣት ችግር ያለበት ሰው አለ?
• እነዚህ ምልክቶች መቼ ጀመሩ?
• በባህሪ ወይም በባህሪ ላይ ምንም አይነት ለውጥ አስተውለሃል?
• ሌሎች በሽታዎች አሉ? ምን አይነት መድሃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ?

ዋናው ነገር የአእምሮ ማጣት ችግር ያለበት ሰው ስለ ሁኔታው ​​ላያውቅ ይችላል። ስለዚህ፣ ዶክተሩ መረጃ ለማግኘት እንደ እርስዎ ለቅርብ የቤተሰብ አባል ወይም ጓደኛ ተመሳሳይ ጥያቄዎችን በእርግጠኝነት ይጠይቃል።

የመርሳት በሽታን ለመለየት ዋና ዋና ምርመራዎች

ዶክተሩ ከአንድ ምርመራ ብቻ ሳይሆን ከተለያዩ የምርመራ ዓይነቶች የተገኙ መረጃዎችን በማጣመር ወደ መደምደሚያ ይደርሳል። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ፈተናዎች

እነዚህ እንደ ትናንሽ ፈተናዎች ናቸው። ዶክተሩ ሰዓት እንዲለብሱና ሰዓቱን እንዲያስቀምጡ ሊጠይቅዎት ይችላል፣ ወይም አንዳንድ ቃላትን እንዲያስታውሱና እንዲደግሟቸው ሊጠይቅዎት ይችላል፣ ወይም ከ100 ጀምሮ በ7 ሰከንዶች ወደኋላ እንዲቆጥሩ ሊጠይቅዎት ይችላል። እነዚህ በማሰብ ችሎታዎ ላይ ድክመት እንዳለ ወይም እንደሌለ ግልጽ የሆነ ሀሳብ ሊሰጡዎት ይችላሉ።

የነርቭ ምርመራዎች

ዶክተሩ ጉልበታችሁን በትንሽ የጎማ መዶሻ በመምታት ሪፍሌክስ መኖሩን ያረጋግጣል። አይናችሁን ጨፍናችሁ ቆመው የአፍንጫችሁን ጫፍ በጣትዎ እንዲነኩ ይጠይቅዎታል። ይህም የነርቭ ሥርዓትዎ እንዴት እየሰራ እንደሆነ ጥሩ ግንዛቤ ይሰጥዎታል።

የደም ምርመራዎች እና የአንጎል ቅኝቶች

ቀላል የደም ምርመራ እንደ ቫይታሚን B12 እጥረት ወይም የታይሮይድ ችግር ያሉ ነገሮችን ለይቶ ማወቅ ይችላል። እነዚህ ሁኔታዎች የማስታወስ ችሎታ መቀነስንም ሊያስከትሉ ይችላሉ። እና አሁን ልዩ የደም ምርመራዎች በአንጎል ውስጥ የሚከማቹ ቤታ-አሚሎይድ እና ታው (p-tau217) የተባሉ ፕሮቲኖችን መፈለግ ይችላሉ። እነዚህም የአልዛይመር በሽታን ለመመርመር ይረዳሉ።

በርካታ የአዕምሮ ቅኝቶች ዓይነቶች አሉ፡-

• የሲቲ ስካን፡- የአንጎልን ሙሉ ምስል ለመፍጠር ተከታታይ የኤክስሬይ ምስሎች አንድ ላይ ተቀምጠዋል።
• የኤምአርአይ ቅኝት፡- የአንጎልንና የአካባቢውን ሕብረ ሕዋሳት በጣም ግልጽ የሆኑ ፎቶዎችን ለማንሳት ጠንካራ ማግኔቶችንና የሬዲዮ ሞገዶችን ይጠቀማል።
• የፒኢቲ ቅኝት ፡ የአንጎል እንቅስቃሴን ያሳያል እና ከአልዛይመር በሽታ ጋር የተያያዘውን የአሚሎይድ ፕሮቲን መኖሩን ማረጋገጥ ይችላል።

ወደ ሐኪም ከመሄዳችን በፊት እንዘጋጅ።

ዶክተር ጋር ሲሄዱ እነዚህን ነገሮች ማዘጋጀት ለእርስዎ በጣም ጠቃሚ ይሆናል።

• የምልክቶች ዝርዝር፡- የሚያጋጥሙዎትን ምልክቶች በሙሉ ከአእምሮ ማጣት ጋር የተያያዙ ባይመስሉም እንኳ ይጻፉ።
• የቅርብ ጊዜ ውጥረት ወይም ዋና ዋና የሕይወት ለውጦች፡- ከሥራ ጡረታ መውጣት፣ የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣት ያሉ ነገሮች።
• ጥቅም ላይ የዋሉ ሁሉም መድሃኒቶች፡- በሐኪምዎ የታዘዙልዎትን መድሃኒቶች በሙሉ፣ ቫይታሚኖችን፣ ፓናዶልን እና የአዩርቬዲክ መድሃኒቶችን ጨምሮ፣ ከሚወስዱት መጠን ጋር ይፃፉ።
• የሚጠየቁ የጥያቄዎች ዝርዝር፡- ዶክተር ጋር ሲሄዱ አንዳንድ ነገሮችን ሊረሱ ይችላሉ፣ ስለዚህ ጥያቄዎችዎን አስቀድመው ይፃፉ።

በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች (FAQs)

የመርሳት በሽታን መከላከል ይቻላል?

ሙሉ በሙሉ መከላከል ባይቻልም፣ አደጋውን ለመቀነስ ሊደረጉ የሚችሉ ነገሮች አሉ።

• ጤናማ ክብደትን መጠበቅ።
• የደም ግፊትን እና የስኳር በሽታን መቆጣጠር።
• አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ።
• እንደ አዲስ ነገር መማር እና መጽሐፍትን ማንበብ ባሉ ነገሮች አእምሮን በንቃት ማቆየት።
• ማህበራዊ መሆን እና ከሌሎች ጋር መስተጋብር መፍጠር።
• በየቀኑ ጥሩ እንቅልፍ ያግኙ።
• ማጨስና አልኮል ከመጠጣት ተቆጠቡ።
• ጭንቅላትን ከመውደቅ መጠበቅ።
• የመስማት እና የማየት ችግር ላለባቸው ሰዎች የሚደረግ ሕክምና።

የመርሳት በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች ምንድናቸው?

በመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ የሚታዩ አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው:

• ነገሮችን በተደጋጋሚ መርሳት።
• የሆነ ነገር ማቀድ እና ማደራጀት አስቸጋሪነት።
• ሲናገሩ ቃላትን ማግኘት አስቸጋሪ ነው።
• የት እና መቼ እንደሆነ በድንገት ግራ መጋባት።
• በስሜትና በባህሪ ላይ ያልተገለጹ ለውጦች።

ለአእምሮ ማጣት የተለየ አመጋገብ አለ?

ለአእምሮ ማጣት የተለየ የአመጋገብ ስርዓት የለም፣ ነገር ግን አንዳንድ ጥናቶች የሜዲትራኒያን አይነት አመጋገብን መከተል ጠቃሚ ሊሆን እንደሚችል ይጠቁማሉ። ይህ አመጋገብ በአትክልቶች፣ ፍራፍሬዎች፣ አሳዎች፣ ጤናማ ዘይቶች (እንደ የወይራ ዘይት) እና ከፍተኛ ፋይበር ባላቸው እህሎች እና ለውዝ ላይ ያተኩራል።