በሴት ብልትዎ ውስጥ ያልተለመደ ክብደት ወይም ግፊት ይሰማዎታል? ምናልባት ኢንቴሮሴል ሊሆን ይችላል!

አንዳንድ ጊዜ በሴት ብልትዎ ውስጥ ክብደት፣ ሙላት ወይም ግፊት ይሰማዎታል? ይህ ምቾት ማጣት ይጨምራል፣ በተለይም ሲቆሙ፣ ሲስቁ ወይም ሲያስሉ? ከሆነ፣ ይህ ለእርስዎ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል። ዛሬ በሴቶች ዘንድ በተወሰነ ደረጃ የተለመደ ስለሆነ ሁኔታ እንነጋገራለን፣ ነገር ግን ብዙ ሰዎች ስለሱ አያውቁም። ይህ ኢንቴሮሴል ወይም በቀላሉ የሚዘልቅ ትንሽ አንጀት ነው።

ኢንቴሮሴል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ኢንቴሮሴሌ የትንሿ አንጀታችን ክፍል ወደ ዳሌ አካባቢ ማለትም ወደ ብልት የላይኛው ክፍል የሚገፋበት ሁኔታ ነው። እስቲ አስቡት፣ በሆዳችን ውስጥ ያሉት የአካል ክፍሎች በተገቢው ቦታቸው መሆን አለባቸው። ስለዚህ ይህ ትንሽ አንጀት ከነበረበት ቦታ ትንሽ ወርዶ በሴት ብልት ግድግዳ ላይ ይገፋል። ይህ ትንሽ የአንጀት ፕሮላፕስ ተብሎም ይጠራል። ይህ በሴት የመራቢያ ሥርዓት ውስጥ ሊከሰት የሚችል የዳሌ አካል ፕሮላፕስ አይነት ነው።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ በስሪላንካ የዳሌ ብልቶች የፕሮላፕስ ችግር ያለባቸው ሴቶች አሉ። ከዓለም የተገኘ አንዳንድ መረጃ እንደሚያመለክተው፣ አነስተኛ ቁጥር ያላቸው ሴቶች (ከ3% - 6%) ይህንን ሁኔታ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ይህ በተለይ የወር አበባ ማቆም ካቆሙ በኋላ በሴቶች ላይ የተለመደ ነው። እንዲሁም አንዳንድ ሪፖርቶች እንደሚያሳዩት በነጭ እና በሂስፓኒክ ሴቶች ላይ የተለመደ ነው። ሆኖም ግን፣ ማንኛውም ሰው ይህንን ሁኔታ ሊያጋጥመው ይችላል።

ኢንቴሮሴሌ ለምን ይከሰታል?

እሺ፣ አሁን ይህ ለምን እንደሚሆን እስቲ እንመልከት። የዳሌያችን ወለል ከጡንቻዎች፣ ከተያያዥ ሕብረ ሕዋሳት እና ጅማቶች የተገነባ ነው። እነዚህ እንደ ማህጸን፣ አንጀታችን እና ብልታችን ያሉ የአካል ክፍሎቻችንን በቦታቸው የሚይዙ ናቸው። እነዚህን የአካል ክፍሎች እንደ መረብ ይደግፋሉ።

ስለዚህ፣ እነዚህ ጡንቻዎችና ሕብረ ሕዋሳት ደካማ፣ የተዘረጉ ወይም አንዳንድ ጊዜ የተቀደዱ ከሆኑ፣ ያ ማንሳት በአግባቡ አይከሰትም። እነዚህ ችግሮች የሚፈጠሩት ያኔ ነው።

ትንሹ አንጀታችን የምግብ መፍጫ ስርዓታችን አስፈላጊ አካል ነው። በተለምዶ ይህ ትንሽ አንጀት በታችኛው የሆድ ክፍል እና በላይኛው የዳሌ ክፍል ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ከላይ በተጠቀሱት ጡንቻዎችና ጅማቶች የተያዘ ነው። ነገር ግን እነዚህ ሕብረ ሕዋሳት ሲዳከሙ ትንሹ አንጀት ቀስ በቀስ ወደ ታች ይንሸራተታል እና በሴት ብልት እና በፊንጢጣ መካከል ባለው ክፍተት ውስጥ ይወድቃል። ይህ የሚሆነው በሴት ብልት የላይኛው ግድግዳ ላይ ግፊት የሚፈጠርበት ጊዜ ነው።

ሌላው ነገር ይህ ኢንቴሮሴሌ የሚባል ሁኔታ ብቻውን ሊከሰት ይችላል፣ ወይም ከሌሎች የዳሌ ብልት ፕሮላፕስ ጋር አብሮ ሊከሰት ይችላል። ይህም፡

• የፊኛ መወጠር (የፊኛ መወጠር ወይም ሳይስቶሴል)
• የፊንጢጣ መዘጋት ወይም ሬክቶሴል (ወደ ብልት የኋላ ግድግዳ የሚወጣ የፊንጢጣ እብጠቶች)
• የዩሬትራ ፕሮላፕስ ወይም የዩሬትሮሴል
• የማህፀን መዘጋት
• የሴት ብልት መዘበራረቅ

ለዚህ በሽታ የመጋለጥ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማን ነው?

አሁን ይህንን ሁኔታ የሚያጋጥመው ማን እንደሆነ እንመልከት።

በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ማረጥ ነው። በማረጥ ወቅት እና በኋላ ሰውነታችን አነስተኛ ኢስትሮጅን ያመነጫል። ይህ ሆርሞን የዳሌ ወለል ጡንቻዎችን ጠንካራ ለማድረግ ይረዳል። ስለዚህ የኢስትሮጅን መጠን ሲቀንስ እነዚህ ጡንቻዎች ሊዳከሙ ይችላሉ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከዳሌ ወለል ችግር ያለባቸው ሴቶች ከአንድ ሶስተኛ በላይ የሚሆኑት ከ60 እስከ 79 ዓመት ዕድሜ አላቸው። እና ግማሽ ያህሉ ከ80 ዓመት በላይ ናቸው።

ከዚህም በተጨማሪ የዳሌ ወለል ጡንቻዎችን ሊያዳክሙ እና ኢንቴሮሴል ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ምክንያቶች አሉ፤

• እርግዝና እና ልጅ መውለድ፡- ህፃን በማህፀን ውስጥ መሸከም እና መውለድ በዳሌ ጡንቻዎች ላይ ከፍተኛ ጫና ይፈጥራል። ይህ አደጋ በተለይ አስቸጋሪ በሆኑ ምጥዎች፣ በትላልቅ ህጻናት ወቅት ወይም ህፃኑ በሚወልዱበት ጊዜ መሳሪያዎች (ፎርሴፕስ፣ ቫክዩም) ሊጨምር ይችላል።
• የማያቋርጥ ሳል፡- ለምሳሌ፣ እንደ አስም፣ ብሮንካይተስ ወይም ማጨስ ባሉ በሽታዎች ምክንያት ያለማቋረጥ የሚሳል ሰው በዳሌ ጡንቻዎች ላይ የማያቋርጥ ጫና ይፈጥራል። ይህ ደግሞ ጡንቻዎችን ሊያዳክም ይችላል።
• የኮኔክቲቭ ቲሹ መዛባቶች፡- ለምሳሌ፣ እንደ ኤህለርስ-ዳንሎስ ሲንድሮም ያሉ የጄኔቲክ ችግሮች ያጋጠማቸው ሰዎችም የሰውነታቸው ኮኔክቲቭ ቲሹ ከወትሮው ደካማ ስለሆነ ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው።
• የሆድ ድርቀት፡- በተደጋጋሚ የሆድ ድርቀት ካለብዎት ወደ መጸዳጃ ቤት ሲሄዱ ውጥረት ሊኖርብዎት ይችላል። ይህም በዳሌዎ ወለል ላይ አላስፈላጊ ጫና ይፈጥራል።
• ክብደት ማንሳት፡- ይህ አደጋ ክብደትን አዘውትረው ለሚያነሱ ሰዎች በተለይም ክብደትን በተሳሳተ መንገድ ለሚያነሱ ሰዎች ከፍተኛ ነው። የቤት ውስጥ ሥራዎችን እና በሥራ ቦታ ሲሰሩ ስለዚህ ጉዳይ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት።
• ከመጠን ያለፈ ውፍረት፡- የሰውነት ክብደት እየጨመረ በሄደ ቁጥር በዳሌ ወለል ጡንቻዎች ላይ ያለው ጭነት ይጨምራል። ይህ ደግሞ ጡንቻዎችን በረጅም ጊዜ ውስጥ ሊያዳክም ይችላል።
• የዳሌ ቀዶ ጥገና፡- እንደ ሃይስተርክቶሚ ያሉ ቀዶ ጥገናዎች ከተደረጉ በኋላ የዳሌ ወለል ድጋፍ ሰጪ መዋቅሮች አንዳንድ ጊዜ ሊዳከሙ ይችላሉ።
• የዳሌ አካባቢ የጨረር ሕክምና፡- እንደ ካንሰር ላሉ በሽታዎች የዳሌ አካባቢ የጨረር ሕክምና ሕብረ ሕዋሳትን ሊጎዳ እና ሊያዳክም ይችላል።

የኢንቴሮሴሌ ምልክቶች ምንድናቸው?

አንዳንድ ሴቶች ምንም አይነት ምልክት ላያሳዩ ይችላሉ። ማለትም፣ ኢንቴሮሴል ቢኖራቸውም እንኳን ላይሰማቸው ይችላል። ነገር ግን፣ ምልክቶቹ ሲታዩ፣ የሚከተሉት ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ፡

• ከሴት ብልት ውስጥ እንደ ኳስ ያለ ስሜት (በሴት ብልት ውስጥ እብጠት) ከብልት ውስጥ የወረደ ስሜት ፡ እርስዎ እራስዎ ሊይዙት ይችላሉ።
• ሰገራን ለማጠናቀቅ አስቸጋሪነት ፡ ሰገራን ለማለፍ ችግር እንዳለቦት ወይም ሰገራውን ሙሉ በሙሉ እንዳላለፉ ሊሰማዎት ይችላል። አንዳንድ ሰዎች ሰገራን ለማለፍ ጣት መጠቀም ሊያስፈልጋቸው ይችላል።
• በዳሌ አካባቢ የሚፈጠር ጫና፣ ክብደት፣ ህመም ወይም ሙላት፡- ይህ ምቾት ማጣት በተለይም በወሲብ ወቅት፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት፣ ለረጅም ጊዜ በመቆም ወይም በማስነጠስ ወቅት ሊጨምር ይችላል።
• የሽንት አለመቆጣጠር፡- በሚያስሉበት፣ በሚስቁበት፣ በሚያስነጥሱበት ወይም ከባድ ነገር ሲያነሱ ሳያውቁት ትንሽ የሽንት መጠን ሊያፈሱ ይችላሉ።
• የታችኛው የሆድ እና የጀርባ ህመም፡- ይህ ህመም ሲተኙ ትንሽ የሚቀንስ ሊመስል ይችላል።

እስቲ አስቡት፣ ቀኑን ሙሉ ጠንክረህ ከሠራህ በኋላ፣ ምሽት ላይ፣ በብልትህ ውስጥ የሆነ ነገር ከውስጥ እየወጣ እንዳለ ያህል ክብደት ይሰማሃል። ስትቀመጥ ወይም ስትተኛ ትንሽ የተሻለ ስሜት ይሰማሃል። እንዲህ አይነት ልምድ ካለህ ተጠንቀቅ።

የኢንቴሮሴልን በሽታ እንዴት መለየት ይቻላል?

እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ሐኪም ጋር መሄድ ጥሩ ነው። አብዛኛውን ጊዜ እነዚህን ሁኔታዎች የሚያክመው የማህፀን ሐኪም ነው።

ዶክተርዎ ሲመረምሩዎት የዳሌ ምርመራ ያደርጋሉ። ዶክተሩ ትንሹ አንጀት ወደ ብልት ውስጥ ሲገፋ የሚፈጠር እብጠት ሊሰማው ይችላል። ዶክተሩ እንዲያስሉ ወይም እንዲጫኑ ሊጠይቅዎት ይችላል። ከዚያም እብጠቱ ሊታይ እና የተሻለ ስሜት ሊሰማው ይችላል። እንዲሁም የፊንጢጣ ምርመራ ሊያደርጉ ይችላሉ።

በተጨማሪም፣ ከሚከተሉት ምርመራዎች ውስጥ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ሊደረጉ ይችላሉ፡

• ሲስቶስኮፒ፡- በዚህ ውስጥ፣ ፊኛውን፣ ቦታውን እና ቦታውን ለመመርመር ካሜራ (ሳይስቶስኮፕ) ያለው ቀጭን ቱቦ በሽንት ቱቦ ውስጥ ይገባል።
• የምስል ምርመራዎች፡- የዳሌ ወለል ጡንቻዎችን ለማየት እና የትኞቹ የአካል ክፍሎች በትክክል እንደተራመዱ ለማየት ኤምአርአይ፣ አልትራሳውንድ ወይም ሲቲ ስካን ሊደረግ ይችላል።
• የዩሮዳይናሚክ ምርመራ፡- እነዚህ ምርመራዎች ፊኛ እንዴት እየሰራ እንደሆነ እና የሽንት ችግርን ምን እያስከተለ እንደሆነ ለማወቅ ይረዳሉ።

ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

መልካም ዜናው ለኢንቴሮሴሌ የሚሰጡ ሕክምናዎች መኖራቸው ነው። ቀዶ ጥገና ያልሆኑ እና የቀዶ ጥገና ሕክምናዎችም አሉ። ሐኪምዎ በእድሜዎ፣ በአጠቃላይ ጤናዎ እና በምልክቶችዎ ባህሪ ላይ በመመስረት ለእርስዎ በጣም ጥሩውን ሕክምና ይወስናል።

ሶስት ዋና ዋና የሕክምና ዘዴዎች አሉ፡

1. ፔሳሪ ማስገባት፡- ይህ መሳሪያ ከጎማ (ላቴክስ) ወይም ከፕላስቲክ (ሲሊኮን) የተሰራ ሲሆን ወደ ብልት ውስጥ ሊገባ ይችላል። የዳሌ ወለል ጡንቻዎችን በመደገፍ ይሰራል። ለሴት ብልት የታችኛው ክፍል ድጋፍ ሆኖ ያገለግላል። ቀዶ ጥገና እየተደረገለት እያለ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል፣ ወይም ቀዶ ጥገና ማድረግ ለማይችሉ ሰዎች ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ሆኖም ግን፣ ኢንቴሮሴሉን አያስወግድም፣ ምልክቶቹን ብቻ ይቆጣጠራል። ሐኪምዎ እንዴት ማስገባት፣ ማስወገድ እና ንፁህ ማድረግ እንደሚችሉ ያሳየዎታል።

2.የዳሌ ወለል ልምምዶች፡- እነዚህም ኬጌልስ ተብለው ይጠራሉ። እነዚህ ልምምዶች የዳሌ ወለል ጡንቻዎችን ያጠናክራሉ። ሐኪምዎ ወደ ፊዚካል ቴራፒስት ሊመራዎት ይችላል። የዳሌ ወለል ችግሮችን በማከም ላይ የተካኑ የፊዚካል ቴራፒስቶች አሉ። እነዚህን ልምምዶች እንዴት እንደሚያደርጉ ያስተምሩዎታል። እንዲሁም ጡንቻዎችን ለመለየት እና ለማሰልጠን እንደ ባዮፊድባክ ያሉ ቴክኒኮችን ሊጠቀሙ ይችላሉ።

3. ቀዶ ጥገና ፡ ሌሎች ዘዴዎች ካልተሳኩ ወይም ሁኔታው ​​የበለጠ ከባድ ከሆነ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል። ቀዶ ጥገና ትንሹን አንጀት ወደ ቦታው መመለስ እና የተቀደደውን ሕብረ ሕዋስ መጠገንን ያካትታል። አብዛኛውን ጊዜ ይህ ቀዶ ጥገና የሚከናወነው በሴት ብልት በኩል ሲሆን ትልቅ ቀዶ ጥገና ሳያደርጉ እንደ አነስተኛ ወራሪ ሂደት ነው። አንዳንድ ጊዜ በሆድ በኩልም ሊከናወን ይችላል። ሐኪምዎ ለእርስዎ የሚስማማውን የቀዶ ጥገና ሂደት ያብራራልዎታል።

ኢንቴሮሴሌን መከላከል ይቻላል?

ሙሉ በሙሉ መከላከል የሚቻል ባይሆንም፣ ተጋላጭነታችንን ለመቀነስ ልናደርጋቸው የምንችላቸው ነገሮች አሉ። እነዚህ ነገሮች ኢንቴሮሴልን ብቻ ሳይሆን ሌሎች የዳሌ ወለል ችግሮችንም ለመከላከል ይረዳሉ፡

• ከፍተኛ ፋይበር ያለው አመጋገብን ይመገቡ እና ብዙ ውሃ ይጠጡ ፡ ይህ የሆድ ድርቀትን ለመከላከል ይረዳል። ይህ ውጥረትን ይቀንሳል። በአመጋገብዎ ውስጥ አረንጓዴዎችን፣ አትክልቶችን፣ ፍራፍሬዎችን እና ሙሉ እህሎችን ያካትቱ።
• ክብደት ሲያነሱ እርዳታ ያግኙ እና ክብደትን በትክክል ሲያነሱ፡- ብቻዎን መቋቋም የማይችሉትን ክብደት አያንሱ። ክብደት ካነሱ ጀርባዎን ቀጥ አድርገው ጉልበቶችዎን ያጎንብሱ።
• ጤናማ ክብደትን ይድረሱ ወይም ይጠብቁ፡- ከመጠን በላይ ውፍረት ለዚህ ዋነኛው የአደጋ መንስኤ ነው።
• የማያቋርጥ ሳልን ማከም ፡ ሳል ካለብዎት መንስኤውን ፈልገው ያክሙ።
• የሚያጨሱ ከሆነ ያቁሙ፡ ማጨስ ሳልን ብቻ ሳይሆን ሕብረ ሕዋሳትንም ሊጎዳ ይችላል።

የኢንቴሮሴሌ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ትንበያ ምንድነው? (ትንበያ)

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ምልክቶቹ ያለ ቀዶ ጥገና ሕክምናዎች በደንብ ሊቆጣጠሩ ይችላሉ። አንዳንድ ሴቶች ምንም አይነት ምልክት ከሌላቸው ምንም አይነት ህክምና ላያስፈልጋቸው ይችላል። ከኢንቴሮሴል የሚመጡ ከባድ ችግሮች እምብዛም ስለማይከሰቱ አላስፈላጊ መጨነቅ አያስፈልግም። በጣም አስፈላጊው ነገር ምልክቶች ካሉዎት የሕክምና ምክር መፈለግ ነው።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ-

• የፊኛ መቆጣጠሪያ ችግሮች።
• በሽንት ውስጥ ደም።
• ህመም የሚያስከትል የሽንት መፍሰስ ወይም በተደጋጋሚ የሽንት መፍሰስ።
• ከባድ የሆድ ድርቀት ወይም የአንጀት እንቅስቃሴ ችግር።
• በሴት ብልትዎ ውስጥ ያልተለመደ ክብደት፣ ግፊት ወይም እብጠት ከተሰማዎት።

እነዚህን ነገሮች ችላ አትበሉ። ህክምናውን ቀደም ብሎ መውሰድ ሁኔታው ​​እንዳይባባስ ይከላከላል።

ዶክተሩን ምን ጥያቄዎች መጠየቅ አለብዎት?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ፣ በአእምሮዎ ውስጥ ያሉትን ጥያቄዎች ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ። ለምሳሌ፣ የሚከተሉትን የመሳሰሉ ነገሮችን መጠየቅ ይችላሉ፡

• ይህንን ኢንቴሮሴሌ ለምን አዳበርኩት?
• የትኛው የሕክምና ዘዴ ለእኔ በጣም ጥሩ ነው?
• በዚህ ምክንያት ሌሎች ችግሮች የመከሰት አደጋ ላይ ነኝ?
• የትኞቹን ውስብስቦች መጨነቅ አለብኝ?
• ከህክምና በኋላ በአኗኗሬ ላይ ምን አይነት ለውጦች ማድረግ አለብኝ?

እንደዚህ አይነት ጥያቄዎችን መጠየቅ እና ስለሁኔታዎ የተሻለ ግንዛቤ ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው።

እንደ ማጠቃለያ አስታውስ (የቤት ውስጥ መልእክት)

ኢንቴሮሴሌ ወይም የትንሹ አንጀት ፕሮላፕስ (የትንሹ አንጀት ፕሮላፕስ) አብዛኛውን ጊዜ የሚከሰተው ከወር አበባ በኋላ በሚመጡ ሴቶች እና ከአንድ በላይ ልጅ በወለዱ ሴቶች ላይ ነው። ሆኖም ግን፣ ብዙ ሰዎች ምንም አይነት ምልክት አይታይባቸውም እና ህክምና ላያስፈልጋቸው ይችላል።

ይሁን እንጂ፣ እንደ የሴት ብልት ክብደት፣ ግፊት ወይም ሰገራ ማለፍ ችግር ያሉ ምልክቶች ካሉብዎት፣ ስለሱ ዶክተር ማነጋገር ጥሩ ነው። ብዙውን ጊዜ ምልክቶቹን መቆጣጠር የሚቻለው ፔሳሪ በመጠቀም ወይም እንደ ኬጌልስ ያሉ የዳሌ ወለል ልምምዶችን በማድረግ ነው። ቀዶ ጥገና እምብዛም አስፈላጊ አይደለም።

በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ የእርስዎ ችግር ብቻ እንዳልሆነ መረዳት እና እርዳታ ለመጠየቅ መፍራት የለብዎትም። ሐኪምዎ ይረዳዎታል።

ኢንቴሮሴሌ ፣ የአንጀት መወጠር፣ የዳሌ ብልት መወጠር፣ የሴት ብልት፣ የሴቶች ጤና፣ ማረጥ፣ የኬግል ልምምዶች