የሕፃኑ የመውለጃ ቀን እየተቃረበ ሲመጣ፣ ምናልባት አሁን በጣም ደክሞሃል አይደል? ህፃኑን ለመያዝና ለማሽተት በጉጉት እየጠበቅክ መሆን አለበት። በዚህ ጊዜ ውስጥ በዙሪያህ ካሉ ሰዎች የተለያዩ ምክሮችን ታገኛለህ። "ያንን የኮኮናት ወተት በላ" እና "ይህንን ድብልቅ ጠጣ" ያሉ ታሪኮችን ሰምተህ መሆን አለበት። በጣም ከተለመዱት ታሪኮች አንዱ "የእፅዋት ሻይ መጠጣት በፍጥነት እርጉዝ እንድትሆን ይረዳሃል" ነው። ስለዚህ፣ ለቀናት መጠበቅ ሲሰለቹህ፣ እንደዚህ አይነት ነገር መሞከር ትፈልግ ይሆናል። ግን ዛሬ፣ ይህ የእፅዋት ሻይ ታሪክ እውነት መሆኑን ወይም አለመሆኑን እንነጋገር።
በዚህ ታሪክ ውስጥ እውነት ወይም ሐሰት ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ የፌኑግሪክ ሻይ መጠጣት የጉልበት ሥራን እንደሚያፋጥን የሚያሳይ ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም። ይህ በአገራችን ብቻ ሳይሆን በዓለም ዙሪያ በብዙ አገሮች የተለመደ እምነት ነው።
እስቲ አስቡት፣ ልጅ መውለድ እንዲሁ ክስተት ብቻ አይደለም። በሰውነት ውስጥ ብዙ ሆርሞኖችን የሚያካትት ውስብስብ ሂደት ነው። ይህንን ለመጀመር ሰውነትዎ `(ኦክሲቶሲን) የሚባል ሆርሞን ማመንጨት አለበት።` ይህ ሆርሞን ማህፀን በአግባቡ እንዲኮማተር እና ህፃኑን ወደዚህ ዓለም እንዲያመጣ የሚረዳው ነው።
ስለዚህ በዚህ አስማት ላይ ጥናት ተደርጓል? አዎ። ግን በሰዎች ላይ አልነበረም፣ በአይጦች ላይ ነበር። ጥናቱ እንደሚያሳየው አስማት በአይጦች የማህፀን ቲሹ ላይ ሲተገበር አንዳንድ መኮማተር ተከስቷል። ነገር ግን አስፈላጊው ነገር እነዚያ መኮማተር እንደ ልጅ መውለድ አስፈላጊ የሆነው `(ኦክሲቶሲን)` ምክንያት ከሚመጣው መኮማተር ጠንካራ አልነበሩም ፣ እና ብዙም አልዘለቁም። ማለትም፣ ትንሽ ማነቃቂያ ብቻ ነበር። ምጥ ለመጀመር ጨርሶ በቂ አልነበረም።
ስለዚህ፣ እነዚህን የቤት ውስጥ መድሃኒቶች መሞከር እና ምጥ ማፋጠን እንደምትችል ማሰብ ተረት ሊሆን ይችላል።
በእርግዝና ወቅት የጠንቋይ ዛጎል አደገኛ ሊሆን ይችላል?
እዚህ ላይ በጣም መጨነቅ ያለብን እዚህ ላይ ነው። "ትንሽ አስማት ነው፣ ምን ጉዳት ሊያደርስ ይችላል?" ብለህ ታስብ ይሆናል ነገር ግን እውነታው ከዚያ የበለጠ የተወሳሰበ ነው።
በአንዳንድ ጥናቶች እና ባህላዊ የሕክምና እምነቶች መሠረት፣ ማሪጎልድስ የፅንስ መጨንገፍ ባህሪያት እንዳላቸው ይነገራል። ይህም ማለት የማህፀንን አላስፈላጊ ማነቃቃት ይችላሉ፣ ያለጊዜው መኮማተር፣ መኮማተር እና ምናልባትም የፅንስ መጨንገፍ ወይም ያለጊዜው ምጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
በተለይም በእርግዝና ወቅት፣ የተወሰነ ቅጠላ ቅጠል ወይም ምግብ እንደ "መድሃኒት" በከፍተኛ መጠን ስንወስድ፣ ውጤቶቹ በእጅጉ ሊለያዩ ይችላሉ። በትንሽ ሳህን ውስጥ የምታስቀምጠው የቱርሜሪክ መጠን ይህ ውጤት አይኖረውም። ነገር ግን "ጉንፋንን ማስወገድ" በሚል ሀሳብ በየቀኑ ከቱርሜሪክ የተሰራ የቱርሜሪክ ሻይ መጠጣት ፈጽሞ ተቀባይነት የለውም።
ስለዚህ ያስታውሱ፣ በእርግዝና ወቅት፣ በተለይም የወሊድ ጊዜዎ እየተቃረበ ሲመጣ፣ መጀመሪያ ሐኪምዎን ሳያማክሩ ሙከራ አያድርጉ። ይህ ለእርስዎም ሆነ ለልጅዎ ደህንነት በጣም አስፈላጊ ነው።
ታዲያ ቱርሜሪክ ምን ሌሎች የጤና ጥቅሞች አሉት?
አሁን ቱርሜሪክ መጥፎ ነገር ነው ብለህ ታስብ ይሆናል። አይደለም፤ በኩሽናችን ውስጥ የማይተካ ቅመም ነው እና ብዙ የጤና ጥቅሞች አሉት። ነገር ግን በትክክለኛው መንገድ መጠቀም አለብህ። ችግሩ በእርግዝና ወቅት እንደ መድኃኒት መጠቀም ነው።
የፌኑግሪክ አጠቃላይ የጤና ጥቅሞች እና ባህሪያት እነሆ።
| ጥቅማ ጥቅም / ንብረት | መግለጫ |
|---|---|
| የምግብ መፈጨትን መርዳት | እንደ የምግብ አለመፈጨት እና የሆድ መነፋት ካሉ ሁኔታዎች እፎይታ ይሰጣል። |
| በብረት የበለፀገ መሆን | በሰውነት ውስጥ የደም ማነስን ለመከላከል ይረዳል፣ እንዲሁም ኃይልን እና የበሽታ መከላከያን ይጨምራል። |
| የፀረ-ኦክሲዳንት ባህሪያት | በሰውነት ሴሎች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለመከላከል ይረዳል። |
| የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ይረዳል | የደም ስኳር መጠንን በመቆጣጠር ረገድ በተወሰነ ደረጃ ሊረዳ ይችላል። |
| ኮሌስትሮልን መቀነስ | ጥናቶች እንደሚያሳዩት መጥፎ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ ይረዳል። |
| ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪያት | ወደ ሰውነት የሚገቡ አንዳንድ ጎጂ ባክቴሪያዎችን እና ፈንገሶችን ለማጥፋት ይረዳል። |
አስማትን ለመጠቀም በጣም ጥሩው መንገድ
እነዚህን ጥቅሞች ከፌኑግሪክ ለማግኘት፣ እንደ ዱቄት ሳይሆን እንደ ፌኑግሪክ ዘሮች መጠቀም የተሻለ ነው። አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ በሞተር መፍጨት እና በዘነዘና ውስጥ መፍጨት መዓዛቸውን እና ባህሪያቸውን ይጠብቃል። የፌኑግሪክ ዱቄት ለ6 ወራት ያህል ሊከማች ይችላል፣ የፌኑግሪክ ዘሮች ደግሞ ለአንድ ዓመት ያህል ሊከማቹ ይችላሉ። በጥብቅ በተዘጋ የመስታወት ጠርሙስ ውስጥ ያስቀምጡ እና ከፀሐይ ብርሃን ርቀው በቀዝቃዛ ቦታ ያስቀምጡ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የጠንቋይ ሃዘል ሻይ መጠጣት ምጥ ሊያፋጥን እንደሚችል የሚያሳይ ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም ። በቀላሉ የድሮ እምነት ነው።
- በእርግዝና ወቅት በተለይም በመጨረሻዎቹ ደረጃዎች ላይ ከመጠን በላይ ቱርሜሪክ መውሰድ አደገኛ ሊሆን ይችላል። ያለጊዜው መኮማተር ወይም ሌሎች ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።
- ምጥዎን ለማፋጠን ማንኛውንም የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ወይም ቅጠላ ቅጠሎችን ከመሞከርዎ በፊት ሁልጊዜ ሐኪምዎን ያማክሩ። የእርስዎ እና የሕፃንዎ ደህንነት ከሁሉም በላይ አስፈላጊ ነው።
- ቱርሜሪክ በምግብ ውስጥ እንደ ቅመም ለመጠቀም በጣም ጤናማ ነው፣ ነገር ግን ከመጠን በላይ እንደ "መድሃኒት" ከመውሰድ ይቆጠቡ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር